آخرين خبر/ گياه زوفا که بيشتر در مناطق اطراف درياي مديترانه مي‌رويد و از جمله گياهان بومي کشور فرانسه، يونان و ايتاليا است؛ به صورت گل‌هايي به رنگ‌هاي آبي، ارغواني، بنفش و سفيد با برگ‌هايي کوچک مي‌باشد.
از اين گياه، روغني استخراج مي‌شود که اثرات درماني فراواني دارد. همچنين مي‌توان گل و برگ‌هاي خشک شده اين گياه را جوشاند و به صورت دمنوش مصرف نمود. در زير به خواص اين گياه اشاره مي‌کنيم.
زوفا عليه سرماخوردگي
گياه زوفا سرشار از رزين‌ها، تانن، هيسوپين و فلاوونوئيدها است. اين ترکيبات براي عملکرد سيستم تنفسي مناسب هستند و از عفونت‌هاي تنفسي، آسم و برونشيت پيشگيري مي‌کنند. همچنين براي تخفيف علايم سرماخوردگي و آنفلوانزا مانند سرفه، گلودرد، گوش درد و تب مناسب مي‌باشد. روغن زوفا از زمان‌هاي بسيار قديم براي کاهش دماي بدن و تب کاربرد داشته است.
خواص دارويي
نوشيدن زوفاي جوشيده با عسل و گياه سداب به کساني کمک ميکند که به سرفه هاي شديد، تنگي نفس، افراد مبتلا به رماتيسم وکساني که نفسشان با خس خس همراه است کمک ميکند . اين گياه همراه با عسل کرمهاي داخل شکم را ميکشد و کوبيده شده آن با انجير تازه به از خشکي در آمدن مزاج کمک ميکند اثر آن قويترهم مي شود اگر گل زنبق يا سوسن يا شاهي به آن اضافه شود اين گياه دارويي عالي براي ورم يا آماس لوزه در گلو است و اين تحت شرايطي است که به عنوان غرغره ازآن استقاده شود ماليدن پماد آن به سر شپش را از بين مي برد اين گياه براي کاهش بيماري خلط بسيار مناسب است و در تمام مشکلات ناشي از سرما يا بيماريهاي قفسه سينه و يا ريه مناسب است و اين تاثير هنگامي است که مثل شربت استفاده شود
مضرات
مصرف بيش از اندازه اين گياه براي کبد مضر است و همچنين چون اثر سقط جنين درد بنبراين زنان حامله بايد از خوردن آن پرهيز کنند .
افراد مبتلا به فشار خون بالا بايد از مصرف اين گياه اجتناب کنند. زيرا اين گياه فشار خون را افزايش مي‌دهد
چي لازم دارم:
گل زوفا چهار گرم
آبجوش يک ليوان
چه جوري درست ميشه:
گل زوفا را کوبيده و در يک ليوان آبجوش ريخته و بگذاريد به مدت نيم ساعت دم بکشد. سپس صاف کرده و ميل کنيد.
نکته:
نوشيدن زوفاي جوشيده با عسل براي کساني که به سرفه‌هاي شديد دچار هستند همچنين کساني که نفسشان با خس‌خس همراه است، مفيد مي‌باشد.
با کانال تلگرامي «آخرين خبر» همراه شويدمنبع: آخرين خبر
*************************
