مواد لازم:

مغز بادام خام  20 عدد، مغر گردو 4 عدد، مغز پسته خام 15 عدد، بادام هندی 5 عدد، چلغوز خام تازه10 عدد، خرمای رطب7 عدد، موز متوسط 1 عدد،آب سرد5 لیوان،کنجد خام پوست کنده 1 قاشق غذاخوری، عسل 3 قاشق غذا خوری،پودر نارگیل1 قاشق غذاخوری، زعفران نصف قاشق چای خوری.

طرز تهیه:
مغز بادام ها را خیس کرده و پوست بکنید، هسته خرماها را در آورده و چلغوزها را هم از پوست جدا کنید، سپس تمام مواد را کاملاً مخلوط کنید تا به حالت شیر در آید.

خواص:
این نوشیدنی، نیروزا می باشد و مخصوص ورزشکارانی است که ورزش های سنگین انجام می دهند.

تاریخچه پزشکی در ایران به دوران قبل از زرتشت می رسد

آغاز تاریخچه پزشکی در ایران در واقع از دوره ای شروع می شود که "پاتها" در زادگاه اولیه خود در نزدیکی خوارزم زندگی می کردند و اولین پزشک آریایی که "تریتا" نامیده می شد در این قوم زندگی می کرده است. این پزشک آنقدر جنبه افسانه ای دارد که مانند "اسکلپیوس" برای یونانیان و "آسکولاپیوس" برای رومیان، تبدیل به داستان شده است. نوشته های کتابهای مختلف زبان پهلوی نشان می دهند که "تریتا" در جراحی نیز دست داشته است.