بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟
به گفته یک متخصص طب سنتی، چای مانند هر نوشیدنی دیگر فواید و مضراتی خاص خود دارد اما از آنجا که طبیعت آن در درجهٔ دومِ گرمی و خشکی قرار دارد، مداومت در نوشیدن آن چندان زیانآور نیست و مصرف آن حتی در زمانهای مناسب، سودمندتر خواهد بود.
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای میشود و احساس راحتی را در معده پدید میآورد.
به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافتهاند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیتهای بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتیها می شود. همچنین میتوان از آن به عنوان نشاط آور بین وعدههای غذایی استفاده کرد.
این متخصص ضمن اشاره به اینکه چای برطرفکنندهٔ تشنگی کاذبی است که اغلب پس از خوردن غذاهای شور، کله پاچه و ماهی ایجاد می شود گفت: برخی طبع چای را به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن سرد دانستهاند در صورتی که اصلا این موضوع صحت ندارد و چای با تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می شود.
وی تصریح کرد: چای میتواند موجب افزایش قوای جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک میکند.
دکتر رضایی پور اضافه کرد: بهترین چای، چای سفید و پس از آن چای سبز است که خواص آن بیشتر و قویتر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دمکردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه میشود و روی آن را با دستمال حولهای میپوشانندر. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل میکنند.
این متخصص طب سنتی توصیه کرد که بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی میخک، زنجبیل، دارچین، هل یا زعفران بنوشند.
منبع: سلامت آنلاین
انتهای پیام/
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا به خاطر چشمهایتان احساس خستگی و پیری میکنید؟ حق با شماست! با وجود چشمهای پف کرده و تیره تماشای خود در آینه و داشتن احساس شادابی و سرزندگی کار دشواری است. پف زیر چشم نشانه خستگی شدید و استرس زیاد است. برای رفع پف چشم و بازگردندان نشاط به چهره راههای بسیار زیادی وجود دارد. این روشها مؤثر هستند و میتوانند ظاهر شما را سرزنده و شاداب نشان بدهند. 
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. 
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ این ویروس که به سادگی از طریق بوسیدن انتقال می یابد به تازگی کشف شده و هنوز اطلاعات زیادی از آن در دسترس نیست. 
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آب قند در افزایش وزن نوزاد نقشی ندارد؛ اگرچه ممكن است موقتاً جلوی گریه نوزاد گرسنه را بگیرد. نوزادانی كه فقط شیر مادر میخورند افزایش وزن بهتری نسبت به نوزادانی كه همراه شیرمادر آب قند هم میخورند، دارند. 
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان، برای داشتن یک صبحانه سالم سعی کنید از خوردن مواد غذایی زیر برای صبحانه اجتناب کنید: 
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگرچه این یافته هنوز در مرحله آزمایشگاهی است اما روش جدید که روی موشها آزمایش شده نشان میدهد دارویی موسوم به "Tideglusib" میتواند دندانها را تحریک به خودترمیمی و ترمیم پوسیدگیها کند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛این طور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند. نقاط خاصی در خانه های ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما هرچقدر هم که در بهداشت شخصی وسواس داشته باشید، بازهم امکان ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد.