محققان با بررسی 106 كودك به مدت بیش از 3 سال تاثیر رژیم غذایی را بر تراكم استخوان این كودكان ارزیابی كردند...

 

متخصصان بر استفاده از لبنیات برای افزایش تراكم استخوان‌های كودكان تاكید كردند.

محققان با بررسی 106 كودك به مدت بیش از 3 سال تاثیر رژیم غذایی را بر تراكم استخوان این كودكان ارزیابی كردند.
این بررسی نشان می‌دهد: مصرف لبنیات دست كم دو نوبت در روز بیشترین تاثیر را در تراكم استخوان‌های كودكان دارد.
این بررسی همچنین نشان می‌دهد، مصرف گوشت و منابع پروتئینی، تاثیر لبنیات را در افزایش تراكم استخوان‌ها افزایش می‌دهد.