موضوعات اصلي
سكسكه
يك صداي تند و سريع كه در اثر گرفتگي ديافراگم از دهان خارج مي‌شود. اين گرفتگي، عضلات ته گلو را به هنگام دم مي‌بندد.
تحريك اعصابي كه عضلات تنفسي، خصوصاً ديافراگم، را تحريك مي‌كنند. علت سكسكه كوتاه‌مدت معمولاً ناشناخته است. در صورتي كه سكسكه طولاني‌مدت باشد يا به‌طور مكرر رخ دهد، امكان دارد به علل زير ايجاد شده باشد:
خوردن يا آشاميدن غذا يا نوشيدني داغ يا مواد تحريك‌كننده
بيماري‌هاي پرده جنب (پرده نازكي كه روي ريه‌ها را مي‌پوشاند).
ذات‌الريه
اورمي (جمع شدن مواد زايد سمي در اثر نارسايي كليه)
الكلي بودن
مصرف بعضي از داروها
اختلالات معده، مري، روده يا لوزالعمده
حاملگي
تحريك مثانه
هپاتيت
گسترش سرطان از يك قسمت از بدن به كبد يا قسمتي از پرده جنب
سابقه عمل جراحي اخير، خصوصاً جراحي روي شكم
درمان
روش‌هايي كه در اين جا ذكر مي‌شوند براي دوره‌هاي كوتاه‌مدت سكسكه هستند. سكسكه طولاني‌مدت بايد تحت بررسي پزشكي قرار گيرد. يك يا تعداد بيشتري از روشهاي زير را به كار بنديد تا بهترين آنها براي شما معلوم شود.
نفس خود را نگاه داريد و تا 10 بشماريد.
داخل يك كيسه كاغذي تنفس كنيد. از كيسه پلاستيكي استفاده نكنيد زيرا ممكن است به سوراخ بيني بچسبد.
انگشت شست خود را بين دندان‌ها و لب بالا قرار دهيد. سپس لب بالا را با انگشت سبابه خود، درست در زير سوراخ بيني سمت راست، فشار دهيد.
انگشتان سبابه خود را حدود 20 ثانيه داخل هر دو گوش فشاردهيد.
يك ليوان آب را به سرعت بنوشيد.
نان خشك يا يخ خرد شده قورت دهيد.
زبان خود را به ملايمت بكشيد.
بازی `` پول من رو تو برداشتی ؟ `` با طرف (حواس پرت کردن)
چشمان خود را ببنديد و فشار ملايمي را به كره‌هاي چشم وارد كنيد.
يك قاشق چايخوري شكر خشك بخوريد.
يك صداي تند و سريع كه در اثر گرفتگي ديافراگم از دهان خارج مي‌شود. اين گرفتگي، عضلات ته گلو را به هنگام دم مي‌بندد.
تحريك اعصابي كه عضلات تنفسي، خصوصاً ديافراگم، را تحريك مي‌كنند. علت سكسكه كوتاه‌مدت معمولاً ناشناخته است. در صورتي كه سكسكه طولاني‌مدت باشد يا به‌طور مكرر رخ دهد، امكان دارد به علل زير ايجاد شده باشد:
خوردن يا آشاميدن غذا يا نوشيدني داغ يا مواد تحريك‌كننده
بيماري‌هاي پرده جنب (پرده نازكي كه روي ريه‌ها را مي‌پوشاند).
ذات‌الريه
اورمي (جمع شدن مواد زايد سمي در اثر نارسايي كليه)
الكلي بودن
مصرف بعضي از داروها
اختلالات معده، مري، روده يا لوزالعمده
حاملگي
تحريك مثانه
هپاتيت
گسترش سرطان از يك قسمت از بدن به كبد يا قسمتي از پرده جنب
سابقه عمل جراحي اخير، خصوصاً جراحي روي شكم
درمان
روش‌هايي كه در اين جا ذكر مي‌شوند براي دوره‌هاي كوتاه‌مدت سكسكه هستند. سكسكه طولاني‌مدت بايد تحت بررسي پزشكي قرار گيرد. يك يا تعداد بيشتري از روشهاي زير را به كار بنديد تا بهترين آنها براي شما معلوم شود.
نفس خود را نگاه داريد و تا 10 بشماريد.
داخل يك كيسه كاغذي تنفس كنيد. از كيسه پلاستيكي استفاده نكنيد زيرا ممكن است به سوراخ بيني بچسبد.
انگشت شست خود را بين دندان‌ها و لب بالا قرار دهيد. سپس لب بالا را با انگشت سبابه خود، درست در زير سوراخ بيني سمت راست، فشار دهيد.
انگشتان سبابه خود را حدود 20 ثانيه داخل هر دو گوش فشاردهيد.
يك ليوان آب را به سرعت بنوشيد.
نان خشك يا يخ خرد شده قورت دهيد.
زبان خود را به ملايمت بكشيد.
بازی `` پول من رو تو برداشتی ؟ `` با طرف (حواس پرت کردن)
چشمان خود را ببنديد و فشار ملايمي را به كره‌هاي چشم وارد كنيد.
يك قاشق چايخوري شكر خشك بخوريد.
-
پنج شنبه 3 دی 1388
4:18 AM
نظرات(0)
توصيه هاي غذايي براي دختران"
-
پنج شنبه 3 دی 1388
4:11 AM
نظرات(0)
محققان دريافتند، خميازه كشيدن باعث خنك شدن مغز مي شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از خبر گزاري آلمان، محققان دانشگاه نيويورك طي تحقيقات مختلف خود دريافتند، خميازه كشيدن نقش مهمي در تنظيم درجه حرارت مغز به عهده دارد.
بنابر اين گزارش، در صورتي كه ناحيه سر گرم باشد، خميازه با تحريك جريان خون و ضربان قلب گرماي بالاي آن را كاهش مي دهد.
اين گزارش حاكي است، افراد هنگام كارهاي فكري شديد بيشتر خميازه مي كشند تا بدين ترتيب مغز داغ نكند
-
پنج شنبه 3 دی 1388
4:11 AM
نظرات(0)