متخصصان تغذيه اعلام كردند:مصرف قارچ براي استخوان هاورفع خستگي مؤثراست.همچنين مي گويند:قارچ،ملين،تقويت كننده ي معده وبراي رفع اسهال مفيداست.قارچ حاوي يروتيين فراوان است ومي توان ازآن به جاي گوشت استفاده كرد.قارچ موجب تسهيل جذب موادغذايي در بدن مي شودونا خا لصي هاراازبين مي بردودستگاه گوارش راتصفيه مي كند. قارچ كمبودويتامين
D
رانيزجبران مي كند.بعضي ازانواع قارچ هاهستند
كه خام آن هانيزبسيارمفيد است.
-
دوشنبه 18 آبان 1388
4:26 AM
نظرات(0)
ساختار غده تیروئید
غده ی پروانه ای شکل کوچکی است که در جلوی گردن قرا ر دارد. این غده علیرغم کوچکی اندازه اش، نقش بسیار عمده و حیاتی در سلامت کل بدن دارد. غده تیروئید مسئول تولید و ترشح هورمون هایی به نام های تیروکسین و تری یدوتیرونین است، که میزان سوخت و ساز بدن یا سرعت مصرف انرژی و سرعت رشد و بلوغ را تنظیم می کنند. به طور کلی ترشح منظم این هورمون ها بسیاری از اعمال و ساختار بدن را از میزان ضربان قلب گرفته تا ساختار پوست ، تحت تأثیر قرار می دهد. به علاوه هورمون کلسیتونین که در سوخت وساز کلسیم و فسفر شرکت می کند، از این غده ترشح می شود. عملکرد طبیعی غده ی تیروئید به عوامل متعددی از جمله عملکرد صحیح هیپوتالاموس، غده هیپوفیز، دریافت کافی ید و تبدیل هورمون تیروکسین به تری یدو تیرونین بستگی دارد . هنگامی که هر یک ا ز عوامل فوق به هر دلیلی، از تعادل خارج شوند، فرد، متبلا به پرکاری یا کم کاری تیروئید خواهد شد. اختلال در میزان تولید و ترشح هورمون های تیروئید از شایع ترین بیماری های مربوط به غده ی تیروئید است.
-
دوشنبه 18 آبان 1388
4:02 AM
نظرات(0)
-
دوشنبه 18 آبان 1388
3:47 AM
نظرات(0)