گرفتگی بینی | 14 درمان خانگی و موثر + 6 علت شایع

همچنین این را به یاد داشته باشید کودکان در این زمان بسیار ناآرام تر هستند در نتیجه برای درمان سریع تر به دکتر مراجعه کنید و در کنار آن با مشورت دکتر از روش های خانگی نیز استفاده کنید. گرفتگی بینی یا احتقان بینی هنگامی اتفاق می افتد که بافت های بینی شما، مجاور آن و رگ های خونی بینی با مایعات اضافی متورم شده و احساس گرفتگی یا احتقان را در شما را ایجاد می کند. این اتفاق آزار دهنده می تواند علت های مختلفی داشته باشد که برای درمان بهتر است ابتدا با علت آن آشنا شوید سپس راهکارهای خانگی را برای درمان آن انجام دهید. به دلیل همین خاصیت اکالیپتوس اگر دچار گرفتگی بینی هستید می توانید مقداری از اسانس آن را در یک ظرف آب گرم بریزد و همراه با گرما بوی آن را استنشاق کنید.

) سپس قسمت بالا دستگاه را فشار می دهید و آب با فشار از طریق مجاری تنفسی وارد مجاری سینوس می شود و عفونت و چرک از طریق حلق یا سوراخ بینی خارج می شود. نحوه استفاده از دستگاه گلدان نتی این گونه است که داخل آن را از مایع سرم پر می کنید (از محلول رقیق آب جوشانده و نمک نیز می توانید استفاده کنید. از آن جا که گرفتگی بینی بسیار رایج است طیف وسیعی از روش های جایگزین وجود دارد که برخی از افراد برای تسکین احساس بسته بودن بینی پیدا کرده اند. گرفتگی بینی یکی از مشکلاتی است که هر کدام از ما حداقل یک بار آن را در زندگی تجربه کرده ایم و می دانیم تا چه اندازه می تواند باعث اذیت شود.

جالب است بدانید بو کردن اسانس اکالیپتوس یا روغن آن موجب می شود التهابات مخاط بینی کاهش پیدا کند و عمل دم و بازدم را راحت تر خواهد کرد. افرادی که در اطراف مواد شیمیایی، گرد و غبار چوب و غلات کار می کنند ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به رینیت شغلی قرار بگیرند. اما اگر این گرفته بودن بینی با تب همراه باشد باید حتما برای درمان به پزشک مراجعه کنید چرا که امکان دارد عفونت در حال پیشرفت باشد. طب فشاری DIY: در این روش باید پل بینی خود را با انگشت شست و اشاره فشار دهید و هم زمان با دست دیگر عضلات دو طرف پشت گردن را بگیرید. جالب است این را بدانید هیدراته بودن بدن می تواند به درمان گرفتگی بینی کمک شایانی کند و از طرفی از اهمیت بالایی برخوردار است.

روش‌های خانگی برای رفع گرفتگی بینی

گرفتگی بینی هنگامی رخ می دهد که بافتهای بینی عفونی یا ملتهب شوند؛ گرفتگی بینی ممکن است به علت عفونت، یعنی آنفولانزا، سرماخوردگی و سینوزیت، انواع مختلف آلرژی و دیگر عوامل تحریک کننده مانند دود، ذرات و پولیپ ها و تومور رخ دهد. توصیه نمی شود که زنان باردار و افرادی که دارای فشار خون بالا، مشکلات قلبی و همچنین کسانی که دارای اختلال در سیستم عصبی مرکزی خود هستند، از این درمان استفاده کنند. تهران (پانا) - گرفتگی بینی مشکلی است که اغلب افراد را آزار می‌دهد، روش‌های خانگی و طبیعی بسیار کاربردی وجود دارد که کمک شایانی به درمان گرفتگی بینی می‌کند. * به 2 قاشق غذاخوری آب زردچوبه، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری عسل و مقداری فلفل کایین بیافزایید و خوب آنها را مخلوط کنید و دو بار در روز مصرف کنید.

در نتیجه، فرد مبتلا به گرفتگی بینی، دچار مشکل در تنفس می شود، گرفتگی بینی با برخی از مشکلات دیگرمانند آنفولانزا، سرما خوردگی و همچنین واکنش های آلرژیک و. *کمی ریشه زردچوبه را در یک لیوان بریزید و یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذاخوری عسل، کمی فلفل کایین و آب و در نهایت، مقدار موز رسیده را به آن اضافه کنید. *پوست ریشه های زنجبیل را بکنید و آنها را به تکه های کوچک ریز ریز کنید و 4 تکه از آنها را به قابلمه آب جوش اضافه کنید و بگذارید 20 دقیقه بجوشد و خاموش کنید. *1/4 قاشق چایخوری نمک دریا و چند قطره عصاره دانه گریپ فروت را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و مخلوط را به هم بزنید تا نمک به طور کامل در مخلوط حل شود.

2 فنجان آب جوش را به یک قوری اضافه کنید و یک قاشق چایخوری از تکه های زنجبیل را در قوری بریزید و بگذارید 10 دقیقه روی حرارت غیر مستقیم بماند. *یک قابلمه آب را بگذارید تا بجوشد سپس 5 قطره روغن اوکالیپتوس را درون آب بریزید و سر قابلمه را با یک پارچه تمیز پوشانید. گرفتگی بینی یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به بینی است؛ بسته شدن بینی یا خس خس بینی یکی دیگر از نام های این مشکلات است. *به ظرف مخصوص شستشوی بینی یک قاشق چای خوری نمک غیر ید دار اضافه کنید ، سپس دو فنجان آب مقطر داغ را اضافه کنید. سر تان را بالاتر از قابلمه قرار دهید و روی سر و قابلمه یک حوله تمیز بیاندازید و بخار را 10 دقیقه نفس بکشید.

30 راهکار رفع گرفتگی بینی برای خوابی بهتر

استفاده از قطره منتول (عصاره نعنای فلفلی)، برای درمان سرماخوردگی بسیار محبوب است، اما آیا می‌دانستید که می‌تواند برای رفع گرفتگی بینی نیز مفید باشد؟ اگرچه قطره منتول ممکن است انسداد بینی شما را به طور کامل برطرف نکند، اما با احساس گرفتگی کمتری در افراد همراه است. این به این دلیل است که قهوه می‌تواند، حدود 10 ساعت در بدن شما باقی بماند، به همین دلیل شب هنگام و زمانی که تلاش می‌کنید به خواب بروید و استراحت کنید، فنجان قهوه‌ی ظهر ممکن است کار شما را برای راحت به خواب رفتن سخت‌تر کند. حتی اگر تمام روز و شب سعی کرده‌اید راه حل‌های رفع گرفتگی بینی را امتحان کنید، درست قبل از رفتن به رختخواب، به این داروهای بدون نسخه، روش‌های طبیعی و سایر اقدامات جانبی برای تسکین و رفع گرفتگی بینی نگاه کنید:.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که سینوس‌های شما هنگام خوردن غذاهای تند باز می‌شوند؟ اگر چنین است، ممکن است بخواهید دفعه بعد که دچار احتقان بینی شدید، چاشنی بیشتری به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید. تحقیقات نشان داده است که استفاده از نتی پات می‌تواند به پاکسازی سینوس‌های افراد مبتلا به سرماخوردگی معمولی کمک کند و آن را به یک درمان موثر برای کسانی که درگیر گرفتگی بینی هستند تبدیل کند. به دلیل آنتی اکسیدان‌هایی که باعث کاهش اضطراب و خواب آلودگی می‌شوند، گونه‌هایی مانند گل بابونه و گل ساعتی به ویژه برای کاهش استرس شبانه و آماده سازی بدن برای یک خواب آرام مفید هستند.

در یک مطالعه، افرادی که نوار بینی به آنها داده شد، بهبود قابل توجهی در جریان هوای بینی تجربه کردند، که نشان می‌دهد آنها می‌توانند درمان‌های خوبی برای رفع گرفتگی بینی در شب باشند. از آنجایی که دستگاه‌های تصفیه هوا می‌توانند هوا را خشک کنند از این رو افرادی که از این دستگاه‌ها استفاده می‌کنند ممکن است بخواهند به طور همزمان از دستگاه بخور نیز استفاده کنند. گزینه‌های مغذی مانند ذرت بوداده، فلفل دلمه‌ای، شکلات تلخ و غلات می‌توانند گرسنگی شما را برطرف کنند و در عین حال مواد مغذی مورد نیاز بدن را برای مبارزه با بیماری تامین کنند. زمانی که شرایط جسمی خوبی ندارید، می‌توانید حیوانات خانگی خود را در تخت‌های مخصوص و گرم و نرم بخوابانید تا چرت‌های روزانه و استراحت شبانه خود را در جای دیگر انجام دهند.

علت، علائم و درمان گرفتگی بینی (کیپ شدن بینی) کودکان و ...

فهرست1 علل گرفتگی بینی2 خشکی هوا3 عوامل محرک4 سرما خوردگی و آنفولانزا5 آلرژی‌ها6 بزرگی لوزه‌ها7 اجسام خارجی8 عوارض9 چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد10 تشخیص11 درمان گرفتگی بینی کودکان12 دارو درمانی13 قطره و اسپری بینی سالین14 پوار بینی15 مرطوب‌کننده هوا و بخور سرد16 درمان خانگی گرفتگی بینی کودکان علل گرفتگی بینی خشکی هوا. در صورتی که گرفتگی بینی کودکان ناشی از تورم رگ‌های بینی باشد و علت اصلی آن مخاط بینی نباشد، تلاش برای خارج کردن مخاط تنها به طور موقتی و جزئی موثر است و بنابراین شاید ارزش آن را نداشته باشد که با استفاده از پوار بینی کودک را ناراحت کنید. بسیاری از کودکان از این که اقرار کنند چیزی در بینی خود فرو کرده‌اند می‌ترسند و بنابراین والدین تنها زمانی متوجه موضوع می‌شوند که کودکان دچار مشکلات و علائم ناشی از این کار می‌شوند.

با دخالت نابه‌جای والدین با دادن دارو به کودک، در روند طبیعی بهبودی بدن اختلال ایجاد می‌کند و علائم بیشتر ادامه پیدا می‌کنند (خصوصا اگر از داروی اشتباه استفاده شود). گرفته بودن بینی و احساس درد در صورت می‌تواند برای کودکی که مداوم نیاز به یادگیری و رشد دارد دردسرساز باشد و موجب حواسپرتی او در طول روز و اختلالات خواب در شب شود. اگر ترشحات بینی چسبانک و بسیار متراکم و غلیظ باشند، لازم است قبل از استفاده از پوار بینی با چکاندن 2 یا سه قطره محلول سالین در بینی، مخاط بینی را شل و نرم کنید. برخی از عوامل محرک مانند باد، گرد و غبار، عطرهای شیمیایی، دود سیگار و شیر (که اشتباها وارد بینی نوزاد می‌شود) همگی می‌توانند موجب تحریک راه هوایی بینی شوند.

دستگاه‌های بخور سرد می‌توانند در مرطوب کردن هوای اتاق موثر باشند اما تاثیر چندانی در رفع گرفتگی بینی کودکان که بر اثر علل دیگر است (غیر از خشکی هوا) ندارند. ممکن است شما با هر بار دیدن گرفتگی بینی کودک خود، نگران این موضوع شوید که او باز هم مریض شده است، اما باید بدانید که گرفتگی بینی همیشه هم بر اثر بیماری نیست. گرفتگی بینی در کودکان علل بسیار متنوعی می‌تواند داشته باشد و بنابراین روش‌های درمانی بسیار متنوعی نیز برای درمان گرفتگی بینی نوزادان و کودکان وجود دارد. تب یونجه که با نام التهاب بینی آلرژیک و سرماخوردگی فصلی نیز شناخته می‌شود، بر اثر واکنش بینی به اجسام خارجی است که از طریق هوا وارد بینی شده‌اند.

منبع