چگونه میگرن را درمان کنیم؟
چگونه میگرن را درمان کنیم؟
میگرن ها میتوانند مشکلی بسیار ناتوان کننده و دردناک باشند.درد توسط قسمتی از ساختار مغز مانند سخت شامه،عصبها یا پوشش مغز به نام مننژ ایجاد می شود.۳ نوع بسیار رایج سردرد شامل خوشه ای،تنشی و میگرن است.
دردهای خوشه ای دردهایی کوتاه و پشت سر هم تعریف شده اند که در یک سمت سر تجربه میشوند.این درد به طور عمده در پشت چشم حس میشود که ممکن است حتی باعث آبریزش چشم و بینی شود.دردهای تنشی دردهایی مداوم هستند که در دو طرف سر حس میشوند.سردردهای میگرنی دردهایی ضربانی هستند که برای بیشتر از ۴ ساعت در یک طرف سر حس میشوند و میتوانند باعث تهوع و تحمل نکردن نور و صدا شوند.حتی ممکن است دیدن هاله هایی از نور که به تشعشع نورانی نامیده میشوند را تجربه کرده باشید.
ادامه مطلب
روش اول
راههایی ساده برای پیشگیری و درمان حمله های سردرد وجود دارند که میتوانید استفاده کنید.
- روش اول
استراحت
۱)شب ها خوب بخوابید.
تغییر الگوی خواب،تغییر برنامه ی کاری و جت لگ (تغییر ساعت فیزیولوژیکی بدن)،میتوانند روی کیفیت چرخه ی خوابتان اثر بگذارند و میگرن را تحریک کنند.سعی کنید یک برنامه ی خواب منظم تنظیم کنید.اگر ممکن است،هرروز در ساعت مشخصی بیدار شوید و بخوابید.
ادامه مطلب
۲)اتاق را تاریک نگه دارید.
۲)اتاق را تاریک نگه دارید.
مطمئن شوید که در اتاقی تاریک استراحت میکنید.نور بعضی وقتها علائم میگرن را بدتر میکند.
ادامه مطلب
۳)سعی کنید دیر نخوابید.
۳)سعی کنید دیر نخوابید.
گرچه ممکن است مانند یک پاداش به نظر برسد که دیر وقت استراحت کنید و بخوابید،انجام این کار پس از استرس،شایع ترین محرک میگرن است، زیرا روی الگوی خوابتان تاثیر میگذارد.
ادامه مطلب
روش دوم
- روش دوم
غذا و نوشیدنی
۱)کافئین مصرف کنید.
این یک پارادوکس سردرد است:مصرف بیش از اندازه ی کافئین میتوانید موجب سردرد شود اما مصرف کمی از آن میتواند به از بین رفتن درد کمک کند.تحقیقات نشان داده است که آسپرین و بروفن هنگامی که همراه با کافئین مصرف شوند،تاثیر بیشتری دارند.پس اگر برای درمان میگرن از آسپرین یا بروفن استفاده میکنید،آن را با یک فنجان قهوه مصرف کنید.
روش دوم غذا و نوشیدنی ۱)کافئین مصرف کنید. میگرن این یک پارادوکس سردرد است:مصرف بیش از اندازه ی کافئین میتوانید موجب سردرد شود اما مصرف کمی از آن میتواند به از بین رفتن درد کمک کند.تحقیقات نشان داده است که آسپرین و بروفن هنگامی که همراه با کافئین مصرف شوند
,تاثیر بیشتری دارند.پس اگر برای درمان میگرن از آسپرین یا بروفن استفاده میکنید
,آن را با یک فنجان قهوه مصرف کنید.
ادامه مطلب
۲)از غذاهایی که میخورید،مطلع باشید.
۲)از غذاهایی که میخورید،مطلع باشید.
۱۰% از حمله های میگرنی توسط غذاها و نوشیدنی هایی که محرک میگرن هستند،ایجاد میشوند.یک غذا میتواند بین ۳۰ دقیقه تا ۱۲ ساعت تاثیر خود را بگذارد.اگر میگرن دارید،فکر کنید که در آن بازه ی زمانی چه غذاهایی مصرف کردید و سعی کنید بعضی از آن غذاها را از رژیم غذایی تان حذف کنید.نمونه هایی از این محرکها،شکلات و شراب قرمز اند.
ادامه مطلب
۳)غذاهای تند بخورید.
۳)غذاهای تند بخورید.
ترکیب تند داخل فلفل قرمز،capsaicin،یک مسکن عالی است و کسانی که میگرن دارند میتوانند با مصرف آن احساس بهتری داشته باشند.لازم نیست در همه ی وعده های غذایی تان از فلفل قرمز استفاده کنید.شما میتوانید کپسولهای فلفل قرمز را از مغازه های غذاهای سالم بخرید.
ادامه مطلب
روش سوم
- روش سوم
درمان های دیگر
۱)از یک کیسه ی یخ استفاده کنید.
دراز بکشید.یک کیسه یا کمپرس یخ روی سرتان بگذارید و چشمهایتان را ببندید.
ادامه مطلب
۲)محرکهای سردرد را شناسایی کنید.
۲)محرکهای سردرد را شناسایی کنید.
اتفاقات،بوها،عطرها،صداها و هرمورد دیگری که فکر میکنید میتواند حمله های سردردتان را تحریک کند،در خاطرتان داشته باشید.اینگونه میتوانید بفهمید که محرکها چگونه به سردردتان مربوط اند.
ادامه مطلب
۳)خونسرد باشید.
۳)خونسرد باشید.
شواهد نشان میدهند استرس،خشم یا عصبانیت باعث تحریک مغز میشوند که ممکن است باعث شود سردرد شوید.
ادامه مطلب
۴)مدیتیشن کنید.
۴)مدیتیشن کنید.
نفس عمیق کشیدن و روشهای دیگر ریلکسیشن،میتوانند به آرام کردن استرس و کاهش سردرد های مدام کمک کنند.
ادامه مطلب
۵)با چراغهای خاموش دوش بگیرید.
۵)با چراغهای خاموش دوش بگیرید.
صورتتان در وان حمام فرو ببرید،(فراموش نکنید برای تنفس بالا بیایید!) و فقط سعی کنید بدنتان را آرام کنید.
ادامه مطلب
۶)داروهای بدون نسخه مصرف کنید.
۶)داروهای بدون نسخه مصرف کنید.
داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب مانند ناپروکسِن(Aleve)،یا استامینوفن(Tylenol)،ممکن است در درمان میگرنهای خفیف موثر باشند.
ادامه مطلب
۷)از acupressure (نوعی ماساژ چینی)برای رهایی لحظه ای از درد استفاده کنید.
۷)از acupressure (نوعی ماساژ چینی)برای رهایی لحظه ای از درد استفاده کنید.
۳ بار روی شقیقه،شانه و مچهایتان ضربه بزنید.سپس تکرار کنید.
ادامه مطلب
۸)از نعنا استفاده کنید.
۸)از نعنا استفاده کنید.
چای نعنا درست کنید و زمانی که دم میکشد،در بخار آن تنفس کنید و سپس آن را بنوشید.حتی چای نعنای کیسه ای هم میتواند در رهایی از تنش ها استفاده شود.چای کیسه ای های نعنایی را سرد یا فریز کنید و درحالی که ریلکس میکنید آنها را روی چشمهای بسته تان بگذارید.
ادامه مطلب
۹)با پزشک ملاقات کنید.
۹)با پزشک ملاقات کنید.
اگر علائم تان فرقی نمی کنند یا بدتر میشوند،پزشک تان شاید بخواهد نسخه ای برای درمان میگرن تجویز کند یا از روشهای درمانی دیگری استفاده کند.
ادامه مطلب
گیاهان خواب آور را بشناسید
گیاهان خواب آور را بشناسید
بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید است.
برای داشتن خوابی راحت و آسوده و درمان اختلالات خواب، توصیه میشود که کاهو، زعفران، کدوتنبل، گشنیز، بابونه و ترخون مصرف شود.
علی حسینی، متخصص طب سنتی راه درمان بی خوابی و داشتن خوابی راحت را از دیدگاه طب سنتی این گونه اعلام کرد: برای رفع بی خوابی مصرف گشنیز بسیار موثر است.همچنین کدوتنبل نیز سرشار از ویتامین A است و شیره تخم کدو همراه با شیر یک مسکن محسوب می شود. وی ادامه داد: کاهو نیز سرشار از ویتامین A، B،C است و به دلیل داشتن مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم ،منگنز، ید، روی و مس در رفع بی خوابی موثر است.
این متخصص طب سنتی گفت: همچنین بهتر است فرد بی خواب در مکانی تاریک و کم نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. حسینی ادامه داد: مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج مناسب است.همچنین میتوان زعفران و دارچین را بر پیشانی گذاشت. وی افزود: دم کرده گل بیدمشک نیز روزانه دو تا سه فنجان مصرف شود چرا که اعصاب را آرام و خواب را زیاد میکند.
این متخصص طب سنتی گفت: گیاه ترخون نیز از بیخوابی جلوگیری میکند. این گیاه همانند یک آرامبخش عمل میکند. حسینی تصریح کرد: دم کرده گیاه خرفه نیز برای رفع بی خوابی و راحتی اعصاب موثر است.همچنین جوشانده برگ گشنیز، کاهو، زعفران و برگ شقایق، به صورت ماساژ سر توصیه می شود.
وی افزود: بوئیدن گل نیلوفر و مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید است. همچنین میتوان از گیاه بابونه استفاده کرد چون به آرامبخشی شهرت دارد. این گیاه حتی برای کودکان مفید و بیضرر است.
ادامه مطلب
چگونه حمام کنیم؟
چگونه حمام کنیم؟
دوش گرفتن کاری است که میلیون ها نفر در بخشی از زندگی خود انجام می دهند. این یک روش سریع و موثر برای طراوت و تمیزی است. چطور دوش بگیریم و درست حمام کنیم؟
- مقدمات حمام
۱.نکته ای درباره لباس ها
یک سبد مشخص مخصوص لباس های کثیف در نظر بگیرید. لباس های تمیز خود را پیش از آنکه به حمام بروید آماده کنید و در یک محل خشک قرار دهید. وقتی لباس ها در جای خشک باشد می توان مطمئن بود که شرایط را برای باکتری ها و میکروب ها فراهم نکرده ایم.
۲.درست دوش گرفتن
وقتی شیر آب را باز می کنید پیش از رفتن زیر دوش سعی کنید میزان گرمی و سردی آن را بسنجید. با پشت دست به راحتی می توان دمای مناسب را متوجه شد.
آب سرد یا خیلی خنک برای ورزشکاران و جوان سازی پوست مفید است و گاهی برای رهایی از رطوبت و گرما توصیه می شود. البته همیشه به صرفه جویی در مصرف آب توجه داشته باشید و قبل از آنکه شدت آب را بیشتر کنید می توانید دمای آن را بسنجید.
- نظافت در حمام
۱.بدنتان را مرطوب کنید. اجازه دهید آب تمام سطح بدن را بپوشاند، با این کار شستن آلودگی های موی سر و بدن با شوینده راحت تر انجام می شود.
۲.مقداری شامپو به موهای خود بزنید. کف را به آرامی به پایین بیارید و مطمئن شوید تمام رشته های مو خوب شسته شده اند. لازم نیست مقدار زیادی شامپو استفاده کنید بلکه برای هر بار شستشو یک چهارم کف دست شامپو کافی است و با همین مقدار می توانید چربی طبیعی موها را بر طرف کنید.
- موها را یک روز در میان بشویید به جای هر روز زیرا شستشوی بیش از حد به آن آسیب می زند.
۳.شستشوی مو با شامپو کافی است و هیچ نیازی به صابون ندارد. صابون باعث خشکی بیش از اندازه مو می شود. اگر شستشو با شامپو را مرتب ادامه دهید کم پیش می آید که دفعات متعدد از شامپو استفاده کنید.
۴.شامپو نرم کننده مو استفاده کنید. با این نوع شامپو ها علاوه بر تمیزی می توانید سلامت مو را تامین کنید و ظاهر آن را زیباتر کنید. حتما قبل از حمام دستور استفاده از این نوع شامپوها را بررسی کنید. توصیه می شود چند دقیقه قبل از آبکشی مو از نرم کننده استفاده کنید. بعضی از افراد ترجیح می دهند یک شامپوی ترکیبی که نرم کننده هم دارد مصرف کنند که در این صورت یک مرحله از شستشو حذف می شود.
۵.صورت را بشویید. صورت را خیس کنید و مقدار کمی پاک کننده صورت یا لایه بردار را به صورت بزنید و سپس با یک لیف نرم آن را حداقل به مدت ۳۰ ثانیه بشویید. شستن گونه ها، بینی، چانه و پیشانی و همچنین گردن را کامل انجام دهید.
شما از صابون معمولی به جای پاک کننده صورت استفاده کنید بهتر از آن است که صورت را اصلا نشویید اما استفاده مدام از صابون پوست صورت را خشک و تحریک پذیر می کند.
۶.بدن را بشویید. با اسفنج بدن و دست تمام بدن را خوب تمیز کنید. از گردن و شانه ها شروع کنید تا پایین. مطمئن باشید که زیر بغل و کشاله ران ها را خوب شسته اید. با یاد داشته باشید که پشت گوش ها، پشت گردن و آرنج و سر زانوها را حتما بشویید.
۷.نباید ماده شوینده روی بدن باقی بماند چون باعث التهاب پوست می شود. برای شستشوی کامل این مواد زود آبکشی نکنید. وقتی با آب کف را میشویید خوب دست بکشید و نگذارید سطح پوست کف باقی بماند.
۸. رفع موهای زائد بدن: با یک اسکراپ بدن می توانید پاها را اصلاح کنید و پوست های مرده را بر طرف کنید.
- پایان حمام:
آبکشی نهایی: این که هیچ صابونی روی بدن شما باقی نماند اهمیت دارد. مطمئن شوید که هیچ نرم کننده ای روی موهای شما نیست.
- اگر به اندازه کافی شجاع هستید ۳ ثانیه زیر دوش آب خیلی سرد بروید و اجازه بدهید آب سرد به چهره شما برسد چون منافذ پوست را می بندد و موهای شما را درخشان تر می کند.
- وقت خروج از حمام مراقب لغزندگی کف حمام باشید. برای خشک کردن با حوله از سر شروع کنید. سپس تنه و شکم و لگن و پاها. حتما صورت را به آرامی خشک کنید مثل یک اشاره برای گرفتن قطرات آب.
- استفاده از محصولات بهداشتی: بعد از حمام و خشک شدن کامل بدن توصیه می شود از دئودورانت و لوسیون و کرم بعد از اصلاح استفاده کنید.
ادامه مطلب
از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان
از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان
از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان به چه شکل است؟ پیاز و سیر محتویات خوشمزه و محبوبی هستند که تاثیر به سزایی در مزه غذا دارند. خصوصا سیر، با فواید سلامتی در ارتباط است ، از درمان پای ورزشکاران گرفته تا کاهش خطر انواع خاصی از سرطان. با این حال، مصرف پیاز و سیر سبب ایجاد بویی نامطبوع می گردد. زمانی که بوته سیر یا پیاز ، بریده یا خرد می شود ، ترکیب آلیل متیل سولفید ازاد می گردد . زمانی که این ترکیب خورده شود، توسط جریان خون جذب می گردد و به دنبال آن بویی نامطبوع برای تعریق و تنفس حاصل می گردد. با این حال، راهکارهایی برای از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان وجود دارد.
ادامه مطلب
روش اول:
روش اول:
از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان با تغذیه
۱- خوردن میوه.
ویژگی های مشابهی که سبب اکسیداسیون ( قهوه ای شدن پوست میوه هنگام رسیدن) میوه میگردد، میتواند با بوی بد سیر و پیاز مقابله کند. خصوصا میوه هایی نظیر سیب، گلابی، الو، هلو، زردالو، الو سیاه، انگور، البالو و بادمجان.
ادامه مطلب
۲- خوردن سبزیجات
۲- خوردن سبزیجات
سبزیجات خاصی از قبیل اسفناج، کاهو و گوجه فرنگی تاثیر بسزایی در مقابله با بوی بد سیر و پیاز دارند. این سبزیجات را با وعده های غذایی پر از سیر و پیاز میل نمایید.
ادامه مطلب
۳- افزودن گیاهان به غذا
۳- افزودن گیاهان به غذا
ریحان و جعفری از جمله گیاهانی هستند که در مقابله با بوی بد سیر و پیاز موثرند. این دو گیاه را به غذای خود بیفزایید یا بعد از مصرف سیر و پیاز، اندکی جعفری بجوید.
ادامه مطلب
۴- غذای خود را با نان میل کنید
۴- غذای خود را با نان میل کنید
کربوهیدرات موجود در نان، علاوه بر اثار جانبی، با بوی نامطبوع سیر و پیاز هم مقابله میکند. خوردن نان یا سایر کربوهیدرات ها برای از بین بردن بو، توصیه میشود.
ادامه مطلب
روش دوم:
روش دوم:
از بین بردن بوی سیر و رفع بوی پیاز از دهان با نوشیدنی
۱- نوشیدن چای سبز
۱- نوشیدن چای سبز
چای سبز شامل پلی فنول است، ترکیبات شیمیایی گیاهی که سبب خنثی شدن ترکیبات سولفوری ازاد شده در سیر و پیاز میشوند. انتی اکسیدان های موجود در چای سبز نیز برای مقابله با بوی بد سیر و پیاز موثر هستند.
ادامه مطلب
۲- نوشیدن یک لیوان شیر
شیر نیز برای مقابله با بوی بد سیر و پیاز بسیار موثر است. شیر ، بوی نامطبوع دهان را کاهش میدهد.
ادامه مطلب
۳- نوشیدن نوشیدنی های اسیدی با پی هاچ کمتر از ۶/۳
اب لیمو شیرین، لیمو ترش، گریپ فروت و قره قوروت همانند بسیاری از نوشیدنی های غیر الکلی در کاهش بوی نامطبوع سیر و پیاز موثرند.
ادامه مطلب
مرگ دختر در راه کنکور
دختر نوجوان در راه شرکت در کنکور جان باخت
رئیس پلیس راه استان همدان گفت: دختر نوجوان که صبح امروز از شهر بهار برای شرکت در کنکور سراسری عازم همدان بود در برخورد وانت بار با کمباین در دم جان باخت.
مرگ دختر در راه کنکور
مرگ دختر در راه کنکور , سرهنگ رضا عزیزی، فرمانده پلیس راه استان افزود: یک دستگاه خودروی وانت پیکان
که صبح امروز از سمت بهار به همدان در حال حرکت بود در کیلومتر پنج شهر همدان دچار سانحه شد.
وی خاطرنشان کرد: خودروی وانت پیکان به علت بی توجهی راننده به جلو با سرعت بالا از پشت با یک دستگاه کمباین برخورد و سپس واژگون شد.
سرهنگ عزیزی اظهار داشت: متاسفانه در این سانحه یک دختر نوجوان که در حال عزیمت برای شرکت
در کنکور در شهر همدان بود جان خود را از دست داد.
رئیس پلیس راه استان همدان در خصوص سانحه فوتی دوم نیز گفت: بر اثر برخورد یک دستگاه موتور سیکلت
با کامیون کمپرسی موتورسوار در دم جان باخت.
وی ادامه داد: راننده این کمپرسی در حال انتقال ماسه به یکی از روستاهای تویسرکان بود که موتور سوار هنگام ورود
از فرعی به اصلی به علت رعایت نکردن حق تقدم با این خودرو برخورد می کند که متاسفانه در این حادثه نیز راکب جوان
موتورسیکلت جان خود را از دست داد.
ادامه مطلب
وضعیت پسر محمد علی کلی
وضعیت پسر محمد علی کلی
وضعیت پسر محمد علی کلی , به گفته ی او ، علی رغم توافق ها با خویشاوندانش او تنها به بخش کوچکی
از دارایی های پدرش دست یافته است. به گزارش اسپوتنیک به نقل از
میرور، محمد علی پسر با دوستانش زندگی می کند. همسرش او را به خاطر فقر ترک کرده است.
محمد علی ، سوم ژوئن سال 2016 فوت کرد. پسرش می گوید که خویشاوندان 62 میلیون دلار پدرش را برداشته اند و به
او تنها 6 هزار دلار داده اند. در حال حاضرعلی پسر نزد دوستانش
در فلوریدا زندگی می کند و حتی پولی برای خرید مواد غذایی هم ندارد.
به گفته پسر بوکسور ، همسرش بعد از آنکه متوجه شد چیزی از دارایی پدر برای پسر45 ساله اش باقی نمانده، او را
ترک کرده و دو دخترش را نیز همراه برده است. او به نزد والدینش رفته
برای آنکه در خانه ای که محمد علی پسر اجاره کرده بود ، آب و برق را قطع کرده اند.
پسر بوکسور از خویشاوندان خود شکایت
کرده و از خبرنگاران در این پرونده درخواست کمک کرده است. محمد علی تنها
بازمانده بوکسور مشهور است. برادر کوچک این بوکسور
که اکنون 73 سال دارد نیز می گوید که خانواده حتی یک سنت را هم به او نپرداخته اند.
ادامه مطلب
دختر سنگنورد ایرانی
دختر سنگنورد ایرانی
دختر سنگنورد ایرانی , مهیا دارابیان نماینده ایران در مسابقات سنگنوردی نوجوانان و جوانان آسیا در ناده سرعت و در
رده نوجوانان B بعد از راه یابی به فینال به مدال طلا دست یافت.
نمایندگانی از قزاقستان و کره بعد از او به مدال های نقره و برنز رسیدند.
سنگ نوردی سالنی (که نام رسمی آن صعودهای ورزشی است) در ابتدا تلاشی برای شبیهسازی سنگ
نوردی اسپورت در طبیعت بود که به تدریج به رشتهٔ ورزشی مستقلی تبدیل شد. دیوارههای سنگ نوردی سالنی از جنس فایبر
گلاس یا چوب هستند.
گیرههای مصنوعی به وسیلهٔ پیچ و مهره روی این دیوارهها نصب میشوند. این رشته در حال حاضر تحت نظر فدراسیون
جهانی صعودهای ورزشی به نام IFSC فعالیت میکند.
ادامه مطلب
ناکامی کربلاییزاده در خندوانه
ناکامی کربلاییزاده در خندوانه
ناکامی کربلاییزاده در خندوانه , برنامه شب گذشته خندوانه با اجرای مسابقه پانتومیم به روی آنتن رفت.
شب گذشته در برنامه خندوانه مسابقه (پانتومیم) با حضور سپند امیرسلیمانی و امیر کربلاییزاده «گروه سمیر»،
امیرحسین صدیق و رامین ناصر نصیر«گروه صدیق نصیر» به روی آنتن رفت.
رامبد جوان در ابتدای برنامه، توضیحاتی درباره این مسابقه ارائه داد.
مسابقه پانتومیم بعد از یک میان برنامه، با دعوت مجری خندوانه برای حضور شرکتکنندهها در استودیو آغاز شد
و طبق قانون مسابقه، هر چهار نفر به دو گروه دو نفره تقسیم شدند و هر کدام در سه دقیقه برای شروع بازی به کریخوانی پرداختند.
در اجرای کریخوانی، سپند امیرسلیمانی و امیر کربلاییزاده به عنوان گروه اول، اولین امتیاز مسابقه را کسب کردند.
پس از شروع اولین بخش از مسابقه، سپند امیرسلیمانی و امیر کربلاییزاده 10 امتیاز را نصیب خود کردند.
همچنین، گروه امیرحسین صدیق و رامین ناصر نصیر 4 امتیاز را به دست آوردند
که به نسبت ضعیف عمل کردند اما در بخش دوم با قدرت بیشتری ظاهر شدند.
جوان پیرامون آشنایی با ضوابط مسابقه توضیحاتی را مطرح کرد.
در بخش دوم سپند امیرسلیمانی و امیر کربلاییزاده 25 امتیاز و امیرحسین صدیق و رامین ناصرنصیر
فقط با یک امتیاز اختلاف یعنی 24 امتیاز همچنان با انرژی به کار خود ادامه دادند.
البته این دو گروه در طول مسابقه کریخوانی داشتند.
در بخش سوم ضربالمثل عملکرد گروه رامین ناصرنصیر و امیرحسین صدیق قابل قبول بود و با 41 امتیاز برنده مسابقه پانتومیم شدند.
ادامه مطلب
۲۶سال قبل، قیمت کاهو و گوجه و …چقدر بود؟
26 سال قبل، قیمت کاهو و گوجه و …چقدر بود؟
به ادعای این کاربر در سال 1366(26سال قبل)قیمت ها به شرح زیر بوده است: کاهو یک کیلو 100ریال گوجه فرنگی یک کیلو150ریال خیار یک کیلو 150تا200ریال آلو یک کیلو 150ریال تا 200ریال گیلاس یک کیلو 350ریال هندوانه یک کیلو 55تا65ریال هلو یک کیلو 220 تا 250 ریال نوشابه 250سی سی 55ریال خامه 100گرم 150ریال پنیر […]
ادامه مطلب
چه نوع سبزیجاتی را باید کمتر مصرف کنیم؟
چه نوع سبزیجاتی را باید کمتر مصرف کنیم؟
سبزیجات مشکل دار
سبزیجات مشکل دار , سبزیجات مشکل داری که کمتر باید مصرف کنید را بشناسید.
سبزیجات نشاستهای
براساس مطالعه دانشگاه هاروارد، کسانی که میخواهند وزن کم کنند میتوانند این گروه از سبزیجات را به کلی
از رژیم غذایی خود حذف کنند. تحقیقات نشان داده، افرادی که سبزیجات نشاستهای بیشتری
مصرف میکنند، اضافه وزن دارند درحالی که کسانی که مصرف این سبزیجات را محدود کردهاند، کاهش وزن داشتهاند.
سبزیجات نشاستهای شامل سیبزمینی، ذرت، نخودفرنگی، کدوتنبل و سیبزمینی شیرین است. هرچند سیبزمینی
شیرین سرشار از ویتامین و فیبر است اما بهتر است تعادل در مصرف آن رعایت شود.
سبزیجات چلیپایی
سبزیجاتی مانند کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ هرچند غنی از فیبر هستند و کالری کم و موادمغذی زیادی
دارند، اما نفخ ایجاد میکنند. از آنجا که انسانها آنزیمی ندارند که رافینوز (قند پیچیده موجود در سبزیجات چلیپایی)
را تجزیه کند ، وقتی این سبزیجات به قسمتهای پایینتر روده میرسد، توسط باکتریها
خمیر میشود و گازهای متان، دیاکسیدکربن و هیدروژن تولیدمی کند که به نفخ منجرمی شود.
سبزیجات شبرو
این دسته از سبزیجات که بادمجان، فلفل دلمهای، گوجهفرنگی و سیبزمینی در آن قرار میگیرند، یک
آلکالوئید شناخته شده به نام سولانین تولید میکنند که سمی است. برخی کارشناسان معتقدند، این
سبزیجات التهاب ایجادمی کنند و باید مصرف آنها را محدودکرد. این التهاب، در بلندمدت
به دردمفاصل، مشکلات گوارشی، مشکلات خواب، پیری زودرس و بیماریهای مزمن منجرمی شود. با این
حال، تحقیقات در این زمینه ناکافی و مصرف این سبزیجات همچنان پرطرفدار است.
12 سبزی آلوده
هرساله، کارگروه محیط زیست در آمریکا فهرست 12میوه و سبزیجاتی را که بیشترین میزان آفتکشها
در آنها باقی میماند، منتشر میکند. 178 آفتکش مختلف روی این گروه از سبزیجات شناسایی شده که بعد
از شسته شدن نیز از بین نمیروند. اسفناج ـ یکی از مفیدترین سبزیجاتی که
میتوانید مصرف کنید ـ دومین مورد (بعد از توتفرنگی) در فهرستِ ارائه شده است. براساس اعلام کارگروه
محیطزیست، این سبزی دوبرابر دیگر سبزیجات حاوی آفتکش است.
ادامه مطلب
سبزیجات را منجمد نکنید
سبزیجات را منجمد نکنید
سبزیجات را منجمد نکنید , منجمدکردن سبزیجات برای سلامتی ما بسیار مهم و حائز اهمیت است باید اصول
مهم در این زمینه را بدانیدو از منجمدکردن طولانی مدت این موادغذایی بپرهیزید.
تفاوت سبزیجات منجمد با سبزیجات تازه در چه مواردی است ؟فرق این دو بایکدیگر چیست ؟
یکی از تصوراتی که امروزه در نقاط مختلف جهان رواج پیدا کرده، این است که سبزیجات منجمد اصلا بهخوبی سبزیجات تازه نیستند.
اما محققان میگویند که چنین تصوری با واقعیت همخوانی ندارد. در برخی موارد حتی سبزیجات منجمد
میتوانند مواد مغذی بیشتری نسبت به سبزیجات تازه برای بدن فراهم کنند.
برخی متخصصان میگویند که بعضی از انواع سبزیجات منجمد حاوی مواد مغذی بیشتری هستند، چون معمولا در اوج رسیدگی
محصول برداشت میشوند. این در حالی است که بسیاری از سبزیجات تازه قبل از رسیدگی کامل چیده میشوند
و به انبارها فرستاده میشوند تا قبل از فروختن کاملا برسند.
به همین دلیل است که متخصصان توصیه میکنند در مورد خریدن سبزیجات منجمد نگرانی نداشته باشید و تنها به
یک نکته مهم دقت کنید این محصولات نباید حاوی نمک اضافی یا افزودنیهای دیگر باشند.
ادامه مطلب
یک خواب راحت سر جلسه کنکور+ عکس
حادثه برای ایرباس ایرانی
حادثه برای ایرباس ایرانی
حادثه برای ایرباس ایرانی , هواپیمای ایرباس 340 ماهان ایر پس از فرود در فرودگاه دوسلدورف آلمان دچار حادثه شد.
تایر پرواز شماره W5100 هواپیمایی ماهان ایر ، پس از فرود در فرودگاه دوسلدورف آلمان ترکید.
این پرواز با یک فروند هواپیمای پهن پیکر ایرباس 340 انجام شده بود که پس از فرود تایر ارابه اصلی فرود هواپیما ترکید.
بر اساس گزارش منابع محلی ، تمام 81 مسافر این هواپیما در سلامت هستند.
ایرباس آ-۳۴۰ (Airbus A340) یک هواپیمای مسافربری پهنپیکر و چهار موتوره ساخته شرکت ایرباس است.
کاربرد اصلی این هواپیما در جابجایی تعداد زیادی مسافر در مسافتهای طولانی است.
ادامه مطلب
داوطلبان کنکور 96
داوطلبان کنکور 96
داوطلبان کنکور 96 , کنکور سراسری سال 96 از صبح امروز با رقابت داوطلبان گروههای علوم ریاضی و علوم ا نسانی آغاز شد
و عصر امروز با رقابت داوطلبان گروه هنر ادامه مییابد.
آزمون سراسری سال ۹۶ به منظور پذیرش دانشجو برای دوره های روزانه، شبانه (نوبت دوم)، نیمه حضوری، مجازی، پردیس
خودگردان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، موسسات آموزش عالی غیر انتفاعی و غیر دولتی،
پردیس های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و کدرشته های با آزمون دانشگاه آزاد
اسلامی برگزار می شود.
کنکور امسال فردا با رقابت گروههای علوم تجربی و زبانهای خارجه پایان میپذیرد.
مسنترین داوطلبی که امسال در کنکور سراسری شرکت کرده متولد سال 1310 از شهر گلپایگان است که وی
در گروه علوم انسانی آزمون میدهد.
کوچکترین فرد شرکتکننده نیز متولد سال 1381 از تهران است و در گروه علوم تجربی شرکت میکند.
ادامه مطلب
کنکور با لباس گلگلی
کنکور با لباس گلگلی
کنکور با لباس گلگلی , یک دختر داوطلب کنکور ۹۶ با لباسی نامتعارف سرجلسه آزمون سراسری امروز حاضر شد.
در ایران، سازمان سنجش آموزش کشور که سازمانی تحت نظر وزارت علوم، تحقیقات و فناوری است، متولّی اصلی
برگزاری کنکور سراسری برای ورود به دانشگاههای دولتی است.
این آزمون در هر سال یک بار در ماه تیر برگزار میشود و از سال ۱۳۹۱ به صورت یک مرحلهای و برای پنج گروه آزمایشی
علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی، علوم انسانی، زبانهای خارجی و هنر بهطور جداگانه برگزار شد.
اوّلین کنکور ایران در سال ۱۳۴۸ برگزار شد و ۴۷٫۷۰۳ نفر داوطلب در آن شرکت کردند.
سؤالات اوّلین دورهٔ کنکور، به صورت سؤالات جواب کوتاه طرّاحی شده بود. آزمون سال ۱۳۹۵، چهل و هشتمین آزمون کنکور ایران بود.
در سال های اخیر، توجه داوطلبان کنکور به رشته تجربی بیش از پیش شده است به طوری که تعداد شرکت
کنندگان داوطلبان در کنکور تجربی در سال 1395 به 519 هزار و 488 نفر رسید.
ادامه مطلب
حاشیههای کنکور ۹۶
حاشیههای کنکور ۹۶
حاشیههای کنکور ۹۶ , آزمون سراسری ۹۶ صبح امروز پتجشنبه با شرکت بیش از ۹۳۰ هزار داوطلب
در سراسر کشور آغاز شد و در مرحله اول گروههای آزمایشی علوم ریاضی و فنی و علوم انسانی
به رقابت پرداختند. در تصاویر زیر حاشیههای آزمون سراسری ۹۶ را میبینید.
آزمون سراسری سال ۹۶ به منظور پذیرش دانشجو برای دوره های روزانه، شبانه (نوبت دوم)،
نیمه حضوری، مجازی، پردیس خودگردان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور،
موسسات آموزش عالی غیر انتفاعی و غیر دولتی، پردیس های دانشگاه فرهنگیان
و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و کدرشته های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود.
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
آزمون سراسری سال ۹۶
ادامه مطلب
سالگرد عباس کیارستمی
سالگرد عباس کیارستمی
سالگرد عباس کیارستمی , عبّاس کیارستمی (۱ تیر ۱۳۱۹ تهران – ۱۴ تیر ۱۳۹۵ پاریس) کارگردان، فیلمنامهنویس،
تدوینگر، عکاس، تهیهکننده، گرافیست و کارگردان هنری بینالمللی، همچنین شاعر و نقاش ایرانی بود.
او فیلمسازی تأثیرگذار در سینمای جهان بهشمار میآید، و آثار وی با استقبال فراوان ناقدان، داوران، کارگردانان،
فستیوالها و بنیادهای فرهنگی و هنری جهان روبهرو شده است.
در ۸ خرداد ماه سال ۱۳۹۶ رییس کل سازمان نظام پزشکی در رابطه با علت اصلی مرگ کیارستمی اظهار داشت
که خونریزی حاد تحت پردههای مغزی (ساب دورال) که منجر به مرگ مغزی وی شده بود، علت اصلی مرگ او
تشخیص داده شد. این خونریزی نیز ناشی از استفاده از دارویی به نام هپارین با دوز 24 هزار واحد در روز است.
مراسم سالگرد عباس کیارستمی عصر (چهارشنبه) با حضور وزیر بهداشت و درمان در سالن همایش های شهید بهشتی برگزار شد.
ادامه مطلب
واکنش هاس به ولیعهدی سعودی
واکنش هاس به ولیعهدی سعودی
واکنش هاس به ولیعهدی سعودی , ریچارد هاس رئیس اندیشکده شورای روابط خارجی ایالات متحده ، در واکنش به
برکناری ولیعهد و جایگزینی محمد بن سلمان در صفحه توئیتر خود نوشت: «تغییرات
جانشینی سعودی، فردی را به قدرت رساند که در کشوری که مدتها توسط افرادی رهبری می شد که
تمایلی به ریسک کردن نداشتند، علاقه مند است که ریسک کند.»
محمد بن سلمان بن عبد العزیز آل سعود (متولد ۳۱ اوت ۱۹۸۵) ولیعهد و وزیر دفاع
عربستان سعودی، و جوانترین وزیر دفاع در جهان است او همچنین رئیس دربار سلطنتی و عضو آل سعود است.
او به عنوان قدرت اصلی دربار پدرش ملک سلمان توصیف شده است. او که فارغالتحصیل لیسانس حقوق از
دانشگاه ملک سعود ریاض است و جز ده دانشآموزبرتر عربستان سعودی به حساب میآید از چهرههای
جنگ طلب در عربستان سعودی به حساب آورده می شود.
در ۲۱ ژوئن ۲۰۱۷ سلمان بن عبدالعزیز پادشاه عربستان سعودی، محمد بن سلمان
را به عنوان ولیعهد جدید این کشور معرفی کرد.
ادامه مطلب
شبکه زن تی وی
شبکه زن تی وی
شبکه زن تی وی , زنتیوی؛ اولین شبکه تلویزیونی زنان در افغانستان است که در 31 اردیبهشت فعالیت خود را آغاز کرده
است. تقریبا تمامی عوامل این شبکه زن هستند. در حال حاضر مخاطبان این شبکه را زنان
در شهرهای بزرگ مانند کابل تشکیل می دهند.
تاریخ سیاسی افغانستان مدرن در ابتدای سده هجدهم میلادی با خیزش قبایل پشتون
(که به عنوان اوغان یا افغان نیز شناخته میشوند) آغاز شد.
زمانی که در سال ۱۷۰۹ میلادی، سلسله هوتکیان
با سرپرستی میرویس خان هوتک حکومت خود را در قندهار ایجاد کردند و به صورت دقیقتر و گستردهتر زمانی آغاز شد که
احمدشاه درانی امپراتوری درانی را در سال ۱۷۴۷ ایجاد کرد.
پایتخت آن در سال ۱۷۷۶ از قندهار به کابل منتقل شد و بخشی از قلمرو آن به امپراتوریهای همسایه
در سال ۱۸۹۳ واگذار شد. در اواخر سده نوزدهم میلادی، افغانستان به یک
دولت حائل در «بازی بزرگ» بین امپراتوریهای بریتانیا و روسیه تبدیل شد
ادامه مطلب
اتهام نماینده آمریکا به ایران
اتهام نماینده آمریکا به ایران
اتهام نماینده آمریکا به ایران , نیکی هیلی، نماینده ایالات متحده آمریکا در سازمان ملل در پیامی توییتری
بشار اسد را مقصر هر گونه حمله به سوریه دانست. وی در پیامی که ساعتی پیش منتشر کرد ایران و روسیه
را نیز به حمایت از بشار اسد و نقش داشتن
در کشتار مردم سوریه متهم کرد.
نیکی هیلی در پست توییتری خود نوشت
“بشار اسد مقصر اصلی هر گونه حمله به مردم سوریه است، اما ایران و سوریه
نیز مقصرند زیرا از او در کشتار مردمش حمایت میکنند”.
نیکی هِیْلی سیاستمدار آمریکایی که از سال ۲۰۱۷ سفیر ایالات متحده آمریکا
در سازمان ملل متحد است. پیش از این مقام، هِیْلی از ژانویه ۲۰۰۵ تا ژانویه ۲۰۱۱ نمایندگی
شهرستان لکزینگتن را در مجلس نمایندگان ایالت کارولینای جنوبی بر عهده داشت.
ادامه مطلب
تسلط نیروهای عراقی بر موصل
تسلط نیروهای عراقی بر موصل
تسلط نیروهای عراقی بر موصل , تلویزیون عراق در پی آزادسازی مسجد النوری و منطقه السراجخانه در موصل پایان
رسمی خلافت خودخوانده گروه تروریستی داعش در این کشور را اعلام کرد.
وزارت دفاع عراق در بیانیهای اعلام کرد: وجود داعش در عراق تا ابد به پایان رسید.
در این بیانیه آمده است که گزینه های به غیر از تسلیم مقابل داعشیها نمانده است.
این بیانیه میافزاید: هیچ منطقه ای در موصل در اشغال داعش نیست.
رسانه جنگی عراق اعلام کرد: بر اساس نقشه ماهواره ای تنها 0.5% از مساحت
کل موصل در دستان عناصر داعش است.
تمامی شهر موصل از نظر نظامی و امنیتی اکنون در کنترل نیروهای عراقی است.
ساعتی پیش سازمان ضد تروریسم عراق اعلام کرد که نیروهای عراقی بر مسجد
جامع النوری در بخش قدیمی موصل مسلط شدهاند.
نیروهای عراقی همچنین موفق شدهاند که مسجد جامع النوری و گلدسته های الحدباء و
همچنین منطقه السرجخانه را آزاد کنند.
از منطقه السرجخانه به عنوان آخرین پایگاه داعش در بخش قدیمی موصل نام برده می شود.
تروریستهای داعش اخیرا مسجد النوری و گلدستههای الحدباء را تخریب کردند.
شاکر جودت، رئیس پلیس عراق پیشتر در سخنانی با اشاره به اینکه نیروهای این کشور عناصر داعش
را در منطقه باقی مانده در محور جنوب موصل محاصره کردهاند گفت: نظامیان عراقی تنها 200 متر تا منطقه
السرجخانه، آخرین پایگاه داعش در بخش قدیمی موصل فاصله دارند.
وی با بیان اینکه بر اساس گزارشهای اطلاعاتی صفوف داعش طی چند روز آینده در بخش قدیمی
موصل به فرومیریزد اظهار داشت: یگانهای تیپ سوم ارتش عراق با پشتیبانی توپخانه به مجتمع تجازی السرجخانه
نزدیک شده و توانستهاند چندین خودرو، بستههای انفجاری و مواضع دفاعی داعش را منهدم کنند.
جودت افزود: یگانهایی نیز از تیپ پنجم به وسیله پهپاد مواضع داعش را هدف قرار دادند
که موجب هلاکت 12 تروریست شد.
آزادی موصل
این مقام نظامی عراق اضافه کرد که نیروهای این کشور موفق شدند که کنترل کارگاه ساخت
موشک و ضدهوایی داعش را به دست بگیرند.
رئیس پلیس عراق ادامه داد که نیروهای پلیس فدرال در سه محور پیشروی کرده و توانستند تروریستها
را به دور از غیرنظامیان به محاصره درآورند.
ادامه مطلب
بازی فوتبال عراق و سوریه
بازی فوتبال عراق و سوریه
بازی فوتبال عراق و سوریه , شب گذشته دو تیم فوتبال عراق و سوریه، بازی دوستانهای را به منظور
آمادگی در مسابقات مقدماتی المپیک 2020 در ورزشگاه شهر کربلا برگزار کردند. رقابتی دوستانه که با تساوی 1 بر 1 به پایان رسید.
تماشاچیان دیدار، با در دست داشتن تابلوهایی جالب، به بازیکنان کشور سوریه خوشآمدگویی کردند.
روی یکی از تابلوها به خط عربی عبارتی با این عنوان نوشته شده بود: “به کربلای حسین خوش آمدید.”
در زیر برخی از این تصاویر را مشاهده می کنید.
حواشی دیدنی از فوتبال دو تیم عراق و سوریه
مسابقه فوتبال دو تیم عراق و سوریه
مسابقه عراق و سوریه
ادامه مطلب
پرویز پرستویی و جنایت های آمریکا
پرویز پرستویی و جنایت های آمریکا
پرویز پرستویی و جنایت های آمریکا , پرویز پرستویی: «اکنون در آستانه سالگرد
شهادت بیش از 290 مسافر بیگناه هواپیمای ایرباس کشورمان برفراز خلیج فارس هستیم.
درسال 1367 با دستور کاپیتان ویل راجرز ماشه ای بر روی صفحه شلیک موشکهای ناو فوق پیشرفته وینسنس
فشار داده شد تا تمامی این هموطنان عزیزمان به ناگاه از صفحه رادار زندگیمان محو شوند.
در حال حاضر و پس از 29 سال همچنان خانواده های شهدای این واقعه عزادارند و برای این جنایت محرز
هرگز کسی در آمریکا و جهان از آنان عذرخواهی نکرد و در عوض و در این سالها ، کاپیتان ویل راجرز
و هفت تن از دست اندرکاران این واقعه شوم ، دلخوش به مدالهای ( ابراز شجاعت در عملیات رزمی ) گرفته شده از ژنرال سالاران ارتش و دولتشان هستند .
پس بیاییم و در حرکتی مردمی خود همدرد این خانواده ها باشیم . قبلا پیشنهاد کردم که فرودگاه بندرعباس
بیاد این شهدا نامگذاری شود تا بصورت رسمی علامت سوالی باشداین نامگذاری برای تمامی مسافران
پروازهای جهانی بدین فرودگاه که متاسفانه پاسخی از سوی مراجع ذیربط دریافت نشد .
به هرحال امسال پیشنهاد میکنم که درسالروز ۱۲ تیر ماه و در تمامی پرواز های داخلی و خارجی
خلبانان کشورمان در پیامهایی خودجوش برای مسافرانشان نامی از شهدای همکارشان در آن پرواز برده و یادشان را گرامی بدارند.
و باز پیشنهاد میکنم هرکس که به ایران و مردمش عشق میورزد عکس و متنی از این واقعه در صفحه خود
قرار داده و دیگران را نیز بدین کار تشویق کند.
دوست من ، خود ما باید به جهان ثابت کنیم که همچون سالگرد بمباران اتمی هیروشیما و…..
خون هموطنانمان ما نیز قابل معامله با هیچ توجیهی نیست ، چه برسد که بدان خاطر مدالها داده شود .
پس همگی در 12 تیر کاری کنیم که این مدالها در تاریخ جهان ، به لکه ننگ تبدیل شوند.»
ادامه مطلب
گرمای اهواز و روزنامه آمریکایی
گرمای اهواز و روزنامه آمریکایی
گرمای اهواز و روزنامه آمریکایی , مرکز استان خوزستان در سالهای اخیر به ریزگرد ها و بحران سال گذشته
در این شهر به همین دلیل نیز شهرت یافت.
البته گرمای خرماپزان اهواز را هم شنیده بودیم اما انگار این بار کار از این حرفها هم گذشته است
و مردمان خون گرم و مقاوم این شهر باید گرمای طاقت فرسای 53.7 درجه ای را هم تحمل کردند.
روز پنجشنبه گرمای هوای اهواز 53.7 درجه سانتیگراد اعلام شد که یک رکورد دربین شهرهای جهان است
و این موضوع حتی در رسانه های خارجی هم بازتاب داشت.
بازتاب رکورد زنی گرمای هوای اهواز در روزنامه آمریکایی
روزنامه واشنگتن پست آمریکا با اشاره به این گرمای بی سابقه نوشت:
شهر جنوبی ایران با دمای ۵۳.۷ درجه سانتیگراد یک رکورد را ثبت کرد.
میزان
بازتاب رکورد گرمای هوای اهواز در روزنامه آمریکایی
ادامه مطلب
ادعای واشنگتن درباره تهران
ادعای واشنگتن درباره تهران
ادعای واشنگتن درباره تهران , نماینده آمریکا در مذاکرات «آستانه ۵» اعلام کرد کشورش درباره بیطرفی تهران در نظارت
بر مناطق کاهش تنش در سوریه تردید دارد.
«استوارت جونز» (Stuart Jones) دیپلمات آمریکایی و نماینده این کشور در مذاکرات «آستانه»
درباره حل بحران سوریه، در اظهاراتی با تکرار مواضع خصمانه کشورش در قبال تهران مدعی شد
که واشنگتن درباره بی طرفی ایران به عنوان عضو ناظر بر مناطق کاهش تنش در سوریه تردید دارد.
وی که معاون خاورنزدیک وزارت خارجه آمریکا نیز به شمار می آید در ادامه با تأکید بر مطلع بودن کشورش از ایده ایجاد
مناطق کاهش تنش در جنوب سوریه گفت: آمریکا در حال حاضر آمادگی گفتگو درباره امکان ایجاد مناطق
کاهش تنش در جنوب سوریه را ندارد.
«استوارت جونز» در ادامه ادعا کرد: ایجاد مناطق کاهش تنش در سوریه از پتانسیل هایی برخوردار است؛
مشروط به اینکه بشار اسد و ایران به تعهدات خود پایبند باشند!
ادامه مطلب
درآمد رونالدو از اینستاگرام
درآمد رونالدو از اینستاگرام
درآمد رونالدو از اینستاگرام , اینستاگرام برای خیلی از کاربران یک فرصت تجاری است، به خصوص برای افراد مشهور؛
البته افراد زیادی نیز از طریق این شبکه میتوانند مشهور شوند. شرکت انگلیسی Hopper در یک بررسی فهرستی
از ثروتمندترینها در اینستاگرام را اعلام کرد. افراد مشهور از طریق یک عکس تبلیغاتی تا ۵۰۰ هزار یورو به دست میآورند.
در رتبه نخست این فهرست سلنا گومز با بیشترین فالوور (۱۲۲ میلیون) قرار دارد. خواننده ۲۴ ساله، ۵۰۰ هزار یورو
برای هر عکس کسب میکند. پس از او با اختلاف نزدیکی کیم کارداشیان با ۱۰۰ میلیون فالوور، ۵۰۰ هزار یورو به
دست میآورد اما در جایگاه سوم، کریستیانو رونالدو قرار دارد. مهاجم پرتغالی رئال مادرید ۳۵۰ هزار یورو (یک میلیارد
و ۲۰۰ میلیون تومان) از انتشار هر عکس تبلیغاتی کسب میکند. او نخستین ورزشکار و مرد در این فهرست است.
رونالدو ۱۰۴ میلیون هوادار در این شبکه اجتماعی دارد.
دیگر ورزشکاری که در فهرست ۱۰ نفر برتر قرار دارد، لبرون جیمز است. بسکتبالیست آمریکایی ۳۰.۷ میلیون فالوور
دارد و بیشتر از ۱۰۵ هزار یورو از یک عکس تبلیغاتی دریافت میکند.
شش نفر دیگر حاضر در این فهرست اغلب، مدل هستند.
ادامه مطلب
دستفروش
دستفروش
دستفروش , وقتی چین دستفروش هم صادر میکند.
موج واردات اجناس مختلف مخصوصا کالاهای بیکیفیت و مصرفی چینی به ایران، آسیب های بسیاری به تولید داخلی وارد
می کند و متأسفانه آنچه که امروز بهعنوان کالای چینی در ایران شناخته میشود
اکثر محصولات درجه سه هستند. این روزها آنقدر حجم صادرات از چین بالا رفته است که واقعا دیگر به راحتی نمی توان تشخیص داد
که جنسی که در بازار می بینیم چینی یا تولید داخل است.
کشور چین ظاهرا در حوزه صادرات پای خود را از صدور اجناس و کالاهایش فراتر
گذاشته است.اگر سری به چند پل عابر پیاده یا ایستگاه مترو بزنید با تعداد زیادی از دستفروشان رو به رو خواهید شد.
دستفروشی یکی از نگران کننده ترین معضلات اجتماعی که بستری برای عرضه
کالاهای غیر مجاز و فروش غیر قانونی محصولات بهداشتی است که مشکلات فراوانی از جمله نا زیبا کردن چهره شهری
سد معبر و غیره بوجود می آورد.
اما نکته جالبی که می خواهیم در این گزارش به آن اشاره کنیم مورد عجیبی بود که در میدان امام واقع در اصفهان
مشاهده شد و آن هم حضور یک گردشگر چینی به عنوان یک دستفروش در این میدان بود.
ادامه مطلب