سوال – آیا کمردرد درمان قطعی دارد ؟
پاسخ – اول باید علت آن مشخص شود . براساس علت آن درمان شود . معمولاً افرادی که یک بار کمردرد دیسکی خیلی شدید را تجربه کرده اند باید یاد بگیرند با این کمر چگونه زندگی کنند .باید طریقه ی استفاده ی صحیح و ورزش مستمر را یاد بگیرند . تا این دیسک دوباره بیرون نیاید . یاد شما باشد آن پنج کار را انجام ندهید که بیرون بیاید . تا بتوانید زندگی راحتی را بدون درد تجربه کنید .