
توجه كامل به خداوند با تمام اعضاء و حواس، روي گرداني از مشكلات زندگي و اشتغالات فكري كه در حين نماز ايجاد مي شود و مدتي پس از نماز هم ادامه دارد، باعث به وجود آمدن حالتي از آرامش رواني مي شود.
تأثيرات قرآن و نماز بر كاهش اضطراب
اختلالات اضطرابي رايج ترين بيماري هاي رواني در جامعه اند كه در پانزده تا بيست درصد از بيماران كلينيك هاي درماني ديده مي شود. اضطراب حالتي نامطبوع، همراه با انتظاري نامطمئن از رخداد موضوعي زيان آور است. اضطراب موقعيتي است كه گاهي در زمان امتحان يا اعمال جراحي و.. ديده مي شود. اضطراب بر اساس تجزيه، باعث اختلال در يادگيري و ايجاد خطاهاي بيشتر مي شود.از نشانه هاي ذهني اضطراب مي توان عدم تمركز فكري، ضعف در ادراك، ناتواني در تحليل و ضعف حافظه را نام برد.
