علت همورئید چیست؟
همورئیدها در اثر افزایش فشار در رگ های رکتوم و مقعد به وجود می آید. یکی از مهمترین علل آن فشار ناشی از مدفوع کردن است. اگر یبوست یا اسهال دارید ممکن است چنین اتفاقی برایتان بیفتد و همچنین در دستشویی به مدت طولانی بنشینید این اتفاق می افتد. همورئیدها همچنین می تواند در اثر چاقی زیاد، حمل کردن بار سنگین یا هر عملی که به شما فشار وارد کند به وجود آید.

چه کسانی همورئید می گیرند؟

هر کسی در هر مواقعی به این بیماری دچار می شود اما بعضی از عوامل باعث می شود که بیشتر به این بیماری دچار شوید. افرادی که والدین آن ها این بیماری را دارند احتمال ابتلا به این بیماری در آن ها زیاد است. زنان باردار اغلب به علت فشار حمل بچه و به دنیا آوردن آن دچار این بیماری می شوند، بسیار چاق بودن  یا زیاد ایستادن یا حمل بارهای سنگین می تواند همورئید را بدتر کند.

آیا باید دکترم را ملاقات کنم؟

اگر متوجه خونریزی شدید پیش دکتر بروید تا مطمئن شوید علت همورئید است یا چیز دیگر. خونریزی از رکتوم یا مقعد و مدفوع خونی علامت یک بیماری جدی تر مانند سرطان می تواند باشد.

چه کار می توانم در رابطه با همورئید بکنم؟

پیشگیری از یبوست
•    در رژیم غذایی خود از فیبرهای فراوان استفاده نمایید، میوه های تازه و سبزیجات برگ دار  و حبوبات و نان های غلاتی منبع بسیار غنی فیبر هستند.
•    آب میوه های فراوان بنوشید (به جز الکل) هشت لیوان آب در روز خوب است
•    مرتباً ورزش کنید
•    از ملین ها اجتناب کنید به جز ملین های با حجم بسیار مانند فیبرها، متاموسیل و غیره. دیگر انواع ملین ها می تواند باعث اسهال شوند که می تواند همورئید را بدتر کند.
•    وقتی که احساس می کنید نیاز به دستشویی رفتن دارید برای استفاده از آن زیاد منتظر نمانید.
کاهش درد
•    حمام آب گرم
•    مقعد خود را بعد از دستشویی باکاغذ توالت مرطوب تمیز کنید یا از پدهای مرطوب مانند پوشک بچه استفاده کنید.
•    از پک یخ برای تسکین تورم استفاده کنید.
•    از استامینوفن، ایبروپروفن یا آسپرین ها برای تسکین درد استفاده کنید.
•    از یک کرم که حاوی عصاره گیاه عنبر است برای این محل استفاده کنید یا از پماد بی حس کننده استفاده کنید، از کرم های حاوی هیدروکورتیزون برای درد یا خارش استفاده کنید.
از داروهای همورئید بدون مشورت با پزشک خانوادگی استفاده نکنید.
آیا به جراحی نیاز دارم؟
اکثر همورئیدهای دردناک به تنهایی در یک یا دو هفته خوب می شوند، اگر مشکلات شما ادامه یافت با دکتر خود مشورت کنید.
از نوار پلاستیکی می توان برای همورئیدهای داخلی استفاده کرد، این شامل قرار دادن یک نوار پلاستیکی کوچک که در اطراف نقطه همورئید استفاده می شود، این نوار از جریان خون به این ناحیه جلوگیری کرده و همورئید را از بین می برد.
همورئید داخلی می تواند با تزریق یک ماده شمیای نابود شود. اگر همورئیدهای داخلی بسیار بزرگ بیرون زننده باشند همورئیدکتومی (درمان همورئید با جراحی) ممکن است لازم باشد.

ترجمه

Hemorrhoids: Reducing the Pain and Discomfort

http://www.mdconsult.com/das/patient/body/188127849-3/965439315/10062/18982.html