چند توصیه برای حفظ سلامت

1)      برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کنید.

2)      روزانه بیش از دو فنجان قهوه ننوشید.

3)      قرص و داروها را با آب خیلی سرد نخورید.

4)      بعد از ساعت 5 بعد از ظهر از خوردن غذای چرب خودداری کنید.

5)      مصرف چای روزانه را کم کنید.

6)      از مقدار غذای چرب و اشباع شده با روغن در وعده های غذایی کم کنید.

7)      در صبح آب بیشتر و در شب آب کمتری بنوشید.

8)      از گوشی موبایل در زمان شارژ شدن دوری کنید.

9)      از سمعک های تلفن های ثابت و موبایل برای مدت طولانی استفاده نکنید.

10)  بهترین زمان خواب از ساعت 10 شب تا ساعت 6 صبح است.

11)  بعد از خوردن دارو فوری نخوابید.

12)  زمانی که باتری موبایل ضعیف است با جایی تماس نگیرید و جواب کسی را ندهید چون در این حالت امواجی که گوشی منتشر می کند 1000 برابر است.

لطفا به هر کسی که نگران سلامت اویید توصیه کنید که این مطلب را بخواند!!

کلاغ و خرگوش

کلاغی بر درختی سبز و پر بار

پرید و بعد از آن بنشست بیکار

در آن بالا عجب خوش عالمی داشت

چه راحت بود حال خرمی داشت

از آن اطراف خرگوشی گذر کرد

به هر سو در پی چیزی نظر کرد

در آن سیر و گذر آن خسته از راه

نگاهش بر کلاغ افتاد ناگاه

چو دیدش در مکانی خوب و با حال

نشسته شادمان و فارغ البال

به خود گفت ای دریغا کار تا کی

تلاشی سخت و نا هموار تا کی

نشست او میان سایه ساری

 به دور از زحمت و انجام کاری

رسید از راه گرگی تیز دندان

به آن حال خوشش بخشید پایان

کلاغ آهسته گفت ای نا خردمند

مگر نشنیده ای همواره گفتند

که چون نتوانی آن بالا رسیدن

نداری چاره ای غیر از دویدن

پایان

درد و دل

ای جماعت چطوره حالاتتون

قربون اون فهم و کمالاتتون

گردنتون پیش کسی خم نشه

راز و نیاز بندگی تون درست

حساب کتاب زندگی تون درست

بنده میشم غلام در بست تون

پیش کسی دراز نشه دست تون

از لب خنده فراری نشه

خدای نا کرده اشکی جاری نشه

باز یه هوا دلم گرفته امروز

جون شما دلم گرفته امروز

شاپرکها به نیش مجهز شدن

غریب گذا هم آشنا گز شدن

آخ که بیابون چه شبایی داره

شب تو بیابون چه صفایی داره

شب تو بیابون خدا بساط کن

اونجا بشین با خودت اختلاط کن

دلم گرفته بود و غصه داشتم

منم براش سنگ تموم گذاشتم

نصفه شبی به کوه تکیه کردم

نشستم و تا صبح گریه کردم

ساعت الان حدود چهار و نیمه

غصه نخور داداش خدا کریمه

شعرم اگر سست و شکسته بسته است

سرزنشم نکن دلم شکسته است

ای جماعت چطوره احوالتون؟

چی مونده از صفای پارسالتون؟

نگین فلانی از لطیفه خسته است

خدا گواهه من دلم شکسته است

با خنده شماس که جون می گیرم

برای تک تک شما می میرم

حتی اگه فقیر و بی پول باشید

دلم می خواد که شاد و شنگول باشید

خونه هاتون چرا خوش آب و رنگ نیست؟

چی شده؟ خنده تون چرا قشنگ نیست؟

حرفهای گریه دار نمی پسندین؟

می خواین یه جوک بگم کمی بخندین؟

پایان

دانستنی ها

1)       اولین مردمانی که نخ را کشف کردند و موفق به ریسیدن آن شدند ایرانیان بودند .

2)      بزرگترین دریای دنیا دریای مدیترانه است و عمیق ترین نقطه ی آن به 4330 متر میرسد .

3)   فقط پشه ی ماده نیش می زند و از پروتئین خون مکیده شده برای تخم گذاری استفاده می کند .

4)    مقاومت موش صحرایی در برابر بی آبی بیشتر از شتر است .

5)    شش چپ اندکی از شش راست کوچکتر است تا فضای کافی برای قرار گیری قلب فراهم آید .

6)    زهره تنها سیاره ای است که در جهت حرکت عقربه های ساعت به دور خودش می چرخد .

7)   مروارید در سرکه حل می شود .

8)   بالا بردن گاو از پله ها امکان پذیر است اما پایین آوردن آنها از پله امکان ندارد .

9)     کواک اردک تنها صدایی است که بازتاب ندارد و هیچ کس هم دلیل آنرا نمی داند .

10)   مسواک باید حداقل 2 متر از دستشویی فاصله داشته باشد .

11)    تا قبل از سال 1982 چیزی به اسم نوشابه رژیمی وجود نداشت .

12)   بعضی از قالیچه های ایرانی 500 سال طول می کشد تا از بین بروند .

13)برای اینکه 700 گرم به وزن شما اضافه شود باید 9 کیلو سیب زمینی بخورید .

14) شیرینی تنها مزه ای است که جنین در رحم مادر هم می فهمد .

15) زنبور عسل 5 چشم دارد که 2 تا اصلی در بغل سر و 3 تا روی سر او قرار دارد .

16) با هوش ترین زن دنیا 5 فوق لیسانس دارد و ضریب هوشی او 200 است و دنبال کار می گردد .

17)فرهیخته ترین افراد جامعه آمریکا را ایرانیان تشکیل می دهند .

18)اگر 3 قاره آسیا و آمریکا و آفریقا را به هم وصل کنیم ایران در مرکز جهان است .

19)  حدود 250 محقق ایرانی در ناسا وجود دارد .

20)  انسان در سال 3000 میلادی به طور متوسط 2 متر قد و 120 سال عمر و پوستی قهوه ای خواهد داشت .

21)   رئیس مرکز رایانه ناسا یک ایرانی است .

پایان