طرز تهیه ماهی شکم پر به سبک شرق گیلان (شهر من لنگرود همیشه سبز)
طرز تهیه ماهی شکم پر به سبک شرق گیلان (شهر من لنگرود همیشه سبز)
مواد اولیه :
نمک، فلفل و زردچوبهبمیزان لازم |
روغن (برای سرخ کردن)بمیزان لازم |
پیاز متوسط رنده شده1 عدد |
رب انار (کم ترش یا زیاد ترش بودنش به ذائقه شما)بمیزان لازم |
گردو سائیده250 گرم |
سبزی معطر خرد شده ((پونه، گشنیز، چوچاق، نعناع، خالواش یا همان کوت کوتو، برگ سیر))3 قاشق غذا خوری |
ماهی سفید (هر نوع ماهی به دلخواه) (اگه سفید باشه بهتره)1 عدد |
پیاز (حلقه شده برای کف تابه)![]() |
19
طرز تهیه :
بعداز تمیز کردن ماهی چند برش سطحی روی ماهی انجام میدیم جهت بهتر پخته شدنش
سپس داخلش رو با نمک و فلفل مزه دار می کنیم و همچنین مقداری نمک و فلفل هم روی پوست ماهی میمالیم .
سپس پیاز رنده شده که آبش رو گرفته ایم رو با گردو، رب انار، سبزی معطر و نمک و فلفل مخلوط می کنیم.
مواد مخلوط شده رو داخل شکم ماهی میریزیم و با نخ و سوزن یا خلال دندان لبه های شکم ماهی رو روی هم میاریم .
بعد تو تابه کمی روغن میریزیم و یک ردیف پیاز حلقه شده ته تابه می چینیم (بخاطر اینکه ماهیمون نسوزه) ماهی رو روی پیازها قرار میدیم، در تابه رو میذاریم و شلعه گاز رو 2-3 دقیقه زیاد میزاریم تا به اصطلاح تف بیفته و بعد شعله گاز رو کم میکنیم و با حرارت ملایم میزاریم تا هم پخته بشه و سرخ بشه .
و در آخر هم طبق سلیقه تویه ظرف مخصوص سرو میکنیم و نوش جان میکنیم .
به همین راحتی
نکته :
چوچاق و خالواش از گیاهان محلی منطقه گیلانه مخصوصا چوچاق که اگه نتونستین گیر بیارین دیگه شرمنده!
ماهی هم نیاز به برگردوندن نداره یه طرفش سرخ میشه و طرف دیگه پخته میشه
اگه هم دوست داشته باشین 1 قاشق رب انار رو با کمی نمک و فلفل و آب نارنج مخلوط میکنین و بصورت سس غلیظ در آخر بعد سرخ و پختن ماهی روی ماهی میریزیم و بمدت 5 دقیقه میزارین روی حرارت بمونه تا بخوردش بره و نوش جان میکنین