ـ پـيـامـبـر خـدا(ص ) : اى عـلـى ! خشمگين مشو و هرگاه به خشم آمدى بنشين و درباره قدرتى كه پروردگار بر بندگان دارد و گذشتى كه از آنها مى كند, بينديش و هرگاه به تو گفته شد : از خدابترس , خشمت را دور افكن و به گذشت و بردبارى خويش مراجعه كن .

ـ امام على (ع ) : خشم را با خاموشى , درمان كنيد و خواهش نفس را با خرد.
ـ امام باقر(ع ) : هر كس خشمگين شود, اگر ايستاده است بنشيند در اين صورت , وسوسه شيطان از او دور مى شود و اگر نشسته است برخيزد.
ـ امـام عـلى (ع ) : هر كس خشمگين شود, اگر ايستاده است بيدرنگ بنشيند, زيرا اين كاروسوسه شيطان را از بين مى برد.
ـ پـيـامـبـر خـدا(ص ) : هـرگـاه يكى از شما خشمگين شد, اگر ايستاده است بنشيند و چنانچه خشمش برطرف نشد, دراز بكشد.
ـ ابـو وائل الـقاص : نزد عروة بن محمد سعدى رفتيم و مردى با او سخنى گفت و عصبانيش كرد عـروه برخاست و وضو گرفت و گفت : پدرم از جدم عطيه حديث كرد و گفت : پيامبرخدا(ص ) فـرمـود : هـمـانـا خـشم از شيطان است و شيطان از آتش آفريده شده است و آتش با آب خاموش مى شود پس , هرگاه فردى از شما خشمگين شد, وضو بگيرد.
ـ امام على (ع ) : با بردبارى به جنگ خشم رفتن , نشانه شرافتمندى است .

ـ اندوههاى بردبارى را جرعه جرعه نوشيدن , آتش خشم را خاموش مى كند.
ـ با بردبارى , به جنگ خشم برويد.