یك متخصص نوزادان با بیان این كه كم آبی بدن كودكان در فصل گرما با گود افتادن چشم ها، كاهش اشك، خشكی مخاط دهان و كاهش طراوت پوست ظاهر می شود، گفت: در صورت تداوم و عدم درمان موجب كاهش سطح هوشیاری كودك خواهد شد. دكتر وحید قبادی دانا در گفتگو با ایسنا افزود: اگر كودك در معرض گرما قرار بگیرد، دمای بدنش افزایش یافته، سرخی گونه ها، تعریق بیشتر، بی حالی، تهوع و استفراغ از عوارض بروز این حالت است. وی افزود: كودكی با این علائم دچار كم آبی بدن یا دهیدراتاسیون می شود كه گود افتادن چشم ها، كاهش اشك، خشكی مخاط دهان، كاهش طراوت پوست را در پی دارد. این متخصص نوزادان با اشاره به علائم كم آبی در كودكان گرمازده گفت: بی قراری و تحریك پذیری شاخص ترین علامت گرمازدگی است، كودك تشنه بوده و باید سریعا آب یا نوشیدنی دیگری در دسترسش قرار گیرد. پوست این كودكان طراوت لازم را نداشته و سریعا باید به پزشك ارجاع داده شوند. دکتر قبادی ادامه داد: كم آبی بدن كودك می تواند نتایج جبران ناپذیری را ایجاد كند و اگر به حالت های وی در زمان مناسب رسیدگی نشود، فرورفتگی چشم ها افزایش یافته و كودك دچار خواب آلودگی غیرعادی یا كاهش سطح هوشیاری می شود كه می تواند خطرناك باشد. دكتر قبادی دمای ۲۰ تا ۲۲ درجه را بهترین دما برای محیط زندگی كودكان عنوان كرد و گفت: طبق اصول علمی باید از قرار دادن كودك در محیط های بسیار گرم خودداری كرد. همچنین مانع از قرار گرفتن مداوم كودك در برابر اشعه شدید و مستقیم آفتاب بویژه در فصل تابستان شد. وی استفاده از چتر، سایه بان و كلاه را در كنار قرار دادن مایعات خنك در اختیار كودك برای جلوگیری از گرمازدگی توصیه كرد.
جام جم آنلاین
تبيان اردبيل
-
پنج شنبه 10 تیر 1389
7:39 AM
نظرات(0)
اگر تازه وزنتان را کم کردهايد و در تلاش هستيد که وزنتان را در اين حد حفظ کنيد، براي جلوگيري کردن از اضافهوزن تنها به رژيم غذايي تکيه نکنيد. نيوز پژوهشگران ميگويند ممکن است بدون توجه به اينکه چه نوع رژيم غذايي "نگهدارندهاي" داشته باشيد، اين کار ممکن است براي حفظ وزن شما کافي نباشد. گروهي از پژوهشگران دانمارکي دريافتند که افرادي که سه نوع متفاوت از رژيمهاي غذايي را دنبال ميکردند، در هر حال دوباره اضافه وزن پيدا کردند. آنت ديو، پژوهشگر دانشگاه کپنهاگ، در اين باره گفت براي اجتناب از اضافه وزن دوباره "بهترين طرح اين است که رژيم غذايي که در کاهش وزن شما موثر بوده است، ادامه دهيد و به همراه آن ورزش کنيد." اين پژوهشگران 125 مرد در سنين 18 تا 35 را که بيش از 8 درصد وزن اوليه بدنشان را از دست داده بودند و سعي ميکردند وزنشان را در اين حد حفظ کنند، مورد پيگيري قرار دادند. پژوهشگران اين مردان را به طور اتفاقي بر روي يکي از سه رژيم غذايي قرار دادند. همه اين گروهها در مجموع در حين دوره ششماه پيگيري وزن اضافه کردند، گروهي که ميزان متوسط چربي مصرف ميکردند، 2.5 کيلوگرم، گروهي که رژيم غذايي کمچربي (20 تا 30 درصد چربي) داشتند 2.2 کيلوگرم و گروه کنترل 3.75 کيلوگرم وزن اضافه کردند. نتايج اين بررسي در شماره نوامبر ژورنال تغذيه باليني آمريکا منتشر شده است. پژوهشگران همچنين تغييرات در عوامل خطرساز براي ديابت و بيماريهاي قلبي مانند ميزان قند خون، انسولين، کلسترول و تريگليسريدها را مورد بررسي قرار دادند. به گفته ديو به نظر ميرسيد که رژيم غذايي که امکان 35 تا 45 درصد مصرف کلي چربي را ميداد و چربيهاي مصرفي در آن اغلب از نوع چربيهاي تکاشباعشده مانند روغن زيتون بودند، در مقايسه با رژيم غذايي معمول در غرب قند خون را در حد بهتري نگه ميداشت. هزينه اين بررسي از منابع مختلف از جمله انجمن قلب دانمارک تامين شده بود. کارشنان ميگويند که اين يافتههاي غافلگيرکننده نيست. لونا ساندون، استاديار مرکز پزشکي جنوبغرب دانشگاه تگزاس در دالاس و سخنگوي انجمن رژيم غذايي آمريکا در اين باره گفت: "ما ميدانيم که اغلب افرادي که رژيم ميگيرند، بدون توجه به نوع رژيم غذايي که رعايت ميکنند، ممکن است پس از کاهش وزن اوليه، دوباره مقداري وزن اضافه کنند. به نظر ميرسد که شگردي که براي پيشگيري از اين اضافه وزن بايد به کار برد اين است که فرد به جاي اينکه به راهبردهاي رژيم گرفتن توسل جويد، ميزان ورزش خود را اضافه کند." و بر اساس پژوهشي که در همين شماره اين ژورنال منتشر شده است، خوردن صبحانه مناسب ممکن است به کاهش وزن کمک کند. در اين بررسي پژوهشگران در کالج کويين از دانشگاه سيتي نيويورک و ساير موسسات دادههاي به دست آمده از نظرخواهيهاي ملي بررسي سلامت و تغذيه را از جمله بيش از 12000 مرد و زن را جمعآوري کردند. اين تحقيق بخشي از هزينه آن را موسسه پژوهش صبحانه تامين کرده بود، با حمايت مالي شرکتهاي Quaker و Tropicana انجام شده بود که غذاي صبحانه توليد ميکنند. گردآوري : گروه اينترنتي نيک صالحي تبيان اردبيل
يک رژيم غذايي مقدار متوسطي چربي که حدود 35 تا 45 درصد کل کالري دريافتي را شامل ميشد، و بيش از 20 درصد آن از چربيهاي تکاشباعشدهاي مانند روغن زيتون تشکيل ميداد. رژيم غذايي ديگر 20 تا 30 درصد چربي داشت، و در مورد نوع چربيها محدوديتي نداشت. و بالاخره افراد گروه "کنترل" 35 درصد کالريشان را از چربي به دست ميآوردند.
افرادي که صبحانه ميخوردند گرايش داشتند در بقيه روز غذاهاي سالمتري بخورند. زناني- اما نه مردان- که صبحانه ميخوردند شاخص توده بدني کمتري نسبت به زناني داشتند که صبحانه نميخوردند.
به گفته ساندون، اين يافتهها ممکن است به خصوص براي زنان خبر خوبي باشد. او گفت: " براي زنان به سادگي خوردن صبحانه ممکن است به کنترل وزن بدن و اشتها در سراسر روز کمک کند."
-
پنج شنبه 10 تیر 1389
5:39 AM
نظرات(0)
عیوب انکساری Refractive Errors از نور و ليزر لیزر اگزایمر ( Excimer laser ) پي آر کي چيست؟ تکنيک عمل ليزر PRK قدرت ديد بعد از عمل پي آر کي چه علائمي نشان مي دهد که فردي به پي آر کي نياز دارد؟ چه انتظاري از عمل پي آر کي بايد داشت؟ مزاياي عمل PRK معايب عمل PRK:
منبع : راسخون
درميوپي يا نزديک بيني؛ تصاوير در جلوي پرده شبکيه تشکيل مي شوند و در نتيجه اشيا تار ديده مي شوند. اين حالت زماني اتفاق مي افتد که چشم نسبتا طويل باشد ويا قدرت انکساري قرنيه و لنز نسبتا زياد باشد.ميوپي معمولا در طفوليت شروع مي شود و تدريجا تا بزرگسالي يعني سنين 18 تا 21 سال پيشرفت مي کند
هيپروپي يا دوربيني؛ زماني ايجاد مي شود که تصاوير در پشت پرده شبکيه تشکيل مي شوند و در نتيجه اشيا تار ديده مي شوند. دراين حالت ،يا چشم نسبتا کوتاه است ويا قدرت انکساري قرنيه و لنز نسبتا کم است.بسته به شدت دوربيني و سن فرد؛ بعضي از افراد دوربين ممکن است با کمک تطابق عدسي ،هم دور و هم نزديک را واضح ببينند. اين وضع منجر به خستگي شديد چشم ميشود و بهر حال با افزايش سن تدريجا قدرت تطابق کم مي شود.jpg)
.jpg)
نور سفید ترکیبی از از رنگها (قرمز-نارنجی-زرد-سبز-آبی-نیلی-بنفش) با طول موچ ۴۰۰ تا ۷۰۰ نانومتر است که با چشم قابل رویت است در حالیکه نور مادون قرمز طول موج بالای ۷۰۰ نانومتر) و فوق بنفش (طول موج ۱۰۰ تا ۴۰۰ نانومتر)را با چشم نمیتوان دید. بنابراین لیزر ؛ تشعشع تولید شده توسط تقویت کننده های نوری میباشد که در طیف های مختلف از مادون قرمز تا فوق بنفش آن در پزشکی کاربرد دارد. پس نور لیزر مادون قرمز و فوق بنفش را با چشم نمیتوان دید. انواع لیزر استفاده های مختلفی در چشم پزشکی دارند مثلا در درمان آب سیاه، آب مروارید، پاک کردن کدورت کپسول عدسی پس از عمل آب مروارید، پارگی پرده شبکیه، درمان عواض چشمی دیابت و اصلاح عیوب انکسار. در جراحیهای لیزری برای تصحیح عیوب انکساری از لیزر اگزایمر که نوعی لیزر فوق بنفش است، استفاده می کنیم. .jpg)
از لیزر اگزایمر از سال ۱۹۸۷ برای عمل PRK استفاده می شد و در سال ۱۹۹۵ استفاده از این لیزر در PRK مورد تأیید انجمن دارو و غذای آمریکا FDA قرار گرفت.لیزر های اگزایمر خاصی برای لیزیک تأییدیهFDA گرفته اند. این لیزر، لیزر سرد (عدم تولید حرارت) بوده و اجازه برداشت دقیق بافت (به منظور شکل دهی مجدد سطح قرنیه)، بدون آسیب حرارتی به بافت های مجاور را می دهد.
لیزر اگزایمر لیزری بسیار دقیق بوده که با استفاده از امواج نوری با انرژی زیاد و غیر قابل رویت، سطح قرنیه را تراش میدهد. پس می توان سطح قرنیه را کم شیب تر یا پر شیب تر کرد. چنین می توان تصور کرد که این لیزر سطح قرنیه را طوری تراش می دهد که انگار لنز تماسی دائمی روی قرنیه گذاشته باشیم.
دقت لیزر اگزایمر به حدی است که با هر پالس طی ۱۲ بلیونیوم ثانیه ۲۵/۰ میکرون از بافت را تراش می دهد که معادل یک دویستم ضخامت موی انسان و یا ۳۹ میلیونیوم اینچ است!!!!
PRK در افراد ارتشي، ورزشکاران بخصوص رزمي کاران و يکسري مشاغل ديگر مناسب تر است. PRK در سال 1995 براي اصلاح نزديک بيني و در سال 1998 براي اصلاح دوربيني مورد تائيد FDA (انجمن غذا و داروي امريکا) قرار گرفت و کم خطر است. از آنجاييکه در اين عمل فلپ (لايه) برداشته نمي شود، عوارض در مربوط به فلپ وجود ندارد. در PRK با برداشتن بافت از مرکز قرنيه، شيب انحناي آن کمتر شده و نزديک بيني اصلاح مي شود. براي اصلاح دوربيني، با برداشت بافت از قسمت هاي محيطي قرنيه، شيب انحناي مرکزي آن بيشتر شده و دور بيني اصلاح مي شود. براي اصلاح آستيگماتيسم، قرنيه طوري تراش داده مي شود که به شکل کروي درآيد.
اگرچه نتايج عمل پي آر کي و ليزيک در مقايسه با يکديگر در شش ماه اول ويزيت بعد از عمل بسيار بهم نزديک مي باشند ولي بحث بر سر اين است که به دليل خطر بيشتر تاري ديد و بهبود نيافتن قرنيه در اين عمل , چشم پزشکان ليزيک را مطمئن تر مي دانند. در اين عمل خطر عفونت نيز تا اندازه اي بيشتر از ليزيک است هر چند عفونت بعد از اين دو عمل تادر است.
قبل از عمل، معاينه کامل پزشکي و چشمي انجام مي شود. انکسار سنجي دقيقي براي تعيين نمره چشم انجام مي شود. براي اندازه گيري دقيقتر از قطره هاي چشمي نيز استفاده مي شود. نقشه اپتيکي خاصي بنام "توپوگرافي" يا "ارب اسکن" نيز جهت ارزيابي وضعيت اپتيکي قرنيه بايد تهيه شود. ضخامت قرنيه نيز با روشي بنام "پاکي متري" اندازه گيري مي شود..jpg)
.jpg)
معمولا کيف کوچکي حاوي چند قطره و قرص مسکن و آرام بخش و يک عدد عينک آفتابي و بروشور دستورات پس از عمل به شما داده مي شود. به دستورات پزشکتان بدقت گوش کنيد. لازم است فرد ديگري شما را تا منزل همراهي کند. چند ساعتي پس از عمل چشمتان درد و سوزش خواهد داشت. يک عدد قرص مسکن و يک عدد قرص آرامبخش ميل کرده و استراحت کنيد. قطره ها را طبق دستور پزشکتان مصرف کنيد. روز بعد جهت معاينه و کنترل به پزشک مراجعه کنيد.چند روز اول پس از عمل ممکن است احساس جسم خارجي در چشم داشته باشيد که طبيعي است. پس از گذشت يک روز از عمل بينايي شما بهبود قابل توجهي خواهد داست اما براي رسيدن به ديد نهايي چند هفته زمان لازم است؛ بنابراين تا ترميم محل عمل و کامل شدن بيناييتان بايد مدتي صبر کنيد. اوايل پش از عمل ممکن است چشمتان به نور حساس باشد و يا نور چراغ ها در شب پخش باشد که اين وضع به تدريج بهتر ميشود. لذا در طي چند هفته اول پس از عمل در محيط بيرون از منزل از عينک آفتابي استفاده کنيد.
بيماري که ديگر تحمل نسبي عينک زدن نداشته باشد.
بيمار واقع گرايي که انگيزه درستي از عمل داشته باشد.
پي آر کي يک روش جراحي انتخابي است که همچون هر روش جراحي ديگر از مزايا و مضراتي برخوردار است .عموماً علائم نياز به عمل مي بايست درجه مناسب نزديک بيني , دور بيني و آستيگمات بــوده و بيمار ضمن بهره مندي از آموزش خوب و انگيزه درست انتظارات واقع گرايانه اي از عمل داشته باشد.
بهترين داوطلب اين عمل فردي است که بخواهد کمتر به عينک يا لنز تماسي متکي بوده و خواهان پذيرش خطرات عمل باشد و اين نکته را در يابد که بعضاً ممکن است به تقويت عمل نياز وجود داشته باشد. اين خطرات بالقوه اوليه شامل : تاري ديد, برق زدن چشم در شب و نيز عفونت قرنيه توام با از دست دادن بهترين قدرت وضوح ديد چشم باشد. خوشبختانه خطراتي مثل عفونت که ديد چشم را تهديد کند بسيار نادر است.
طول زمان عمل نسبت به ليزيك كوتاه تر است.
عوارض مربوط به ايجاد فلاپ، نظير: بروز التهاب هاي عمقي قرنيه (DLK) ، چين و چروک فلپ، جدا شدن کامل فلپ، برش ناقص فلپ و ... وجود ندارد.
به ميكروكراتوم و تكنولوژي مربوطه نياز ندارد.
در قرنيه هاي نازك قابل انجام است
در افراد ارتشي و ورزشکاران مناسب تر است.
زمان بهبودي و مدت زمان نياز به مصرف دارو طولاني تر است.
در شماره هاي بالا ممکن است باعث کدورت قرنيه شود .
منابع تحقیق :
سايت دكتر دستجردي dastjerdi.com
بخش لیزیک بیمارستان فارابی- بیمارستان تخصصی فارابی- farabihospital.com
لیزردرمانی laserdarmani.com
سايت دکتر علیرضا نادری dr-naderi.com
سایت بیمارستان چشم پزشکی نور www.noorvision.com
وبلاگ ابوالقاسم آوند عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي فسا avand.parsiblog.com
سايت دكتر كريميان Dr-karimian.com
وبلاگ دكتر نادري Dr-naderi.blogfa.com
middleeastlasik.com
www.pezeshk.us
irancliniconline.com
-
جمعه 17 اردیبهشت 1389
7:49 AM
نظرات(0)
موضوعات اصلي



