اگزمای سرشتی چیست

سوال – اگزمای سرشتی چیست؟
پاسخ – این بیماری خشکی پوست است که به صورت ارثی به ما می رسد . از ماه ششم بارداری می تواند در بدن وجود داشته باشد. یعنی نوزادی که هنوزمتولد نشده می تواند این اگزما را داشته باشد . در این صورت در بدو تولد پوست نوزاد جدا می شود . همه نوزدان در بدو تولد این مسئله را دارند که کف سر آنها پوسته پوسته می شود . این مشکل از ابتدای تولد تا بزرگسالی ممکن است با انسان وجود داشته باشد . تمام پوست بدن را درگیر می کند . مهمترین علامت این اگزما خشکی پوست است .این بیماری  به سه گروه سنی تقسیم بندی می شود . از بدو تولد تا    دو سالگی ، از دوسالگی تا دوازده سالگی و از دوازده سالگی تا انتهای عمر . مهمترین سنی که خود را بروز       می دهد در سه ماهگی است . بیشترین جایی را که در این سن درگیر می کند گونه های فرد است . تفاوت آن با اگزمای تماسی این است که اطراف دهان را درگیر نمی کند . این کودکان دارای گونه ها و پیشانی قرمز هستند . اطراف دهان در بدو تولد گرفتار نمی شود. حالت حاد آن این است که شیرخواران دارای گونه های قرمز ، پوسته پوسته شده و خارش دار هستند و کاملاً بیقرار می شوند . اگر ناخن های این نوزادان بلند باشد، بخاطر خارش زیاد معمولاً شب ها پوست خود را زخم می کنند . گاهی اوقات در سن یک سالگی این بیماری به صورت تاول های ریز بروز می کند . این تاول ها پاره شده و به صورت زخم های سطحی پوست دیده می شود . این بچه ها دارای پوست خشک هستند . اگر روی پوست آنها دست کشیده شود کاملاً به صورت پوست مرغ دانه دانه است . دارای خارش هستند . و پوست آنها قرمز است . در خصوص این نوزدان باید گفت که محلی که آنها قرارمی گیرند به هیچوجه نباید خشک باشد . اگر زمستان است حتماً دستگاه بخور سرد برای آنها گذاشته شود . دوجور دستگاه بخوروجود دارد . یکی بصورت گرم است که توسط گرما آب بخار شده وبیرون می آید . این نوع بخور باعث می شود که پوست این نوزادان را خشک تر کند . اما دستگاه بخور سرد باعث می شود که ذرات بسیارکوچک مایع در محیط پخش شود . و پوست این ذرات را جذب  می کند.   باید محیط مناسبی را برای این نوزدان فراهم کنیم . اتاق را برای آنها زیاد گرم نکنیم . نوزادانی که در نیمه ی دوم سال به دنیا می آیند برای اینکه سرما نخورند، همیشه یک محیط با دمای       بیست و هفت تا سی درجه ای خانواده ها برای آنها ایجاد می کنند . در این صورت مقدار زیادی آب از بدن این کودکان دفع شده و بدن آنها ضعیف تر شده و سرماخوردگی نیز بیشتر می شود . پس باید یک محیط مناسب برای آنها ایجاد کنیم . از الیافی که ایجاد تحریک می کند نباید استفاده کرد . حتماً باید بدن آنها با لباس های نخی پوشیده شود . باید از زیرپوش هایی برای این کودکان استفاده کرد  که محل دوخت آن برای آنها ایجاد آسیب نکند . یعنی به صورت وارونه پوشانده شود تا دوخت این زیرپوش ها خارج از سطح بدن آنها باشد . و تا آنجایی که می توانیم بدن این نوزادان را چرب کنیم . بهترین ماده ای که می توان بدن آنها را با آن چرب کرد اوسرین است . در حال حاضر     کرم های مختلف ایرانی وجود دارد که دارای اوسرینی است که حاوی اوره است . بر اساس نوع اگزما ، اوره ی    سه درصد ، پنج درصد تا ده درصد تجویز می شود . مرحله ی دوم این بیماری دو تا دوازده سالگی است که مانند زمان نوزادی حاد نیست . می تواند آرنج ها، پشت زانو ها ، سینه ، پشت و شکم را درگیر کند . آرنج های این افراد رنگ تیره ای به خود می گیرد . یعنی رنگ آرنج ها و زانوهای این افراد گاهی اوقات سیاه است . اینها علائم این بیماری است که باید از یک نرم کننده و مرطوب کننده ی مناسب برای از بین بردن آن استفاده کرد . تفاوت نوع    غیر حاد با حاد آن این است که در این افراد اطراف دهان درگیر می شود . حتی ممکن است شکاف کنار لب را زخم کند . معمولاً التهاب لب ، دوردهان ، خشکی پوست را به همراه دارد . پوست در محل آرنج ها و یا کنار لب به صورت یک شکاف تبدیل می شود . یعنی کاملاً پوست از هم جدا شده و زخم می شود . این زخم دور دهان گاهی اوقات آنقدر دردناک می شود که غذا خوردن را برای کودک مشکل می کند . بدترین حالت این است که بر روی این پوست دارای اگزما میکروبی نیز قرار بگیرد . که در این صورت به آن زرد زخم می گویند . در این حالت کودک تب کرده  و کاملاً بیمار می شود . در نوع مزمن این بیماری در بزرگسالی معمولاً گردن ، مچ دست و پا و نوک سینه ها گرفتارمی شود . ما در این بیماری گرفتاری زیر بغل و کشاله ی ران را نداریم . اگر وجود داشت باید به دنبال انواع دیگر اگزما گشت .   حالت شدید این بیماری در بزرگسالان ابروها ، کنار بینی و صورت درگیر می کند. که بعضی وقت ها با پوسته ی سر هم همراه است . یعنی اگزمای سرشتی است که با اگزمای چرب همراه می شود . مهمترین علائم در انواع مزمن آن ، پررنگی تا تیرگی پوست است . بیماران از تیرگی پوست در محل آرنج ها ، زانو و قوزک پا شکایت دارند . در پوست صورت ضایعات بدون رنگ بروز می کند . که برخی از بیماران آن را با برس یا پیسی اشتباه می کنند . فرق این بیماری با برس این است که یک پوسته های خشکی در محل بی رنگی      دیده می شود . تیرگی اطراف گردن و گرفتاری اطراف پلک در این افراد خیلی شدید است. استفاده از مواد آرایشی این مشکل را تشدید می کند . پس این اگزما از بدو تولد یا جنینی تا هنگام مرگ با ما همراه است و فقط باید با آن مدارا شود . این لک های سفید معمولاً فقط در صورت دیده می شود . گاهی این بیماری توسط مردم با قارچ اشتباه گرفته می شود . قارچ بیماری است که در گذشته وجود داشته و باعث کچلی می شده است . این بیماری اکثراً از دام به انسان منتقل می شده . امروزه به ندرت در مهاجران افغانی که در دامداری ها کار می کنند دیده می شود . اگزمای سرشتی با چرب کردن برطرف می شود. اما چون امکان بازگشت بیماری وجود دارد باید این چرب کردن را افراد ادامه دهند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگزما چیست

سوال – اگزما چیست؟
پاسخ – واکنش بدن نسبت به یک عامل خارجی باعث اگزما می شود . این اگزما می تواند به شکل پوسته پوسته شدن باشد . پوست به عنوان سد دفاعی بدن یکی از مهمترین اجزاء سیستم ایمنی بدن است . مواد شیمیایی سیستم ایمنی بدن را فعال می کند . تعداد سلول های دفاعی در پوست بدن خیلی بیشتر می شود . این سلول ها برای اینکه این ماده ی شیمیایی وارد بدن نشود یک ماده ای خود ترشح می کنند که مکانیزم آن باعث التهاب ، پوسته پوسته شدن و خشکی پوست می شود . به این حالت اگزمای پوستی می گویند . این مواد حساسیت زا تقسیم بندی می شوند . اگر این مواد خیلی قوی باشند مانند شیره ی گیاه گزنه ، ترکیبات سفید کننده ها ، اسیدهایی که ما برای شتشوی کاشی استفاده می کنیم و... به محض اینکه به آن ها دست بزنیم پوست عکس العمل نشان می دهد . این مواد ایجاد خارش و قرمزی فوری در پوست فرد می کند . این حالت را فرد فوراً متوجه می شود و درصدد درمان آن بر می آید . تنها علامت این مواد خارش و قرمزی است که اگر خیلی هم شدید باشد پوست را سوزانده و از بین می برد . در اگزمای تماسی گاهی سطح پوست کاملاً برداشته می شود . گیاه گزنه در حاشیه ی دریای مازندران می روید و تا فرد به سمت آن برود پوست او حالت اگزما پیدا می کند . گاهی اوقات حیوانات باعث اگزما می شوند . اما حالت دیگر اگزما به صورت آهسته آهسته و با تماس مستمر ایجاد می شود . مثلاً فردی یک مایع ظرفشویی را سالها مصرف می کند و مشکلی هم ندارد اما آهسته آهسته این مواد سیستم ایمنی او را فعال می کند . بعد از اینکه سیستم ایمنی فعال شد به یک نقطه ای می رسد که بدن از خود واکنش نشان می دهد . واکنش هایی مانند پوسته پوسته شدن ، خشکی پوست ، ترک و گاهی اوقات عفونت است . این حالت معمولاً در مواد شوینده است . برخی سبزیجات مانند گوجه فرنگی ، فلفل سبز ، فلفل دلمه ای و چیزهای از این قبیل نیز همین واکنش را نشان می دهند . مثلاً فرد می گوید من سال ها است سالاد درست می کردم و مشکلی هم نداشتم اما این بار که درست کردم پوست من واکنش نشان داد . به این خاطر است که سیستم ایمنی او کم کم فعال شده است . خصوصیت سیستم ایمنی این است که حافظه دارد . یعنی اینکه ممکن است شما امروز با این ماده تماس بگیرید و هیچ مشکلی هم نداشته باشید اما بدن فعال می شود و درحافظه ی سیستم ایمنی باقی می ماند . اگر برای باردوم تماس بگیرید حالت خیلی شدید اگزما ایجاد می شود . هر ماده ای که باعث خشکی پوست شود مثلاً صابون ها و علی الخصوص صابون های مایع که بد از صابون های جامد هستند ، در سطح پوست یک سری شیارهای میکروسکوپی ایجاد می شود . این شیارها باعث می شود که ماده ی آلرژیک راحت وارد شده و سیستم ایمنی را شدیداً فعال کند . معمولاً در خانم ها اگزمای پوستی بیشتر آقایان است . و در جوان ها شایع تر از افراد مسن است . گاهی اوقات اگزما ناشی از شغل است . مثلاً افرادی که با سیمان ، مواد رنگ سازی و یا گل ها سروکار دارند . این حالت در نوزادان نیز ممکن است باشد و نوزادی که به دنیا می آید دور دهان او اگزما باشد . گاهی اوقات مایعی که در شکم مادر دور نوزاد است برای او حالت اگزما ایجاد می کند و کل پوست نوزاد به آن واکنش نشان بدهد . ما در اگزمای شغلی هیچگاه به فرد پیشنهاد نمی کنیم که شغل خود را تغییر دهد . بلکه می گوییم که یک سد دفاعی مابین بدن خود و آن عامل ایجاد کنید . مثلاً اگر خواستید با سیمان کار کنید یک دستکش نخی دست خود کرده و سپس یک دستکش پلاستیکی نیز روی آن به دست خود بکنید و سپس با سیمان کار کنید . از مهمترین عوامل حساسیت زا ، مواد شوینده هستند . اگر می خواهیم پوست خوبی داشته باشیم تا آنجا که می توانیم باید از این مواد پرهیز کنیم . این آهسته آهسته تحریک شدن و مدام زخم شدن و بهبودی پیدا کردن در انتها باعث چین و چروک پشت دست می شود . گاهی اوقات نیز باعث کلفت شدن پوست می شود . پس باید افراد از همان ابتدا که می خواهند با مواد آلرژی زا ارتباط برقرار کنند، یک دستکش نخی زیر و یک دستکش پلاستیکی نیز روی آن به دست خود بکنند . گاهی اوقات فرد به جلد خودکارهایی که به صورت کریستالی و روشن است حساسیت دارد . بخصوص وقتی کودک تا کلاس دوم یا سوم با مداد می نویسد اما وقتی به کلاس چهارم می آید می خواهد با خودکار کار کند ، دست او یک باره شروع به حساسیت و پوست پوست شدن می کند . گاهی اوقات چند عامل با یکدیگر اثر تقویتی بر روی یکدیگر داشته و به صورت آلرژن تقویتی می شوند . دستکش هایی مانند دستکش جراحی نیز ممکن است باعث اگزما شود . بخاطر پودر تالکی که در داخل آن است بدترین نوع حساسیت را ایجاد می کند . هنگامی که ما دستکش را به دست خود می کنیم ، دستکش به عنوان قطب منفی و پوست بدن به عنوان قطب مثبت عمل می کند. این عرقی که در بین آن قرار می گیرد به عنون یک ماده ی حلال است . در این حالت یک پیل ایجاد شده که باعث ایجاد گرما می شود . این گرما باعث حساسیت پوست می شود . دستکش های معمولی نیز اگر لایه ی نخی نداشته باشد ممکن است همین حالت ایجاد شود . یکی دیگر از مواد حساسیت زا پلاستیک های سلفونی است که برروی غذا کشیده می شود . در پوست کسانی که زیاد با این مواد در تماس است حساسیت ایجاد می شود . از فلزاتی که باعث حساسیت تماسی می شود نیکل است . بند ساعت و بدلیجات معمولاً نیکل دارند مگر آنها که حاوی استیل باشند . قیچی و سوزن نیز نیکل دارند . در گذشته از ظرف های حاوی نیکل زیاد استفاده می شد . برای پخت و پز و یا لیوان هایی که برای ساختن یخ در داخل جایخی قرار می گرفت . هنگامی که فرد آب می خورد لب او اگزما می شد . الان ساعت هایی است که بند استیل دارد و این مشکل در آنها حل شده است . در مورد بدلیجات ، هنگامی که آنها را به دست بکنیم و یک شوینده نیز در زیر آن قرار بگیرد همان حالت پیل را ایجاد کرده و باعث افزایش اگزما می شود. افرادی که صنعتکار بوده و در صنایع هواپیمایی نیز کار می کنند ممکن است روغن های صنعتی در آنها ایجاد اگزما کند . یکی از چیزهای دیگر که بخصوص در صورت خانم ایجاد اگزمای تماسی می کند ، لوازم آرایش است . ممکن است حتی فرد نسبت به کرم هایی که بعنوان ضد حساسیت از آنها استفاده می شود ، حساسیت پیدا کند . حتی موادی مانند کورتن و بتامتازون نیز ممکن است گاهی حساسیت زا است . بهتر است هر لوازم آرایشی که گرفته می شود برای اولین بار بر روی پوست بازو تست شود . علائم اولیه ی اگزما ابتدا به صورت التهاب و قرمزی است . سپس خارش ، خشکی و پوسته پوسته شدن است . گاهی اوقات بر روی اگزما یک سری میکروب رشد کرده و ایجاد عفونت می کند . در این حالت ما کیسه های حاوی چرک را می توانیم بر روی پوست فرد ببینیم . گاهی اوقات براثر اگزما پوست فرد کاملاً زخم می شود البته خارش نیز در این حالت سیکل معیوب ایجاد می کند . در صورتی که اگزما خیلی شدید باشد فرد با تاول و درد شدید به پزشک مراجعه می کند . در این حالت ممکن است پوست به صورت کامل از بین رفته و بافت عضلانی و قرمز زیر پوست مشخص باشد . گاهی اوقات نور خورشید نیز باعث ایجاد اگزمای تماسی می شود .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر گلبول قرمز افت کند چه پیامدهایی را به دنبال دارد

سوال – اگر گلبول قرمز افت کند چه پیامدهایی را به دنبال دارد ؟
پاسخ – در خانم ها غلظت هموگلوبین در حد 12 تا 16 گرم در هر صد سی سی از خون است . در آقایان این میزان 14 تا 18 گرم در هر صد سی سی است . یعنی پنج میلیون گلبول قرمز در هر متر مکعب. کار آنها این است که اکسیژن را از بافت ریوی گرفته و به نسوج ببرند . اگر بجای پنج میلیون ناقل ، تعداد آن به دو میلیون برسد، که حمل اکسیژن به بافت آسیب می بیند . به این مشکل کم خونی گفته می شود . علائم کم خونی ، ضعف ، بی حالی ، خستگی ، اختلال تمرکز ، از دست دادن قابلیت های یاد گیری است . ممکن است خلق و خوی فرد به هم ریخته و دچار اختلالات رفتاری شود . اما این علائم عمومی است. یعنی فرد نمی تواند یک علامت خاصی را عنوان کند که نظر دکتر به آن جلب شود . یک پیامد لوسمی کم خونی است و علائم آن نیز همان چیزهایی است که گفته شد . تعداد گلبول های سفید به طور طبیعی بین 4 تا 10 هزار در هر میلی متر مکعب خون است .اگر عملکر این گلبول ها مخدوش شود یعنی نتواند در مقابل عفونت ها و عوامل بیگانه ای که وارد بدن می شوند مقاومت کنند فرد مشکل پیدا می کند . در بدن ما در شبانه روز میلیاردها میکروب وجود دارد . این میکروب ها تا زمانی به ما کاری ندارند که سیستم ایمنی، برای آنها حد و حدودی مشخص کرده باشد . اگر توان گلبول های سفید برای دفاع از ارگان های حیاتی به هم بخورد ، فرد استعداد زیادی به عفونت های لحظه به لحظه پیدا می کند . اگر سیستم ایمنی در لوسمی های حاد شدیداً آسیب ببیند ، فرد مستعد عفونت های سیستم تنفس ، سیستم گوارشی ، پوستی و مخاطی می شود . ممکن است تعداد گلبول های سفید خیلی کم بوده ، ممکن است طبیعی باشند و یا تعداد آنها خیلی زیاد باشد . مهم این است که چند درصد این سلول های کارآیی دارند . ممکن است فرد صد هزار گلبلول سفید داشته باشد اما یک درصد از آنها هم کارآیی نداشته باشند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر کودکی اسهال بشود چطور می توان آنرا از شرایط عادی افتراق داد

سوال – اگر کودکی اسهال بشود چطور می توان آنرا از شرایط عادی افتراق داد ؟
پاسخ – مدفوع بچه در حال اسهال آبکی است و جریان دارد و اصلا قوام ندارد . بعضی از بچه ها مدفوع اسهالی دارند یعنی تعداد دفعات اجابت مزاجشان کم است ولی مدفوعشان آبکی است . بعضی از بچه ها مدفوع اسهالی دارند ولی اجابت مزاج آنها در روز به سه بار نمی رسد . این بچه اسهال ندارد ولی مدفوع اسهالی دارد . اینها بیشتر مربوط به تغذیه ی کودک است یا بچه میوه ی زیاد می خورد یا نوشابه ی زیاد می خورد یا مواد نشاسته ای زیاد مصرف می کند و اینها باعث می شود که مدفوع بچه آبکی بشود ولی از سه بار بیشتر نشود . درمان اینها تغذیه ای است و باید تغذیه شان را اصلاح کنند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر کسی به سراغ درمان ریفلاکس نرود ، ممکن است چه عوارضی برایش ایجاد بشود

سوال –اگر کسی به سراغ درمان ریفلاکس نرود ، ممکن است چه عوارضی برایش ایجاد بشود ؟
پاسخ – تشخیص ریفلاکس با علائم کلینیکی است . ما راه خاص تخصصی را پیشنهاد    نمی کنیم . برای هر بیماری آندوسکوپی نیاز نیست. بیمارانی که با علائم ریفلاکس مراجعه می کنند و ریسک بالا نیستند و علائم خطر ندارند ما با توجه به شدت علائم آنها برایشان درمان را شروع می کنیم  و پاسخ به درمان خودش تایید تشخیص ریفلاکس است . یکی از راههای تشخیص ریفلاکس در حقیقت درمان این بیماران است یعنی اگر به درمان جواب دادند و در صورتیکه علائم خطر نداشته باشند مثل احساس گیر کردن ، کاهش وزن ، دردهای خیلی شدید. اگر این علائم را نداشته باشد صرف اینکه بیمار با سوزش و علائم ریفلاکس باشد آنرا درمان می کنیم و اگر به درمان جواب داد این خودش تشخیص ریفلاکس   می شود و دیگر کار خاصی لازم نیست . اما بعضی از بیماران هستند که نیاز به اقدامات تشخیصی پیشرفته تری دارند مثل انجام آندوسکوپی فوقانی . کسانی که تنگی دارند و وقتی غذا می خورند احساس گیر کردن دارند . این علامت مهمی است. بیمارانی هستند که به دوز بالای درمان جواب نمی دهند. مثلا با دوز امپرازول چهل گرم یعنی یک کپسول صبح و یک کپسول شب ،جواب نمی دهند . این افراد پرخطر باید اندوسکوپی بشوند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر فردی مبتلا به صرع باشد آیا ممکن است به فرزندان او نیز منتقل شود

سوال – اگر فردی مبتلا به صرع باشد آیا ممکن است به فرزندان او نیز منتقل شود؟
پاسخ – در برخی از انواع صرع که فرد اشکال ساختمانی ندارد به لحاظ مشکل ژنتیک است . در بیست درصد موارد این احتمال است که اگر پدر ، مادر و یا افراد درجه یکی در خانواده ها وجود داشته باشند که دچار صرع باشند ، فرزند آنها دچار صرع شود . ولی در هشتاد درصد موارد علی رغم اینکه والدین صرع داشته باشند ممکن است به فرزند آنها به ارث نرسد . بنابراین این مسئله نباید ایجاد نگرانی کند ولی به هرحال باید به فکر آن بود . اگر مادر مبتلا به صرع باشد احتمال اینکه فرزند او مبتلا شود بیشتر است . در برخی از انواع صرع رابطه ی ژنتیکی شناخته شده تر است . بنابراین انتقال غالب تر و نفوذ ژنی بیشتر است . مثلاً نوعی از صرع است که بعد از سن سه سال ممکن است دیده شود . شخص هنگامی که به مدرسه می رود و یا جاهای دیگری می رود برای لحظه ای خیره شده و ارتباط او با محیط قطع می شود . هنگامی که به مدرسه می رود مشقی را جا می اندازد و این حملات در طول روز تکرار می شود . در حالی که فرد سالم است و علائم دیگری جز این تغییرات کوتاه مدت سطح هوشیاری ندارد. در این نوع صرع رابطه ی ژنتیک مشخص است . یا صرعی که از ناحیه ی خاصی از سیستم مغز هدایت می شود .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر فردی در خانواده بیماری وبا بگیرد آیا دیگران هم از او این بیماری را می گیرند

سوال – اگر فردی در خانواده بیماری وبا بگیرد آیا دیگران هم از او این بیماری را می گیرند ؟
پاسخ – اگر همه قبل از اینکه دستشان را قبل از غذا بشویند این بیماری را نمی گیرند . اگر آن فرد بیمار مادر خانواده باشد و هنگام دستشویی رفتن دستش را خوب صابون نزند و بعد به غذا دست بدهد ، امکان دارد که اعضای دیگر خانواده هم مبتلا بشوند . رعایت شستن دست درهنگام دستشویی رفتن و قبل از غذا امکان ابتلا به بیماری را از بین می برد . احتیاجی نیست که ظروف فرد مبتلا جدا بشود .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر فرد از داروهای ملین استفاده کند چه مقدار زمان لازم است تا بهبود پیدا کند

سوال – اگر فرد از داروهای ملین استفاده کند چه مقدار زمان لازم است تا بهبود پیدا کند ؟
پاسخ – در مورد درمان اولین چیزی که مهم است تغییر شیوه ی زندگی است . یعنی مصرف مایعات کافی ، فعالیت فیزیکی و ورزش مهم است . خیلی از افراد وقتی برای ورزش ندارند ما به این بیماران توصیه می کنیم که یک دستگاه ترید میل در منزل بگیرند و روزی بیست دقیقه تا نیم ساعت با آن دستگاه ورزش کنند . تغییر نوع رژیم غذایی نیز مهم است . افراد باید در رژیم غذایی خود حتماً میوه وسبزی را به اندازه ی کافی قرار دهند . از نوشابه های گاز دار استفاده نکنند .از چای پررنگ ، شکولات ، کاکائو ، قهوه ، نسکافه ، کاپوچینوکم استفاده کنند . همینطور باید به مقدار کافی از مواد فیبر دار استفاده کنند . ما به افراد توصیه می کنیم که باید در روز حدود بیست تا سی گرم فیبر استفاده کنند . فیبر به طور عمده در میوه جات و سبزیجات وجود دارد . یک سیب معمولی حدود چهار گرم فیبر دارد . یک خیار متوسط حدود دو گرم فیبر دارد . یک زرد آلو یا شلیل حدود یک ونیم گرم فیبر دارد . حبوبات هم دارای فیبر است اما مشکلی که آنها دارند مسئله ی نفخ است . نخود و لوبیا در بسیاری از افراد باعث تحریک معده شده و تولید گاز را تسریع می کند . لذا به بیمارانی که دارای زخم هستند می گوییم اگر با خوردن حبوبات دچارنفخ می شوند استفاده نکنند . در نتیجه مهم ترین چیز مواد غذایی و استفاده از فیبر است . ما یک سری داروهایی هم داریم که به شکل فیبر است . یعنی مدفوع را حجیم کرده و یبوست را برطرف می کند . که از جمله پودرهای پسیلیوم است . این پودر یک فیبری است که به صورت طبیعی هم وجود دارد که ما توصیه می کنیم افراد از آن استفاده کنند که داروی خیلی خوب و مناسبی است . داروهای دیگر هم که استفاده می شود آنهایی هستند که باعث جذب آب می شوند و اجابت مزاج را تسریع می کنند . یک سری داروهای دیگر هم است که محرک دستگاه گوارش هستند . مانند بیزاکودیل که البته ما اینها را زیاد توصیه نمی کنیم . از روغن زیتون و روغن هایی که از دانه های گیاهی است به مقدار کم می توان استفاده کرد . ولی اینها هم به مقدار زیاد توصیه نمی شود . البته روغن جامد باید کم کم حذف شده و مصرف آن به حداقل برسد . چون بحث اضافه وزن و یبوست را تشدید می کند . داروهایی مانند بیزاکودیل و سنا چون حرکات روده را کم می کند باعث عوارضی در خود روده می شود . که یک سری از این عوارض ممکن است غیر قابل برگشت باشد . بنابراین توصیه نمی شود که بیماران از اینها استفاده کنند بلکه باید بیشتر از فیبر های گیاهی استفاده کنند که حرکات روده را تسریع می کند و عوارض جانبی هم کمتر دارند . توصیه می شود که حتماً افراد ما بین افطار تا سحر مایعات کافی مصرف کنند و فعالیت فیزیکی سنگین نکنند که بدن آنها دچار کم آبی شود . حتماً در فاصله ی بین افطار تا سحر از مواد فیبر دار مانند میوه جات و سبزیجات کافی استفاده کنند . از غذاهای پرچرب و پر کالری و شیرین زیاد استفاده نکنند .


 


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر توصیه ی خاصی دارید بفرمایید

سوال – اگر توصیه ی خاصی دارید بفرمایید .
پاسخ – افرادی که بیماری سیستم خود ایمنی دارند بخصوص افراد مبتلا به پسوریازیست هستند به آنها توصیه می کنیم که تحت نظر متخصص پوست باشند . بروز بیماری های مفصلی می توانند مخرب باشند . اگر در این بیماری مفصل درگیر بشود شدت آن بیشتر از روماتیسم مفصلی مزمن است و باعث تخریب مفصل می شود و گاهی انتهای ناخن باعث تغییر شکل شدید می شود . لذا اگر دچار علائم مفصلی شدند حتما برای درمان مراجعه بکنند . عوارض مفصلی احتیاج به درمان سیستمیک دارد وباید درمان بشود و می شود از عوارض آن جلوگیری کرد . این بیماری بیماری خود ایمنی است واین بیماری نیست که انسان خوددرمانی بکند . این افراد باید تغذیه ی مناسب داشته باشند زیرا بیماری التهابی است و باعث پوک شدن استخوان می شود . بنابراین احتیاج به لبنیات و ورزش روزانه دارند . افرادی که پوست ریزی زیادی دارند ، اسید اوریک خون شان بالا می رود بنابراین باید در مصرف گوشت قرمز احتیاط بکنند . این افراد ممکن است که دچارحملات نقرسی بشوند . محیط رندگی آرام و دوری از استرس برای این افراد خیلی خوب است .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

اگر بیمار در هنگام خواب دچار تنگی نفس بشود آیا این موضوع اهمیت بیشتری دارد

سوال – اگر بیمار در هنگام خواب دچار تنگی نفس بشود آیا این موضوع اهمیت بیشتری دارد ؟
پاسخ – تنگی نفس در حالتهای مختلف است. فرد می گوید که تنگی نفس در هنگام فعالیت دارم و در هنگام استراحت تنگی نفس ندارم ، این ارزشمند است . بیمار می گوید که هنگام دراز کشیدن تنگی نفس دارم ، این برای ما ارزشمند و مهم است . ممکن است که این از مواردی باشد که فرد دچار نارسائی قلبی باشد . احتقان ریه پیدا می کنند و باید زیر سرشان بلند باشد . بعضی ها می گویند که ما وقتی در فضاهای بسته قرار می گیریم تنگی نفس پیدا می کنیم . این ما را بیشتر به سمت مسائل اضطراب و مشکلات روانی می برد. بیماری می گوید که شب با تنگی نفس ناگهانی از خواب بیدار می شوم . این خیلی ارزشمند است . در اینجا ما باید دنبال بیماری های جدی ارگانیک بگردیم . مثل آسم ها یا نارسائی قلبی و برگشت اسید معده به نای . بیماری می گوید که من وقتی در معرض دود سیگار ، آلودگی هوا ، گرد و خاک و مواد آرژن قرار می گیرم تنگی نفس می گیرم . این برای ما ارزشمند است و ما را به سمت یکسری از بیماریهای خاص می برد . بیمار می گوید که من وقتی در شرایط استرس زا قرار می گیرم تنگی نفس دارم . عمدتا این افراد بیماری شان ارگانیک نیست و بیشتر اضطراب است .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

افزایش وزن در دوران بارداری تا چه حد مجاز است

سوال – افزایش وزن در دوران بارداری تا چه حد مجاز است ؟
پاسخ – قبل از حاملگی خیلی خوب است که خانم ها مطمئن شوند که وزن ایده آل دارند . خانم هایی که وزن نرمال دارند که با میزان توده ی بدنی آنها سنجش می شود وقتی که وارد حاملگی می شوند ، تقریباً ده تا دوازده کیلوگرم از ابتدای حاملگی می توانند اضافه وزن داشته باشند . ولی این میزان به صورت یک نواخت در تمام طول حاملگی پخش نمی شود . سه ماه اول مجموعاً یک کیلو ، سه ماه دوم ماهی یک کیلوگرم و سه ماه سوم ماهی یک کیلو و نیم می توانند وزن اضافه کنند . این اضافه وزن مربوط به خانم هایی است که وزن نرمال دارند . خانم هایی که خیلی لاغر هستند در طی حاملگی تا 18 کیلوگرم هم می توانند اضافه وزن داشته باشند . خانم هایی که چاق هستند در طی حاملگی حداکثر بین 6 تا 8 کیلوگرم نباید بیشتر اضافه وزن داشته باشند . خیلی مهم است که خانم قبل از اینکه شروع به حاملگی کند سعی کند که وزن ایده آل داشته باشد . بنابراین توصیه می شود که خانم هایی که چاق هستند رژیم گرفته و خود را لاغر کنند . برای خانم های چاق یک سری خطرات وجود دارد . ریسک دیابت حاملگی زیاد است . فشار خون حاملگی بیشتر می شود . احتمال نوزاد پروزن که صدمات زایمانی را به همراه دارد و احتمال سزارین را بیشتر می کند. احتمال خون ریزی بعد از زایمان در این خانم ها بیشتر است . بنابراین خیلی مهم است که خانم ها قبل از شروع برای بارداری به وزن نرمال برسند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

افرادی که مستعد این سردردها هستند چه کسانی هستند

سوال – افرادی که مستعد این سردردها هستند چه کسانی هستند ؟
پاسخ – در سردرد های اولیه یک اساس ژنتیک و ساختاری وجود دارد یعنی من باید مستعد این سردرد ها باشم. پس هر کس که این ژنتیک و آشفتگی اولیه مغزی را دارد می تواند مستعد باشد مثلا همه میگرن نمی گیرند یا در یک خانواده همه میگرن نمی گیرند بعضی ها می گیرند . پس زمینه باید وجود داشته باشد . در سردرد تنشی که به سردرد عصبی معروف است که شبیه میگرن است ولی یکسری خصوصیت های دیگری هم دارد که کمی با میگرن متفاوت است ،این هم یک زمینه می خواهد . سردرهای اتونومیکی هستند که سردردهای خاصی هستند که بعدا آنرا توضیح خواهیم داد . در سردردهای اولیه نکته ی مهم این است که عوامل محیطی متعددی وجود دارند که می توانند این سردردها را بیدار ، نمودار یا تشدید بکنند یعنی شدت ، مدت و تعدادش را زیاد بکنند و آنرا تغییر بدهند . عوامل محیطی یکسری تغییرات آب و هوا هست حتی در بعضی از فصول فشار هوا، استرس ها ، گرما یا سرما و عوامل عفونی ، آلودگی هوا حتی خواب و بیداری و آلودگی های صوتی ، خستگی ها ، همه ی اینها روی سردرد های اولیه اثرات بسیار مهمی دارند . اگر ما بتوانیم همه ی اینها را یعنی عوامل محیطی را و سبک و سیاق زندگی خودمان را در جهت مثبت تغییر بدهیم می توانیم خیلی از این سردردها را کم بکنیم .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند آیا می توانند روزه بگیرند

سوال – افرادی که مبتلا به بیماری کلیوی هستند آیا می توانند روزه بگیرند؟
پاسخ – یک بیماری کلیوی در رژیم پروتئینی محدودیت دارد . خوردن بیش از اندازه ی پروتئین سطح اوره را بالا می برد . استفاده از نمک بیش اندازه در بیمار کلیوی باعث فشار خون می شود . مصرف بیش از اندازه ی فسفر باعث دفع کلسیم شده و باعث پوکی استخوان می شود . به این خاطر که اوره ی خون بیماران کلیوی بالا است اختلال در تولید گلبول های قرمز خون دارند و مستعد خون ریزی هستند. این بیماران اختلال در متابولیسم کربوهیدرات ها و غیره دارند . تجمع چربی در بدن آنها افزایش پیدا می کند . اگر یک بیمار کلیوی بخواهد روزه بگیرد بدون اینکه تحت نظر پزشک خود باشد باید عواقب آن را بپذیرد . این بیماران باید بدانند که در مصرف پروتئین، نمک و فسفر باید محدودیت داشته باشند . در کنار آن ویتامین ث و کلسیم را باید به اندازه ی کافی مصرف کنند . و در کنار آن ویتامین های لازم برای تولید گلبول قرمز خون را به بدن خود برساند . اگر یک بیمار کلیوی به خود نرسد بعد از ماه رمضان بجای اینکه بیماری او در همان سطحی که بوده باقی بماند تشدید شده و بدتر می شود . در بیماران کلیوی که اختلال در دفع ادرار دارند اگر زیاد آب بخورند دچار اِدِم ریوی ناشی از تجمع بیش از اندازه ی آب در بدن می شوند . در بیماران کلیوی بر حسب نوع، درمان و رژیم متفاوت است . توصیه ی من این است که با پزشک خود مشورت کنند . چون این افراد بخاطر اختلال در متابولیسم چربی مستعد ابتلا به فشار خون و گرفتگی عروق کرونر هستند . یک بیماری که در ماه رمضان ممکن است تشدید پیدا کند نقرس است . در جوامع ما که فست فود ها بسیار شایع شده و پروتئین ها به صورت خام و غیره بسیار در اختیار افراد قرار می گیرد وافراد کم تحرک شده اند . مترو و اتومبیل بسیار فراوان در اختیار افراد است . و از طرفی خوردن ماء الشعیر و مخمرها به این علت که حاوی ویتامین ب زیاد هستند بسیار شایع شده . بنابراین افراد مستعد ابتلا به حملات نقرسی شده اند . توصیه ی ما این است که برای اینکه افراد دچار نقرس نشوند یا اگر مبتلا هستند حملات آن تشدید پیدا نکند غذاهای پر پروتئین را کم مصرف کنند . به رده ی سوم مواد غذایی یعنی غذاهایی که حاوی سبوس ها ، قارچ ، میوه جات و سبزی جات پخته و حاوی برنج است رو بیاورند . از خوردن مواد غذایی گوشتی مانند گوسفند و گوساله ، ساردین ، کله و پاچه وسیراب و شیردان پرهیز کنند . رده ی دوم مواد غذایی که برای این افراد مفید است ولی اگر نقرس افراد تشدید شد باز هم توصیه می کنیم که مصرف نکنند ، استفاده از ماکیان و ماهی ها است . اما اگر نقرس افراد تشدید پیدا کرد باید از همان دسته ی سوم مواد غذایی استفاده کنند . افراد مبتلا به قبرس باید آب خورده و فعالیت بدنی داشته باشند . از هوای سالم استفاده کرده و در محیط کم صدا قرار بگیرند .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

افرادی که دچار زخم معده هستند آیا می توانند روزه بگیرند یا خیر

سوال – افرادی که دچار زخم معده هستند آیا می توانند روزه بگیرند یا خیر؟
پاسخ – یکی از بیماری های شایع در افراد زخم معده و گاستریت است . که یک التهاب در معده است که افراد با خون ریزی و دل درد مراجعه می کنند . در افراد مبتلا به زخم معده هنگام شب از دل درد بیدار می شوند . با خوردن غذا بهتر می شوند . اگر غذا نخورند دل درد آنها شدید تر می شود . این دل درد از جلو شروع شده و به پشت می زند . گاهی تغییر در رنگ مدفوع آنها اتفاق می افتد و مدفوع آنها سیاه رنگ می شود که همراه با دفع خون است . تهوع ، نفخ و سیری زود رس در این افراد شایع است . افرادی که زخم معده ی تازه دارند حتماً باید به پزشک مراجعه کنند و تحت رژیم و درمان دارویی و غذایی قرار بگیرند . درمان دارویی آنها مشخص است و درمان غذایی برای آنها خوردن غذاهای متعدد در وعده های متعدد است . ما به این افراد توصیه می کنیم که شش وعده غذا با حجم کم بخورند . در مورد افراد مبتلا به گاستریت نیز همین توصیه ها را می کنیم فقط نوع غذاها برای آنها یک مقدار متفاوت است . یعنی باید غذاهای آب دار و سبزیجات و میوه جاتی که حالت روندگی دارند کمتر مصرف کنند . و بیشتر باید غذاهای خشک مصرف کنند . ولی در مورد افرادی که زخم معده دارند ما شش وعده غذا را توصیه می کنیم . اگر کسی زخم معده ی تازه دارد و تحت رژیم درمانی دارویی و غذایی است مسلماً نباید روزه بگیرد . اما در مورد کسانی که سابقه ی زخم اثنی عشر دارند . یعنی سابقه ای از زخم داشته اند و تحت درمان و رژیم دارویی و غذایی قرار گرفته اند . الان نیز تحت درمان یک رژیم نگهدارنده هستند . بیماری این افراد با خوردن غذا و دارو کنترل می شود . توصیه ی من به این افراد این است که با پزشک خود مشورت کنند . ببینند که چه مدت از طول درمان و زخم آنها گذشته است . بسیاری از این افراد با یک داروی نگاه دارنده و خوردن سحر و افطاری می توانند روزه بگیرند . در این گونه موارد ملاک خود فرد است . اگر فرد روزه گرفت و دچار دل درد شد و درد او بسیار شدید بود . تهوع و استفراغ داشت و علامت های زخم اثنی عشر و یا علامت های بیماری گوارشی در حال بازگشت بود نباید روزه بگیرند . البته این افراد نیزباید به پزشک خود مراجعه کنند . در طی ماه رمضان ، خوددرمانی ، دارو نخوردن یا کم و زیاد کردن دارو توصیه نمی شود. بعضی از افراد فشار خون دارند می گویند اشکالی ندارد ما وعده ی ظهر خود را نمی خوریم و سحر و افطار می خوریم . یا بیماران دیابتی هستند و باید سه وعده دارو بخورند سحر و افطار را می خورند ولی وعده ی ظهر خود را نمی خورند . توصیه ی ما به این افراد این است که با پزشک خود مشورت کنند . پزشک دوز داروی شما را تنظیم می کند و بعد به شما می گوید که اصلاً می توانید روزه بگیرید یا خیر. مثلاً فرد بیماری نقرس ، فشار خون یا دیابت دارد ؛ بی آبی و نخوردن بیماری او را تشدید می کند . در مورد بیمارانی که گاستریت و زخم معده دارند توصیه ی من این است که قبل از ماه رمضان به پزشک خود مراجعه کنند . و پزشک به آنها داروی نگه دارنده بدهد.


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0

افتادگی پلک در کودکان را باید در چه سنی باید عمل کرد

سوال –افتادگی پلک در کودکان را باید در چه سنی باید عمل کرد ؟
پاسخ – عمل هرچه زودتر بهتر است . اگر افتادگی طوری باشد که جلوی دید را گرفته باشد باید آنرا عمل کرد ولی اگر افتادگی خفیف باشد تا پانزده سالگی صبرمی کنیم و بعد آنرا عمل می کنیم .


ادامه ندارد




نوشته شده توسط ( newsvaolds ) در دوشنبه 4 خرداد 1394 

نظرات ، 0