سوال – درباره ی کوتاهبودن قد توضیح بهید .
پاسخ – در جامعه ی ما کسانی که دراثر تغذیه ی بد کوتاه قد باقی مانده اند زیاد هستند . وقتی میگوییم زیاد هستند نه اینکه نیمی از افراد جامعه این جوری هستند یعنی همین تعدادی هم که هستند زیاد می باشند . با کم غذایی و بد غذایی یعنی گاهی اوقات ما افرادی را داریم که در عین حال که چاق هستند کوتاه هستند. ممکن است افراد با این بدغذایی ها به رشد قدی خودشان صدمه بزنند . و زمانی که رشد قدی متوقف شد ، در آقایان بعداز 25 سالگی و در خانمها بعد از حدود 22 سالگی ، آن زمانی که استخوانها کاملا جوش خوردند دیگر نمیشود کاری برای این قدهای کوتاه انجام داد . کوتاه قدی باعث دلخوری و ناراحتی شان افراد میشود . خیلی از اوقات این کوتاهی قد نشانه ی سوء تغذیه است . این کودکان نه تنها قدشان کوتاه می ماند بلکه ممکن است به مغزشان و سایر بدن شان هم لطمه بخورد و بزرگسالانی میشوند که دچار مشکلات زیادی هستند و زود بیمار میشوند . پس کوتاه قدی را باید جدی گرفت . یک زمانی ژاپنی ها و چینی هایی که فکر می کردند نژادشان کوتاه است به کشورهای دیگری مهاجرت کردند و بچه های آنها خیلی قدبلند شدند و این به همه ثابت کرد که ژنتیک مهم است ولی تغذیه هم بسیار بسیار مهم است . ما امروزه با افرادی رو به رشدی روبرو هستیم که مدتی است که رشد قشدان متوقف شده است و وقتی بحث تغذیه شان را کنترل می کنیم ، سرعت قدی شان به ناگهان اوج می گیرد . پس والدین گرامی بچه ها را از نظر قد کنترل بکنید نه فقط با متخصصان داخلی و غدد بلکه با یک متخصص تغذیه هم در رابطه باشید تا در ارتباط با تغذیه شان نظر بدهند . انشاءالله بچه های شاداب و قدبلندی داشته باشیم .