ورزش ترنم بهار زندگی است و تکواندو سنبل زیبایی این زندگی است...
اصطلاحات ضروري تكواندو
نوشته شده توسط عليرضا در ساعت 7:07 PM

جهت كمربند مشكي و دان2

اصطلاح

ترجمه

دوبال دانگ سانگ دو پا به دو جا ضربه
چي جيروگي ضربات پيچشي از طرف پايين به بالا
آگوم گودي. آسياب كننده
كوكي ن احترام به پرچم
اگوم گودي پشت زانو
چو گيو دارنده ي كمر بند مشكي دان1
كيوسا دارنده ي كمربند مشكي دان2
يوسابوم دارنده ي كمربند مشكي دان3
نريو جيروگي ضربات پيچشي دست ازبالا به پايين
سو جيروگي ضربات فرو رونده(نرمي دست روبه پايين)
پيون جوموك مشت چهار مفصل
نولو فشار دادن.حل دادن
پيتورو چرخش.پيچش
سامبون جيروگي سه ضربه ي پيچشي دست
دوليو جيروگي ضربات پيچشي و دوراني دست
بام جوموك مشت.مفصل يك انگشت
مودومبال پا جفت(در هوا)
چوك كف پا

 


»