توصیه ی نهایی شما برای کنترل و درمان نهایی اضطراب چیست

سوال – توصیه ی نهایی شما برای کنترل و درمان نهایی اضطراب چیست ؟
پاسخ – همانطور که در بوجود آمدن اضطراب چندین علت دخالت دارد در ردمان آن هم ما باید همه جانبه عمل بکنیم تا این اضطراب کاهش پیدا بکند یعنی باید عوامل محیطی را کاهش بدهیم پیام اضطراب آور خودمان را به بچه کاهش بدهیم ، سعی می کنیم موقعیت هایی در خانه فراهم کنیم که آرامش و نظم داشته باشند و به آنها بگوییم که نتایج امتحانات برای من خیلی مهم نیست بلکه تلاش و کوششی که می کنی برای من مهم است ولی اگر کنترل نشد حتما بادی به مشاور مراجعه کنید تا بررسی بیشتری بشود .







نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در چهارشنبه 6 خرداد 1394 

نظرات ، 0