مديرگروه بيماريهاي غير واگير دانشگاه علوم پزشكي شيراز گفت: سالانه در كشور حدود 7 هزار و 896 نفر به علت سكته قلبي فوت ميكنند كه حداقل 80 درصد اين مرگها زودرس است.
حسين فرامرزي بعد از ظهر امروز در بازديد از نمايشگاه خانه قلب سالم شيراز در گفتوگو با خبرنگاران اظهار داشت: با توجه به اينكه بيماريهاي قلبي و عروقي بيشترين علت مرگ و مير در افراد بالاي 60 سال در ايران و در افراد زير 50 سال نيز پس از سوانح و حوادث عامل بروز سكته قلبي است و سالانه حدود 7 هزار و 896 نفر به علت اين بيماري فوت ميكنند كه حداقل80 درصد اين مرگها زودرس است، مهمترين سياست دانشگاه علوم پزشكي و خانه قلب پيشگيري از اين بيماري است.
وي گفت: ما ميتوانيم با داشتن رژيم غذايي سالم، فعاليت بدني، اجتناب از مصرف دخانيات و توصيههاي پزشكي از بروز اين مرگهاي زودرس جلوگيري كنيم و با توجه به شعار فدراسيون جهاني قلب در سال جاري با عنوان «من در محيط كارم بايد قلب خود را سالم نگه دارم»، اين اهميت نمايان ميشود كه مردم بيشتر وقت خود را در محيط كار ميگذرانند، بنابراين بايد فعاليتهايي را در محيط كار انجام داد تا بتوانيم سلامتي خود را ارتقا بخشيم.
مدير گروه بيماريهاي غير واگير دانشگاه علوم پزشكي شيراز اضافه كرد: در صورت امكان با پيادهروي با دوچرخه براي رسيدن به محل كار خود بهره بگيريم، از پله به جاي آسانسور استفاده و همكاران را براي فعاليت بدني تشويق كنيم.
فرامرزي ادامه داد: انجام حركات كششي و ورزشي حداقل سه بار در روز و هر بار به مدت پنج دقيقه در محيط كار، عدم مصرف آبميوههاي صنعتي و قند و كم كردن تنش و فشارهاي روحي و رواني در محيط كار از جمله عواملي هستند كه موجب كاهش بروز سكتههاي قلبي ميشوند.
