|
چشمه سلطان ولی کریز
| ||||||||||||
|
|
ادامه مطلب
مغز هم مثل سایر اندام های بدن با غذا قدرت می گیرد. روش‌های بی‌شماری برای افزایش قدرت مغزتان وجود دارد، از یادگیری زبان جدید گرفته تا ممارست در نوشیدن میزان زیادی نوشیدنی.
مغز هم مثل سایر اندام های بدن با غذا قدرت می گیرد. روش‌های بی‌شماری برای افزایش قدرت مغزتان وجود دارد، از یادگیری زبان جدید گرفته تا ممارست در نوشیدن میزان زیادی نوشیدنی.
اما با نبود میزان کافی انرژی مناسب، مغزتان تقویت نمی‌شود، یا حتی سطح فعلی عملکردش را حفظ نمی‌کند. دکتر درو رمزی، استادیار روان‌پزشکی بالینی دانشگاه کلومبیا و نویسنده‌ی کتاب کامل بخورید می‌گوید: ” مغز به دلیل متابولیسم بالای‌اش، به شدت به ویتامین ب، چربی‌های اومگا ۳ و مواد معدنی نظیر پتاسیوم نیاز دارد. در نتیجه، باهوش بودن انرژی می‌برد”
درحالی‌که به‌دست آوردن این ویتامین‌ها و مواد مغذی با رژیم غذایی مغذی دشوار نیست، تعداد نگران‌کننده‌ای از مردم نمی‌توانند آنها را به‌دست بیاورند. طبق گفته‌ی دکتر رمزی، کمبود ویتامین‌ّها و مواد معدنی اصلی در رژیم‌غذایی ممکن است بر۹۰ درصد مردم تأثیر بگذارد. جزو آن افراد نباشید؛ مصرف این غذا ها را شروع کنید که به مغزتان قدرت زیادی خواهد داد و مغزتان برای هوشیار ماندن به آنها نیازدارد.
ماهی چرب
اسیدهای چرب امگا ۳ در میان دوستداران غذای سالم، بسیار محبوب هستند. اما برخلاف ادعاهای دیگر، شما آن را در ردیف‌های سوپر مارکت پیدا خواهید کرد، این در واقع چیزی است که بهتر است شما به آن توجه کنید.دکتر رمزی می‌گوید، ” ماهی‌های چرب و صدف‌های خوراکی منابع اصلی چربی‌های امگا ۳ با زنجیره‌ی بلند هستند”. کمبود این چربی مهم می‌تواند به مشکلات روحی و روانی اصلی مانند خستگی، از دست دادن حافظه، نوسانات اخلاقی و افسردگی بیانجامد.
دکتر رمزی دریافت امگا۳ را از طریق مصرف دوبار در هفته‌ی صدف دو کپه‌ای، صدف خوراکی یا سالمون توصیه می‌کند. و اگر کلاً از غذاهای دریایی اجتناب می‌کنید، تصمیم بگیرید امگا ۳ را از طریق غذا، و نه مکمل‌ها دریافت کنید به خصوص اگر شما مسن هستید.
تخم کدو تنبل
بهتراست شما تخم کدو تنبل را بیشتر از جشن هالووین مصرف کنید. در مورد دکتر رمزی، تجویز آنها بخشی از کارش است. "من میزان زیادی تخم کدو تنبل تجویز می‌کنم، زیرا سرشار از تریپتوفان، منیزیوم، فیبر و روی هستند، ” مواد معدنی مهم برای عملکرد مغز.
مکمل‌های دیگر روی را بیش از حد لازم مصرف نکنید زیرا میزان زیاد روی به اندازه‌ی میزان کم روی می‌تواند بد باشد. زنان مسن بهتر است برای دریافت ۸ میلی‌گرم روی در روز تلاش کنند، در حالی‌که مردان بهتر است تلاش کنند ۱۱ میلی‌گرم به‌دست بیاورند. حدود ۸۵ عدد تخم کدو تنبل بو داده‌ی بی‌نمک ( یا یک اونس=۲۸ گرم) تقریباً ۳ میلی گرم روی دارد.
بلوبری
بلوبری‌های سرشار از انتی اکسیدان برای سلامتی مغز مهم هستند. میوه‌هایی که آنتی اکسیدان‌ّهای زیادی دارند می‌توانند از تغییرات عصب شیمیایی حاصل از پیری جلوگیری کند و آنها را معکوس کند، و مواد شیمیایی یافت‌شده در بلوبری‌ها ممکن است حافظه را تقویت کند. حتی اگر در فصل بلوبری نیستید، می‌توانید این فواید شناختی را در کل سال با مصرف بلوبری‌های منجمد یا آب بلوبری به‌دست بیاورید. به منظور تأمین انرژی بی‌ضرر برای مغز، آنها را در اسموتی، ماست، یا حتی در بستنی بگنجانید.
سیب زمینی ترشی
سیب زمینی ترشی یا، سانچاک، ماده‌ی غذایی مورد علاقه‌ی دکتر دیوید پرلماتر نویسنده‌ی کتاب سازنده‌ی مغز است. سیب زمینی ترشی بخشی از گروه مواد غذایی موسوم به پروبیوتیک هستند، که باکتری‌های سالم را در روده افزایش می‌دهد و احساسات منفی مرتبط با اضطراب را کاهش می‌دهد. در مورد چگونگی مصرف سیب زمینی ترشی، دکتر پرلماتر توصیه می‌کند آن را در سالاد بگنجانید.
تِمپه ( تولید شده از دانه سویا)
طبق گفته‌ی دکتر پرلماتر، گیاه‌خواران مدت زیادی است که تمپه (سویای تخمین شده) را به‌عنوان جایگزین گوشت استفاده می‌کنند، اما این ماده‌ی غذایی نیز غذای قوی برای مغز است. تمپه، منبع خوبی از پروبیوتیک است، که میکروبیوم (تمام ژن‌های میکروبی) سالم روده را نگه می‌دارد، و با کاهش اضطراب و افسردگی مرتبط است. ممکن است عجیب به نظر بیاید، اما مزه‌ی کمی ترش و خاکی و بافت جویدنی تمپه، در صورتی‌که خوب پخته شوند، کاملاً اعتیاد آور هستند.
گردو
آیا اتفاقی است که مغز گردو شبیه مغز انسان است؟ بله. اما با توجه به خواص آجیل‌ها در تقویت مغز، میزان بالای امگا ۳ و توانایی در سرزنده‌تر و شاداب‌تر کردن شما، این شباهت است که موثر واقع می‌شود. مغزهای گردو نیز شامل ویتامین‌ای است، که کمبودش می‌تواند در واقع به مغز آسیب برساند. حوصله‌ی خوردن گردو را ندارید؟ به بادام، فندق، یا بادام زمینی برای دریافت فواید مشابه روی بیاورید.
ترشی کلم
واژه آلمانی sauerkraut ( ترشی کلم) برای "کلم ترش” یک مواد غذایی پروبیوتیک است که روده و مغز را سالم نگه می‌دارد. دکتر پرلماتر آن را توصیه می‌کند زیرا حاوی کولین است، یک ماده‌ی مغذی ضروری که "برای انتقال درست تکانه‌های عصبی در مغز و در سراسر سیستم عصبی مرکزی لازم است”. ترشی کلم به عنوان ماده‌ی غذایی تخمیر شده با کاهش اضطراب اجتماعی در جوانان مرتبط است. دوستان‌تان را جمع کنید و به نزدیک‌ترین دونر ( دونر کباب) فروشی آلمانی بروید. اگر در آن‌جا ماء الشعیر خوب هم پیدا کردید، آن انتخاب شماست.
سبزیجات رنگی
در کل، رژیم‌های سالم بهتر است سبزیجاتی از هر هفت رنگ اصلی رنگین کمان داشته باشند( کلم برگ، برگ چغندر سوییسی، اسکواش ( کدو)، فلفل). دکتر رمزی، که به شیو‌ه‌ی روان‌پزشکی‌اش بیماران را تشویق می‌کند تا "رنگین‌کمان بخورند”، خاطر نشان می‌کند رنگ‌های متفاوت مولکول‌ّهای رنگدانه‌ای متفاوت را نشان می‌دهند، که به منظور کاهش التهاب در بدن عمل می‌کنند، توانایی سم‌زدایی‌تان را افزایش می‌دهد و حتی باعث رشد مغزتان می‌شود. مولکول‌ها با یکدیگر و انفرادی کار می‌کنند تا شما را باهوش‌تر و زیرک‌تر کند.
ترجمه ای از مجله تریلیست
منبع: بازده
ادامه مطلب
شما چقدر به پوست و هورمون های بد‌تان توجه می‌کنید؟ این مطلب را بخوانید تا با ۶ ماده غذایی طبیعی آشنا شوید که هورمون ها را متعادل می‌کند و برای پوست تان خوب است.
شما چقدر به پوست و هورمون های بد‌تان توجه می‌کنید؟ این مطلب را بخوانید تا با ۶ ماده غذایی طبیعی آشنا شوید که هورمون ها را متعادل می‌کند و برای پوست تان خوب است.
همین‌طور که در قسمت‌ّهای مختلف سوپر مارکت راه می‌روید، خودتان را در میان یک سری انتخاب‌ها می‌بینید. شما مدام می‌پرسید کدام سبزی بهترین و خوشمزه‌ترین است. شما می‌پرسید کدام ماده‌ی غذایی پروتئین‌دار بهتر و سالم‌تر است. یا چه آجیلی کمترین محتوای کالری را دارد.
اما آیا تا به‌حال به ذهن‌تان خطور کرده است که بپرسید کدام ماده‌ی غذایی به متعادل کردن هورمون های بدن‌تان کمک می‌کند؟
این مسئله خیلی مهم است. متخصصان بر این باورند که از بین تمام هورمون ها، تنها هورمونی که اغلب باعث خراب شدن پوست می‌شود، هورمون تستسترون است. همچنین باور دارند هنگامیکه سعی می‌کنید سطح تستسترون‌تان را متعادل کنید، مصرف انواع غذاهای مناسب بسیار موثر هستند.
اما، همه‌‌ی این‌ها فقط درباره‌ی تلاش برای داشتن رژیم مناسب نیست، بلکه درباره‌ی جست‌وجوی غذای مناسبی است که تستسترون و هر هورمون دیگر را متعادل می‌کند. صاف کردن پوست‌تان، از بین بردن چروک و آکنه بعضی از اثرات حاصل از خوردن مواد غذایی ذیل است.
در زیر ۶ غذای طبیعی فوق العاده برای پوست و تعادل هورمون ها معرفی می شود.
کینو-آ
امروزه کینو-آ بسیار محبوب شده است، همان‌طور که باید باشد. این ماده‌ی غذایی حاوی مقادیر زیادی ویتامین‌های اصلی و مواد معدنی مانند پروتئین و منیزیوم است. اما این همه‌اش نیست، این ماده نیز می‌تواند سطح هورمونی را متعادل کند. متخصصان بر این باورند که به دلیل اینکه کینو-آ‌ها کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای هستند که دارای پروتئین‌های فراوان است، از دیگر انواع غلات بهتر است. کینو-آ سطح قند خون را متعادل نگه می‌دارد. به همین دلیل، سطح قند خون به‌طور ناگهانی افزایش نمیابد و سطح آندروژن در بدن ثابت میماند. نان و برنج را جایگزین کینو-آ بکنید، دو فنجان کینو-آ در هفته توصیه می‌شود. البته هر چه بیشتر بهتر.
مغر بادام
این نوع مغزها مانند هر مغز سالم دیگری برای پوست‌تان خوب است. اما بادام میزان هورمون آدیپونکتین را افزایش می‌دهد که اتفاقاً قند خون را در کمترین میزان حفظ می‌کند. این به نوبه‌ی خود، منجر به کاهش سطح آندروژن می‌شود. محققان نیز کشف کرده‌اند که مصرف این مغزها میزان هورمون‌هایی مانند تستسترون را که به‌طور معمول در بدن مردان یافت می‌شود، کاهش می‌دهد. این هورمون‌های مردانه منجر به خشک شدن و شل شدن پوست می‌شود. متخصصان مصرف ۱۱ مغز بادام در روز را توصیه می‌کنند.
آووکادو
این میوه نیاز به معرفی ندارد. این میوه‌ها خوشمزه هستند و فواید بسیار زیادی برای بدن دارند. متخصصان بیان می‌کنند که مانند چربی‌های سالم دیگر ( روغن زیتون و نارگیل)، آووکادو می‌تواند به تولید کلسترول خوب کمک کند، که هنگام ترکیب هورمون‌ها این ماده ضروری است. ترکیب شدن هورمون‌ها‌ّ گردش بهتر خون و آزاد شدن چنین هورمون‌هایی را به همراه دارد و پوست را سالم و براق می‌کند. فایده‌ی دیگر مصرف آووکادو به دلیل داشتن چربی‌های سالم، این است که لایه‌های چربی پوست تقویت می‌شوند و غشاها تقویت ومحکم می‌شوند. این باعث می‌شود که پوست رطوبت‌اش را حفظ کند و شاداب و زنده باشد.
به این نکته توجه کنید: یک نصفه آووکادو در روز تمام چیزی است که شما به‌منظور دریافت چربی خوب برای سیستم‌تان نیاز دارید، همراه با فیبر، پتاسیوم، و میزان زیادی عناصر عالی و سالم. این میوه لوتئین هم دارد که از پوست در برابر اشعه‌های مضر و آسیب رسان خورشید محافظت می‌کند.
سالمون
بعضی‌ها ممکن است این ماهی را به دلیل اینکه فواید عالی برای مغز و قلب فراهم می‌کند، ماهی شگفت‌انگیز بنامند. ولی هنگامیکه نوبت به تنظیم سطح هورمون میرسد، این ماهی فوق‌العاده است. اگر آووکادو چربی‌ّهای سالم دارد، سالمون بعضی از اینگونه چربی‌ها را به شکل اومگا۳ و اسیدهای چرب دارد. اومگا ۳ها، هنگامیکه نوبت به ترکیب کلسترول و هورمون‌ّها میرسد، پایه‌ی اصلی هستند. ویژگی دیگر سالمون این است که مصرف آن می‌تواند مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما را کاهش دهد زیرا ماهی می‌تواند با التهاب هم بجنگد. متخصصان توصیه می‌کنند مصرف ۴ اونس (۱۱۲ گرم) سالمون دو بار در هفته معجزه می‌کند.
زرده تخم‌مرغ
متخصصان بر این امر توافق دارند که اگر چه زرده تخم‌مرغ دارای سطح بالایی از کلسترول است، کلسترول‌های خوب زیادی هم دارد. در حقیقت، کلسترولی که این ماده‌ی غذایی دارد، نوعی کلسترول است که شما برای تولید هورمون‌ّها به آن نیاز دارید.
و با این تولید هورمون، پوست به طور طبیعی نرم‌تر و انعطاف‌پذیر می‌شود. مصرف روزانه یک تخم‌مرغ در روز توصیه می‌شود.
بروکلی
اگر می‌خواهید هورمون‌های‌تان تنظیم شود، این گیاه خاص همراه با اسفناج و کلم بروکسل (کلم فندقی) موکدا توصیه می‌شوند. گیاهان برگدار به طور طبیعی ترکیباتی را تولید می‌کنند که قابلیت کبد را برای متابولیسم استروژن افزایش می‌دهد. برای زنان، استروژن به دلیل اینکه سطح کلاژن را افزایش می‌دهد، هورمون اصلی است. کلاژن پروتئینی است که باعث سفتی و استحکام پوست می‌شود. این ماده نیز جریان خون به پوست را آسان می‌کند به‌طوری که می‌تواند بعد از اینکه آسیب دید خودش به سرعت خوب شود. متخصصان بیان می‌کنند هنگامیکه سطح استروژن در بدن‌تان کاهش میابد، سینه‌ها کوچک می‌شوند و به داخل بدن کشیده می‌شوند. مصرف روزانه‌ی نصف فنجان گیاه برگدار تیره توصیه می‌شود.
ترجمه ای از مجله ملنس بین
منبع: کسب و کار
ادامه مطلب
حتما شنیده اید که کلسیم (calcium) از استخوان های شما محافظت کرده و یک لیوان شیر حاوی مقادیر زیادی کلسیم می باشد، اما واقعا چقدر درباره این ماده مغذی می دانید؟ خیلی از افراد نمی دانند کلسیم یکی از موادی است، که به میزان زیادی در بدن وجود دارد و یا کلسیم کارهای بیشتری بجز تقویت استخوان انجام می دهد.
حتما شنیده اید که کلسیم (calcium) از استخوان های شما محافظت کرده و یک لیوان شیر حاوی مقادیر زیادی کلسیم می باشد، اما واقعا چقدر درباره این ماده مغذی می دانید؟ خیلی از افراد نمی دانند کلسیم یکی از موادی است، که به میزان زیادی در بدن وجود دارد و یا کلسیم کارهای بیشتری بجز تقویت استخوان انجام می دهد.
خواص و فواید کلسیم
کلسیم بعنوان ماده‌ای برای تقویت و محکم کردن استخوان ها و دندان ها معروف است. محصولات لبنیاتی همچون شیر، پنیر و ماست از منابع مشهود کلسیم می باشد. درواقع بیشتر کلسیم درون بدن ما در استخوان ها و دندان های ما ذخیره شده است. کلسیم به ساخته شدن استخوان های جدید کمک می نماید.
دریافت میزان مناسب کلسیم برای حفظ سلامت و قوت استخوان ها مورد نیاز می باشد، اما این نیاز در دوران کودکی که استخوان ها در حال رشد می باشند، بیشتر از همیشه مورد نیاز است. همچنین کلسیم در دوران بزرگسالی و میانسالی که استخوان ها سریع تر ضعیف می شوند و درصورت عدم دریافت مقدار کافی کلسیم فرد ممکن است دچار بیماری پوکی استخوان شود، مورد نیاز می باشد. بعلاوه کلسیم نقشی مهم در عملکرد سایر نقاط بدن از جمله:
انتقال سیگنال های عصبی
ترشح هورمون ها
انقباض عضلانی
عملکرد رگهای خونی
لخته خون
همچنین تحقیقات اخیر نشان می دهند که ممکن است کلسیم به کاهش فشار خون، کاهش خطر سرطان روده و کاهش سرطان پروستات کمک می نماید، بااینحال تحقیقات بیشتری برای تایید این موضوع مورد نیاز است.
میزان احتیاج بدن به کلسیم چقدر است؟
میزان نیاز شما به کلسیم بسته به سن و جنس شما می باشد. میزان توصیه شده (RDA) برای مصرف کلسیم:
مصرف بیشتر از آنچه در جدول بالا آمده خطر عوارض جانبی کلسیم را افزایش می دهد.
منابع تامین کلسیم کدام اند؟
بهترین منبع برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن خوراکی ها هستند. در 250 گرم ماست کم چرب حدودا 415 میلی گرم کلسیم موجود می باشد. در 250 گرم شیر کم چرب، 300 میلی گرم کلسیم موجود می باشد. همچنین در 40 گرم پنیر ماتسرلا نیز حدودا 333 میلی گرم کلسیم موجود می باشد. حتی اگر بدن شما به لاکتوز حساسیت دارد، با انتخاب انواع بدون لاکتوز لبنیات، می توانید نیاز خود به کلسیم را تامین نمایید. ماهی سالمون، کلم پیچ و شلغم نیز حاوی کلسیم می باشند.
مصرف مکمل های حاوی کلسیم
اگر شما کلسیم کافی و مورد نیازتان را از طریق رژیم غذاییتان دریافت نمی کنید، پزشکتان برای شما مکمل های حاوی کلسیم تجویز می نماید. برای افزایش جذب این مکمل ها، مقادیر بیشتر از 500 میلی گرم کلسیم در هربار استفاده مصرف نکنید. سعی کنید 500 میلی گرم در روز و 500 میلی گرم در شب مصرف نمایید. همچنین با استفاده از خوراکی های حاوی ویتامین D، جذب کلسیم را افزایش دهید. زمانیکه از این مکمل ها استفاده می کنید، برای افزایش جذبشان از غذاهای حاوی کافئین و غذاهای نمک دار استفاده ننمایید.
مکمل های کلسیمی و اثرات و عوارض جانبی آنها
قبل از مصرف مکمل های کلسیمی باید، از اثرات و عوارض جانبی آنها که شامل یبوست، باد یا نفخ شکم و سنگ کلیه می باشند، آگاه باشید.
کلسیم می تواند جذب بعضی از داروها را کاهش داده و ممکن است خطر حمله قلبی (بخصوص در افرادیکه به بیماری های قلبی دچاراند) را افزایش دهد، پس قبل از مصرف مکمل های کلسیمی حتما با پزشک خود در اینباره مشورت نمایید.
منبع: سایت راستینه
ادامه مطلب
شاید آن دسته از مسافرانی که برای کیفیت دستشویی‌ها به محلی دیگر سفر می‌کنند، از جمله بدشانسترین گردشگران باشند، اما اگر شما تصاویری از این دستشویی‌ها را مشاهده کنید، احتمالا با آنها هم‌نظر خواهید شد!
فرادید| شاید آن دسته از مسافرانی که برای کیفیت دستشویی‌ها به محلی دیگر سفر می‌کنند، از جمله
بدشانسترین گردشگران باشند، اما اگر شما تصاویری از این دستشویی‌ها را مشاهده کنید، احتمالا با آنها هم‌نظر خواهید شد!
به گزارش فرادید به نقل از سی‌ان‌ان، «گردشگران مشتاق دستشویی» می‌دانند که چه می‌خواهند و چه انتظاری از سفرشان دارند. لونلی پلانت که می‌توان از آن به عنوان انجیل گردشگران یاد کرد، به تازگی کتابی را منتشر کرده که در آن به زیباترین و دلبازترین دستشویی‌های جهان پرداخته است. عنوان این کتاب «دستشویی‌ها: راهنمای جویندگان» است و به بیش از 100 دستشویی پرداخته است: از دستشویی‌های کوچه پس‌کوچه‌های لندن گرفته تا دستشویی‌های تانزانیا. برخی از دستشویی‌ها گویی در دورافتاده‌ترین جای ممکن هستند و برخی دیگر نیز فقط به لوکس بودن خود می‌نازند و حتی دوست دارند که به آنها به چشم یک «اثر هنری» نگاه شود تا یک دستشویی! یکی از گردشگران فعال حاصل مسافرت‌هایش را این چنین خلاصه می‌کند که «هر جایی را می‌توان از طریق دستشویی‌هایش شناسایی کرد... مهم نیست که به آن چه می‌گویید: دستشویی، مستراح، توالت، اتاق فکر، سرویس بهداشتی و یا هر چیز دیگر؛ مهم این است که در دستشویی می‌توان دقایقی هر چند کوتاه را با خود خلوت کرد.» در ادامه برخی از این دستشویی‌ها را به شما معرفی خواهیم کرد، البته یادتان نرود که قبل از مشاهده عکس‌ها دست‌هایتان را بشویید.  صومعه تیکسی - لَداخ، هند: چشم انداز این دستشویی‌ها واقعا زیبا است  مجتمع چنا هات اسپرینگ – آلاسکا: این دستشویی فقط مختص به کارکنان مجتمع است  انونتکیو – فنلاند: این دستشویی در یکی از شمالی‌ترین مسیرهای پیاده روی فنلاند در شمال اروپا واقع شده و چشم اندازی زیبای سالمیوارا برای گردشگر به ارمغان میآورد  جزیره دستشویی در نزدیکی پاسنسیا – بلیز: تصویر دستشویی خودش گویای زیبایی آن است  کرفلا - ایسلند: در خلوت طبیعت می‌توان به خلوت شخصی رسید، بی‌آنکه نگران پول آب باشید، چرا که دستشویی عمومی است و دولت ایسلند پولش را پرداخت می‌کند  ساحل جریکوآکوآرا – برزیل: 20 سال پیش این منطقه فقط یک بیابان بود، اما حالا به دستشویی‌های خود می‌نازد  شط الجريد – تونس: این دستشویی‌ها در کنار جاده ساخته شده‌اند تا به مسافران سرویس دهند. پیشتر در نزدیکی این منطقه، سکانسی از فیلم جنگ ستارگان بازی شده بود  پارک ملی ساگارماتا – نپال: این دستشویی در ارتفاعات 6812 متری نصب شده و اتفاقا به خوبی هم کار می‌کند  تونتو تریل، گرند کنیون – ایالات متحده آمریکا  بارافو کمپ – تانزانیا: اینجا باید حواستان را جمع کنید، چرا که در ارتفاع 4600 متری قرار دارید، آن هم در لبه پرتگاهی در کوه کلیمانجارو  هایدا گوایی – بریتیش کلمبیا، کانادا: امواج روزی دو مرتبه به اینجا می‌رسند و عملیات پاکسازی انجام می‌شود!  فواره‌ها توالت‌ها – فوشان، چین: فلاش این 10 هزار دستشویی برای جشن گرفتن اتفاقی خاص به کار گرفته شدند: نقش فوشان به عنوان پایتخت سرامیک جهان. این مراسم کار هنرمند چینی به نام «شو یونگ» است
ترجمه: وبسایت فرادید
ادامه مطلب
دعا برای فرد فوت شده مهم‌تر است یا برگزاری مراسم تجملاتی؟!
این روزها فوت کردن هم یک مشکل اقتصادی محسوب می‌شود، طوری که هزینه‌ها از همان ابتدا گریبان گیر خانواده متوفی است. اول کار باید مبلغی در حدود ۴۰۰ هزار تومان بابت شستشو، کفن و دفن و اقامه نماز میت پرداخت شود. بعد از آن نوبت به خرید خانه ابدی میرسد. هزینه‌ای که از یک میلیون و ۵۰۰ هزارتومان در قطعات جدید شروع شده و تا ۵۰۰ میلیون تومان در امامزاده صالح نیز بالا می‌رود!
 سرویس اجتماعی فردا: این روزها فوت کردن هم یک مشکل اقتصادی محسوب می‌شود، طوری که هزینه‌ها از همان ابتدا گریبان گیر خانواده متوفی است. اول کار باید مبلغی در حدود ۴۰۰ هزار تومان بابت شستشو، کفن و دفن و اقامه نماز میت پرداخت شود. بعد از آن نوبت به خرید خانه ابدی میرسد. هزینه‌ای که از یک میلیون و ۵۰۰ هزارتومان در قطعات جدید شروع شده و تا ۵۰۰ میلیون تومان در امامزاده صالح نیز بالا می‌رود! به عبارتی باید گفت که قیمتی که برای یک متر قبر پرداخت می‌شود، چند برابر هر متر خانه در بهترین نقطه تهران است! این در حالی است که اگر فوت متوفی مشکوک باشد و نیاز به پزشکی قانونی داشته باشد، ۱۵۰ هزارتومان به اضافه هزینه آمبولانس به این هزینه‌ها اضافه می‌شود. کارت دعوت برای شرکت در مراسم متوفی! چند وقتی است که برای دعوت در مراسم فوت، همانند مراسم عروسی، کارت دعوت چاپ می‌شود و به دست تمام آشنایان میرسد. سفارش کارت در کمترین حالت ممکن ۲۰۰ هزارتومان خواهد شد. البته بسته به نوع کارت و تعداد آن ممکن است هزینه‌های بیشتر نیز پرداخت شود.   تالار و مداح؛ 11 میلیون تومان! هنگام دعوت آشنایان برای شرکت در مراسم تشییع و یا بعد از آن برای مراسم سوم، هفتم و چهلم نیاز به رزرو رستوران یا تالاری برای پذیرایی از آنهاست، زیرا که اگر مهمانان دعوت شده با شکم گرسنه به خانه‌هایشان بروند، حرف و حدیث پیش می‌آید! هزینه‌های تالار هم که سر به فلک می‌کشد! یکی از مسئولان تالار واقع در تهران در این رابطه می‌گوید: حداقل منوی تعیین شده دو نوع غذاست! باقالی پلو و زرشک پلو. هزینه دریافتی نیز برای هر مهمان که شامل غذا، ژله و سالاد نیز می‌شود، ۳۳ هزارتومان است. او ادامه می‌دهد: اگر بخواهید از مداح در این مراسم دعوت کنیم، هزینه آن ۶۰۰ هزار تومان است که جدا محاسبه می‌شود. و اگر بخواهید مداح را خودتان بیاورید، ورودی او ۳۰۰ هزارتومان است! در مجموع هزینه برای ۳۰۰ مهمان رقمی نزدیک به ۱۱ میلیون تومان می‌شود. همچنین باید گفت که هزینه دعوت از مداحان از ۳۰۰ هزارتومان شروع می‌شود و با توجه به معروف بودن آنها، به دو میلیون تومان نیز میرسد! تاج گل 5 میلیون تومانی! از سوی دیگر آشنایانی که در مراسم تشییع، تدفین متوفی حضور پیدا می‌کنند برای عرض ادب، یا اینکه در تالارهای این چنینی دعوت شده‌اند و یا هر دلیل دیگری، تاج گلهای گران قیمتی را به همراه خود می‌آورند. در گذشته‌ها چند شاخه گل که معمولا گلایل هم بود، با یک پاپیون سیاه برای عرض ارادت و همدردی کافی بود اما متاسفانه امروزه این رسم با تجملاتی خاص همراه شده است. دسته گل‌ها به پایه‌های گل عریض و طویل تبدیل شده گلهای گران قیمتی چون ژرورا، لیلیوم و آنتوریوم در داخل آن به چشم میخورد.   قیمت این تاج گل‌ها از ۳۰۰ هزار تومان شروع شده و بدون هیچ محدودیتی و با انتخاب تعداد گلهای بیشتر و پایه‌های بزرگ‌تر، ۵ میلیون تومان و حتی بالا‌تر هم قیمت گذاری می‌شود.  هزینه دفن یک متوفی، چقدر تمام می‌شود؟ البته نباید از خرج پذیرایی‌ها در خانه متوفی نیز بگذریم! و حتی مراسم‌های چند باره سوم، هفتم و چهلم که حسابی جیب خانواده داغدار را خالی و جیب صاحبان تالار و گل فروشان را پر پول می‌کند. از سوی دیگر هم بعد از تمام شدن همه این مراسم‌ها، نوبت به سنگ قبری شکیل و گران قیمت میرسد. که قیمت آن از ۴۰۰ هزار تومان شروع شده و بسته به جنس و نوع سنگ افزایش پیدا می‌کند.  با یک حساب سرانگشتی و در خوش بینانه‌ترین حالت برای یک فوت، مبلغی نزدیک به ۲۰ میلیون تومان لازم است و اگر کسی کارمند باشد و ماهی یک میلیون تومان حقوق بگیرد، باید ۲۰ ماه حقوق خود را صرف هزینه‌های ترحیم یکی از اعضای خانواده‌اش کند. متاسفانه چشم و هم چشمی و مدگرایی در مراسم ختم دامن گیر جامعه شده و اگر کسی از پس هزینه‌های این مراسم‌ها بر نیاید یا به هر علتی مراسم را تجملاتی برگزار نکند، زیر تیغ انتقادات دوستان و آشنایان قرار میگیرد. و پشت سرش حرف و حدیث‌هایی است که باید آنها را به جان بخرد. غذا خوردن نزد اهل خانه میت مکروه است خیلی دور نیست روزهایی که اگر کسی فوت می‌کرد، دوستان، آشنایان و فامیل تا سه روز در برگزاری مراسم و تهیه غذای صاحب عزا همکاری می‌کردند تا خانواده متوفی بتواند با غم از دست دادن یکی از اعضای خانواده‌اش کنار بیاید و کم کم به شرایط عادی برگردد. در توضیح المسائل مراجع عظام نیز آمده: مستحب است تا سه روز براى اهل خانه می‌ّت غذا بفرستند و غذا خوردن نزد آنان و در منزلشان مکروه است. همچنین امام صادق (ع) می‌فرماید: «غذا خوردن نزد مصیبت دیدگان از رفتار و کردار زمان جاهلیت است و سنت اسلامی آن است که غذای آنان از سوی دیگران فراهم شود، همان گونه که پیامبر خدا (ص) در مورد جعفر بن ابی طالب (ع) چنین رفتاری را در پیش گرفت [۱]». پی نوشت: [1]. حر عاملی، محمد بن الحسن، وسائل الشیعة، ص 237، ح 3504 ، مؤسسة آل البیت، قم، 1409 هـ ق.
ادامه مطلب
رئیس بانک مرکزی در مصاحبه با تلویزیون بلومبرگ:
«تقریباً هیچ‌چیز» از برجام عاید ایران نشده است/ واکنش کاخ سفید به اظهارات سیف / شنیده‌ها از تماس توبیخ آمیز روحانی با سیف
رئیس بانک مرکزی ایران در مصاحبه با تلویزیون بلومبرگ تصریح کرده برجام تا کنون «تقریباً هیچ» دستاورد اقتصادی برای ایران نداشته است.
سرویس اقتصادی فردا: رئیس کل بانک مرکزی ایران در راس هیئتی اقتصادی پنج شنبه گذشته به آمریکا سفر کرده و با مقامات اقتصادی این کشور دیدار و گفتگو کرد. ولی الله سیف برای شرکت در نشست مشترک بانک جهانی و صندوق بین المللی پول به این کشور سفر کرده بود و در دیداری بدون حضور خبرنگاران با جک لیو وزیر خزانه داری آمریکا دیدار و گفتگو کرد.
اما ولیالله سیف، رئیس بانک مرکزی ایران در مصاحبه‌ای با تلویزیون بلومبرگ گفته توافق هسته‌ای ایران و گروه 1+5 موسوم به برجام، تا کنون «تقریباً هیچ» دستاورد اقتصادی برای تهران در بر نداشته است.
به نوشته پایگاه اینترنتی بلومبرگ، آقای سیف گفته ایران سه ماه بعد از اجرای شدن برجام، توان دست‌یابی به 100 میلیارد دلار دارایی ضبط‌شده‌اش در خارج از کشور را نداشته و برای پرداخت صورت‌حساب‌هایش در مبادلات خارجی به دنبال راهی برای استفاده از دلار است. رئیس بانک مرکزی ایران اضافه کرد با آنکه قرار است سپرده‌های ایران در بانکهای خارج از کشور قابل دسترس باشند، بانکهای اروپایی کماکان نگران نقض قوانین آمریکا و مواجه شدن با جریمه‌های سنگین این کشور هستند. به گزارش بلومبرگ، سیف، بر همین اساس از «دفتر کنترل دارایی‌های خارجی وزارت خزانه‌داری آمریکا» می‌خواهد با صدور دستورالعملی بانکهای اروپایی را به استقبال بیشتر از ایران دعوت کند. رئیس بانک مرکزی ایران روز پنجشنبه در حاشیه نسشت‌های صندوق بین‌المللی پول و صندوق جهانی با جک لو، وزیر خزانه‌داری آمریکا دیدار و درباره نگرانی‌هایش در همین باره گفت‌وگو کردند. سیف، جمعه به تلویزیون بلومبرگ گفت که «تقریباً هیچ چیز» از این توافق که در روز 16 ژانویه اجرایی شد عاید ایران نشده است. وی می‌گوید: «یکی از نیازهایی که قطعاً ما داریم تبدیل کردن ارز است برای اینکه بتوانیم به تأمین‌کنندگان (کالا) پول پرداخت کنیم. این، نیازمند دسترسی به نظام مالی آمریکا است.» ایران و گروه 1+5 تیرماه سال گذشته به توافقی دست یافته‌اند که قرار است تحریم‌های وضع شده به بهانه برنامه هسته‌ای ایران را در ازای اقدامات تهران برای محدود کردن این برنامه، رفع کند. این توافق از چند ماه پیش اجرایی شده اما ممنوع بودن همکاری‌های بین بانکی موسوم به «مبادلات چرخه دلار» (U-Turn) امکان استفاده ایران از خدمات دلاری در مبادلات خارجی را سلب کرده است. کارشناسان در روزها و هفته‌های گذشته بارها تصریح کرده‌اند امکان برخورداری از آثار تحریم‌های هسته‌ای برای ایران، با توجه به سلطه دلار در مبادلات خارجی، بدون دسترسی محدود این کشور به آنچه در نظام بانکی «چرخه دلار» (U-Turn) خوانده می‌شود وجود نخواهد داشت. منظور از مبادلات چرخه دلاری، استفاده بانکهای ایرانی از خدمات دلاری بدون ارتباط مستقیم با نظام بانکی آمریکا است. تا قبل از سال 2008 بانکهای ایرانی با واسطه بانکهای خارجی (مانند بانکهای سوییسی) مجاز به استفاده از اینگونه مبادلات بودند، اما واشنگتن از نوامبر آن سال استفاده بانکهای ایرانی از این خدمات را ممنوع اعلام کرد.
واکنش کاخ سفید به اظهارات سیف
جاش ارنست، سخنگوی کاخ سفید می‌گوید دسترسی ایران به نظام مالی دنیا، جزء برجام نیست.
ارنست این اظهارات را بعد از آن بیان کرد که ولیالله سیف، رئیس بانک مرکزی ایران در سخنانی در واشنگتن، از عدم پایبندی آمریکا به تعهداتش در برجام انتقاد کرده بود. «سیف» گفته بود که آمریکا و اتحادیه اروپا باید به تعهدات خود براساس توافق هسته‌ای عمل کنند و اقدامات لازم را برای رفع تحریمها در چارچوب این توافق انجام دهند. جاش ارنست گفت: «دسترسی به نظام مالی آمریکا جزئی از برجام نیست و این موضوع تحت بررسی نیست.» سخنگوی کاخ سفید با بیان اینکه درک ماهیت مکانیسم‌های ارتباطات ایران و شریکان تجاری خارجی‌اش با بانکهای آمریکا موضوعی «بسیار فنی» است، مدعی شد اظهارات سیف، رئیس بانک مرکزی ایران اشتباه بوده است. ارنست گفت که دولت اوباما هرگز قول نداده که به عنوان جزئی از اقداماتش برای رفع تحریمها علیه ایران، این کار را برای تهران انجام دهد.
عصبانیت روحانی از صحبت های سیف!
پس از انتشار اظهارت رئیس کل بانک مرکزی در مورد بدعهدی آمریکایی در توافق هسته ای و اذعان وی به اینکه گشایشی در روابط بانکی ایران به وجود نیامده است، شنیده شده که روحانی در تماسی تلفنی او را مواخذه کرده است.
برخی اطرافیان روحانی از احتمال عزل وی در روزهای آینده خبر می دهند اما برخی دیگر از منابع خبری اعلام کرده اند که رئیس جمهور سیف را مکلف به اصلاح سخنانش البته بعد از نشست های یاد شده کرده است.
ادامه مطلب
دریادار سیاری گفت: امروز نیروی دریایی ارتش این آمادگی را دارد تا هرگونه تهدید بر علیه منافع و منابع جمهوری اسلامی ایران را خنثی و هرجا که لازم باشد و در برابر هر قدرتی تا آخرین نفس ایستادگی کند.
به گزارش مشرق، امیر دریادار سیاری فرمانده نیروی دریایی ارتش در مراسم صبحگاه ستاد این نیرو ضمن تبریک به مناسبت فرارسیدن 29 فروردین و روز ارتش گفت: پس از پیروزی انقلاب، دشمنان و بدخواهان مملکت به دنبال قطع بازوی توانمند انقلاب یعنی ارتش بودند و آهنگ انحلال ارتش را سر میدادند آن هم در زمانی که لازم بود ارتش از انقلاب دفاع کند، که اگر این اتفاق میافتاد قطعا انقلاب شکست میخورد، اما حضرت امام خمینی(ره) با نگاه بلندشان اجازه چنین اقدامی ندادند و 29 فروردین را به عنوان روز ارتش معرفی کردند.
وی افزود: بعد از پیروزی انقلاب دشمن توطئه‌های فراوانی را برای نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران برنامه ریزی کرده بود، عناصر خود فروخته و نفوذی ناآرامی هایی در گوشه و کنار مملکت برای کشور به وجود آوردند که با حضور مقتدرانه ارتش همه آنها نقش بر آب شد. سیاری خاطرنشان کرد: دشمنان همچنان دست از اقدامات شومشان برنداشته و در ادامه، جنگ را بر ما تحمیل کردند اما توانستیم هشت سال دفاع مقدس را با سرافرازی پشت سر گذاشته و دشمن را شکست دهیم که نتایج پیروزی های ارتش جمهوری اسلامی ایران و مملکت ما کاملا مشهود است. فرمانده نیروی دریایی ارتش در ادامه با تاکید به توفیقات فراوان و دستاوردهای پس از جنگ تحمیلی تصریح کرد: ما توانستیم پس از هشت سال دفاع مقدس در ابعاد گوناگون از جمله ساخت و ساز تجهیزات، تربیت و آموزش نیروی انسانی، ساماندهی و سازماندهی، ارتقای توان رزمی و ... به موفقیت های فراوانی دست پیدا کنیم. پس توان بالای نیروهای مسلح و به ویژه ارتش جمهوری اسلامی ایران بازدارندگی بالایی برای ما به ارمغان میآورد و همین اقتدار نیروهای مسلح است که اجازه هرگونه جسارتی را از دشمنان ما میگیرد. وی با اشاره به رویارویی نا برابر ناوشکن‌های سهند و سبلان و ناو جوشن در 29 فروردین 1367 با ناوگان متجاوز آمریکا اظهار داشت: دریادلان نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران در این روز در برابر استکبار جهانی قد علم کرده و افتخار آفریدند و نشان دادند اگر تجهیزات دشمن هم از ما بیشتر باشد، بازهم توان دفاع از کیان جمهوری اسلامی ایران و منابع و منافع کشور را دارند و با شعار هیهات من الذله تا پای جان ایستادند، جنگیدند و آب های خلیج فارس را با خونشان گلگون کردند و این در تاریخ میماند. سیاری اظهار داشت: امروز نیز همه کارکنان ولایتمدار نیروی دریایی ارتش این آمادگی را دارند تا هرگونه تهدید بر علیه منافع و منابع جمهوری اسلامی ایران را خنثی کنند و هرجا که لازم باشد و در برابر هر قدرتی تا آخرین نفس ایستادگی کنند و اجازه نمیدهند تا کوچکترین آسیبی به مملکتمان وارد شود.
منبع: فارس
ادامه مطلب
مراسم تجدید بیعت پرسنل نیروی زمینی ارتش با آرمانهای امام راحل صبح امروز شنبه با حضور امیر احمدرضا پوردستان فرمانده نیروی زمینی ارتش در مرقد مطهر بنیانگذار جمهوری اسلامی برگزار شد.
            
ادامه مطلب
تا وقتي دولتي بر سركار باشد كه امريكا را مطمئن كند هزينه بدعهدي صفر است و شديدترين ابزارش در مقابل امريكا "ايميل" باشد، انتظار اصلاح رفتار امريكا ساده دلي و خام انديشي محض است.
به گزارش مشرق،
مهدی محمدی در کانال تلگرامی خود نوشت: اعترافات مهيب آقاي سيف رييس بانك مركزي دولت روحاني، بي آبرويي بزرگي است براي مناديان و مدعيان برجام. سيف، بي پرده گفته است ايران به همه تعهداتش عمل كرده اما در زمينه تحريم ها "هيچ اتفاقي نيفتاده است." او تاييد كرده روي كاغذ مختصر اتفاقاتي افتاده اما رژيم حقيقي تحريم ها تحت فشار امريكا همچنان پابرجاست.
من علاقه اي به شخم زدن گذشته ندارم اما اين اوضاع پيش از توافق، با جزئيات پيش بيني شده بود و اهل فن مي دانستند با وجود "اختلاف فاز اجراي تعهدات دو طرف" و "بازگشت ناپذير بودن تعهدات ايران"، به اضافه تداوم قطعي دشمني امريكا، لاجرم نتيجه همين، و بدتر از اين خواهد بود. مشكل اصلي اما بنيادي تر است. اساسا تا وقتي دولتي بر سركار باشد كه امريكا را مطمئن كند هزينه بدعهدي صفر است، دولتي كه با علم به وضعيت اجراي برجام، دم از برجام هاي بعدي بزند، و دولتي كه شديدترين ابزارش در مقابل امريكا "ايميل" باشد، انتظار اصلاح رفتار امريكا ساده دلي و خام انديشي محض است. وضعيت اجراي برجام، مستقيما محصول برآوردي است كه امريكا از ماهيت غربگرايان ايراني دارد. ادامه مطلب 
تقدیر از خدمات نیروی انتظامی استان خراسان رضوی به زائرین حرم امام رضا(ع) در ایام نوروز
1395/1/22 يكشنبه
رئیس سازمان قضایی نیروهای مسلح و دادستان نظامی استان خراسان رضوی با فرمانده انتظامی استان دیدار کردند.
حجت الاسلام علی اسماعیلی ضمن آرزوی موفقیت برای سردار امیری مقدم از خدمات کارکنان نیروی انتظامی در ایام تعطیلات نوروز به زائرین و مجاورین حضرت علی بن موسی الرضا (ع) تقدیر و تشکر کرد.
سردار امیری مقدم نیز در این دیدار با اشاره به کاهش 40 درصدی تصادفات در محور سبزوار به مشهد در ایام نوروز گفت: با احداث استراحتگاه و برج نوری در ریوند، رانندگان با توقف در این اماکن استراحت کرده و همین امر موجب کاهش آمار تصادفات شده است. وی یکی از علل ترافیک در اطراف حرم امام رضا (ع) را عدم استفاده عابران پیاده از پل‌های تعبیه شده دانست و گفت: احداث زیرگذر و بازارچه در اطراف میدان بیت‌المقدس و احداث پارکینگ‌های عمودی می تواند منجر به کاهش ترافیک شود.
ادامه مطلب
بعیدی نژاد: اقتدار دفاعی ایران شورای امنیت را قانع کرد
مدیرکل سیاسی و امنیت بین‌الملل وزارت خارجه نتیجه جلسه روز دوشنبه شورای امنیت درباره ایران را نشان‌دهنده اقتدار دفاعی و صداقت تیم مذاکره کننده هسته‌ای دانست. خراسان بزرگ* ادامه مطلب
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به اظهارات امروز، جمعه رئیس بانک مرکزی ایران مدعی شد که این کشور به همه تعهداتش تحت برجام عمل کرده و نیازی به انجام اقدامات بیشتر در این مورد نیست.
خبرگزاری فارس: جان کربی، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به اظهارات امروز ولیالله سیف، رئیس بانک مرکزی ایران مدعی شد واشنگتن به همه تعهداتش تحت برجام عمل کرده است.
وی همچنین گفت که نیازی نیست واشنگتن اقدامات بیشتری برای ایران در این زمینه انجام دهد. وی این اظهارات را در پاسخ به سوالی درباره اظهارات امروز سیف در «اندیشکده شورای روابط خارجی آمریکا» مطرح کرد. رئیس بانک مرکزی ایران امروز ضمن انتقاد از عدم پایبندی آمریکا به تعهداتش در برجام گفته بود آمریکا و اتحادیه اروپا باید به تعهدات خود براساس توافق هسته‌ای عمل کنند و اقدامات لازم را برای رفع تحریمها در چارچوب این توافق انجام دهند. سیف همچنین هشدار داد در صورتی که اقدامات اخیر آمریکا بر علیه ایران منجر به رویارویی ایران با بانکهای بین المللی شود توافق هسته‌ای شکست خواهد خورد. ایران و گروه 1+5 تیرماه سال گذشته به توافقی دست یافته‌اند که قرار است تحریم‌های وضع شده به بهانه برنامه هسته‌ای ایران را در ازای ایجاد پاره‌ای محدودیت‌ها در این برنامه رفع کند. این توافق از چند ماه پیش اجرایی شده اما ممنوع بودن همکاری‌های بین بانکی موسوم به «مبادلات چرخه دلار» (U-Turn) امکان استفاده ایران از خدمات دلاری در مبادلات خارجی را سلب کرده است. منظور از مبادلات چرخه دلاری، استفاده بانکهای ایرانی از خدمات دلاری بدون ارتباط مستقیم با نظام بانکی آمریکا است. تا قبل از سال 2008 بانکهای ایرانی با واسطه بانکهای خارجی (مانند بانکهای سوییسی) مجاز به استفاده از اینگونه مبادلات بودند، اما واشنگتن از نوامبر آن سال استفاده بانکهای ایرانی از این خدمات را ممنوع اعلام کرد. جان کربی در بخش دیگری از این کنفرانس خبری در پاسخ به ادعاهای رسانه‌ای درباره سفر سردار قاسم سلیمانی، فرمانده سپاه قدس پاسداران انقلاب اسلامی به مسکو گفت که واشنگتن از این گزارش‌ها آگاه است اما در جایگاهی نیست که آنها را تأیید کند.
ادامه مطلب
رئیس بانک مرکزی ایران در مصاحبه با تلویزیون بلومبرگ تصریح کرده برجام تا کنون «تقریباً هیچ» دستاورد اقتصادی برای ایران نداشته است.
خبرگزاری فارس: ولیالله سیف، رئیس بانک مرکزی ایران در مصاحبه‌ای با تلویزیون بلومبرگ گفته توافق هسته‌ای ایران و گروه 1+5 موسوم به برجام، تا کنون «تقریباً هیچ» دستاورد اقتصادی برای تهران در بر نداشته است.
به نوشته پایگاه اینترنتی بلومبرگ، آقای سیف گفته ایران سه ماه بعد از اجرای شدن برجام، توان دست‌یابی به 100 میلیارد دلار دارایی ضبط‌شده‌اش در خارج از کشور را نداشته و برای پرداخت صورت‌حساب‌هایش در مبادلات خارجی به دنبال راهی برای استفاده از دلار است. رئیس بانک مرکزی ایران اضافه کرد با آنکه قرار است سپرده‌های ایران در بانکهای خارج از کشور قابل دسترس باشند، بانکهای اروپایی کماکان نگران نقض قوانین آمریکا و مواجه شدن با جریمه‌های سنگین این کشور هستند. به گزارش بلومبرگ، سیف، بر همین اساس از «دفتر کنترل دارایی‌های خارجی وزارت خزانه‌داری آمریکا» می‌خواهد با صدور دستورالعملی بانکهای اروپایی را به استقبال بیشتر از ایران دعوت کند. رئیس بانک مرکزی ایران روز پنجشنبه در حاشیه نسشت‌های صندوق بین‌المللی پول و صندوق جهانی با جک لو، وزیر خزانه‌داری آمریکا دیدار و درباره نگرانی‌هایش در همین باره گفت‌وگو کردند. سیف، جمعه به تلویزیون بلومبرگ گفت که «تقریباً هیچ چیز» از این توافق که در روز 16 ژانویه اجرایی شد عاید ایران نشده است. وی می‌گوید: «یکی از نیازهایی که قطعاً ما داریم تبدیل کردن ارز است برای اینکه بتوانیم به تأمین‌کنندگان (کالا) پول پرداخت کنیم. این، نیازمند دسترسی به نظام مالی آمریکا است.» ایران و گروه 1+5 تیرماه سال گذشته به توافقی دست یافته‌اند که قرار است تحریم‌های وضع شده به بهانه برنامه هسته‌ای ایران را در ازای اقدامات تهران برای محدود کردن این برنامه، رفع کند. این توافق از چند ماه پیش اجرایی شده اما ممنوع بودن همکاری‌های بین بانکی موسوم به «مبادلات چرخه دلار» (U-Turn) امکان استفاده ایران از خدمات دلاری در مبادلات خارجی را سلب کرده است. کارشناسان در روزها و هفته‌های گذشته بارها تصریح کرده‌اند امکان برخورداری از آثار تحریم‌های هسته‌ای برای ایران، با توجه به سلطه دلار در مبادلات خارجی، بدون دسترسی محدود این کشور به آنچه در نظام بانکی «چرخه دلار» (U-Turn) خوانده می‌شود وجود نخواهد داشت. منظور از مبادلات چرخه دلاری، استفاده بانکهای ایرانی از خدمات دلاری بدون ارتباط مستقیم با نظام بانکی آمریکا است. تا قبل از سال 2008 بانکهای ایرانی با واسطه بانکهای خارجی (مانند بانکهای سوییسی) مجاز به استفاده از اینگونه مبادلات بودند، اما واشنگتن از نوامبر آن سال استفاده بانکهای ایرانی از این خدمات را ممنوع اعلام کرد.
ادامه مطلب
|
درباره وبلاگ
| ||||||||||
شهیدخبر(شهیدنیوز): دستیار و مشاور عالی مقام معظم رهبری در پیامی تاکید کرد: در این برهه انتظار فرمانده معظم کل قوا از نیروهای مسلح پیشرفت در زمینه تسلیحات و بکارگیری آن و حفظ و توسعه آمادگی‌های دفاعی و رزمی، در کنار بصیرت انقلابی و دینی است.
