درخصوص اجزاء تشکیل دهنده ی ساختمان دندان توضیح بفرمایید
سوال - درخصوص اجزاء تشکیل دهنده ی ساختمان دندان توضیح بفرمایید:
پاسخ – آنچه که مربوط به دردهای دندانی می شود مربوط به بافت نرم دندان است که در داخل بافت های سخت اطراف دندان محصور است . بافت نرم دندان تشکیل شده است از اعصاب و عروق و سلول هایی که در این بافت قرار دارد. دور این بافت نرم یک بافت سخت تری وجود دارد به نام عاج دندان . برروی آن یک لایه ی شفافی است که در دندان های افراد دیده می شود و مینا نام دارد . بنابراین ما با سه بافت و سه ساختمان اساسی دندان روبرو هستیم . یکی مینا ، دیگری عاج و در نهایت بافت نرمی که این دو بافت سخت آن را احاطه کرده اند .
سوال – دردهایی که باعث رنجش و آزار افراد می شود ، گاهی اوقات امکان دارد زمینه ای در دندان یا ریشه ی دندان نداشته باشد . مثلاً کسی سردرد دارد یا فک و آرواره ی او درد می کند . یا یک سری از عضلات صورتی درد می کند در این صورت احساس می شود که دندان درد می کند . لطفاً بفرمایید که دردهای دندانی چه دلیلی دارد و از کجا شروع می شود ؟
پاسخ – دردهای فک و صورت عوامل و دلایل مختلفی دارد . آنچه که ما در این بحث به آن می پردازیم این است که دردهای دندانی را از دردهای دیگر متمایز کنیم . شایع ترین علل دردهای فک و صورت دردهای دندانی است . این دردها به دنبال پوسیدگی است که در دندان ها ایجاد می شود . یا ضربات و صدماتی که در حوادث مختلف بر روی دندان ها رخ دهد . بیمارهای لثه نیز می تواند موجب دردهای دندانی شود . از شایع ترین بیماری های فک و صورت و دهان، پوسیدگی دندان است . که این پوسیدگی به دنبال میکروب های فرصت طلبی که در داخل فضای دهان است و عدم رعایت بهداشت ایجاد می شود . در مراحل مختلف دردهای مختلفی را می توانند بوجود بیاورند . در اثر عملکرد این میکروب هایی که در داخل دهان هستند و عمده ی تغذیه ی آنها برای تولید اسید از مواد قندی می تواند باشد. در اولین مرحله سطح نسج سخت دندانی که مینا باشد آسیب می بیند . در این مرحله دردهای زود گذر بر اثر سرما یا گرما ایجاد می شود و برطرف می گردد. یعنی بلافاصله بعد از نوشیدن مایعات گرم یا سرد این درد بوجود می آید و بعد برطرف می شود . در این مرحله پوسیدگی در مراحل اولیه ی آن قرار دارد. یک مقدار که عدم توجه یا بی تفاوتی اتفاق بیفتد ، پوسیدگی رشد پیدا می کند . پوسیدگی هیچگاه متوقف نمی شود . پوسیدگی یعنی میکروب های موجود در بافت سخت که عملکرد آنها باعث افزایش حل شدن مینا و عاج دندان می شود . همینطور ادامه پیدا می کند و به داخل عاج می آید . در داخل عاج یک مقدار دردها طولانی تر و ممتدتر می شود . بعضی اوقات در جویدن غذا و فشاردادن دندان ها به یکدیگر، دوباره دندان دچار درد می شود . در مرحله ی نهایی این درد ممتد و شبانه روز می شود . این درد مربوط به این است که پوسیدگی کل عاج را از بین برده و از یکی از نواحی به نزدیک مرکز دندان یا همان بافت نرم رسیده است . در این مرحله آن بافت نرم مداوم دچار التهاب و عفونت می شود و دردهای شبانه روزی و ممتد در هر حالت در حال دراز کشیدن و یا تغییر موقعیت بوجود می آید . یا بیمار دچار آبسه و تورم می شود . با این علائم مراجعه می کند . در این حالت پوسیدگی کاملاً پیشرفت کرده و به عصب دندان رسیده که باید درمان های خاص خود را انجام داد . پس اولین مراحل درد با عملکرد میکروب های داخل دهانی و با پوسیدگی شروع می شود . هر چقدر پوسیدگی اضافه شود ، درد بیمار هم علائم مختلف و تندتر و حادتری را پیدا می کند .
ادامه ندارد
نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394
نظرات
، 0
سوال - درخصوص اصطلاح بایت توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص انجمن آلزایمر توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص انواع پوست ها و تأثیر نور آفتاب بر روی آنها توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال - درخصوص انواع حاد لوسمی توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص این کودکان چکار باید کرد که در مدرسه مشکلی نداشته باشند ؟ نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص بهداشت فردی وسواس گونه نیز توضیح بفرمایید . نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص بیماری آلزایمر توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص تمرینات کششی برای ناحیه ی چرخاننده ی کمر توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص چاقی ولاغری موضعی توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص خانم هایی که قبل از بارداری مبتلا به دیابت هستند توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص رادیولوژی توضیح بفرمایید. نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص روش های نگهداری از سبزیجات توضیح بفرمایید . نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
سوال – درخصوص سلول های بنیادی توضیح بفرمایید ؟ نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 نظرات
، 0
پاسخ – کشورما در حال گذر از رفتارهای زندگی و تغذیه ای است . در چهل سال پیش موضوعی به نام چاقی در کشور ما اصلاً مطرح نبود . شاید حتی چاقی نشانه ی سلامتی و رفاه بود . در دنیا نیز یک چنین تصوری وجود داشت. اما در این سه دهه روزبروز گرفتاری ما بیشتر شده است . شیوه ی زندگی ما ، گسترش شهرنشینی ، زندگی به سبک غرب و کاهش فعالیت بدنی این مشکل را بوجود آورده است . ازطرف دیگر غذاها به صورت پرسس و پرچاشنی شده است . شیوه ی غذاهای صنعتی به این صورت است که آنها را مشتری پسند کند . بنابراین این غذاها پرچرب ، پر سس و پرچاشنی هستند . غذاهایی که در رستوران ها سرو می شود برای اینکه مشتری پسند باشند معمولاً به عناوین مختلف چرب می شود . حتی به کباب ها نیز در رستوران ها چربی اضافه می شود تا به ضائقه ی افراد خوشایند باشد . حتی فست فودها معمولاً مملو از چربی ها است . مثلاً فرد بخاطر شاغل بودن وعجله داشتن صبحانه نمی خورد . اما بجای آن کیک و بیسکوییت می خورد . غافل از اینکه کیک و بیسکویت حاوی روغن جامد است . روغن جامد در کشور ما هنوز ایزومر ترانس دارد و این ماده با خود سکته و سرطان به همراه دارد . کیک و بیسکویت بسیار از نان و پنیر و شیر چاق کننده تر است . ضمن اینکه نیاز بدن را تأمین نمی کند ، وزن را نیز بالا می برد . کسی که یک وعده ی غذایی را حذف می کند ، در وعده ی بعدی برای خوردن ولع دارد . ما برای رفع چاقی باید از بچه ها شروع کنیم . صبح به آنها صبحانه بدهیم . تغذیه ای را که همراه آنها می کنیم حتماً از نان و پنیر و میوه باشد . ضائقه برای فرد ساختنی است . یک اصلی است که می گوید تکرار در مصرف یک ماده ی غذایی باعث پذیرش می شود . وقتی برای اولین بار به فرد یک ماده ی غذایی را می دهند حتی اگر عالی ترین ماده هم باشد او پذیرا نیست . اگر می خواهیم که گرفتاری چاقی ما حل شود باید رفتارهای تغذیه ای و رفتارهای زندگی خود را اصلاح کنیم . و یک برنامه ی منظم ورزشی برای خود تدارک ببینیم . در غیر این صورت مجبور هستید به روش هایی متوسل شوید . این روشها حتی اگر از نظر پزشکی تأیید شده هم باشد دارای عارضه است . حتی بهترین تکنیک های پزشکی که امروزه در دنیا و در کشور ما مرسوم است دارای عارضه می باشد . سالم ترین ، بهترین و مطمئن ترین شیوه برای لاغری رژیم غذایی است . نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در شنبه 9 خرداد 1394 درخصوص اصطلاح بایت توضیح بفرمایید
پاسخ – بایت یک کلمه ی انگلیسی است به معنای جویدن و گاز گرفتن. وقتی که دندان ها به گونه ای قرار بگیرند که دندان های بالا بر روی دندان های پایین مقداری ایستایی داشته باشند و نوک دندان های بالا بر روی نوک دندان های پایین قرار بگیرد . خط تقارن دندان ها از خط تقارن صورت تبعیت بکند. به شرط اینکه سایز و شکل دندان ها درست بوده و فاقد هرگونه چرخش و پیچیدگی باشند یک نرمال بایت را تجربه می کنیم . هر چیزی که باعث شود این نظام به هم بریزد ، مثلاً دندانی به علت پوسیدگی سایز خود را از دست بدهد ، زبان فعال بوده و یا به دلیل خوردن زیاد از حد پستانک و یا انگشت توسط کودک ردیف دندانی به هم بخورد ، بایت دندان ها تحت تأثیر قرار گرفته و بچه دچار مشکل می شود . دندان ها باید کاملاً کنار هم باشند بدون اینکه دندانی کج و جلو و عقب باشد. خط وسط صورت جایی که دو دندان بزرگ بالا و دو دندان کوچک پایین روی هم قرار می گیرند باید کاملاً صاف باشد. اگر این خط را امتداد دهیم باید از وسط بینی و پیشانی عبور کند . دندان های بالا باید روی دندان های پایین قرار گرفته و به اندازه ی دو تا سه میلمتر نوک تاج دندان های پایین را بپوشانند. نوک دندان های خلفی از دندان نیش گرفته به سمت خلف در بین دو دندان پایین قرار می گیرد این تعادل باعث می شود که ما یک جویدن نرمان داشته باشم. گاهی در دندان به اصطلاح شلوغی دیده می شود . به این علت که سایز دندان ها با سایز فکین هماهنگی نداشته و دندان ها مجبور شده اند در جاهایی قرار بگیرند که رویش آنها تکمیل شود . دراین حالت یک ارتودونتیست با روش های خاص باید این فضا را تأمین بکند که دندان ها روابط اصلی را پیدا کنند . زمانی که فرد در سن طفولیت است چون قدرت بازپروری و بازسازی در بدن بیشتر است شاید بیمار علائمی را ثبت نکند . اما به محض اینکه فرد به میانسالی می رسد ، دندان ها ، لثه و استخوان شروع به ضربه خوردن می کنند . و دندان ها علائمی از تخریب را به شدت نشان می دهند .
ادامه ندارد
درخصوص انجمن آلزایمر توضیح بفرمایید
پاسخ – این انجمن چندین سال است که فعالیت می کند . این انجمن شاخه ای از انجمن جهانی آلزایمر است و برنامه های خوبی برای بیماران دارد . به همت این انجمن یک کنگره سالانه برگزار می شود . در آن تازه های آلزایمر بحث می شود .
ادامه ندارد
درخصوص انواع پوست ها و تأثیر نور آفتاب بر روی آنها توضیح بفرمایید
پاسخ – پوست ها از نظر رنگ بین طبقه ی یک تا شش طبقه بندی می شوند . هرچقدر پوست سفید تر باشد تغییر رنگ آن در برابر آفتاب کمتر است . پوست های تیپ یک و دو موقعی که در برابر آفتاب قرار می گیرند قرمز می شوند و تغییر رنگ نمی دهند . پوست های تیپ سه چهار و پنج زمانی که در برابر آفتاب قرار می گیرند تغییر رنگ داده و سیاه می شوند . اینها تغییر رنگ های شدید ایجاد کرده و لک دار می شوند . پوست تیپ شش که مربوط به افراد سیاه پوست و آفریقایی است موقعی در برابر نور خورشید واکنش نشان می دهند که تاول زده باشند . پس هرچقدر پوست روشن تر یا سفید تر باشد در مقابل نور خورشید قرمز تر می شود . بدترین نوع پوست ها نوع سه و چهار هستند . موقعی که در برابر نور خورشید قرار می گیرند تغییر رنگ داده و ایجاد لک می کنند . تیپ دو نیز زمانی که در مقابل نور خورشید قرار می گیرند ایجاد کک و مک می کنند . کک و مک درمان ندارد و فقط پرهیز از نور خورشید و استفاده از یک ضد آفتاب مناسب می تواند به این افراد کمک کند .
ادامه ندارد
درخصوص انواع حاد لوسمی توضیح بفرمایید
پاسخ – تعریف لوسمی حاد ، افزایش بی رویه ی سلولهای اجدادی در مغز استخوان با وقفه ی بلوغ است . این مشکل منجر به این می شود که گلبول های سفید فرد کم شود . از نظر عملکردی پلاکت های او کم شود و کم خون شود . این بیماری سیر بسیار حادی دارد . این همان بیماری است که به طور عمومی جامعه از آن نگران است . این سرطان دو دسته است یکی از آنها لوسمی حاد لنفوسیتی است . یکی هم لوسمی حاد میلو بلاستیک یا AML است . این بیماری سیر بسیار حادی دارد . یعنی معمولاً از زمانی که خود را در بدن پیدا می کند تا زمانی که علامت دهند بیشتر از شش ماه تا یک سال طول نمی کشد . وقتی که بیماری علامت داد اگر برای درمان آن اقدام نشود شاید عمر مریض کمتر از چند ماه باشد . درمان لوسمی های حاد کاملاً با لوسمی های مزمن متفاوت است . ما معمولاً لوسمی های مزمن را بستری نمی کنیم و به صورت سرپایی به آنها داروی خوراکی داده می شود . لوسمی مزمن لنفوئیدی معمولاً بیماری سالمندان است . می توان با داروی خوراکی این بیماران را درمان کرد و افرادی که کمی جوان تر هم هستند می توان با روش های تزریقی درمان کرد . لوسمی های مزمن لنفوئیدی ریشه کن نمی شوند . ممکن است یک تا سه سال بیماری کنترل شود اما بعداً دوباره بیماری باز می گردد و دوباره باید فرد دارو مصرف کند . در مورد لوسمی های حاد بجز پیوند که الان در کشور ما نیز انجام می شود درمان موفق دیگری در این سی یا چهل سال پیدا نشده است . البته چند داروی جدید تر هم درست شده اما آنقدر موفق نبوده است . می توان این امید را داد که تمامی بیماران مبتلا به لوسمی حاد که با روش های قراردادی از قدیم تا الان درمان شده اند ، اگر خواهر و برادر به حدی داشته باشند که پیوند به آنها انطباق داشته باشد، برای پیوند اقدام کنند . الان شرایط پیوند در کشور بسیار در حال گسترش است . دو مرکز جدید در تهران راه اندازه شده است . ما شاید بتوانیم تا چند سال آینده همه ی بیماران لوسمی حاد را بعد از القاء درمان های قراردادی برای پیوند ببریم . چون اگر پیوند نشوند حدود هشتاد درصد از بیماری بازخواهد گشت . بیماران مبتلا به لوسمی حاد حدود هشتاد تا نود درصد به درمان های اولیه جواب می دهند . بعداً به دو گروه تقسیم می شوند . یک گروه برای پیوند می روند که نتایج بسیار بهتری دارد . یک گروه دیگر یا دهنده ندارند و یا خود آنها پذیرش ندارند و یا به هر دلیل امکان پیوند ندارند ، در این صورت هشتاد درصد بیماری باز می گردد . وقتی که بیماری باز گردد کار مشکل است . یعنی درمان مجدد بر حسب ماه تنظیم می شود . البته ما بعد از پیوند هم احتمال بازگشت بیماری داریم . کسی که پیوند می شود ممکن است بیماری باز گردد و یا ممکن است پیوند پس زده شود . ممکن است واکنش میزبان و میهمان بر علیه هم باعث شود که پیوند بی نتیجه شود. اما می توان گفت که حدود پنجاه و پنج تا شصت درصد از افرادی که پیوند شده اند نتیجه ی خوبی گرفته اند . بافت منطبق از هر صد هزار نفر یک نفر با فرد هماهنگ است . اما کسی که پنج خواهر و برادر دارد به احتمال نود درصد یکی از آنها با فرد هماهنگی دارد . کسی که یک خواهر و یا برادر دارد حدود بیست و پنج درصد ممکن است با فرد انطباق بافتی داشته باشد .
ادامه ندارد
درخصوص این کودکان چکار باید کرد که در مدرسه مشکلی نداشته باشند
پاسخ – اولیای مدرسه باید در جریان دیابت کودک قرار بگیرند . گاهی اوقات پدر و مادر ها خجالت می کشند که بگویند کودک ما دیابت دارد . کودک دیابتی مانند سایر کودکان است، فقط باید انسولین تزریق کند . معمولاً مربیان بهداشت مدارس با دیابت و انسولین آشنا هستند . نکته ی دیگر این است که حتماً باید گلوکاگون همراه کودک وجود داشته باشد . این دارویی است که اگر کودک دچار قند خون شدید شد به حدی که نتوانست چیزی بخورد ، با تزریق آن ، قند خون در عرض یک ربع بالا می آید . اگر افت قند خون خفیف باشد و کودک بتواند چیزی بخورد باید بلافاصله یک ماده ی شیرین به او بخورانند . کودک اگر بدون خوردن صبحانه به مدرسه برود ساعت نه یا ده ، افت قند خون پیدا می کند . ساعت نه و نیم تا ده صبح باید از میان وعده استفاده کند . اگر میان وعده نخورد افت قند پیدا کرده و تمرکز نخواهد داشت .
ادامه ندارد
درخصوص بهداشت فردی وسواس گونه نیز توضیح بفرمایید
پاسخ – این که یک فرد بیشتر از میزان لازم به بهداشت بپردازد خود آن یک نوع بیماری است . ولی در مجموع تحقیقات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان دست می شویند . یعنی نود درصد در مقابل هفتاد و پنج درصد . اینکه افراد به صورت وسواس گونه دست بشویند ، تحقیقات نشان داده است که فقط چهل و دو درصد از مردم بعد از دست زدن به حیوانات دست می شویند . سی و دو درصد از مردم بعد از عطسه و سرفه دست می شویند . و فقط یک پنجم یا بیست و یک درصد از مردم جامعه بعد از دست زدن به پول دست می شویند . نشان داده شده که مردم در خانه کمتر از بیرون دست می شویند . فرضاً خانمی در منزل در حال آشپزی است و حس می کند که لازم است وسیله ای را از سوپر مارکت برای ایشان بیاورند ، تماس می گیرند و فردی می آورد . حالا این خانم هم در حال آشپزی هستند می آیند و آن وسیله را تحویل می گیرند . اول پول می دهند و آن کیسه ای که دست آن آقا بوده و ممکن است آلوده هم باشد تحویل می گیرند بعد به غذا پختن ادامه می دهند . اینجا دست شستن لازم است . اگر اینجا دست شسته شود وسواس گونه نیست . یک نکته ی تأسف آور این است که پژوهش ها نشان داده که بیست درصد مردم جامعه بعد از رفتن به توالت دست خود را نمی شویند. این یک آمار کلی است . درسنین جوانی کمتر است . یعنی مثلاً حدود شصت درصد درختران دبیرستانی بعد از توالت رفتن دست می شویند و کمتراز نیمی از پسران این کاررا می کنند . ما این مسئله را در کشورخود سنجیدیم که ببینیم درکشور ما نیز اینگونه است . در یکی از مناطق آموزش و پرورش در دوره ی راهنمایی آن را سنجیدیم . کمتر از این میزان دست خود را می شستن . البته الان که به آنها آموزش دادیم تا سی درصد افزایش پیدا کرد . یعنی آموزش موثر است .
ادامه ندارد
درخصوص بیماری آلزایمر توضیح بفرمایید
پاسخ – حدود صد سال پیش یک پزشک اتریشی به نام آلزایمر که در کشور آلمان کار می کند ، حالات یک بیماری را توصیف و ثبت می کند . بعدها افراد دیگری آسیب شناسی مغز این فرد را باز می کنند ودر باره ی خصوصیات آن مطالعه می کنند . بنابراین به افتخار آن پزشک اسم این بیماری را آلزایمر می گذارند. ما یک سری توانایی های عقلانی شناختی داریم . همه ی ما یک سری خصوصیات ژنتیک داریم که از نسل های خود به ارث می بریم . یک سری دیگر از خصوصیات شناختی و توانایی های عقلانی خود را به مرور زمان در اثر تجربیات ، آموخته ها و تحصیلات بدست می آوریم . به مجموعه ی اینها توانایی های عقلانی یا شناختی می گویند . امکان دارد بر اثر یک اتفاق یا تخریب در مغز به مرور ما همه ی اینها توانایی ها را از دست بدهیم . به این حالت آلزایمر می گویند . حدود پنجاه بیماری وجود دارد که این اتفاقات را در مغز ایجاد می کنند . آلزایمر سر دسته ی آنها است . ما حدود صد بیلیارد سلول عصبی در مغز خود داریم . پیچیدگی های ، ارتباطات و تماس هایی که با هم دارند و ارتباطاتی که مابین نواحی مختلف نیمکره ها وجود دارد به ما این توانایی های شناختی را می دهد . سردسته ی این توانایی ها حافظه ی ما است . حافظه ای که انسان دارد هیچ موجود زنده ای ندارد . توانایی تکلم ما ، یک توانایی عقلانی یا شناختی ما است . توانایی قدرت استدلال ، قضاوت ، حل معضل و مسئله ، به مجموعه ی اینها ما توانایی شناختی می گوییم. از دست رفتن این توانایی های عقلانی یا شناختی به طوری که به مرور زمان بیشتر شود وفرد را از لحاظ شغلی ، اجتماعی و خانوادگی دچار مشکل کند دمانس است . شایع ترین دمانس بیماری آلزایمر است . این بیمای مخصوص سالمندان است . ریسک پیدایش این بیماری در یک فرد پنجاه ساله یک در هزار است . حدود شصت تا شصت و پنج سالگی این بیماری ممکن است خود را نشان دهد . با افزایش سن ، هر پنج سال ریسک آن دو برابر می شود . به طوری که اگر فرد حدود نود سال زندگی کند این ریسک ممکن است به حدود چهل تا پنجاه درصد هم برسد. بیماری های دیگر هم که مخصوص سالمندی هستند به همین صورت می باشند . در آینده ی نزدیک با توجه به بالارفتن امید به زندگی ، ما افراد مسن زیادی خواهیم داشت . بنابراین ما با این بیماری و بیماری های مشابه که مخصوص افراد سالمند هستند مواجه خواهیم شد . در شصت و پنج تا هشتاد سالگی شیوع این بیماری بین زنان و مردان یکسان است . اما در حدود نود شیوع آن در خانم ها بیشتر است . الان بیست و پنج میلیون نفر در کل دنیا به این بیماری مبتلا هستند . حدود بیست سال آینده تخمین زده می شود که این آمار ممکن است به هفتاد میلیون نفر برسد. در ایران نیز حدود چهارصد تا پانصد هزار نفر به این بیماری مبتلا هستند . البته همه ی بیماران ثبت نشده اند.
ادامه ندارد
درخصوص تمرینات کششی برای ناحیه ی چرخاننده ی کمر توضیح بفرمایید
پاسخ – در حالی که روی سطح صاف خوابیده اید ، زانوی چپ را خم کنید . سر و صورت خود را به سمت چپ بچرخانید . حالا زانوی خود را به سمت راست بچرخانید تا حدی که وضعیت بدن شما اجازه می دهد این کار را بکنید تا در پهلوی چپ خود احساس کشیدگی کنید . حرکت بعد به همین ترتیب است در حالی که هر دو زانو را با هم می گیرید وبه سمت شکم خود می کشید . در همین وضعیت بمانید و ده ثانیه صبر کنید . پاهای خود را صاف کرده و استراحت کنید و مجدداً این حرکت را تکرار کنید . حرکت بعد برای برطرف کردن کوتاهی عضلات پشت ناحیه ی ران است که این حرکت با برطرف کردن کوتاهی این عضلات و ایجاد کشش در آنها کمک به برطرف کردن دردهای ناحیه ی کمر و کم کردن قوس آن ناحیه می کند . به این ترتیب که لب یک تخت بنشینید در حالی که یک پای خود را صاف روی تخت قرار داده اید یک پای دیگر را از لب تخت آویزان کنید . البته اگر تخت در اختیار نداشتید می توانید یک پای خود را جمع کنید . مهم این است که یک زانو خم باشد برای اینکه فشار کمتری به مهره های ناحیه ی کمر وارد شود . حالا به سمت جلو خم شوید و سعی کنید در حالی که زانو صاف است پنجه ها را به کف پا برسانید . انگشتان خود را به کف پا برسانید و با کمک دست کف پا را به سمت خود بکشید . طوری که در پشت ناحیه ی ران و ساق احساس کشیدگی بکنید .
ادامه ندارد
درخصوص چاقی ولاغری موضعی توضیح بفرمایید
پاسخ - اگر ما می خواهیم تغییر سایز بدهیم ، قبل از هر کار داشتن یک رژیم غذایی مناسب ضروری است . اگر چاق بوده و افزایش وزن موضعی داریم ، درصورتی که رژیم غذایی نداشته باشیم هیچ تکنیکی به طور مطلق نمی تواند کاهش وزن موضعی ایجاد کند . مثلاً دستگاه اکوستیک ویو یک دستگاه پزشکی است که به موضع چاق ضربه زده و ایجاد موج می کند . این موج باعث پرخونی موضع و استرچ شدن پوست می شود . خصوصاً ترک های بعد از زایمان را تا حدودی جمع می کند . ولی اگر فرد رژیم غذایی نداشته باشد ، در ده هفته ی متوالی که از این تکنیک استفاده می شود یک سایز کاهش پیدا می کند . ولی اگر همراه با رژیم باشد بسیار موثر است . به این خاطر که از شل شدن پوست جلوگیری می کند . بنابراین اگر استفاده از این دستگاه همراه با رژیم غذایی باشد یک کاهش وزن موضعی فوق العاده زیاد به همراه خواهد داشت . ولی هیچ تکنیکی نمی تواند در یک جلسه افزایش وزن موضعی را از بین ببرد . غیر از اینکه فرد از ساکشن استفاده کند . در این صورت نیز زیر سن بیست و هشت تا سی سال کمترین عارضه را به همراه دارد . ولی بعد از آن خطر آمبولی و یا حتی مرگ را دارد . به کرات دیده شده که افرادی که ساکشن انجام داده اند دو یا سه ماه بعد با افزایش وزن باز گشته اند . انواع مدل های لاغری از جمله باندپیچی معده ، گذاشتن حلقه و بالون و غیره الان وجود دارد . اما اگر قرار باشد همراه با تغییر الگوی مصرف نباشد پایدار نیست . ولی اگر عادات غذایی را اصلاح کنیم می توانیم از این تکنیک ها هم هم زمان استفاده کنیم . البته اینها مربوط به زمانی است که چاقی به فرم مرضی تبدیل می شود . معمولاً افرادی که BMI بالای 40 دارند کمتر تابع رژیم هستند . همه ی تکنیک های تهاجمی عوارض دارند . ولی کم و بیش است .
ادامه ندارد
درخصوص خانم هایی که قبل از بارداری مبتلا به دیابت هستند توضیح بفرمایید
پاسخ - خیلی از خانم ها در سن باروری دیابت دارند و می خواهند باردار شوند . با وجود هورمون هایی که قند خون را در طی حاملگی بالا می بردو با توجه به اینکه قند خون این خانم از قبل بالا است در معرض افزایش قند خون دوران بارداری هم قرار دارد . بنابراین ممکن است که مشکلات زیادی برای ایشان بوجود بیاید. اگر خانمی دیابتی است و تعداد بچه های او کافی است توصیه ی ما این است که مطلقاً حامله نشوند . چون طی کردن یک حاملگی پرخطر کار ساده ای نیست . ولی اگر خانم بچه ندارد و مصر است که حامله شود و دیابت شناخته شده دارد و از دارو استفاده می کند . یکی از مسائلی که خیلی اهمیت دارد کنترل قند خون این خانم ها قبل از حاملگی است . یعنی قبل از حاملگی باید قند خون کاملاً کنترل شده باشد و بعد از آن جلوگیری را کنار گذاشته و اجازه دهند که حامله شوند. باید با پزشک خود مشورت کنند . خیلی اوقات ضد دیابتی های خوراکی که استفاده می شود ممکن است کنترل درستی از قند خون ایجاد نکند بنابراین ممکن است لازم باشد که قبل از حاملگی خانم از انسولین استفاده کند . چون انسولین کنترل قند خوب بهتری را برای او ایجاد می کند . وقتی قند خون کاملاً کنترل شد و ثابت باقی ماند آن موقع خانم باید جلوگیری را رها کند . بعلاوه این خانم ها چون در معرض یک سری از ناهنجاری های جنینی هستند باید حتماً از فولیک اسید استفاده کنند. فولیک اسید با دوز بالا یعنی پنج میلی گرم را حتماً باید شروع کنند . این کار را سه ماه قبل از اینکه جلوگیری را رها کنند باید انجام دهند . وقتی جلوگیری را رها کرد و حامله شد این خانم در معرض یک سری از خطرها است و در معرض یک حاملگی پرریسک قرار می گیرد که از همان ابتدا باید با دقت خیلی زیاد پالایش شود . این خانم ها با ناهنجاری های مادر زادی زیادی روبرو هستند . فولیک اسید پنج میل یک مقدار می تواند این مشکل را کم کند ولی از همه مهم تر کنترل خوب قند خون در زمانی است که لقاح صورت می گیرد. آن موقع اگر واقعاً قند خون خوب کنترل شود ثابت شده که می تواند ناهنجاری ها را به مقدار زیادی کم کند . زمانی که این خانم وارد حاملگی می شود بخاطر همان فاکتورهای افزایش دهنده ی قند خون ، کنترل قند خون او دچار اختلال می شود . مثلاً اگر با یک مقدار خاصی انسولین قبلاً کنترل می شده دیگر آن مقدار برای او کافی نیست و مدام باید چک شود . مسائلی که در حاملگی اتفاق می افتد کنترل قند خون را خیلی مشکل می کند . بنابراین لازم است روزی چند بار تا انتهای حاملگی قند خون او چک شود .
ادامه ندارد
درخصوص رادیولوژی توضیح بفرمایید
پاسخ – رادیولوژی با یک کلیشه که از مریض عکس گرفته می شود معمولاً یک مقدار بسیار ناچیزی اشعه به جنین می رسد که مطلقاٌ هیچ خطری ندارد . بنابراین رادیوگرافی های معمول ، مثلاً یک عکس رادیوگرافی سینه ، استخوان و یا دندان اصلاً مشکلی ایجاد نمی کند . در مواردی مانند کلیه و یا روده ی بزرگ اگر پزشک صلاح بداند یعنی به چیز خاصی مشکوک شود که نیاز به رادیوگرافی داشته باشد، آنهم هیچ اشکالی ندارد . مهم این است که انجام رادیولوژی علت داشته باشد. اگر علت جدی داشته باشد اشکالی ندارد . خطر رادیولوژی اگر چیزی حدود پنج راد باشد می تواند برای جنین مشکل ساز باشد . با هر کلیشه که از مریض گرفته می شود یک دهم راد اشعه به مریض می رسد . بنابراین تعداد بسیار زیادی رادیوگرافی باید صورت گرفته باشد تا بگوییم برای جنین خیلی خطرناک است . در رادیوگرافی های معمول که برای مریض انجام می شود حتماً یک شیلد سربی بر روی شکم مریض گذاشته می شود . این خیلی اهمیت دارد که رعایت شود . این رادیوگرافی مربوط به دندان ، سینه یا هر قسمت دیگری باشد باید یک پوشش سربی بر روی شکم مریض گذاشته شود تا آن قسمت اشعه نگیرد و بعد با اطمینان خاطر کار خود را انجام دهند .
سوال – من در ماه چهارم بارداری هستم و دو قلو باردار می باشم . کم خونی دارم و صبح ها که از خواب بیدار می شوم سردرد دارم . چه دارویی باید استفاده کنم ؟
پاسخ – ایشان کم خوی شدید دارند و اگر اثبات شده باشد که تالاسمی مینور ندارند و تنها کم خونی فقر آهن دارند که البته این کار را پزشک انجام می دهد . باید در طی حاملگی آهن با دوز بالا استفاده کنند که می تواند خیلی زود این کم خونی را برطرف کند . اگر کم خونی ایشان بخاطر تالاسمی مینور است احتیاج نیست آهن با دوز بالا استفاده کنند. ولی آهن با همان دوز نرمال یعنی روزانه یک عدد قرص را باید استفاده کنند . بنابراین کم خونی ایشان معضلی نیست که نگران کننده باشد و خیلی سریع نیز می توان از روش های درمانی استفاده کرد . مگر اینکه کم خونی از انواع دیگر باشد که البته بعید است چون اگر بود خود ایشان اشراف داشتند و مطرح می کردند . احساس خستگی و سردرد احساسی است که خیلی از خانم ها در طی بارداری دارند . در صورتی که علت نرولوژیک و عصبی زمینه ای نباشد می توانند از یک مسکن ساده مانند استامینوفن استفاده کنند و نگران هم نباشند . خود کم خونی می تواند سردرد را تشدید کند .
ادامه ندارد
درخصوص روش های نگهداری از سبزیجات توضیح بفرمایید
پاسخ- نقش مهم سبزیجات در تغذیه ی انسان بسیار آشکار است . همه می دانند که سبزیجات هم ویتامین C ، پیش سازهای ویتامین A ، کلسیم ، منیزیم ، مقداری آهن دارند و سایر مواد مغذی و بسیار با ارزش را به بدن ما می رسانند . علاوه بر آن فیبرهای غذایی که کمک می کند به جلوگیری از بیماری های بدخیمی مثل سرطان دستگاه گوارش دارا می باشد . آنتی اکسیدان های خوبی را به بدن ما می رسانند . به هرحال جمع بندی این است که سبزیجات برای سلامتی بدن ما بسیار مفید هستند. توصیه می شود که در روز حداقل سه واحد یا سه سهم سبزی که شامل سه پیش دستی سبزی یا سه نصف لیوان سبزیجات پخته باشد مصرف شود . ولی مشکلی که وجود دارد این است که برخی افراد سبزی را می گیرند ، پاک می کنند و می شویند خرد می کنند و داخل یخچال می گذارند به این منظور که بعد از ظهر از سرکار بازگردند و با آن غذا درست کنند . غذاهای خوشمزه ی ایرانی از جمله کوکو و قورمه سبزی ، اولاً لازمه ی آن این است که این سبزیجات زیاد سرخ نشوند . دوماً یاد ماباشد که سبزی که خرد شود و نگهداری شود ارزش غذایی آن به شدت کاهش پیدا می کند . سبزی که جلوی آفتاب خشک شود به همین ترتیب است . پس جمع بندی این است که سبزی جات بسیار با ارزش هستند ، فوق العاده برای سلامتی لازم هستند . برای رشد قدی بچه ها و برای ارتقای سلامتی همه ی افراد لازم هستند وهمچنین برای جلوگیری از سرطان . ولی اولاً به مقدار کافی مصرف کنیم و دوم خوب آنها را نگاهداری کنیم . بهترین شرایط نگهداری سبزی این است که حتی قبل ازمصرف آنها را پاک هم نکنیم . همان موقع آن را پاک کنیم ، بشوییم ، ضد عفونی کنیم و آن را درشت خرد کرده و به غذا استفاده کنیم . همچنین آن را به مدت طولانی نجوشانیم . قورمه سبزی را نیز یک تفت ملایم بدهیم و بیست تا بیست و پنج دقیقه قبل از پایان پخت به غذا اضافه کنیم و آن را به سر سفره بیاوریم . انشاء اله همیشه غذاهای خوب و سالمی بر سر سفره ی شما وجود داشته باشد .
ادامه ندارد
درخصوص سلول های بنیادی توضیح بفرمایید
پاسخ – سلولهای بنیادی سلولهایی هستند که توانایی تکثیر دارند. اما تکثیر آنها مانند سلولهای سرطانی نیست . تکثیر سلولهای سرطانی بدون کنترل است و زمانی که در بدن ایجاد می شود کنترل آن در دست انسان نیست . ولی تکثیر سلولهای بنیادی مرز دارد . به هرارگانی از بدن که این سلولها انتقال پیدا کرده باشد اگر آن ارگان مسئله دار باشد شروع به ساختن آن می کند . یعنی وقتی ما سلول های بنیادی را به بدن تزریق می کنیم به نقطه ای که مشکل دارد انتقال پیدا کرده و در آن نقطه شروع به افزایش می کند . بنابراین نسبت به محلی که جایگزین می شود خاصیت مکان پذیری دارد . ولی سلولهای سرطانی در هر نقطه ای امکان دارد قرار بگیرند و بدون مرز افزایش پیدا کنند . سلولهای بنیادی خونی می تواند در مغز استخوان ، خون بند ناف یا حتی در خونی که به صورت پریود از بدن دفع می شود وجود داشته باشد . حتی از کبد کودکانی که تازه متولد شده اند نیز می توان در این خصوص استفاده کرد .
ادامه ندارد
درخصوص عارضه ی چاقی توضیح بفرمایید
ادامه ندارد
سلامـ .... ... ..
موضوعات وبلاگ
آمار وبلاگ
جستوجگر وبلاگ
(( طراح قالب آوازک ، وبلاگدهي راسخون ، نويسنده newsvaolds ))