طرز تهیه گراتن مرغ دودی
طرز تهیه گراتن مرغ دودی
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 30 دقیقه
مجموعاً: 1 ساعت
مواد اولیه :
برای 3 نفر
مرغ دودی250 گرم |
سیب زمینی ریز4 عدد |
کره آب شده25 گرم |
کره گیاهی25 گرم |
پیاز متوسطیک عدد، ساطوری |
سیر![]() |
آردیک قاشق غذاخوری |
شیر![]() |
جعفری ساطوری2 قاشق غذاخوری |
نمک و فلفل سیاهبه میزان لازم |
3
روش تهیه
1 - فر را روی 200 درجه سانتیگراد داغ کنید. برای تهیه سس، کره گیاهی را در یک قابلمه کوچک آب کرده و پیاز آب گرفته را 5 دقیقه در آن تفت دهید تا نرم شود و کمی رنگ بگیرید. سیر را اضافه کرده و پس از 30 ثانیه آرد را اضافه کرده و با پیاز و کره مخلوط کنید. شیر را اضافه کرده و دائم هم بزنید تا به غلظتی برسد که روی قاشق چوبی، یک لایه نازک از آن بماند. نمک و فلفل سس را اندازه کنید.
2 - یک ظرف نسوز را چرب کنید. کف آن را با مرغ دودی که به اندازه یک بند انگشت خرد کرده اید پر کنید. جعفری ساطوری را با سس مخلوط کرده و روی مرغ بدهید.
3 - سیب زمینی ها را ورقه کرده و خشک کنید. ورقه های سیب زمینی را روی گراتن چیده و کره آب شده را با قلم مو روی آنها بمالید. کمی نمک پاشیده و ظرف را 20 دقیقه در طبقه وسط بگذارید تا سیب زمینی برشته و طلایی شود.
نکات
- به جای مرغ از ماهی دودی استفاده کنید.
2 - ضخامت ورقه های سیب زمینی باید حدود یک میلیمتر باشد.
3 - برای غنی تر شدن گراتن از بروکلی، نخودفرنگی و لوبیای سبز آب پز استفاده کنید.
ادامه مطلب
طرز تهیه کته پیازچه با آناناس
طرز تهیه کته پیازچه با آناناس
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 1 ساعت
مجموعاً: 1 ساعت و 30 دقیقه
مواد اولیه :
برای 2 نفر
برنج1ونیم پیمانه |
روغن زیتون4قاشق سوپخوری |
پیازچه (خرد شده با ساقه سبز)نصف پیمانه |
زردچوبهبه میزان لازم |
نمكبه میزان لازم |
زعفران (آب شده)به میزان لازم |
آب مرغ2پیمانه |
آناناس1قوطی كنسرو |
مرغ![]() |
3
طرز تهیه:
ابتدا آب كمپوت آناناس را جدا كرده و آن را به قدری بجوشانید تا فقط نیم پیمانه از آن باقی بماند سپس مرغ را با مقداری آب بپزید و در انتها وقتی آب ان 2پیمانه باقی ماند شعله را خاموش كرده و آن را قطعه قطعه كنید.پیازچه را با روغن زیتون تا حدی تفت دهید تا نرم و براق شود سپس برنج شسته شده را اضافه كرده، تفت دهید. زردچوبه، نمك، فلفل را افزوده هم بزنید. سپس محلول زعفران و آب مرغ را اضافه و با در بسته روی حرارت متوسط قرار دهید تا برنج باز و مایع آن تبخیر شود. سپس آناناس و مرغ را اضافه كرده و برنج را دم كنید و روی حرارت كم قرار دهید تا بپزد.
نكات:
1)در صورت دلخواه میتوانید هنگام سرو ذرت پخته به پلوی فوق اضافه و مخلوط نموده سپس سرو نمایید.
2)زردچوبه و زعفران تا حدی اضافه نمایید تا پلوی خوشرنگی داشته باشید.
3)در صورت تمایل مقداری كرفس هم به غذا بیفزایید.
نوش جان
ادامه مطلب
طرز تهیه آش رشته بندری
طرز تهیه آش رشته بندری:-)
آماده سازی: 1 ساعت
مدت انتظار: 2 ساعت
مجموعاً: 3 ساعت
مواد اولیه :
روغن مایعبه مقدار لازم |
عدس2پیمانه |
سینه مرغ1عدد |
ماش1پیمانه |
عصاره مرغ (maggi)2قرص |
نمک و فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه1قاشق س |
پیاز متوسط3 عدد |
نعنا خشک4الی 5قاشق س |
آببه مقدار لازم |
نخود2پیمانه |
کشک (برای تزیین)به مقدار لازم |
سبزی آش (تره، جعفری، شوید، گشنیز و اسفناج)یک کیلو |
سیر خرد شده3حبه |
رشته آش2/3بسته |
لوبیا چشم بلبلی2پیمانه |
3
حبوباتمان را باید یک شب توی اب بخیسانیم.
بعد از خیساندن حبوبات را با سینه مرغمان توی زودپز ریخته و به اندازه یک بند انگشت بالاتر از موادمان آب روی موادمان میریزیم و روی اجاق گاز قرار میدهیم و نیم ساعت بعد از سوت زدن زودپز از روی گاز برمیداریم باید صبر کنیم تا هوای موجود در زودپز خالی شود.
سبزی آش را باید خرد کنیم و در روغن بهمراه فلفل سیاه و فلفل قرمز و زردچوبه و نمک تفت دهیم تا به رنگ سبز تیره در آید.
حبوباتمان را با آب موجود در زودپز به سبزی اضافه میکنیم اگر غلیظ بود به آن آب جوش اضافه میکنیم و یک قرص عصاره مرغ(با مارک maggi)یا مگی به آن اضافه میکنیم و اجازه میدهیم تا آش بجوشد بعد از بیست دقیقه جوشیدن رشته آش را به دو الی سه قسمت تقسیم کرده و به آش اضافه میکنیم تا زمانی که آش قشنگ جا بیافتد...اگر باز هم غلظت آش زیاد بود به آن آب جوش اضافه کنید.
سه عدد پیاز را خرد شده بهمراه سیر خرد شده را در روغن بهمراه کمی زردچوبه تفت دهید تا طلایی شود و یک دوم آن را به آش بیافزایید.
نعنا را نیز در روغن کمی تفت دهید و یک دوم آن را به آش بیافزایید.
بقیه پیاز داغ و نعنا داغ را بهمراه کشک برای تزیین استفاده کنید.
نوش جان
ادامه مطلب
کاملترین دستور آشنایی با سیرابی و جایگاه آن در فرهنگ ملل _ قسمت اول
کاملترین دستور آشنایی با سیرابی و جایگاه آن در فرهنگ ملل _ قسمت اول
3
استفاده از این منبع غذایی چه خوب و چه بد از دیر باز در میان مردم رواج داشته و به روش گوناگون و همراه با مواد مختلف
به صورت نانخورش مقوی و خوشمزه مورد استفاده قرار می گیرد.
البته در ایران غالبا سیرابی و شیردان و امعا و احشاء گوسفند مورد استفاده قرار می گیرد ولی در برخی کشورها شکمبه
گاو و گوساله و آهو و بز نیز را نیز طبخ می کنند.
در زیر برخی از انواع و اقسام موارد استفاده و دستورهای متنوع تهیه غذاهای خوشمزه از ملل مختلف بیان شده است .
این اقلام,نسبت به دیگر مواد پروتئینی,جزء منابع ارزان پروتئین بشمار می روند و چنین مواد غذایی در زمره منابع غنی پتاسیم هستند.
در عین حال بسیاری از امعا و احشای یادشده انباشته از کلسترول اند.
به رغم ارزش غذایی فراوانی که امعا و احشا دارند،هیچ گاه در ایالات متحده به اندازه فرانسه Les Tripoux
و ( به زبان آلمانی : Les Kalbskutteln ) برخی کشورهای اروپایی،طرفدار پیدا نکرده اند.
موادی چون جگر،قلوه،خوش گوشت (تیموس و لوزالمعده)،شکمبه،سیرابی و سیراب شیردان گوساله و
یا گوسفند معمولاً در صورت غذای تالارهای غذاخوری محلی و مشهور دیده می شوند.
اکثر پاته ها ( کیک های غذایی قالبی و تنوری ) و گوشت های کنسروی پرطرفدار نظیر کالباسِ جگر
از گوشت اندام های بدن و شاید سایر انواع آنها مانند پاهای گاو و گوسفند به عمل می آیند.
یکی از پیشنیاز های طبخ غذاهای مشابه این غذا که هنگام پختن بوی نامطبوعی دارد,
استفاده از مواد اولیه جهت خوشبو کردن و رفع بوی نامطبوع آن به هنگام طبخ است که با وجود تفاوت ها,تقریبا مشابه هستند.
در ضمن اندازه خرد کردن تکه های آن هم سلیقه ای است.
برای انواع غذاها میتوان سیرابی و شیردان تمیز شده را در اندازه متنوع و متفاوتی خرد نمود.
( رشته ای یا ریز و نگینی و درشت و مربعی و .... )
حتی می توان آنرا به تنهایی با همراه با گوشت مرغ و گوسفند نیز چرخ نمود و از چرخ کرده آن
برای تهیه پاستاها استفاده نمود یا از آن کوفته و شامی و کتلت درست کرد.
به این ترتیب بوی نامطبوع آن گرفته خواهد شد
با مقداری سیر و پیاز و سبزیجات معطر و ادویه جاتی مانند زردچوبه و فلفل و نمک و دارچین و
جوز هندی و برگ بو و زنجبیل و.... اجازه می دهیم تا بپزد.
در برخی موارد میتوان پس از پر کردن آن مانند دلمه آنرا درسته سرخ کرد تا هنگام پخت مزه بهتری بگیرد .
معمولا از پیاز و سیر و ادویه جات و زردچوبه و زنجبیل و پوست لیموترش و سبزیجات معطر استفاده می کنند.
اندازه دلمه ها بستگی به تمایل و سلیقه اشخاص دارد.مواد مصرفی داخل غذا نیز میتواند بنا به ذائقه تغییر کند.
تکه های خرد شده آن را نیز پس از سرخ کردن میتوان با انواع مواد مانند پیاز داغ و رب گوجه فرنگی و ادویه های دلخواه و
حبوبات مانند نخود و عدس و غیره و سبزیجات و گوجه فرنگی هماهنگ و طبخ کرد.
سیرابی پخته را میتوان رشته ای خرد نمود و مانند گوشت قیمه یا تکه ای خورشی بکار برد و
بعنوان خورش با انواع برنج و بنشن ها و سبزیجات سرو نمود .
در کشور زیمبابوه شکمبه و سیرابی یا Maguru طرفداران زیادی دارد.ابتدا سیرابی را با آب جوش و
نمک آنرا مدتی جوشانده و سپس آب آن را عوض می کنند و با گوجه فرنگی و پیاز و سیر و زنجبیل و پودر کاری و
روغن و ادویه دلخواه آنرا تفت می دهند.
بعد با عضاره قلم یا عصاره های دیگر و گاهی با پاچه همان دام اجازه می دهند بپزد و جا بیفتد.
آنرا مانند سوپ با نان و مانند خورش با برنج سرو می کنند.
اگر بخواهید سیرابی گوسفند یا callos به سبک اسپانیا _ مادرید درست کنید باید پاچه گوسفند هم اضافه کنید.
ابتدا سیرابی و پاچه تمیز را در آبجوش ریخته و وقتی کف کرد آب آنرا عوض می کنند و با اب سرد بار می گذارند و
سپس پیاز و هویج و جعفری و تره فرنگی و فلفل قرمز و نمک و ادویه دلخواه و آویشن و گوجه فرنگی و
سیر اضافه کرده و مدت طولانی می پزند.سپس با نان سرو می کنند.
ادامه مطلب
طرز تهیه کوس کوس مراکشی
طرز تهیه کوس کوس مراکشی
مواد اولیه :
کدو و هویج (از هرکدام)1 عدد درشت |
شلغم (4 نیم شده)1 عدد |
فلفل سبز بلند تند1 الی 2 عدد |
مرغ (اختیاری)250 گرم |
گوجه فرنگی (پوره شده)![]() |
پودر زنجبیل1.2 ق.چ |
پودر فلفل سیاه1.2 ق.چ |
نخود1 قوطی کنسرو |
زردچوبه1.4 ق.چ |
زعفران (آسیاب شده)1.5 ق.چ |
پودر فلفل قرمز1.2 ق.چ |
آب1 پیمانه جوشیده |
سیب زمینی (ریز دونیم شده)![]() |
کره (1 قاشق چای خوری + 1 قاشق برای داخل کوس کوس)میزان معین |
گشنیز1 دسته کوچک |
کوسکوس250 گرم |
سیر (له شده)![]() |
پیاز (ریز)![]() |
3
کوسکوس سنتی برای آمادهسازی نیاز به زمان زیادی دارد و معمولاً بخارپز میشود.
کوسکوس از نظر غذایی جزو سالمترین محصولات غلهای است.
دوبرابر پاستا ویتامین ب۶،نیاسین،ریبوفلاوین و اسید فولیک داره و به ازای هر ۱۰۰ کالری، ۳.6گرم پروتئین دارد.
چربی موجود در هر ۱۰۰ کالری آن از هردوی برنج و پاستا کمتر است.
برای پخت این غذای خوشمزه نیاز داریم به یک ظرف مخصوص کوس کوس که از دو بخش تشکیل شده
یک قسمت پایین که قابلمش هست و توش خورشت کوس کوس پخته میشه و
قسمت بالایی سبد کوس کوس که توش کوس کوس رو دم می کنن.
( پیشنهاد من : حرص نخورید قابلمه ندارم _ کوس کوس رو به حالت بخار پز درست کنید و مراحل دنبال کنید و
خورش هم بصورت جدا درست کنید. این قابلمه ها حین پخت خورش با بخار خورش،کوس کوس بخار پز می شود. )
داخل قابلمه کره رو بزارید اب بشود.پیازهای پوست گرفته شده رو همراه با مرغ بریزید و تفت بدید
تا وقتی که روی پیازها کمی سرخ بشه فلفل رو دونیم کنید و همراه سیر اضافه کنید یه تفت بدید.
حالا همه ادویه ها رو اضافه کنید و مخلوط کنید و پوره گوجه فرنگی ها رو اضافه کنید.
یک تفت کوچیک بدید و مقداری اب بریزید.گشنیز رو درشت خورد کنید و اضافه کنید.
بزارید تا اب خورشت به جوش بیاد.چون من مرغ گیاهی استفاده کردم نیازی به پخت نداره برای همین بلافاصله
بعد از جوش اومدن سیب زمینی ها رو اضافه می کنیم و می زاریم تا سیب زمینی ها کمی نیم پز بشه.
برای این دستور حتما از کوسکوس ریز استفاده کنید چون کوس کوس سایزهای متفاوتی داره
که برای این دستور ریزترینش استفاده میشه.
کوسکوس رو داخل ظرفی بریزید و روش 1/4 پیمانه از اب جوش رو بریزید و با کمک هر دو دست کوس کوس رو هم بزنید و
بین دو تا دست ورز بدید اگر دونه ای به هم چسبیده باشه جدا کنید.
سبد روی قابلمه رو حاضر کنید و کوسکوس رو داخل سبد بریزید و بزارید روی قالبمه زیر حرارت رو کم کنید.
درش روبزارید تا وقتی که سیب زمینی ها نیم پز بشن. بعد کوسکوس رو بردارید دوباره داخل ظرفی بریزید و
دوباره با کمک دو دست اون رو بین دوتا دستتون ماساژ بدید تا اینکه دونه های چسبیده از هم جدا بشه.
کوسکوس باید مثل برنج هر یک دونش جدا باشه و به هم نچسبه.حالا نیم پیمانه اب باقی مانده رو می ریزیم
داخل کوس کوس و دوباره با دستهامون ماساژ می دیم.
بعد هویج ها و شلغم رو به درون قابلمه اضافه می کنیم.
سبد حاوی کوس کوس رو دوباره میزاریم روی قابلمه درش رو می بندیم تا باز دم بکشه.
در مرحله اخر بعد از پخت هویج و شلغم و سیب زمینی کدوها رو اضافه می کنیم و می زاریم تا بپزن.
چون من نخود کنسروی استفاده کردم اخر از همه اضافش می کنم تا نخودهام له نشن.
کوسکوس وقتی دم میکشه حجمش کمی زیاد میشه و نرمتر میشه.موقع سرو کوسکوس رو داخل ظرفی می ریزیم و
1 قاشق کره و کمی نمک بهش اضافه می کنیم و با دست خوب ماساژ می دیدم تا همه دونه ها از هم جدا بشن و
کره به خوردشون بره.
حالا یک ظرف بزرگی رو حاضر می کنیم و کوسکوس رو به شکل تپه ای می ریزیم مرکز ظرفمون و
وسطش رو با کمک دست خالی می کنیم .حالا کمی از سس خورشت (منظور آب خورش ) می ریزیم روی
کوس کوس خیلی کم و بعد مواد سبزیجاتمون رو می ریزیم مرکز ظرف.
مابقی سس خورشت رو می ریزیم داخل یک ظرف جدا و می زاریم رو میز تا هر کی دوست داشت استفاده کنه.
ادامه مطلب
طرز تهیه مرغ هلویی در ماکروویو
طرز تهیه مرغ هلویی در ماکروویو
مواد اولیه :
هلو (درشت_زعفرانی)1 عدد |
ران مرغ2 عدد |
پیاز (کوچک)![]() |
کره25 گرم |
عسل (سر صاف)1 ق.م |
فلفل سبز (قلمی)1 عدد |
نمک_فلفلمیزان لازم |
3
اول پیازها رو خلالی می کنیم و با کره ای که داشتیم تفت می دیم تا سبک بشه و شیشه ای
اما سرخ نشه و هلوها رو هم قاچ می کنیم.
در یک پیرکس نصف پیاز رو ریخته و چند قاچ هلو می ذاریم و روش مرغ ها رو گذاشته و
بعد مابقیه پیاز و هلو رو می چینیم.
عسل رو در نصف پیمانه آب حل می کنیم و نمک و فلفل رو اضافه می کنیم.
( من از فلفل لیمویی استفاده کردم ) بعد میریزیم روی مرغ.
ظرف رو می ذاریم توی ماکروویو ،اگه ماکروویوتون auto cook داره روی chicken portions می ذاریم و
وزن حدودا 400 گرم می دیم و استارت،اگه auto نداشت ماکرو با گریل رو انتخاب کرده و
حدودا 30 دقیقه بهش تایم می دیم.
بعد این مدت تست می کنیم اگه نپخته بود زمانش رو بیشتر می کنیم.
توی این حالت مرغ خیلی عالی و نرم می پزه و به نظرم اگه کره کم بود هم رژیمیه و هم خوشمزه !
ادامه مطلب
طرز تهیه خورش شوید خولی
طرز تهیه خورش شوید خولی
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 1 ساعت
مجموعاً: 1 ساعت و 30 دقیقه
مواد اولیه :
برای 4 نفر
پیاز![]() |
مرغ![]() |
شوید250گرم |
سبزی (شامل گشنیز و جعفری تازه و ساطوری شده)2قاشق سوپخوری |
تخم مرغ![]() |
آلوچه (خشك)100گرم |
روغنبه میزان لازم |
فلفلبه میزان لازم |
زردچوبهبه میزان لازم |
نمكبه میزان لازم |
3
طرز تهیه:
ابتدا یك عدد از پیازها را خلالی خرد كرده و به همراه گوشت مرغ در روغن داغ سرخ میكنیم . وقتی پیاز طلایی شد سبزی خرد شده را نیز در تابه ریخته و با مواد تفت میدهیم. پس از اینكه سبزی كاملا نرم شد، تخممرغها را در یك ظرف به حدی میزنیم تا سفیده و زرده با هم مخلوط و یك رنگ شوند. سپس تخممرغها را روی مواد در حال سرخ شدن ریخته و وقتی كه تخممرغها كمی بسته شدند آلوچه خشك شسته را در مخلوط ریخته و با بقیه مواد سرخ میكنیم. پس از پنج دقیقه مواد را به همراه دو لیوان آب جوش در قابلمه ریخته و زمانی كه مرغ پخته شد نمك، فلفل و زردچوبه را به غذا اضافه میكنیم.
نكات:
1)یادتان باشد آلوچه را از قبل خیس نكنید و فقط آن را بشویید
2)این غذا در گیلان با اردك طبخ میشود و بهتر است به جای گوشت مرغ از گوشت اردك در این غذا استفاده كنیم.
نوش جان
ادامه مطلب
طرز تهیه خورشت گل محمدی
طرز تهیه خورشت گل محمدی
آماده سازی: 15 دقیقه
مدت انتظار: 30 دقیقه
مجموعاً: 45 دقیقه
مواد اولیه :
آب گوشت2 پیمانه |
شکر2 ق س |
آب لیمو ترش3 قاشق سوپخوری |
رب گوجه فرنگی1 قاشق سوپخوری |
گل محمدی1 پیمانه |
سیب درختی3 عدد |
پیاز داغ 100 گرم |
کره1/2 پیمانه |
روغن4 فاشق سوپخوری |
پیاز![]() |
مرغ (چرخ شده)![]() |
زعفران حل شده در آب2 ق س |
نمک و فلفل و دارچینبمیزان لازم |
3
ابتدا مرغ چرخ شده و پیاز رنده شده را با هم مخلوط کرده نمک فلفل را بیفزایید مواد را بشکل توپهای کوچک دراورده در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید. برگهای گل محمدی را در آبجوش انداخته 1 دقیقه بماند سپس آنرا خالی کنید 3 دفعه این کار را تکرار کنید تا تلخی آن گرفته شود کره و روغن مایع را در ظرف مناسب ریخته سیب درختی برش خورده و پوست کنده را در ان تفت دهیدتا حدی که تغییر رنگ دهد اکنون پیاز داغ و رب تفت داده شده را با دارچین ابلیمو شکر زعفران و ابگوشت اضافه کرده 30 دقیقه زمان دهید تا جا بیفتد سپس کوفته ها و گل محمدی را اضافه کرده بعد از 15 دقیقه غذا را سرو کنید. نوش جان
ادامه مطلب
طرز تهیه استیک مرغ زعفرانی
طرز تهیه استیک مرغ زعفرانی
مواد اولیه :
سینه مرغ بدون پوست و استخوانبه ازای هر نفر یک تکه |
پیاز![]() |
ابلیموی تازه3 ق غ |
زعفرون دم کردهمقداری |
نمک و فلفل سیاهمقداری |
روغن زیتونکمی |
نمککمی |
3
اگه یه غذای خوشمزه و عالی میخواین این دستور رو دنبال کنین
**
اول سینه مرغ رو با بیفتک کوب بین کیسه فریزر کمی باز کنید و و کنار بگذارید . حالا زعفرون ابلیمو - نمک - فلفل - روغن زیتون و کمی نمک رو با هم مخلوط کنید و روی مرغ بریزید و بزارید حدود 4 ساعت داخل یخچال بمونه که طعم دار شه
بعد از این زمان داخل تابه با شعله کم بگذارید که هم پخته شه و هم سرخ شه اگه حرارت رو زیاد کنید مغز پخت نمیشه
بعد به دلخواه خودتون دیزاین کنید نوش جونتون **
ادامه مطلب
طرز تهیه خورش مرغ و انجیر
طرز تهیه خورش مرغ و انجیر
آماده سازی: 30 دقیقه
مدت انتظار: 1 ساعت
مجموعاً: 1 ساعت و 30 دقیقه
مواد اولیه :
برای 9 نفر
مرغ![]() |
انجیر (خشك و ترجیحا سیاه)12عدد |
سیر![]() |
تخم گشنیز (پودر)نصف قاشق چایخوری |
پودر زیرهنصف قاشق چایخوری |
برگ بو3عدد |
آب مرغ1ونیم فنجان |
پوست لیمو (رنده شده)1قاشق چایخوری |
آبلیمو2قاشق غذاخوری |
روغنبه میزان لازم |
نمكبه میزان لازم |
فلفلبه میزان لازم |
4
طرز تهیه:
ابتدا فر را با حرارت 180 درجه سانتیمتر (350 درجه فارنهایت) گرم کنید. مرغ را شسته و تمیز کنید و به تکه های مساوی خرد کنید. سپس نمک، فلفل، یک برگ بو و نیمی از ادویه جات (پودر تخم گشنیز، پودر دارچین و پودر زیره) را به آن افزوده و درکمی روغن سرخ کنید تا طلایی شود. تکه های مرغ را از تابه درآورید و در ظرف مخصوص فر بچینید. پیاز را خلال و سیر را ریز خرد کنید. پیاز، سیر، نیم دیگر ادویه ها و آب مرغ را روی مرغ بدهید و انجیرهای خشک را لابه لای مرغ ها بچینید و روی ظرف را فویل بکشید. ظرف مرغ را 25 دقیقه داخل فر قرار دهید.پس از این مدت از فر در آورید و پوست لیمو و آب لیمو را روی مرغ بدهید و ظرف را بدون فویل دوباره 20 دقیقه داخل فر قرار دهید تا مرغ کاملاً بپزد و برشته شود. بعد از این مدت زمان غذا را از فر درآورید و سرو کنید.
نكات:
1)بهتر است مرغ را از شب داخل مواد طعم دهنده دلخواه و آب پیاز بخوابانید تا خوشمزه تر شود.
2)در صورت تمایل چند عدد قیصی به غذا بیفزایید.
3)این غذا رب ندارد ولی در صورت تمایل میتوانید به آن مقداری زعفران بیفزایید.
نوش جان
ادامه مطلب