آموزش و طرز تهیه پلو برگ مو

طرز تهیه پلو برگ مو

آماده سازی: 30 دقیقه

مدت انتظار: 1 ساعت

مجموعاً: 1 ساعت و 30 دقیقه


مواد اولیه :

برای 4 نفر

برنج3پیمانه
مرغ (بدون استخوان)مرغنیم كیلو
پیازپیاز1عدد
سس سویا1قاشق غذاخوری
خردل (پودر)1قاشق چایخوری
لیمو عمانی (پودر شده و به صورت گرده)1قاشق سوپخوری
نمكبه میزان لازم
فلفلبه میزان لازم
زردچوبهبه میزان لازم
زعفرانبه میزان لازم
روغنبه میزان لازم

6

پلو برگ مو


پلو برگ مو یا تاك پلو شاهرودی ها غذایی بسیار خوشمزه و هوس بر انگیز است كه به صورت فراگیری در شاهرود طبخ میشود.

طرز تهیه


ابتدا پس از شستن مرغها مرغ آن را به تکه های کوچک تقسیم کنید. پیاز را خرد کنید و روی مرغ بریزید. پودر لیمو عمانی, پودر خردل و سویا سس و نمک و زعفران را به مرغ اضافه کنید 1ساعت در یخچال قرار دهید.برگ موها را شسته و خرد کنید و در یک قابلمه برای چند دقیقه بپزید و بعد آبکش کنید.برنج را به روش کته یا آبکش آماده کنید و برگ مو ها را با پلو مخلوط کرده و دم بیندازید.مرغها را در ظرفی جدا سرخ كنید و پس از آماده شدن پلو روی آن قرار دهید.


 

نکات


1)پودر خردل رو از عطاری ها میتونید تهیه کنید.
2)به جای مرغ از ماهیچه گوسفندی هم میتونید استفاده کنید.
3)اضافه كردن گرد غوره به جای گرد لیمو غذا را خوشمزه تر میكند.
نوش جان



[ دوشنبه 30 مرداد 1396  ] [ 9:08 AM ] [ آشپز باشی ]
[ نظرات(0) ]