آفت های دهان ، زخمهای کوچک و سطحی هستند که در دهان ظاهر شده و اغلب باعث ناراحتی فرد در هنگام غذا خوردن و حرف زدن میشوند. دو نوع آفت دهان وجود دارد:

 

بیماریهای مادرزادی قلب با ناهنجاریهای  در ساختمان قلب , عروق و یا دریچه های قلب همراه می باشد .این ناهنجاریها در زمان تولد وجود دارند و اغلب خود را در دوران شیرخوارگی نشان می دهند. شدت این ناهنجاریها بسیار متغیر می باشد و ممکن است همراه با کبودی  یا بدون کبودی  باشند , و شایعترین عامل  مرگ و میر دوران نوزادی ناشی از بیماریهای مادرزادی  می باشند.اگر این بیماری همراه با نارس بودن شیرخوار یا بیماریهای ژنتیکی باشد اختلالات تغذیه ای شدیدتر نیز خواهد بود.

یکی ازعلایم بسیار شایع بیماریهای قلبی و غیر قلبی می باشد بطور معمول یک فرد درشرایط طبیعی و عادی متوجه نفس کشیدن خود نمی شود . احساس نامطبوع  از تنفس یا احساس ناراحتی هنگام تنفس را تنگی نفس می گویند .معمولا می تواند ناشی از بیماری قلبی  باشد که در بیماران مبتلا به نارسایی قلب – اختلال شدید دریچه های قلب – بیماریهای عروق کرونر  - افزایش ضخامت دیواره های قلب یا کاهش کمپلیانس عضله قلب – بیماریهای عضله میوکارد یا کاردیومیوپاتی – بیماریهای پرده پریکارد قلب و...سبب کاهش بازده قلب و کاهش خونرسانی به عضلات و ریه ها و ...ایجاد تنگی نفس می شود و از طرفی بیماریهای قلبی سبب افزایش فشارسمت چپ قلب و انتقال این فشار به مویرگهای ریوی  و احتقان عروق ریه و  بدنبال آن تراوش مایع به فضای آلوئولی ریه و اختلال در تبادلات گازی ریه می شود واین پروسه منجر به هیپوکسی و زجر تنفسی یا تنگی نفس می شود.

یکی از شایع ترین علت مرگ ومیر و درراس همه عوامل بیماریهای قلبی و عروقی است . دربین علل قلبی وعروقی سکته حاد قلبی یا حمله حاد قلبی از کشنده ترین و تراژدی ترین علل مرگ ومیر است بطوری که می تواند اولین علامت بیماری تنگی رگهای خونرسان قلب سکته قلبی یا مرگ ناگهانی باشد . گاهی دریک فرد کاملا فعال و ظاهرا سالم بصورت ناگهانی دچار سکته قلبی یا مرگ ناگهانی میشود و خانواده ای یا یک فامیل یا یک شهر یا کشوری را درماتم از دست دادن عزیزی فرو می برد .

15% افراد دیابتی در دوران زندگی خود دچار زخم می شوند حدود 20% از بیماران دچار زخم در نهایت نیاز به قطع عضو پیدا می کنند بالا بودن میزان قند خون در بیماران دیابتی باعث آسیب به عروق خونی واعصاب محیطی می شود وبدنبال آن موجب زخم واز دست دادن عضو مبتلا می شود .

علل ایجاد زخم دیابتی :

در ایران نزدیک به 2 میلیون نفر بیماری دیابت دارند و شاید نیمی از آن‌ها از بیماری خود اطلاع ندارند. با پاسخ به سؤالات زیر می‌توانید تشخیص دهید که آیا در معرض ابتلا به دیابت یا مبتلا به بیماری هستید یا نه؟ اگر جواب شما مثبت بود تمام نمره ثبت شده را به خودتان بدهید و اگر جواب منفی بود نمره صفر بدهید.

جهت بهره وري بهتر پزشكان محترم دستور العمل تشخيصي ديابت ارائه ميگردد:

(1) اگرعددقند خون ناشتا (FBS) كمتراز 100 باشد فرد ازلحاظ ديابت سالم است و اقدام مناسب : آموزش شيوه زندگي و تكرار سالانه آزمايش

-فرق دیابت نوع 1 و 2 در چیست؟
به طور كلی دیابت به چهار گروه دیابت نوع 1، دیابت نوع 2، دیابت حاملگی و دیابت به علل متفرقه تقسیم‌بندی مي‌شود.

در دیابت نوع1 كه % 15- 10 كل موارد دیابت را تشكیل مي‌دهد تولید انسولین از پانكراس (لوزاالمعده) به علت از بین رفتن سلول‌های سازنده انسولین، متوقف مي‌شود به همین خاطر افراد مبتلا به این نوع دیابت باید از بدو تشخیص، انسولین مورد نیاز بدن را به صورت تزریقات روزانه تأمین كنند

دیابت یا بیماری قند نوعی بیماری خاموش ناشی از بروز اختلال در متابولیسم (سوخت و ساز) بدن انسان است كه به دلایل گوناگون ظاهر می شود و با درجه های مختلف با كمبود انسولین یا پاسخ ندادن به انسولین در بدن بیمار همراه می باشد.نیمی از بیماران دیابتی" نوع دو" از بیماری خود آگاهی ندارند و بیماری این افراد به طور كاملا تصادفی تشخیص داده می شود.
 

. در یک تحقیق گذشته نگر طولانی مدت ثابت شده است که مصرف 3 بار در هفته زغال اخته 26 درصد و انگور 12 در صد ریسک دیابت تیپ 2 را کاهش می دهند .سیب ، موز و گریپ فروت هم با کاهش قابل توجه دیابت همراه بوده اند ولی هلو ، آلو ، زرد آلو و پرتقال اثر خنثی نشان داده اند .
البته تذکر 2 نکته مهم ضروری است .اول این که میو ه ها خود دارای قند می باشند پس میزان مصرف را باید زیر نظر متخصص تغذیه مراقبت نمود .دوم این که مصرف خود میوه و نه آب آن دارای این خواص می باشد .