فرآيند انتخاب همسر براي هر فرد بالغ و مجرد، مرحله اي بسيار مهم و اغلب دشوار محسوب ميشود. شايد كمتر انتخاب ديگري ممكن است تا اين اندازه در طول زندگي زوجها مركز توجه و بسيار با اهميت تلقي گردد. الف- زمان ازدواج و امتخاب فرد مورد نظر براي ازدواج را محدود ميكنند. ب - تلاش براي پيدا كردن فرد مناسب براي ازدواج را دچار افراط و يا تفريط ميكنند. ج - از بررسي انديشمندانهي تواناييها و ضعفهاي بين فردي و شناختن فاكتورهاي قبل از ازدواج كه در موفقيت ازدواج مؤثر هستند، جلوگيري ميكنند. د- مشكلات و موانع انتخاب همسر را تداوم ميبخشند و گزينههاي بعدي براي حل مشكلات را به حداقل ميرسانند.
اما متأسفانه، در بحبوحهي دروان معاشقه (نامزدي) افراد جوان اغلب بي ملاحظه ميشوند و مشكلات اساسي را در ازدواج ناديده ميگيرند و يا اين كه آنها را بررسي نميكنند. علاوه بر اين نگرشها و عقايد خاصي در جامعهي ما رواج يافته است كه موجب نا اميدي و نارضايتي در فرآيند انتخاب همسر ميگردند. در اين ميان برخي از عقايد و باورها در فرآيند ازدواج و انتخاب همسر غيرمنطقي و محدود كننده به نظر ميرسند. باورها و يا عقايد غيرمنطقي (محدود كننده) درباره انتخاب همسر كه به عنوان باورهاي شخصي تعريف شدهاند:
به عنوان مثال يكي از اين عقايد محدود كننده ميتواند اينگونه باشد كه زوجها با اين اعتقاد وارد زندگي شوند كه تنها عشقشان نسبت به يكديگر براي غلبه كردن بر تمام مشكلات كافي است.
نگرشها و طرز تفكر منطقي و غيرمنطقي افراد درباره فرايند انتخاب همسر به هنگام ازدواج يكي از فاكتورهاي بسيار مهمي است كه ميتواند ازدواج را با موفقيت يا شكست مواجه نمايند.
آگاه بودن افراد دربارهي نگرشها و طرز تفكر و عقيدهي خودشان دربارهي انتخاب همسر و در پيش گرفتن نگرشي منطقي و واقعبينانه ميتواند در داشتن ازدواجي موفق آنها نقش بسزايي داشته باشد.
برداشت ما از نگرش مجموعه اي از شناخت ها، باورها، عقايد و واقعيت ها (دانستهها) است كه حاوي ارزشيابيهاي مثبت و منفي (احساسات) باشد. .
-
جمعه 13 فروردین 1389
7:02 AM
نظرات(0)
اين مطلب يکي از موارد بسيار حساس و ضروري، در هر رابطه سالم زناشويي ميباشد. پيش از اينکه لب به سخن بگشاييد و بگوييد: " عزيزم ما بايد…" ابتدا به نصايح ما در اين زمينه گوش کنيد. شما مي توانيد به راحتي با لب هاي زيبا و شيرين خود هر کس را اغوا کنيد و با بذله گويي و شوخ طبعي خود او را شيفته خودتان سازيد. اما متاسفانه زماني که نوبت به بحث و گفتگو مي رسد، هيچ يک از موارد بالا به شما کمک نمي کنند. زبانتان بند مي آيد و اصلا نمي توانيد لب به سخن گفتن بگشاييد. معمولا خانم ها در يک چنين شرايطي سراغ کليشه ها مي روند و شروع مي کنند به غر زدن و در مقابل، آقايون نيز شديدترين حالت دفاعي را به خود مي گيرند. به هر حال يکي از طرفين عصباني شده به ديگري آسيب روحي مي رساند و به طور کلي باعث انحراف هر دو از مسير اصلي زندگي شان مي گردد.
نکته مکالمه اي 1 : هدفمند بودن
پيش از اينکه بحث هاي طعن آميز را شروع کنيد، بايد به اهداف خود فکر کنيد. "شارين ولف" نويسنده کتاب " تاکتيک هاي قرار ملاقات" معتقد است: "اشتباه اکثر خانم ها اين است که خودشان هم نمي دانند از همسرشان چه مي خواهند. آنها انتظار دارند که همسرشان پاسخ اين سوال که ارتباطمان به کجا ختم خواهد شد را سريعا بدهند بدون اينکه خودشان جواب روشني براي اين پرسش داشته باشند."مطرح کردن اين سوال اصلا عادلانه نيست.
نکته مکالمه اي 2: انتخاب مکان مناسب
عکس العمل همسرتان، ارتباط تنگاتنگي به زمان و جو موجود دارد. شايد به نظر برخي از افراد، قبل و بعد از رابطه جنسي زمان مناسبي براي باز کردن صحبت باشد، اما بايد به خاطر داشته باشيد که اين تفکر اشتباه است. او هر چقدر هم که آرام باشد، باز هم ذهنش به درستي واکنش نشان نمي دهد. و براي اينکه به نحوي به صحبت هاي خود با شما خاتمه دهد، بدون عمد، با تمام گفته هايتان موافقت مي کند. همچنين زماني که تصور کند شما او را به دام انداخته ايد مثلا در ماشين، هنگام صرف يک شام رمانتيک، به هيچ وجه شاهد عکس العمل مناسب نخواهيد بود. همچنين در مقابل دوستان و اقوام نيز بايد دهان خود را ببنديد؛ چراکه احتمال دارد او در معرض ديد همگان با شما مشاجره کند.
ما هم به همين دليل اينجا هستيم تا به شما کمک کنيم. مراحل آغازي در هر رابطه اي از اهميت ويژه اي برخوردار مي باشد. شما بايد تا حدي عواقب همه کارهاي خود را در نظر بگيريد. ما راههايي را پيشنهاد مي کنيم که از آن طريق بتوانيد خيلي راحت تر مکالمه مسالمت آميزي با هم داشته باشيد. در ضمن با بهره گيري از اين نکات، گفتگوي شما موثر و سودمند نيز خواهد بود.
به ارتباطي که در آرزوي آن هستيد فکر کنيد. آيا مي خواهيد صرفا با هم قرار ملاقات داشته باشيد؟ قصد داريد در کنار هم زندگي کنيد؟ تمايل به نامزد کردن داريد؟ سپس آمال رمانتيک خود را با حقايق موجود در زندگيتان تطبيق دهيد. ممکن است آنقدر سرتان شلوغ باشد که زمان کافي نداشته باشيد و يا شايد برنامه براي مسافرت ريخته باشيد. گاهي آنقدر خانم ها غرق در آرزوي کسب تعهد از جانب آقايون مي شوند که به هيچ وجه فکر نمي کنند که ممکن است خودشان آمادگي لازم براي اين امر را نداشته باشند.
زماني که تمام قضايا را با خودتان تحليل و بررسي کرديد، نوبت به آن مي رسد که ميزان علاقه نامزد خود را بسنجيد. توجه: آيا او شما را در داخل برنامه هاي آينده اش شريک مي داند؟ آيا خانواده اش را ملاقات کرده ايد؟ آيا او در مقابل دوستانش با شما راحت است؟ تمام اين موارد نمونه هاي خوبي براي نشان دادن نيات دروني او هستند. اما اگر او هفته اي يک مرتبه با شما بيشتر قرار نگذاشت و از کارهاي خود زمانيکه با او نيستيد صحبتي به ميان نياورد، شما بهتر است جايگاه اصلي خود را پيدا کرده و فکر او را از ذهنتان بيرون کنيد.
نهايتا تحليل کنيد که آرزو هايي که در سر مي پرورانيد تا چه حد به واقعيت نزديک هستند.
بهترين زمان موقعي است که او در حال گرم کردن سر خود است. زماني مي توانيد با يک مرد صحبت کنيد که در حال انجام دادن يک فعاليت جسمي است. البته بايد مراقب باشيد که فعاليت او به نحوي باشد که بتواند همزمان بر روي حرف هاي شما نيز تمرکز کند. مثلا تميز کردن ميز پس از اتمام غذا و يا وقتي بي هدف کانال هاي تلويزيون را بالا پايين مي کند، همه از موارد خوبي در اين زمينه هستند.
-
جمعه 13 فروردین 1389
6:58 AM
نظرات(0)
زناني که به دنبال يک ازدواج پايدار هستند بهتر است با مرداني ازدواج کنند که از لحاظ قيافه به جذابيت آنها نيستند.
يک پژوهش جديد نشان ميدهد زوجهايي که در آنها زن قيافه بهتري از شوهر دارد، نسبت به ساير زوجها برخورد مثبتتري نسبت به هم و رابطهاي محکمتر دارند. به گفته پژوهشگران دليل اين يافته شايد اين باشد که مردان ارزش بيشتري براي زيبايي زن قائل هستند، در حالي که زنان بيشتر به حمايت و پشتيباني شوهر توجه دارند. اين پژوهشگران ميگويند گرچه ترجيح يک قيافه به ديگري تاحدي به نظر شخصي افراد بستگي دارد، اما معيارهايي جهاني براي زيبايي وجود دارد، از جمله چشمهاي درشت، صورت بچگانه، وجود تقارن در صورت، صورتهاي با اندازههاي متوسط و نسبتهاي معين دور کمر به دور باسن در مردان و زنان. بررسيهاي قبلي نشان داده بود افرادي با قيافههاي داراي جذابيت مشابه به سوي يکديگر کشيده ميشوند و با هم ازدواج ميکنند، رضايت بيشتري را گزارش ميکنند. اما به گفته دکتر جيمز مکنالتي از دانشگاه تنسي در آمريکا، سرپرست پژوهش فوق، تحقيقات قبلي که عمدتا در مورد زوجهاي جديد انجام شده بود، نشاندهنده آن هستند که زيبايي مطلق در مراحل اوليه رابطه زوجها اهميت دارد. اما نقش زيبايي جسمي در يک رابطه زن و شوهري استقراريافته پيچيدهتر است.
تحقيق جديد که نتايج آن در شماره اخير نشريه روانشناسي خانواده منتشر شده است، نشان ميدهد پس از گرايش اوليه زوجين به هم، قيافه آنها همچنان بر رابطهشان موثر است، اما به طريقهاي متفاوت. گروه دکتر مکنالتي 89 زوج را که در شش ماه گذشته ازدواج کرده بودند و پيش از ازدواج حدود سه سال دوران نامزدي را گذرانده بودند، مورد بررسي قرار دادند. اين افراد به طور متوسط در ميانه دهه بيست زندگي قرار داشتند.
پژوهشگران بحث ميان اين زوجها را در مورد يک مشکل شخصيشان براي 10 دقيقه فيلمبرداري کردند. نوارهاي ويدئويي از اين لحاظ که آيا اين زوجها در مورد مسائل مشترکشان مثلا گرفتن يک شغل جديد، يا ورزش کردن بيشتر يا داشتن رژيم غذايي سالمتر از يکديگر پشتيباني ميکنند يانه، مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند.
-
جمعه 13 فروردین 1389
4:24 AM
نظرات(0)