هفته منتهی به کنکور سراسری به عقیده بسیاری از کارشناسان و داوطلبان، همیشه جزو حساس‌ترین زمان‌های دوره تحصیلی یک دانش‌آموز است؛ دانش آموزی که آماده حضور در ماراتن ورود به دانشگاه می‌شود.
بر همین اساس، مروی کوتاه و گذرا به شرایط لازم یک هفته پایانی مطالعه برای ورود به بزرگترین آزمون علمی کشور می‌کنیم.
یک هفته مانده به کنکور چه بخوانیم؟
1- توصیه قطعی این است که از هفته آخر به بعد ، یادگیری جدید را کنار بگذارید . یادگیری مطالب جدید باعث می شود ، در یادآوری آنچه قبلاً آموخته اید دچار مشکل شوید.
2- بهترین کار این است ، مطالبی را که تا به حال یادگرفته اید مرور کنید. مسلماً منظور از مرور، خواندن کلمه به کلمه همه مطالب نیست . بسته به اینکه چطور درس می خوانید ، می توانید با روشهای مختلف این کار را انجام دهید . اگر در حین مطالعه ، عادت داریدکه از مطالب خلاصه برداری کنید یا زیر نکات مهم خط بکشید ، این عادت باعث می شود به راحتی بتوانید مطالب را مرور کنید. اگر چنین عادتی ندارید ، ورق زدن کتابها و نگاه کردن به کلماتی که درشت تر یا به رنگ دیگری نوشته شده اند و نگاه کردن به نمودارها و جدولها به شما کمک می کند مطالب را مرور کنید.
3- دقت کنید چه مطالبی را قبلاً زود فراموش می کردید ودر فهم کدام یک اشکال داشتید ، در مرور باید به این مطالب بیشتر تاکید کنید.
4- مجموعه تست سالهای ، قبل به شما در مرور مطالب کمک می کند . ضمن اینکه از این کار برای مرور مطالب نیز کمک می گیرید، اما کار تست زدن را جدی تر از قبل انجام دهید. به این معنی که زمان پیشنهادی را خیلی دقیق رعایت کنید ، تا تمرینی باشد برای جلسه کنکور .
5- از مجموعه تست هایی که شبیه دفترچه های واقعی کنکور هستند استفاده کنید . تا چشمانتان به نوع حروف و اندازه آنها عادت کند و مهمتر از همه ، یاد بگیرید که چگونه وقت تان را سرجلسه کنکور تنظیم نمایید .
- در هفته های آخر خیلی ها در این فکر هستند که چه کارهایی می توانستند انجام دهند،اما انجام ندادند و فکرهایی از این قبیل ، کارهایی را که انجام نداده اید ، کاملاً فراموش کنید ، فقط به زمان باقی مانده ، فکر کنید و از آن استفاده نمایید.
7- در مرور هم ، مانند مطالعه ، کیفیت مهم است نه کمیت ، شما با هشیاری و با استفاده روشهای مناسب ، می توانید تمام درسها یا بیشتر آنها را با دقت مرور کنید . فقط توجه کنید که مرور ، همان خواندن نیست . مرور نوعی یادآوری سریع ذهنی با توجه به مفهوم کلی است . در حالی که خواندن ، کلمه کلمه بیان کردن ، مطالب است .
8- در مرور مطالب هم ، استراحت کردن و پرهیز از مرور درسهای مشابه با هم ، باید مورد توجه قرار گیرد.
9- برای دریافت کارت ورودبه جلسه به موقع مراجعه کنید. معمولاً همراه کارت ، یک برگه راهنمای حوزه امتحانی هم داده می شود. فراموش نکنید آن را هم از مسئولان توزیع کارت بخواهید.
10- مشخصات شما در کارت ثبت شده ، آنها را به طور دقیق کنترل کنید . از روی شماره داوطلبی محل امتحان را پیدا کنید. زمان برگزاری آزمون گروه های مختلف فرق می کند زمان آزمون گروه خودتان را هم کنترل کنید.
یکی از ویژگی‌های طبیعی رویارویی با اتفاقهای ویژه و غیر قابل تکرار، ظهور پدیده اضطراب است و هر چه میزان نامعلومی و ریسک در آن بیشتر باشد میزان اضطراب نیز به همان نسبت بیشتر است و از دیگر سو هر چه نتیجه قابل پیش بینی با نتیجه دلخواه فاصله بیشتری داشته باشد باز هم به اضطراب منجر خواهد شد. دانش آموزان عزیز سعی کنید با حفظ خونسردی در امتحان شرکت کنید تا به نتیجه ی مطلوب دست پیدا کنید.
از کیفیت و کمیت خوابتان برای مطالعات بیشتر نزنید. این روزها را با حداکثر توان و ساعات مطالعاتی به مهمترین مرورها بپردازید، اما از کیفیت و کمیت خواب تان نزنید. بارها دیده شده که این کار موجب کاهش عملکرد شناختی داوطلبان می شود.
