1. نمازهاى واجب‏
پيامبر اكرم (ص) فرمود: كسى به نماز بی ‏توجّه باشد، از من نيست به خدا سوگند كه روز قيامت، بر من وارد نمی ‏شود.

2. نمازهاى مستحب
3. تسبيحات حضرت زهرا (س)
در روايتى از امام صادق (ع) نقل شده است:
تسبيح فاطمه (س) بعد از هر نماز، از هزار ركعت نماز، نزد من محبوب‏تر است. اين تسبيح شامل: 34 مرتبه اللَّه اكبر، 33 مرتبه الحمدللَّه و 33 مرتبه سبحان اللَّه است.

4. نخوابيدن بين طلوع فجر و طلوع آفتاب‏
ابوحمزه ثمالى از امام سجاد (ع) درباره خواب بين طلوع فجر و طلوع آفتاب چنين نقل مى‏كند:
من خوابيدن در اين ساعت را دوست ندارم؛ زيرا خداوند، رزق و روزى بندگان را در اين ساعت (بين طلوع فجر و طلوع آفتاب) تقسيم می ‏كند، و به دست ما جارى می ‏شود.

5. تلاوت قرآن‏
امام صادق (ع) فرموده است:
قرآن، عهد و پيمان خداوند با بندگان است. بر هر مسلمان لازم است كه در اين عهد، نظر كرده و هر روز پنجاه آيه از آن را تلاوت نمايد.
چه زيباست كه مسلمان، هر صبح، خانه ‏اش را با تلاوت كتاب الهى، منوّر گرداند و بركت را بر منزل خويش فرود آورد.

6. صدقه دادن‏
كار صبح، را با پرداختن صدقه شروع كردن بسيار شايسته است.
از امام صادق (ع) نقل شده است:
هر كس صبح صدقه دهد، خداوند، نحسى آن روز را برايش برطرف مى‏كند.
در روايت ديگر از پيامبر اكرم (ص) نقل شده است:
صبح زود صدقه دهيد كه بلاها از آن عبور نمی ‏كند.

7. تلاش براى رفع گرفتارى‏هاى اجتماعى‏
رسول اكرم فرموده است:
مَنْ اَصْبَحَ وَلا يَهْتَمُّ بِاُمُورِ الْمُسْلِمينَ فَلَيْسَ بِمُسْلِمٍ.
هر كه صبح برخيزد و به امور مسلمانان اهتمام نورزد يا در انديشه آنان نباشد، مسلمان نيست.
و نيز از ايشان نقل شده كه فرمود: «بر مسلمانان لازم است كه هر روز صدقه بپردازند.» بعضى اعتراض كردند كه اين توانايى براى همه نيست. فرمود: «برداشتن مانع، از معابر عمومى صدقه است؛ راه به كسى نشان دادن، صدقه است؛ عيادت بيمار، صدقه است. »

8. زيارت عاشورا
امام باقر(ع) بعد از تعليم اين زيارت به علقمه فرمود:
اگر مى‏توانى هر روز، امام حسين(ع) را با اين دعا، زيارت نما.

9. رعايت اعتدال در خوردن
سقراط، بسيار كم خوراك بود. يكى از فلاسفه به او نوشت: «تو عقيده دارى كه بر هر جاندارى بايد ترحّم نمود. خودت يكى از جاندارانى و بر خود ترحّم نمى‏كنى.»
سقراط در جواب او نوشت: «من مى‏خورم تا زنده بمانم؛ ولى تو زندگى مى‏كنى تا بخورى! »
از امير مؤمنان (ع) نقل شده است كه فرمود:
كسى كه در خوردن ميانه‏روى كند، سلامتش افزون و انديشه‏اش صالح خواهد بود.

10. با وضو بودن‏
در روايتى پيامبر اكرم (ص) سفارش فرمود:
هميشه با طهارت باش، تا عمرت طولانى گردد، و اگر توانستى همه شب و روز را با طهارت باشى، چنين كن؛ زيرا اگر با طهارت بميرى، شهيدى.
منابع:
- وسائل الشيعة، محمد بن الحسن الحر العاملى، المكتبة الاسلامية، 20 ج، عبدالرحيم ربانى شيرازى، تهران، 1383 ق، ج 3، ص 1016.
- رساله توضيح المسائل، امام خمينى (ره)، م 764 به بعد.
- وسائل الشيعة، ج 1، ص 1065.
- الأصول من الكافى، محمد بن يعقوب الكلينى، دارالكتب الاسلامية، تحقيق محمد آخوندى، ج 2، ص609.
- همان، ص 610.
- وسائل الشيعة، ج 6، ص 226.
- همان، ص 268.
- همان، ج 11، ص 559.
- سفينة البحار، شيخ عباس قمى، مؤسسة الوفاء، بيروت، افست از چاپ سنگى، ج 2، ص 23.
- كامل الزيارات، جعفر بن محمد ابن قولويه، مكتبة الصدوق، تهران، 1375 ش.ص 179.
- انسانيت در اسلام، سيد جواد مصطفوى، دانشگاه فردوسى مشهد، مشهد، ص 109.
- همان، ص 109.
- ميزان الحكمة، محمد محمدى رى شهرى، دفتر تبليغات اسلامى، 10 ج، قم، 1403 ق، ج 10، ص 518.