
جلوگیری از ابتلا به دیابت با روزه گرفتن
محققان موسسه قلب Intermountain در یوتا دریافتند، روزه گرفتن در طولانی مدت میتواند سطوح کلستورل خون را در افراد پیشدیابتی کاهش دهد.
بررسی روزه گرفتن دورهای موفق به شناسایی یک رویکرد زیستی در بدن شد که کلسترول بد در سلولهای چربی را به انرژی تبدیل کرده و بنابراین با فاکتورهای خطر دیابت مبارزه میکند.
محققان دریافتند بدن پس از 10 تا 12 ساعت روزه گرفتن به جستجو برای سایر منابع انرژی در بدن برای حفظ خود میپردازد.در این رویکرد، بدن کلسترول بد LDL را از سلولهای چربی بیرون کشیده و از آن به عنوان انرژی استفاده میکند.






