طرز تهیه زرورق

طرز تهیه زرورق

آماده سازی: 2 ساعت


مواد اولیه :

برای 4 نفر

قارچ (خرد شده)قارچ5 عدد
روغن مایع2 قاشق
پیاز (خرد شده)پیاز1 عدد
زر ورق (50 سانتیمتر در 50 سانتیمتر)50 در 50
گوجه فرنگی (تکه تکه)گوجه فرنگی1 عدد
سیب زمینی متوسط (خرد شده)2 عدد
آبلیمونصف قاشق چای خوری
زعفران1/3 قاشق چای خوری
زردچوبه1 قاشق چای خوری
ران مرغ4 عدد

8

طرز تهیه زرورق

 

طرز تهیه زرورق


ابتدا ران مرغ هارو پوست کنده و تمیز کرده. و توی یه کاسه میذاریم سپس کمی زعفران یا 1 قاشق چای خوری زردچوبه و پیاز تکه تکه شده 
و نصف قاشق چای خوری بهش آبلیمو میزنیم و خوب به هم آغشته میکنیم. 
15 دقیقه یا نیم ساعت بهش استراحت میدیم. 
سیب زمینی و هویچ ها و قارچ هارو به صورت تکه تکه خورد کرده (هویچ ها رو 30 دقیقه میپزیم-تا وقتی که آب به جوش بیاد) 
دل مرغ را تمیز کرده و فقط یکبار -1- به صورت سریع بشویید(به آب بکشید)(دل مرغ اجباری نیست) ولی خوشمزه میشه. 
گوجه فرنگی ها را 4 تکه کرده (اگه گوجه فرنگی کوچیک بود 2 گوجه فرنگی استفاده کنید) 
همه ی این هارو به یه زر ورق کلفت میریزیم. 
و در آخر نمک (فلفل اگه دوست داشتین) 2 قاشق روغن مایع رو بهش اضافه می کنیم. و زرورق رو از هر 4 طرف به خوبی میبندیم. 
و در دمای 200 درجه در فر میپزیم (2 المنت بالا و پایبن فر را روشن می کنیم).



[ پنج شنبه 26 مرداد 1396  ] [ 9:54 AM ] [ آشپز باشی ]
[ نظرات(0) ]