آموزش و طرز تهیه مرغ شکم پر گیلانی ها
طرز تهیه مرغ شکم پر گیلانی ها
مواد اولیه :
برای 6 نفر
مرغ 1کیلویی1 عدد |
مغز گردوی آسیاب شده300 گرم |
سس رب آلوچه یا ازگیل3 تا 4 قاشق |
سبزی معطردر صورت لازم |
پیاز رنده شده1 عدد |
لیمو ترش2 عدد |
نمک و فلفل و زردچوبهبه میزان لازم |
روغنبه میزان لازم |
6
باز هم با یک نوع غذای گیلانی دیگر در خدمت شما هستیم. مرغ شکم پر یکی از محبوب ترین غذاهای شمالی است که هم در آن از رب آلوچه استفاده می شود و هم از گردو. به این ترتیب تعادل رعایت می شود.
طرز تهیه:
1. در یک کاسه کوچک 2/1 و 1 قاشق سوپخوری رب آلوچه یا ازگیل را با مقداری نمک، فلفل و زردچوبه مخلوط کنید، سپس با مخلوط حاصل داخل و بیرون مرغ را مزه دار کنید و مرغ را به مدت یک شب داخل یخچال قرار دهید.
2. بعد از زمان ذکر شده، در یک کاسه مناسب گردوی آسیاب شده را همراه با باقیمانده رب، آب لیموترش و در صورت تمایل سبزی معطر خرد شده بریزید و خوب مخلوط کنید. حال شکم مرغ را با این مواد پرکنید.
3. فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید. در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، سپس مرغ را داخل آن کمی تفت دهید تا طلایی شود، سپس آن را از روی حرارت بردارید و روغن داخل تابه را کنار بگذارید.
4. یک ظرف مناسب برای گذاشتن داخل فر انتخاب کنید. حالا مرغ را داخل آن قرار دهید. ظرف را با فویل بپوشانید و به مدت 1 ساعت آن را داخل فر قرار دهید. بعد از 1 ساعت فویل را از روی ظرف بردارید، سپس آن را دوباره به مدت 30 دقیقه داخل فر برگردانید. روغنی را که کنار گذاشته بودید هم روی مرغ بریزید و صبر کنید تا برشته و طلایی شود.
5. بعدازآنکه مرغ آماده شد، آن را در ظرف موردنظرتان قرار داده ، سرو کنید.
فوتوفن :
در صورت تمایل میتوانید از سبزی معطر مانند گشنیز و جعفری خرد شده استفاده کنید.