سفره ايراني سفره اي رنگين است و فرهنگ غذايي اين سرزمين نیز فرهنگي بسيار غني. اين غنا برآمده از تنوع محيط طبيعي اين كشور مي باشد. در ناحيه هاي مختلف ايران، به تناسب امكانات موجود، غذاهاي محلي گوناگوني تهيه مي شود.
اما در اين كشور غداهايي نيز پخته مي شود كه به علت عموميت يافتن در سراسر كشور، جزو غذاهاي سنتي و ملي آن به شمار مي آيند.

معروف ترين اين غذاها عبارت اند از:
چلو كباب (برنج دم كرده با كباب)، آبگوشت (مخلوط گوشت گوسفند با حبوبات و ادويه و سيب زميني)، فسنجان (غذايي از گوشت پرنده و به ويژه اردك و غاز با مغز گردو و رب انار)، دلمه (غذاهاي گوشتي پيچيده در برگ مو تازه)، و انواع خورش هاي سبزي و قيمه كه با برنج صرف مي شوند.
در ناحيه هاي شمال و غرب ايران نيز علاوه بر چلوكباب و كوفته مشهور تبريزي با برخي سبزيها و گياهان خود رو و حبوبات، انواع غذاهاي محلي(آش و شوربا) با گوشت يا بي گوشت پخته مي شوند، كه طرفداران بسياري دارند. خاويار كه از ماهيان درياي خزر به دست مي آيد، شهرتي جهاني دارد و غذايي بسيار مقوي است.
با گوشت ماهي نيز در شمال و جنوب ايران غذاهاي گوناگوني پخته مي شود. ميگوي ايران از بهترين محصولات غذايي دريايي است و با توجه به مرغوبيت و درشتي ميگوي خليج فارس، غذاي لذيذي از آن تهيه و عرضه مي شود. شاه ميگوي(لابستر) ايران اشتهار جهاني دارد.
پخت نان در ايران به روش هاي گوناگون انجام مي شود. نان هاي ايران نازك اند و پخت و پز سطحي دارند و در انواع گوناگونی پخت می شوند. نان در ايران غالباً به صورت تازه مصرف مي شود.

انواع نان هاي ايراني عبارتند از :
لواش، تافتون، سنگك و بربري.

دوغ كه نوشيدني سرد و ستني ايران است، همراه با برخي از سبزي هاي معطر با غذا صرف مي شود.

از طريق هوائي:
بهترين راه مسافرت از خارج به ايران استفاده از هواپيماست.
تقريباً تمامي شركت هاي هواپيمايي جهان در تهران، دفتر نمايندگي مستقل دارند. توسعه فرودگاه هاي كشور در سال هاي گذشته، امكان ارتباط هوايي بين شهري را در سطحي مطلوب و وسيع فراهم كرده است. بهاي بليط پروازهاي داخلي نيز در مقايسه با كشورهاي ديگر نسبتاً ارزان است. سرويس و خدمات جنبي هواپيمايي جمهوري اسلامي ايران در پروازهاي داخلي نيز بر اساس استانداردهاي بين المللي انجام مي گيرد.

از طريق زميني:
 از كشورهاي تركيه، عراق، تركمنستان، آذربايجان، ارمنستان، پاكستان و افغانستان از طريق راه هاي زميني نيز مي توان به ايران سفر كرد.                                                                                                                                                                راه هاي اصلي زميني مرتبط با كشورهاي همسايه عبارتند از:
راه ايران و تركيه، در مرز بازرگان در شمال غربي ايران
 راه زاهدان–ميرجاوه، در مرز ايران و پاكستان
 راه تايباد–هرات در مرز افغانستان
 راه هاي آستارا و جلفا با آذربايجان
 و راه قصر شيرين–خسروي به عراق.

راه هاي ارتباطي ميان شهرهاي بزرگ و راه هاي اصلي كشور آسفالت بوده و كيفيت خوبي دارند. رانندگي در ايران از سمت راست و بر اساس مقررات بين المللي انجام مي گيرد. بسياري از جاده هاي ايران، جاده هاي كوهستاني اند و از اين جهت چشم انداز جالبي نسبت به اطراف دارند. مركز استان ها و شهرهاي بزرگ، با شبكه اي از راه هاي اصلي و فرعي به واحدهاي كوچك مربوط مي شوند. راه هاي اصلي ترانزيتي، جهت شمال غربي–جنوب شرقي يا شمالي–جنوبي دارند و مرز ايران و تركيه را به مرز ايران و پاكستان، يا مرز ايران به كشورهاي شمالي را به داخل كشور مربوط مي سازد. اطلس راه هاي ايران را مي توان از دفتر ايرانگردي و جهانگردي يا كتابفروشي ها و روزنامه فروشي ها تهيه كرد.

از طريق دريايي:
 ايران از طريق راه هاي دريايي و بندرهاي واقع در كرانه هاي درياي مازندران با كشورهاي شمالي و بنادر جنوب در خليج فارس و درياي عمان با كشورهاي ساحل جنوبي خليج فارس ارتباط دارد و از طريق اقيانوس هند به آب هاي آزاد جهان راه مي يابد.

 
 از طريق راه آهن:   
سرويس هاي قطار در ايران همانند تمامي كشورهاي جهان برنامه حركت معيني دارند كه اطلاعات مربوط بدان را مي توان از ايستگاه هاي راه آهن گرفت. ايستگاههاي خروجي ايران از طريق شهرهاي سرخس در شمال شرق، جلفا و رازي در شمال غرب و ميرجاوه در جنوب شرق ميباشد. شهرهاي بزرگ ايران مانند تبريز، مشهد، گرگان، اصفهان، كرمان، يزد، اهواز و خرمشهر از طريق راه آهن قابل دسترسي هستند. بهاي بليط قطار با توجه به درجه بندي كوپه ها، مسافت و نوع قطار متفاوت است.

سفارتخانه هاي ايران در ديگر كشورها موظفند در 48 ساعت و حداكثر تا ده روز ويزاي توريستي براي متقاضيان داراي پاسپورت معتبر صادر كنند. هر مسافر خارجي مي تواند يك عدد از كالاهاي شخصي مورد نياز در سفر را مانند، جواهر آلات شخصي، دوربين عكاسي، دوربين ويدئو يا فيلم برداري غير حرفه اي، دوربين چشمي، وسيله موسيقي پرتابل، راديو پخش و ضبط صوت پرتابل، جعبه كمك هاي اوليه، چادر اردويي با وسايل مربوطه، وسايل ورزشي و ماهيگيري قايق تفريحي تا طول 5/5 متر، لوازم اسكي روي برف و آب، راكت تنيس، كتاب و مطبوعات و وسايل مشابه غير تجاري را همراه داشته باشد و در بدو ورود در برگ كالاهاي همراه مسافر به ثبت برساند.
     جهانگردان مي توانند برخي لوازم غير ضروري و يا غير قابل ورود را در صندوق امانت گمرك تا چهار ماه به امانت بسپاردند. جهانگردان می توانند با جواز عبور(كارنه دو پاساژ يا تريپتينك و يا ديپتيك) با وسيله نقليه شخصي وارد ايران شوند و تا پايان اعتبار جواز در داخل ايران با گواهينامه بين المللي رانندگي كنند. ايرانيان مقيم خارج نيز  كه بيش از شش ماه متوالي در كشور خارجي اقامت داشته باشند، مي توانند از اين امكان استفاده كنند. اين نوع وسايل نقليه يا بايد كارت سبز بيمه داشته باشند و يا در هنگام ورود از بيمه مركزي ايران كارت بيمه شخص ثالث دريافت نمايند.
    جهانگردان در هنگام خروج از ايران علاوه بر لوازم شخصي مي توانند يك قالي يا دو قاليچه تا حداكثر 12 متر مربع، انواع صنايع دستي و آلات موسيقي ايراني، كتاب و مطبوعات و نيز ساير كالاهاي ايراني را كه جنبه تجاري نداشته باشد، همراه خود از ايران خارج كنند. خروج سه كيلو خاويار با پلمب و قبض خريد از فروشگاه شيلات فرودگاه نيز بلامانع است. كليه مسافرين مي باید توسط آژانس مربوطه در نزد يكي از موسسات ايراني بيمه درماني و حوادث بشوند.