زبان خوراکیها ، من آرتیشو هستم
اسم من در زبان فرنگی آرتیشو میباشد و در کتب قدیم گیاهشناسی بمن انگنار - انگیناز - و قناریه میگفتند. بعضیها هم بمن کنگر فرنگی و کنگر بستانی میگویند. میوهی من صنوبری و شبیه میوهی درخت کاج است. با این فرق که رنگ من سبز بوده، و تک برگهایی که روی آن است تیغی شبیه سوزن قرار دارد.
برای پختن من میوهی مرا در دیگ طوری قرار دهید که ساقه آن بطرف پایین و برگهای آن به سمت بالا باشد بعد کمی آب ریخته و روی آتش ملایم بگذارید تا پخته شود، بعد به آن کمی نمک زده، میل نمایید. مقدار زیادی از املاح و مواد مؤثر و مفید من در آن آب حل میشود. باین جهت بهتر است آب مرا هم میل فرمایید.
پخته من به آسانی هضم میشود، و بهر معدهای حتی اگر ضعیف باشد سازگار است، ولی من برای کلیه و مثانه خوب نیستم، و آنها را تحریک میکنم اگر کلیهی شما خوب کار نمیکند، و یا مبتلا به سنگ کلیه و مثانه هستید باید از خوردن من پرهیز نمایید.
زادگاه اولیه من نواحی بحرالروم است، ولی امروزه در اکثر کشورها بمنظور استفادهی غذایی و دارویی کاشته میشوم. در ایران نیز چند سالی است مرا کاشتهاند، و گاهگاهی در سبزی فروشیهای لوکس پیدا میشوم. قسمت مورد استفاده غذایی من انتهای برگهای روی میوه و طبق آن است، در زبان فارسی به این نوع طبق نهنج گویند - این نهنج گوشتدار بوده، و قسمتی از گوشت آن در برگها پیش رفته است. برای خوردن آن باید ابتدا برگها را تک تک کنده، و با کمک دندان گوشت آنها را به دندان بکشید، و بعد گوشت نهنج را میل نمایید. اگر میوه من تازه باشد، تمام نهنج گوشتدار و قابل خوردن است.
میوه من سرشار از ویتامینهای آ و ب میباشد و املاح معدنی مثل گوگرد و منگنز و فسفر زیاد دارد. من اشتها را باز میکنم، خون را پاک مینمایم، و چربی و اورهی خون را پایین میآورم، و برای مبتلایان به مرض قند مفید میباشم.
برای معالجه اسهال، معمولاً مرا خام میخورند و برای این کار معمولاً از میوههای تازه و جوان باید استفاده نمود. اگر به خوردن خام من راغب نیستید، میتوانید آب مرا گرفته و نوش نمایید. به مادران بچه شیرده توصیه کنید که از خوردن من صرفنظر نمایند. زیرا من شیر را در پستان خشک میکنم.
برای مبتلایان به رماتیسم و نقرس و یرقان و سنگ کلیه و مثانه مفید میباشم جوشاندهی ریشه من، به تنهایی یا همراه با پوست بید تب بر بوده، تب و لرز را معالجه میکند.
جوشاندن برگ من، یعنی همان برگهایی که روی نهنج صنوبری قرار گرفته و سر آن سوزن دارد، یکی از دوستان کبد است.
میوهی پختهی مرا بلافاصله پس از پختن میل نمایید، و آنها را برای روزها بعد نگاهداری نکنید. زیرا میکروبهایی در روی آن رشد مینمایند که باعث دل درد و مسمومیت میشوند.
نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در چهارشنبه 30 اردیبهشت 1394
سلامـ .... ... ..
