موضوعات اصلي
«معذرت خواهي» اسلحه ي بچه‌هاست و هر لحظه از آن استفاده مي كنند. شما بايد كاملاً آماده باشيد و انتظار آن را داشته باشيد. در صورت تخلف و عذرخواهي هاي مکرر، سعي كنيد كه خواسته هاي خود را بيشتر كنيد و به او بيشتر سخت بگيريد.
در دوران بلوغ، سطح فكر افراد گسترش پيدا مي کند و تعالي مي يابد. نوجوانان همزمان با شناختن هويت خود قادر به تفكر انتزاعي هستند. آنها درباره ي مسايل كاملاً جدي فكر مي كنند، سؤالاتي چون: من که هستم؟ چه چيزهايي اهميت دارند؟ معني و مفهوم زندگي چيست؟ آنها درباره ي جهاني كه در آن به سر مي برند قضاوت مي كنند.
برخورد با نوجوانان بايد به گونه اي باشد كه به تشديد عصبانيت، عصيانگري و عناد منجر نگردد. بسياري از شيوه‌هايي كه در برخورد با كودكان كارايي قابل ملاحظه اي دارند در صورت تجويز براي برخورد با نوجوانان، مسئله ساز مي شوند. والدين بايد متوجه باشند كه دوران بلوغ، دوران انتقال است، از اين رو بايد شيوه ي برخورد خود را به روش برخورد با افراد بالغ تغيير دهند.
در اين زمينه بايد محدوديت هاي خود را مشخص كنيد
كنترل والدين بر روي نوجوانان، متأثر از واكنش‌هاي آنان نسبت به رفتار نوجوان است. هركاري كه نوجوان انجام مي دهد انتخاب اوست. والدين به طور طبيعي در چنين مواردي فرياد مي كشند، كتك مي زنند، گريه مي كنند يا نقش يك قرباني را بازي مي كنند. در عوض نوجوان به سرعت ياد مي گيرد كه مهارت‌هاي خود را در مواجهه با والدين افزايش دهد.
پدر و مادرها با معماي لاينحلي روبرو مي شوند كه چرا كسي به حرف آنها گوش نمي كند و از آنها فرمان نمي برد.
به دنبال سابقه ي رفتار سلطه طلب نوجوان خود باشيد
رفتار قديمي آسان ترين روش مقابله است. شما تصور مي كنيد كه با افزايش فشار به خودتان تا حد مرگ، او را مجبور به تجديد نظر خواهيد كرد. كمي به عقب برگرديد و فكر كنيد كه او واقعاً به دنبال چيست؟ شما به وضوح در خواهيد يافت كه رفتار او بيانگر خواسته‌هايش است. بچه هايي با طرز فكر منفي، به دوستانشان راه و روش تسلط بر والدين را مي‌آموزند؛ طبيعي است كه او از اين روش‌ها براي تسلط بر شما استفاده كند. به كارهايي كه او مي كند و واكنش‌هاي خود به كارهاي او دقت كنيد.
غيرقابل پيش بيني باشيد
به خاطر داشته باشيد كه فرزند شما مطابق با نقشه عمل مي كند. براي مقابله با او هر پدر يا مادري بايد پيشاپيش يک ضد حمله را طراحي كرده باشد. در اين ميان افرادي كه داراي عكس‌العمل‌هاي قابل پيش‌بيني باشند به راحتي مغلوب مي شوند.
واكنش شما در مقابل بچه هاي سلطه طلب بايد غير قابل پيش بيني باشد (اما عواقب احتمالي آن بايد پيش بيني شده باشد).
روبرو شدن با يك بچه ي سلطه جو مثل يك بازي شطرنج است؛ فقط كافيست چند حركت بعدي را طراحي كنيد تا بفهميد كه او دنبال چيست.
روي رفتار آنها دقت كنيد
نوجوانان تمايل دارند زماني كه شما بر روي اعمال و رفتار آنها كه نشانه ي عدم مسئوليت و تعهد به مقررات است بحث مي كنيد، موضوع را عوض كنند. آنها با استادي تمام سعي مي كنند با مطرح كردن مسائل ديگر خود را از زير ضربات اتهامات شما خارج كنند. شما منحرف نشويد و موضوع اصلي مربوط به آنها را فراموش نكنيد.
پيگير باشيد
او در تمام طول روز در خانه قدم زده است. او عصباني مي شود. پيشنهادات گمراه كننده مي دهد. اهل خانه را نديده مي گيرد و احساس گناه را به آنها منتقل مي كند. ما نبايد ميدان را خالي كنيم. او تمام شگردهاي خود را كه قبلاً طرح كرده به كار مي گيرد و سرانجام تسليم مي شود. پس از آن ما نبايد به او اجازه دهيم كه رفتار خود را به ما تحميل كند.
در صورت معذرت خواهي، بر اجراي تنبيهات انضباطي اصرار ورزيد
معذرت خواهي او را بپذيريد ولي او بايد تاوان جرايم را بپردازد. فرزند من مرتباً عملي را تكرار مي كرد و مدام معذرت خواهي مي كرد. در اين موقع متوجه شدم كه عذرخواهي به تنهايي كافي نيست و تنبيه انضباطي هم لازم است.
در دوران بلوغ، سطح فكر افراد گسترش پيدا مي کند و تعالي مي يابد. نوجوانان همزمان با شناختن هويت خود قادر به تفكر انتزاعي هستند. آنها درباره ي مسايل كاملاً جدي فكر مي كنند، و درباره ي جهاني كه در آن به سر مي برند قضاوت مي كنند.
او را به حال خود رها کنيد
بگذاريد تا مزه ي رفتارهاي خودش را بچشد. گاه‌گاهي مانند خودش رفتار كنيد. وقتي بر سر شما فرياد مي كشد او را تنها بگذاريد.
تمام نكات را با دقت بررسي كنيد
دقت كنيد كه نوجوانان چه چيزهايي مي گويند اما فقط به گفته هاي آنها متكي نباشيد. والدين معمولاً در گفتار فرزندانشان دروغ هاي زيادي را مي يابند و داستان‌هاي كاملاً دروغين آنها را مرور مي كنند. زمان‌هاي مدرسه رفتن و برگشتن را كاملاً چك كنيد. وقتي به خانه ي دوستش مي رود به بهانه اي او را كنترل كنيد؛ هر چيزي را كه به شما مي گويد امتحان كنيد تا از صحت و سقم آن اطمينان يابيد. (اما کنترل شما بايد حتي الامکان نامحسوس باشد).
اجازه‌ي بازي با موضوع را به او ندهيد
از اين شاخه به آن شاخه پريدن و اجتناب از پاسخ به سؤالات به منظور يافتن پاسخ مناسب، مي تواند علامت هشدار دهنده اي باشد. قبول نكنيد. جمله ي«من از خانه بيرون مي روم» غير قابل قبول است.
مذاكره در مورد مسائل اصلي ممنوع است
در مورد مسائل اساسي كه سلامت خانواده را تهديد مي كند جدي باشيد. براي نرفتن به مدرسه هيچ عذر و بهانه اي پذيرفته نيست. مواظب باشيد بچه‌ها دنبال يك نقطه ضعف مي گردند. شما بايد براي او محدوديت‌ها و دلايل ايجاد قوانين و مقررات خانوادگي را به خوبي تصوير كنيد؛ پس دليلي براي اين‌گونه درخواست ها وجود ندارد. به او اجازه ندهيد كه براي شما گزينه اي انتخاب كند يا شما را محدود نمايد. زماني كه شما شرايط را تعيين مي كنيد بايد كاملاً آگاه باشيد كه از او چه انتظاراتي داريد..
-
دوشنبه 12 بهمن 1388
7:45 AM
نظرات(0)
در سال پنجم هجرت ، جنگ خندق ، واقع شد، مشركان قریب یك ماه ، مدینه را محاصره كردند، ولی بخاطر وجود خندق ، نتوانستند كاری از پیش ببرند، با اینكه طوائف مختلف یهود مدینه و اطرافش ، به آنها قول كمك داده بودند، با از دست دادن پنج نفر از قهرمانان خود (مانند عمرو بن عبدود و نوفل بن عبداللّه و...) عقب نشینی كرده و به سوی مكّه برگشتند. جالب اینكه صفیه دختر عبدالمطلب ، عمه پیامبر (صلی اللّه علیه و آله) با حسان بن ثابت (شاعر معروف) و عده ای در قلعه فارع (كه یكی از جایگاههای امن مدینه بود)، به سر می بردند تا از ناحیه دشمن ، گزندی به آنها نرسد، و پیامبر (صلی اللّه علیه و آله) همراه سایر مسلمانان در كنار خندق ، مراقب دشمن بودند. صفیه می گوید: ناگهان نگاه كردم ، دیدم یك نفر یهودی در اطراف قلعه ما است (و گویا برای شناسائی آمده) ترسیدیم كه او مشركان را به محل مخفی ما با خبر كند. به حسان بن ثابت گفتم ، بجا است كه به سوی این یهودی بروی و او را به هلاكت برسانی . حسان (كه شخصی ترسو بود) گفت : ای دختر عبدالمطلب ! می دانی كه اهل این كار نیستم (و مرا برای این كار نساخته اند). صفیه گوید: خودم كمر همت بستم و از قلعه بیرون آمده و ستون چوبی (خیمه) را بدست گرفتم و به سوی آن یهودی رفته و او را كشتم . پس از این ماجرا، به قلعه باز گشتم و جریان را به حسان بازگو كردم ، و سپس به او گفتم از اینجا بیرون برو و لباس و اشیاء همراه یهودی مقتول (كه گران قیمت است) برای خود بردار. حسان در پاسخ گفت : من نیازی به آنها ندارم . این بود، حماسه ای از یك بانوی قهرمان
-
دوشنبه 12 بهمن 1388
7:41 AM
نظرات(0)
متخصصان، با آزمایش بر روی موشها دریافتند موشهایی که به مدت 6 ماه از هسته انگور تغذیه کرده اند، نسبت به موشهایی که از غذاهای عادی خود استفاده می کنند، دارای عملکرد شناختی بهتری هستند. به همین دلیل محققان بر این باورند که این دانه ها می توانند به عنوان درمانی ارزان قیمت برای کنترل بیماریهایی نظیر آلزایمر مورد استفاده قرار گیرند.
به گفته محققان عصاره این دانه ها می توان از ته نشین شدن پروتئینهای آمیلوئد، عامل اصلی بروز آلزایمر، در مغز جلوگیری کند. همچنین آزمایشها نشان می دهد که عصاره این دانه ها در کاهش 50 درصد از تاثیر بیماری جنون بر سلول های مغز نقش موثری دارد. محققان بر این باورند که استفاده از این دانه های طبیعی و مفید، می تواند برای افراد مسنی که ناچار به رعایت رژیمهای متفاوت غذایی هستند، مناسب بوده و افراد با قرار دادن این دانه ها در برنامه غذایی خود، از ابتلا به آلزایمر و یا کنترل این بیماری و دیگر بیماریهای مرتبط با مغز جلوگیری کنند.
-
شنبه 10 بهمن 1388
4:53 AM
نظرات(2)