طرز تهیه کوفته های مرغ و سیب با طعمی بی نظیر
طرز تهیه کوفته های مرغ و سیب با طعمی بی نظیر
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 30 دقیقه
مجموعاً: 1 ساعت
مواد اولیه :
سینه مرغ چرخ کرده450 گرم |
پنیر پارمزان رنده شده1 فنجان |
سیب رنده شدهنصف فنجان |
پودر ناننصف فنجان |
نمکنصف ق چ |
فلفل سیاهنصف ق چ |
تخم مرغ زده شده1 عدد |
جعفری خرد شده2 ق غ |
کره ذوب شده3 ق غ |
آب سیب (مواد لازم برای سس)1 فنجان |
شکر قهوه اینصف فنجان |
سس کچاپنصف فنجان |
سویا سس2 ق غ |
سرکه سیبیک چهارم فنجان |
سس ورسترشایر1 ق چ |
آویشن خشک1 ق چ |
9
طرز تهیه کوفته های مرغ و سیب :
فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود.تمام مواد کوفته را با هم مخلوط کرد ورز دهید چسبنده شود و به اندازه 1 و نیم ق غ از آن را برداشته و گرد کنید.
*. با یان مواد حدود 20 عدد کوفته خواهید داشت.کوفته ها را در سینی فری که با کاغذ روغنی پوشانده اید بچینید و رویشا کره بکشید و به مدت 20 دقیقه در فر بگذارید بپزند و قهوه ای شوند.
*. در این حین سس را آماده کنید.وقتی کوفته ها کاملا پخته شدند از فر بیرون آورده و در کاسه ای گرم بریزید و سس را اضافه کرده هم بزنید تا تمام سطحشان به سس آغشته شود سپس سرو نمایید.
برای تهیه سس :
*. تمام ممواد را مخلوط کرده و روی حرارت متوسط به بالا به جوش بیاورید سپس شعله را کم کرده 20-25 دقیقه بدون این که درش را بگذارید بجوشانید تا حجم سس به اندازه ی 1 فنجان برسد و غلیظ شود.
خواص آویشن :
*. در صورتی که آویشن را به صورت مستقیم در دهان قرار دهید، این عمل به رفع زخم دهان، تورم لوزه ها و بوی بد دهان کمک می کند.
*. روغن آویشن در درمان عفونت های باکتریایی و قارچی گوش تأثیر دارد.
*. یک لیوان جوشانده آویشن حاوی میزان بسیار زیادی از آنتی اکسیدان ها می باشد.
*. جوشانده آویشن تا حد زیادی در درمان و التیام سرفه ها کمک می کند.