نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش می دهد

نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش می دهد

59416423920881570873.jpg;

  ایستادن در حالت نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند و این عمل باعث می شود فرد با صرف کم ترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد. نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در حالت مستقیم نگاه می دارد.

منبع: دیدار آشنا - مرداد ماه سال 1390 شماره 130 - خواص جانبی نماز

 





[ جمعه 30 بهمن 1394  ] [ 7:09 AM ] [ فروزان ]
[ نظرات(0) ]