نام فرم : تگوک ایل جانگ
شماره فرم : یک
سنبل : آسمان و نور
تعداد حرکت : ۱۸
تعداد تکنیک : ۲۰
اسامی فرم یک تکواندو
|
نام تكنیك ها |
ایستادن ها / تكنیك های پا |
شماره |
|
چاریوت + كیونگ ره |
موآ سوگی |
- |
|
گیبون چونبی سوگی |
ناران هی سوگی |
- |
|
ون پالموك آره ماكی |
ون آپ سوگی |
1 |
|
اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی |
اورون آپ سوگی |
2 |
|
اورون پالموك آره ماكی |
اورون آپ سوگی |
3 |
|
ون جوموك مومتونگ پانده جیروگی |
ون آپ سوگی |
4 |
|
ون پالموك آره ماكی |
ون آپ كوبی |
5 |
|
اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی |
در جا |
6 |
|
ون پالموك مومتونگ آن ماكی |
اورون آپ سوگی |
7 |
|
اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی |
ون آپ سوگی |
8 |
|
اورون پالموك مومتونگ آن ماكی |
ون آپ سوگی |
9 |
|
ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی |
اورون آپ سوگی |
10 |
|
اورون پالموك آره ماكی |
اورون آپ كوبی |
11 |
|
ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی |
در جا |
12 |
|
ون پالموك اولگول ماكی |
ون آپ سوگی |
13 |
|
اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی |
اورون آپ چاگی + اورون آپ سوگی |
14 |
|
اورون پالموك اولگول ماكی |
اورون آپ سوگی |
15 |
|
ون جوموك مومتونگ پانده جیروگی |
ون آپ چاگی + ون آپ سوگی |
16 |
|
ون پالموك آره ماكی |
ون آپ كوبی |
17 |
|
اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی + كی هاپ |
اورون آپ كوبی |
18 |
|
گیبون چونبی سوگی |
ناران هی سوگی |
- |
|
چاریوت + كیونگ ره |
موآ سوگی |
- |
»
