رکوع و سجود صحیح و کامل

‏

قال الصادق - علیه السلام -:
اذا احسن المؤمن عمله ضاعف الله عمله لکل حسنة سبع مائة، و ذلک قول الله تبارک و تعالی و الله یضاعف لمن یشاء فأحسنوا اعمالکم التی تعملونها لثواب الله، فقلت له: و ما الاحسان؟ قال: فقال: اذا صلیت فاسحن رکوعک و سجودک و اذا صمت فتوق کل ما فیه فساد صومک و اذا حججت فتوق ما یحرم علیک فی حجک و عمرتک قال: و کل عمل تعمله فلیکن نقیاً من الدنس؛
آنگاه که مؤمن عملش را درست به جای آورد، خداوند عمل او را چند برابر می‏کند و برای هر حسنه‏ای هفتصد برابر پاداش می‏دهد، چرا، که خداوند فرمود: و خداوند برای هر کسی که بخواهد می‏افزاید. پس اعمالی که برای پاداش خدا انجام می‏دهید، درست به جای آورید، راوی گوید: پرسیدم: احسان چیست؟ فرمود: هنگامی که نماز می‏خوانی، رکوع و سجود را درست انجام بده، و وقتی روزه می‏گیری، از هر چیزی که آن را تباه می‏سازد، خود را نگاه دار، و هنگامی که حج می‏گزاری، از هر چیزی که در حج و عمره بر تو حرام است پرهیز کن، و در ادامه نیز فرمود: هر عملی که انجام می‏دهی، باید از هر پلیدی پاک بماند.
(بحارالانوار، ج 85، ص 116)