تقویت مهارت تند خوانی
تند خوانی یعنی چه؟
تند خوانی همیشه مورد توجه دانش آموزان مستعد بوده که مایل بودند مطالعه دروس را با سرعت بیشتر انجام دهند .
فواید تقویت مهارت تند خوانی؟
وقتی شما می خواهید کتاب یا کتاب هایی را در زمان معین مطالعه کرده مخصوصا دانش آموزان پایه کنکور که از لحاظ زمانی محدودیت دارند با فراگیری و تقویت مهارت تند خوانی می توانند موفق تر عمل کرده و خود را برای امتحان کنکور آماده سازند .
رابطه تند خوانی و تقویت حافظه چیست؟
تند خوانی و حافظه قوی در یک راستا هستند یعنی شما موقعی می توانید مهارت تند خوانی رو بدست آورید که حافظه شما قوی عمل کرده و با مرور سطحی و چشمی بسیار سریع بتوانید در ذهن خود مطالب را حک نمائید .
پس ابتدا باید حافظه خود را تقویت کرده تا بتوانیم مطالب را بوسیله تند خوانی در ذهن خود بسپاریم.
بهترین راه تقویت حافظه؟
مبحثی در علم روانشناسی وجود دارد بنام اختلالات یادگیری . متاسفانه بعضی افراد یا دانش آموزان دچار این اختلال بوده که علائم خود را از همان دوران کودکی نشان می دهد.
مهمترین نشانه این اختلال بارش فکری و عدم تمرکز بوده که دانش آموز حتی با صرف وقت زیاد برای مطالعه و حفظ آن نمی تواند در ضمیر ناخودآگاه خود بسپارد که از نظر والدین تنبلی دانش آموز می باشد .
البته این تنبلی نیست و حتما باید با مراجعه به روانشناس و گرفتن تست های مورد نظر اختلال فوق را تشخیص داده و مورد درمان قرار گیرد.
درمان اختلال یادگیری :
برای تقویت مهارت تند خوانی و حافظه و درمان عدم تمرکز معمولا از نوروفیدیک استفاده می شود . نوروفیدیک روش مدرن جهت بهبود عملکرد مغز می باشد . در این روش شما در مقابل یک مانیتور می نشینید و الکترودی که روی سر شما قرار دارد ام.اج مغزی شما را دریافت و به کامپیوتر هدایت میکند . شما با دیدن امواج مغزی خود روی صفحه مانیتور میتوانید به تنظیم و کنترل آنها بپردازید
روش صحیح تقویت مهارت تند خوانی:
۱- هرگز موقع مطالعه تند خوانی چشم از متون برندارید . یعنی هنگام خواندن هر سطر چشمان خود را به صورت جهشی به جلو حرکت دهید . پس هرقدر این توقف ها و مکث ها را کاهش دهیم سرعت خواندنمان افزایش پیدا میکند . و این موضوع فقط با تمرکز قوی انجام می پذیرد .
۲- واژه ها را گروه بندی کنید. دسته بندی واژه ها ادراک و فهم را افزیش میدهد بطور کلی مفهوم را آسانتر می کند.
۳- هیچگاه به عقب باز نگردید اغلب موقع مطالعه داریم به عقب باز گردیم این کار فقط از سرعت خواندن شما میکاهد در صورتیکه با مطالعه تکمیلی آن قسمتها وقت کمتری از شما می گیرد.
۴- هدفمند مطالعه کنید: قبل از شروع مطالعه هدف خود را مشخص نمائید . و تعیین کنید که چه نوع اطلاعاتی را می خواهید کسب کنید این کار سبب می شود اطلاعات غیر حضوری حفظ شود و سرعت مطالعه شما بسیار زیاد گردد تند خوانی است.
۵- هرگز با صدای بلند مطالعه نکنید . در فرآیند مطالعه باید فقط چشمها و مغز درگیر باشند سرعت بینائی بمراتب بیشتر از سرعت نظم شماست .
حتی حذف کامل صدا در مغز و ذهن شما نیز باید انجام گردد تا سرعت خواندن شما را کم نکند
۶- در موقع تند خوانی در محیط پیرامون خود تمام مواردی که موجب پرت شدن حواس شما می شود را حذف کنید
نوشته شده در : سه شنبه 2 آذر 1395 ساعت :4:20 PM | توسط :صفا ضیایی نظرات (0)
