طرز تهیه ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )

طرز تهیه ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )

آماده سازی: 30 دقیقه

مدت انتظار: 15 دقیقه

مجموعاً: 45 دقیقه


مواد اولیه :

برای 4 نفر

فیله ماهینیم کیلو
پیازپیاز1 عدد متوسط
برگ بوبه تعداد ماهی ها
رب گوجه فرنگییک قاشق غذاخوری
گوجه فرنگیگوجه فرنگی2 عدد متوسط
روغن مابع2-3 قاشق غذاخوری
آویشن (تازه و خرد شده باشد بهتر است)یک قاشق چایخوری
سیب زمینی (برای گذاشتن کنار ماهی)سیب زمینیبمیزان دلخواه
ادویه و نمک و کرهبمیزان دلخواه
کاغذ آشپزخونه روغنی (می توان از فویل هم استفاده کرد)به تعداد لازم

10

ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )


برای تهیه این غذای خوشمزه می توانید از ماهی شیر ، تن تازه (غیر کنسروی منظورمان است ) سالامون تازه (سامن )، ماهی سفید ، قزل آلا و … استفاده کنید باید تیغ نداشته باشد .

ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )


فر را از قبل روشن کرده و برای ۲۰۰ درجه سانتیگراد تنظیم می کنیم.
گوجه را با رب و یک قاشق روغن و نمک ، فلفل و آویشن بپزید.
کاغذ یا فویل را به اندازه بقچه کردن ماهی ها ببرید .
پیاز را گرد گرد بپزید. روی هر کاغذ اول برگ مو بعد کمی سس ، چند تکه پیاز و بعد ماهی را بگذارید .

ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )


در صورت تمایل می توانید از سیب زمینی و هویج و هر سبزیجاتی که دوست دارید نیز درون کاغذ و کنار ماهی بگذارید.
روی ماهی ادویه بریزید ، از محلول رب نیز بهمراه کمی کره ریخته و کاغذ را ببندید و داخل فر بگذارید.

ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )


در حرارت ۲۰۰ درجه به مدت یک ربع بپزید.( میزان حرارات بسته به نوع ماهی متغیر است بدین خاطر زمان توقف را در نظر داشته باشید )

ماهی در کاغذ KAGITTA BALIK ( استانبولی )





[ شنبه 29 مهر 1396  ] [ 10:56 AM ] [ آشپز باشی ]
[ نظرات(0) ]