وبلاگ دانستنیهای راسخون

اشعه ایکس، نوری بسیار قوی است که قابل رویت نیست. این اشعه می‌تواند همان‌طور که اشعه‌های معمولی از شیشه‌های بی‌رنگ عبور می‌کنند از پوست و گوشت هم عبور کند اما اشعه ایکس نمی‌تواند از استخوان بگذرد. بنابراین با عکسبرداری از بدن با این اشعه می‌توان استخوان‌های داخل بدن انسان را نشان داد.

بیوگاز بر اثر واکنش‌های تجزیه‌ای بی‌هوازی میکروارگانیسم‌های زنده ، در محیطی که مواد آلی وجود دارد، تولید می‌شود. از این قبیل محیط‌ها می‌توان به باتلاق‌ها و مرداب‌ها اشاره کرد و به همین دلیل گازی که در این محیط‌ها تولید می‌شود، به گاز مرداب معروف است. در دفنگاه‌های زباله هم زباله‌های دفن شده زیر زمین با گذشت زمان به وسیله باکتری‌ها پوسانده و تجزیه می‌شوند که از فرایند تجزیه آنها بیوگاز به‌وجود می‌آید. این فرایند به طبیعت آسیب می‌رساند و موجب آلودگی محیط زیست می‌شود.

گیاهان آبزی به دو گروه گیاهان شناور و گیاهان غوطه‌ور تقسیم می‌شوند؛ گروه اول در سطح روی آب دیده می‌شوند مثل لاله مردابی ولی گروه دوم در لایه‌های میانی آب دیده می‌شوند. از سویی دیگر روزنه‌ها وظیفه مهم تبادل گازهای اکسیژن و دی‌اکسید‌کربن را در گیاه برعهده دارند. 

با توجه به اینکه اکسیژن موجود در محیط‌های خشکی به صورت گاز است و نمی‌تواند به سادگی توسط گیاه جذب شود، به وجود سلول‌های روزنه در این گیاهان نیاز محسوس‌تری دیده می‌شود. در گیاهان غوطه‌ور در آب به دلیل وجود اکسیژن محلول در آب که به سهولت می‌تواند توسط سلول‌های اپیدرمی جذب شود و همچنین به دلیل وجود آب فراوان در محیط به سلول‌های روزنه، به عنوان عامل تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن و همچنین حفظ آب داخل سلول نیازی نیست. در مورد گیاهان شناور روی آب، در سطح رویی برگ که در مجاورت با خشکی است و دسترسی به اکسیژن محلول ندارد سلول‌های روزنه دیده‌ می‌شود و در سطح زیرین که در تماس با آب است سلول‌های روزنه وجود ندارد.

پژوهشگران مانع اصلی را بر سر راه بازگرداندن سلول ها به دوره جوانی را شناسایی کرده اند، سرعت چرخه سلولی، یا همان مدت زمانی که برای تقسیم و تفکیک سلول ها لازم است. از دیرباز یکی از اصول اساسی زیست شناسی این بود که سرنوشت سلول، مسیری یک طرفه است، یعنی زمانی که قرار شد سلولی به ماهیچه، پوست یا خون تبدیل شود، همیشه به شکل همان سلول باقی خواهد ماند. اکنون پژوهشگران دانشگاه ییل آمریکا مانع اصلی را بر سر راه بازگرداندن سلول ها به دوره جوانی و در واقع علت اصلی پیر شدن را شناسایی کرده اند: سرعت چرخه سلولی، یا همان مدت زمانی که برای تقسیم و تفکیک سلول ها لازم است.

چرا پیر میشویم

در پاسخ به اینکه چرا پیر میشویم نقش تفکیک سلولی باید بررسی شود.تفکیک سلولی فرایندی است که طی آن، یک سلول ساده تبدیل به سلولی تخصصی می شود. این فرآیند در طول حیات هر موجود زنده پرسلولی رخ می دهد. حیات از یک سلول ساده آغاز می شود، اما با تقسیم و تفکیک سلولی، انواع سلول های پیچیده و بافت های مختلف به وجود می آیند. در تازه ترین شماره مجله ˈسلˈ، پژوهشگران ییل نوشته اند که وقتی شتاب تقسیم سلول ها به مقدار خاصی می رسد، عواملی که باعث می شوند سلول تنها در یک مسیر معین تکامل یابد، از میان می روند.

در چنین وضعیتی، سلول ها را می توان به آسانی وادار به تغییر هویت کرد تا استعداد تبدیل شدن به انواع سلول های تخصصی – مثلا استخوان، پوست، ماهیچه و جز آنها – را پیدا کنند. شنگین گائو، استادیار بیولوژی مولکولی در مرکز پژوهش های سلولی دانشگاه ییل و نویسنده اصلی این گزارش می گوید: ˈبرای مقایسه، می توان گفت وقتی که دما به اندازه خاصی بالا برود، سخت ترین فولاد هم چکش خوار می شود و می توان هر شکل دلخواهی را به آن داد.

زمانی هم که سلول ها خیلی سریع تقسیم شوند، ظاهرا با برخی موانع روبرو نمی شوند و می تواننداستعداد تبدیل شدن به هر نوع سلولی را پیدا کنند.ˈبنابراین دلیل اصلی اینکه چرا پیر میشویم به وسیله دانشمندان در حال بررسی است. از دید پژوهشگران، سلول های بنیادی خاصیتی تقریبا جادویی دارند، چون از پیش برنامه ریزی نشده اند و به همین دلیل می توانند به انواع بافت ها تبدیل شوند. اگر دانشمدان بتوانند این سلول ها را کنترل کنند، امید می رود که بیماری هایی همچون آلزایمر، دیابت و پارکینسون درمان شوند.

گروه پژوهشگران برای تحقیقبیشتر درباره دلیل پیر شدن و اینکه چرا پیر میشویم سلول های تشکیل دهنده خون را بررسی کردند، سلول هایی که هنگام تقسیم، دستخوش تغییرات خاصی می شوند که سلول های خون را به وجود می آورند. سلول های مولد خون، در حالت عادی فقط سلول های جدید خون تولید می کنند. با این همه، با وارد کردن فاکتورهای یاماناکا، می توان گاهی – نه همیشه – آنها را به سلول هایی از نوع دیگر تبدیل کرد.

پژوهش جدید نشان می دهد که با این روش، اگر چرخه تقسیم سلول در هشت ساعت یا کمتر کامل شود (سرعتی که برای سلول های بالغ غیرعادی است) سلول های مولد خون می توانند قابلیت تبدیل به هر نوع سلولی را داشته باشند.

در مقابل، سلول هایی که چرخه کندتری دارند، به شکل سلول های خون باقی می مانند. هایفان لین، مدیر مرکز سلول های پایه دانشگاه ییل می گوید: ˈاین کشف، نگرش ما را در باره چگونگی تغییر سرنوشت سلول تغییر می دهد و نشان می دهد که برخی کارکردهای داخلی سلول، از جمله طول چرخه تقسیم آن، می تواند تاثیر بسزایی در تغییر سرنوشت آن داشته باشد.

ˈ اما اهمیت این پژوهش فقط در این نیست که موانع تولید سلول های پایه با توضیح می دهد. به گفته شانگین گائو، بسیاری از بیماری ها ناشی از ناهنجاری هایی در تثبیت صحیح هویت سلول و همچنین ناهنجاری هایی در رفتار چرخه سلولی است، و کشف تازه می تواند کلیدی برای یافتن دلیل اینکه چرا پیر میشویم و همچنین درمان چنین بیماری هایی به دست دهد.

اگر می خواهید سطح هوشتان را افزایش دهید، این 7 بازی فکری را انجام دهید . با این بازی های فکری، سریعتر، واضح تر، و خلاقانه تر فکر کنید. انجام دادن تمرینات ذهنی به صورت مداوم ذهنتان را پویاتر و فعالتر نگه می دارد.

یک روزنامه انگلیسی در زمینه پزشکی طی مطالعه ای به این نتیجه رسید که افرادی که فعالیتهای ذهنی انجام می دهند 63درصد کمتر از افرادی که به ندرت فعالیتهای فکری دارند درمعرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. طبق مطالعه ای که در دانشگاه میشیگان انجام شد، محققان دریافتند که بزرگسالانی که بازی های فکری را به صورت روزانه به مدت چند هفته انجام می دهند به طور چشمگیری هوششان بهتر از بقیه می شود.
 

بازی های فکری که در زیر آمده است نیز به همین منظور طراحی شده است. بازی های فکری زیر که بازی هایی جهت بالابردن قوه ادراک و هوش شخص است، توسط سینتیا گرین استاد گروه روانپزشکی دانشکده پزشکی سینایی و بنیان گذار برنامه های بهبودبخشی و بالابرنده هوش افراد طراحی شده است.
 

انجام دادن بازی های زیر، همراه با خوردن غذاهای مناسب و ورزش کردن می تواند قدرت ذهنی و فکری شما را تا 78 درصد بالا ببرد. امتحان کنید.

 چگونه باهوش شویم؟/ هفت بازی فکری که شما را باهوش تر می کند.

1- رنگ ها را بنویسید.

توانایی تان را به چالش بکشانید تا تمرکز پیدا کنید. رنگها را با صدای بلند بخوانید و بنویسید. این کار را تکرار کنید.
 

2- فقط با 7 کلمه
قوه تخیلتان را با این تست شفاهی امتحان کنید. یک داستان کوتاه بنویسید و فقط از 7 کلمه در آن استفاده کنید.
 

3- جهت مخالف
با انجام دادن کارهای روزمره تان با دست مخالفتان(اگر راست دست هستید، از دست چپتان استفاده کنید) بین سلولهای مغز اتصال ایجاد کنید. اگر راست دست هستید، از دست چپتان برای کارهای روزمره مثل مسواک زدن، شانه کردن مو، و خوردن استفاده کنید. حتی سعی کنید با دست چپتان بنویسید.استفاده زیاد از دست مخالفتان در طول روز به مرور آسان تر می شود.
 

4- تصاویر موردنظر را بیابید.
این روش به شما کمک می کند تا مهارت جستجوی تصویری تان را تقویت کنید. جدولی از نشانه های مختلف تهیه کنید. برای هر کدام از این نشانه ها 30 ثانیه وقت بگذارید، و ببینید نشانه هایی که در بالای جدول آمده است، هرکدام چند بار در جدول تکرار شده است.
 

5- به خاطر سپردن تصاویر موجود در عکس
حافظه تصویری تان را تمرین کنید. عکسی را به مدت 1 دقیقه ببینید. سپس عکس را از چشمتان پنهان کنید و هرآنچه در عکس دیدید و به خاطر می آوردید را یادداشت کنید. یکبار دیگر امتحان کنید اما قبل از اینکه شروع کنید یک نفس عمیق بکشید و به عکس دقت کنید. دفعه دوم بهتر نبود؟

 

6- یادداشت برداری
خودتان را به یادداشت برداری عادت دهید. هر زمانی که اطلاعات مهمی دریافت کردید یادداشت کنید مثلا موقع مراجعه به پزشک،وکیل یا هر موقعیتی که ممکن است موجب استرس و عصبانیت شما شود و باعث شود که ذهن و حافظه شما را بپوشاند. یادداشت برداری در کار هم بسیار مهم است. چند برگه سفید را در یک فایل بگذارید و هنگام برگزاری جلساتتان از آن استفاده کنید تا نکات مهمی که درجلسه تان مطرح شده را ثبت و ضبط کنید.
 

7- شمارش معکوس کنید.
در اینجا یک تمرین فکری آورده شده است که به ذهن تان کمک می کند. سه تمرین زیر را انجام دهید.

* از 200 شروع کنید، معکوس بشمارید، و از هر شماره 5 عدد کم کنید به عبارت دیگر با اختلاف 5 عدد شمارش معکوس کنید.

* از 150 شروع کنید، با اختلاف 7 شماره شمارش معکوس کنید. (از هر عدد، 7 شماره کم کنید و شمارش معکوس کنید).

* از 100 شروع کنید، با اختلاف 3 شماره، شمارش معکوس کنید.(از هر عدد، 7 شماره کم کنید و شمارش معکوس کنید.

معبد چغازنبیل یک زیگورات است‌. زیگورات بنای خشتی توپر و بدون فضاهای داخلی است که سطح خارجی آن، ‌پوششی از آجر دارد. ابعاد قاعده زیگورات‌ها مربع یا مستطیل و اندازه آنها بین ۵۰ در۵۰ متر یا۴۰ در ۵۰ متر متغیر است.

تاکنون هیچ یک از زیگورات‌های شناسایی شده به‌طور سالم و کامل باقی نمانده و لذا ارتفاع اصلی آنها مشخص نشده است. دسترسی به فوقانی‌ترین طبقه زیگورات با پلکان یا راه شیب‌دار صورت می‌گرفت. فضاهای اطراف زیگورات‌ها را با درختکاری پوشش می‌دادند. به طور کلی زیگورات‌ها جایگاه یا معابدی بودند که در دوره کهن مردم بین‌النهرین برای خدایان مورد پرستش خود بنا می‌کردند و در قسمت انتهایی آن به پرستش خدای خویش می‌پرداختند و چون این معابد در بین‌النهرین به نام زیگورات معروف شده و عیلامی‌ها مقارن با ظهور تمدن در بین‌النهرین، در شوش حکومت می‌کردند، نام زیگورات به خود گرفتند.

برای بزرگنمایی کلیک کنید

ای‌اچ-۶۴ آپاچی سنگین‌ترین ‌هلی‌کوپتر تهاجمی و یکی از موفق ترین هلی‌کوپترهای رزمی دنیاست.در طول جنگ سال ۱۹۹۱ خلیج فارس هلی‌کوپترهای آپاچی در جریان ۱۰۰ ساعت نبرد زمینی، نزدیک به ۲۷۷ زره پوش عراقی را شکار کردند. آپاچی در اواسط دهه هفتاد میلادی توسط شرکت هیوز و بعدها مکدانل داگلاس به عنوان جایگزین هلی‌کوپتر ای‌اچ-۱ کبراطراحی شد. تسلیحات آپاچی شامل یک توپ ۳۰ میلیمتری ام۲۰۳ است که بین دو چرخ فرود اصلی در زیر بدنه هلی کوپتر نصب شده.

حین رویا دیدن، تمام مغز انسان، از ساقه مغز گرفته تا قشر مخ فعال است. بیشتر خواب دیدن ما در مرحله REM (حرکات سریع چشمی) اتفاق می‌افتد. این مرحله بخشی از چرخه خواب است که توسط دستگاه فعال‌ساز شبکیه‌ای بدن (RAS) کنترل می‌شود؛ دستگاهی که مدار آن از ساقه مغز تا تالاموس و قشر مغز کشیده شده است. در هر دو حالت خواب و بیداری، مسؤولیت کنترل احساسات بر عهده دستگاه حاشیه‌ای مغز میانی است که بادامه مغز را شامل می‌شود؛ بخشی که بیشتر مرتبط با ترس شناخته می‌شود و در حین رویا دیدن شدیدا فعال است. قشر مغز مسؤولیت محتوای رویا را برعهده دارد؛ یعنی هیولاهایی که در خواب از دست آنها فرار می‌کنیم، افرادی که در خواب می‌بینیم یا تجربیات پروازی که در خواب با آنها مواجه می‌شویم، همگی از قشر مغز سرچشمه می‌گیرند. از آنجایی‌که ما انسان‌ها، گونه‌ای به شدت وابسته به حس بینایی هستیم، بخش عقبی مغز که این حس را کنترل می‌کند نیز در حین خواب به شدت فعال است.

کم فعالیت‌ترین قسمت مغز در حین رویا دیدن، بخش‌هایی از لوب پیشانی است؛ که می‌تواند توضیح دهد چرا ما تا این اندازه حین خواب دیدن غیرعادی هستیم و اتفاقات احمقانه و باورنکردنی را که در طول رویا با آنها مواجه می‌شویم، همانند واقعیت به راحتی قبول می‌کنیم؛ البته فقط تا زمانی که از خواب بیدار شویم.