کوچکترین وبگاه ايرانيان

آشنايی با عطر و انتخاب آن

آشنايی با عطر و انتخاب آن

اگر به نحوه خرید عطر و ادوکلن توسط اشخاص مختلف دقت کرده باشید می بینید که از شیوه های مختلف و گاهی عجیب و غریبی برای انتخاب استفاده می کنند. مثلا جوانترها، بیشتر تقلید می کنند. آنها نام عطری که دوستاشان استفاده کرده می پرسند و بدون توجه به اینکه رایحه عطر با نوع پوست می تواند تغییر کند همان عطر را از فروشگاه می خرند و استفاده می کنند

بعضی ها به بیلبوردهای تبلیغاتی نگاه می کنند و مجذوب شکل و شمایل بسته بندی عطر می شوند درحالیکه هزینه اصلی مربوط به محتویات داخل شیشه عطر است نه شیشه آن

برخی افراد شدیدا تابع تبلیغات هستند! آنها به محض اینکه هنرپیشه مورد علاقه شان عطری را تبلیغ کرد یا یک آگهی جذاب در مورد عطر دیدند سریعا آن عطر را خریداری می کنند.

مسن ترها معمولا به مارک خاصی وفادار می مانند و مرتب از همان خرید می کنند. خیلی وقتها عطری تقلبی با همان نام را از فروشگاهی خرید می کنند و بعد از استفاده، متوجه می شوند که رایحه عطر قدرت همیشگی را ندارد

شخصیت استفاده کننده، فرهنگ جامعه ای که شخص در آن زندگی می کند و جنسیت فرد ( زن یا مرد بودن او ) در انتخاب عطر بسیار مهم هستند. مثلا رایحه تند و اسپرت که معمولا برای یک جوان ورزشکار مناسب است برای یک خانم مسن که دارای یک شغل رده بالا در جامعه است نمی تواند انتخاب مناسبی باشد. یا یک عطر با رایحه شدید و دارای رایحه فلورال که برای یک خانم، برازنده است اگر توسط یک مرد استفاده شود صورت خوشی نخواهد داشت

اگر بخواهیم تعریف دقیقی برای عطر بیان کنیم می توان آن را مخلوطی پیچیده از اسانسهای روغنی، ترکیبات معطر، تثبیت کننده و حلال نامید که بوی خوشایندی به بدن انسان، اشیاء یا محیط زندگی می دهند(تعریف ویکی پدیا)

Wikipedia: Perfume is a mixture of fragrant essential oils and aroma compounds, fixatives, and solvents used to give the human body, objects, and living spaces a pleasant smell

در واقع عطرها برحسب نوع اسانس و درجه الکلی محلول استفاده شده در آن، اسامی مختلفی دارند که برخی از رایجترین اسامی در اینجا دیده می شود:

ادوپارفم Eau de parfum: 10-30% aromatic compounds
ادوتوالت Eau de toilette: 5-20% aromatic compounds
ادوکلن Eau de cologne: 2-3% aromatic compounds

۲- پوست رایحه های مختلفی را تضعیف و یا تقویت می کنند. درواقع رایحه واقعی یک عطر چیزی است که از روی پوست منعکس شده نه آنکه از بطری عطر بوئیده می شود.

نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کنیم آن است که رایحه یک عطر بعد از استعمال بر روی موضع مورد نظر با گذشت زمان تغییر می کند.

رايحه يك عطر به طور کلی از سه بخش عمده تشكيل شده است

پيش رايحه The top note

بويي كه در چند ثانيه اول پس از زدن عطر به مشام مي رسد و با تحريك شامه جلب توجه مي كند.پيش رايحه شامل موادي است كه فشار بخاربیشتری دارند و لذا سريعتر تبخير مي‌شوند.

ميان رايحه The middle note

رايحه اصلي عطر كه چند دقیقه پس از استعمال عطر به مشام می رشد و تا چند ساعتي دوام دارد را ميان رايحه مي گويند. ميان رايحه مشخصه اصلي عطر است.

رايحه پایانی The end note

بعد از چند ساعت بوي خشك و چرم مانندي كه اجزاء سنگين و پردوام عطر مانند رزين‌ها و كهربا, نعناع هندي، خس خس، روغن چوب صندل و مواد جنگلي مانند به مشام مي رسد. و تا چند روزي دوام دارد.

یکی از اشتباهات رایج در هنگام خرید عطر آن است که عطر را از داخل بطری به صورت مستقیم بو کنیم! چراکه با این روش تنها <پیش رایحه> آن را امتحان نموده ایم. در حالی که مهمترین قسمت یک عطر <میان رایحه> آن می باشد که بعد از چند دقیقه متصاعد می شود ضمن اینکه الکل موجود در آن باعث خستگی زودرس شامه می گردد. روش درست انتخاب عطر آن است که مقداری از آن را روی مچ دست قرار دهیم و چند دقیقه صبر کنیم تا نوبت به میان رایحه آن برسد. با این کار اجازه خواهیم داد که برهمکنشهای بین پوست و عطر کامل شود و عطر شخصیت واقعی خود را نشان دهد. برای پی بردن به رایحه واقعی آن عطر بهتر از از محیط فروشگاه خارج شده و در جایی خلوت و با تمرکز به بررسی رایحه عطر بپردازیم.

ادامه مطلب

چهارشنبه 26 اسفند 1388

7:15 AM

نظرات(0)

ورزش در دوران بارداری (قسمت 2)

اصول کلي ورزش در بارداري

1- ورزش را در يک مکان آرام شروع کنيد . قبل از هر تمرين ، چند نفس عميق بکشيد . تنفس عميق موجب اکسيژن رساني مناسب به عضلات مي شود .

2- اگر در حين تمرين دچار درد ،‌ گرفتگي عضلاني و تنگي نفش شديد تمرينات را قطع کنيد . در اين هنگام در حالت آرام ، استراحت کنيد . در طي ورزش ، گردش خون بسيار مناسب مي شود ، بنابراين جنين به ميزان فراواني اکسيژن از راه خون دريافت ميکند . اکسيژن رساني به تمامي بافتها وجود دارد به خصوص مغز که باعث عملکرد بهتر آن مي شود . اگر شما به خوبي اکسيژن دريافت نکنيد، به جنين شما نيز به حد کافي اکسيژن نخواهد رسيد . هورمونهايي که در حين ورزش ترشح مي شوند از طريق عبور جفت به جنين مي رسد ؛ بنابراين در شروع ورزش هورمون آدرنالين به جنين مي رسد . در حين ورزش اثرات اندورفين ها بر روي جنين آشکار مي شود ( که موجب احساس خوب بودن و با نشاط بودن مي شوند .

3- در روي زمين مسطح ورزش کنيد .

4- همواره بالاتنه را راست و مستقيم نگاه داريد .

5- در صورت نياز به کمک ، به ديوار تکيه دهيد .

6- نرمش را به آرامي شروع کنيد و به نرمي ادامه دهيد .

7- در صورتيکه احساس درد و يا ناراحتي ،‌ سرگيجه و خستگي کرديد ، ورزش را قطع کنيد .

8- هميشه مراقب تنفس هايتان باشيد .

همواره قبل از شروع ورزش ، نرمشهايي جهت گرم کردن انجام دهيد . گرم کردن به آرامي بدن شما را براي تمرينات سنگين تر آماده مي کند و همچنين موجب انطباق مناسبي با تمرينات روزانه مي شود .

گرم کردن باعث مي شود عضلات و مفاصل به آرامي گرم شوند واز کشش آنها جلوگيري مي کند و در نتيجه احتمال بروز آسيب کمتر مي شود . در صورتيکه تمرينات مربوط به گرم کردن را انجام ندهيد ، ممکن است گرفتگي و يا خشکي مفاصل و عضلات شما را آزار دهد .

تمرينات کششي :

قبل از شروع هر نوع ورزش روزانه ، همواره به آرامي خود را گرم کنيد . نمونه اي از اين تمرينات در تصاوير زير ديده مي شود . اين تمرينات باعث مي شوند که خون به نحو مناسب در بدن گردش کند و باعث اکسيژن رساني مناسب به شما و جنين شود . هر تمرين را ۵ تا ۱۰ بار به آرامي انجام دهيد . در هنگام انجام اين تمرينات شما نبايد احساس ناراحتي کنيد . همچنين حتماً در هنگام انجام اين تمرينات در موقعيت بدني مناسب باشيد .

تمرينات سر و گردن :

۱ - همواره سرتان را به آرامي تکان دهيد . در ابتدا به آرامي سرتان را به يکطرف خم کنيد . اين تمرين را در جهت ديگر انجام دهيد .

۲ - مطابق شکل سر را به آرامي به پشت خم کنيد و مجدداً به حالت اول برگردانيد .

۳ - سر را به طرف چپ و راست بچرخانيد .

مفصل دست

در حالت راحتي در حاليکه در حالت چهارزانو هستيد و پشتتان کشيده است بنشينيد ؛ در حاليکه سرتان را به آرامي مستقيم نگاه داشته ايد نفستان را بيرون دهيد و بالا تنه را به آرامي به سمت راست بچرخانيد . در همين هنگام دست راست خود را در پشت خود قرار دهيد . اين تمرين را با دست چپ و به طرف چپ نيز انجام دهيد براي کاهش خستگي مفصل دست مي توانيد آن را به آرامي در حالت کشيده قرار دهيد . مطابق شکل براي کنترل ميزان کشيدگي ، دست خود را مي توانيد بروي زانو قرار دهيد .

ادامه مطلب

چهارشنبه 26 اسفند 1388

7:11 AM

نظرات(0)

رشته کودکـــیاری

اطلاعات رشته کودکـــیاری

رشته کودکیاری یکی از کاربردی ترین رشته ی فنی و حرفه ای می باشد. و کسانی که در این رشته تحصیل می کنند فقط خانم ها هشتند. کودکیاری به معنای یار کودک است ومحصلان این این رشته به عنوان بک مدبر کودک همراه با آگاهی کامل و دانش واطلاعات کافی راجع به تمام جوانب آموزشی وحتی نگه داری کودکان آنان را همراهی می کنند. فارغ التحصیلان رشته کودکیاری امکان اشتغال در مهدهای کودک خصوصی ویا دولتی را دارند وکسانیکه تمایل به شاغل شدن نداشته باشند ویا به هر صورت امکان اشتغال برایشان فراهم نشود . نکاتی را آموخته اند که در آینده مادران موفق وآگاهی هستند .که می توانند کودکان خوبی را تربیت کنند وافراد مثبتی را تحویل جامعه دهند . واز این لحاظ است که می گوییم یکی از کاربردی ترین رشته هاست.

امکان ادامه تحصیل در دانشگاهای دولتی و آزاد برای علاقه مندان فراهم می باشد که تا سطح فوق دیپلم امکان پذیر است و امیدواریم که ادامه تحصیل در سطوح بالا نیز ممکن شود. درسهای تخصصی این رشته حاوی نکات ریز و درشت راجع به کودکان است. که شامل درسهای تئوری وعملی می باشد که چگونگی رشد کودک قبل از تولد و بعد از تولد به صورت مرحله به مرحله با تمام جزئیات و خصوصیات را به اطلاع محصلان می رساند و این تنها از جنبه رشد جسمی است راجع به رشد ذهنی نیــز این کتابها حاوی اطلاعات بسیار مفیدی هستند که با آگاهی از این مطالب و به کار بردن آن در طی مراحل مختلف

رشد کودکان می توان زمینه رشد ذهنی هر چه بیشتر کودکان را فراهم نمود پرورش ورشد خلاقیت کودکان از نکات قابل توجه در مطالب این کتابها می باشد فنون مراقبت ونگهداری از کودکان نیز شامل مطالب مهم این کتابها می باشد .

ناگفته نماند که رشته کودکیاری در دانشگاه دارای دو شاخه مربی کودک و مربی بهداشت مدارس می باشد.

چهارشنبه 26 اسفند 1388

7:10 AM

نظرات(0)

تعداد صفحات :75 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 >