کمربندسفید و زرد
چاریوت:خبردار چونبی:آماده باش جوموک:مشت آپ جوموک:جلو مشت پال کوپ:آرنج ماکی:دفاع اره:ناف به پایین مومتونگ:ناف تا گردن الگول:گردن به بالا یوپ:پهلو ون:چپ ارون:راست دی:عقب آپ:جلو بال دونگ:روی پا بال نال:تیغه خارجی کف پا آپ چوک:سینه کف پا چاگی:ضربات پا دولیو:دورانی تکواندو:هنر رزمی با استفاده از دست وپا جیروگی:ضربات چرخشی دست نریو:بالابه پایین پاکات:ازداخل به خارج آن:از خارج به داخل شو:راحت باش کیهاپ:فریاد کشیدن توبوک:لباس تکواندو دو جانگ:محل تمرین دیرودارا:به عقب چرخش کردن پالچاگی:تکنیک های پا کیونگ ری:احترام گذاشتن پارو:بازگشت به حالت آماده باش پال پاگو:عوض کردن پا شی جاک:شروع کردن ......!!!؟
»
