دستپخت
درباره وبلاگ



آرشيو وبلاگ
  • آبان 1394
  • آذر 1394
    سه شنبه 24 آذر 1394 

     

     

    مواد لازم


    ▪ ماهی قزل آلا ۱عدد (به تعداد نفرات)
    ▪ گوجه فرنگی حلقه شده ۲ عدد
    ▪ لیمو ترش تازه حلقه شده ۱ عدد
    ▪ نمک به مقدار لازم 
    ▪ پودر زنجبیل به مقدار لازم
    ▪ سیر و شوید تازه به مقدار لازم

     

    طرز تهیه


    بهترین روش برای طبخ ماهی قزل آلا به این نحو است که ماهی را شسته و بعد از تمیز کردن داخل شکم آن ، کمی سیر تازه بمالید ، مقداری پودر زنجبیل و نمک به آن بزنید و مقداری شوید تازه درون شکم قرار داده ، بگذارید یک ساعت داخل یخچال بماند . 


    بعد از یک ساعت ماهی را از یخچال در آورده و با استفاده از برس آشپزخانه کمی روغن (حدود نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون) روی آن بمالید.


    روی کاغذ آلومینیوم چند حلقه گوجه فرنگی بگذارید ، بعد چند حلقه لیمو ترش ، سپس ماهی را روی گوجه و لیمو ترش قرار دهید و بعد دوباره چند حلقه لیمو ترش و گوجه فرنگی روی ماهی بچینید و سپس کاغذ را محکم ببندید و در فر روی میله های وسط با درجه حرارت ۲۵۰- ۲۲۰ درجه سانتیگراد قرار دهید ؛ در مدت نیم ساعت یا ۴۵ دقیقه ماهی آماده می شود ، عصاره گوجه و لیمو ترش به خورد ماهی می رود که بسیار خوشمزه است . 

     

    نکته قابل توجه 

    افراد با کلسترول بالا نباید پوست ماهی را استفاده کنند.

     
    سازمان آموزش و پرورش استان خراسان 

     





     







    پيوندها
    • راسخون
    • آمار وبلاگ
      • کل بازديد : 15755
      • تاريخ ايجاد وبلاگ :سه شنبه 26 آبان 1394 
      • تعداد کل ديدگاه‌ها : 0
      • تعداد کل پست ها : 67
      • آخرين بروز رساني : جمعه 27 آذر 1394 
      امکانات جانبي
 
 
بالاي صفحه