بهترین درسها رادرزمان سختی آموختم و دانستم صبور بودن ایمان است.

و خویشتن داری یک نوع عبادت..

فهمیدم ناکامی به معنی تاخیراست نه شکست..

و خندیدن یک نیایش است.

خداوندا تقدیر دوستانم را زیبا بنویس تا من جز لبخند آنها چیزی نبینم.


 

افکار ما جهان پیرامونمان را می سازد . به نظر فرد افسرده ، همه چیز تیره تار است ، اما به چشم فرد مثبت اندیش ، سراسر شور و شوق است .

تفاوت یک روز خوب با روز بد ، ارتباط زیادی با انواع افکاری دارد که در ذهنمان تلنبار می شوند. عبارات تاکیدی که در زیر مده است روشی فوق العاده برای شروع یک روز خوب و فوق العاده است .

- من می دانم که مورد عشق و محبت هستم و هربار که می گویم دوستت دارم ، چرخه ی عشق را در جهان زنده نگه می دارم .

- من هرگونه احساس حسادت نسبت به دیگران را رها می کنم و دریچه ی قلبم را به سوی همه ی چیزهای خوب می گشایم .

-انرزی مثبت من ، شرایط و اشخاص مثبت را جذب زندگی ام می کند . من می توانم هر چیزی را در زندگی تغییر دهم .

- موفقیت من وابسته به شکست دیگری نیست ، من خالصانه برای هرکسی آرزوی موفقیت و شادمانی می کنم .

- من به جای این که از آنچه ندارم شکایت کنم ، بابت آنچه دارم شکر خدا را به جا می آورم .

-  من هرروز ، هر کاری که از دستم بر می آید انجام می دهم تا انرژی مثبت را وارد زندگی خود و کسانی بکنم که دوستشان دارم .

- من قلبی مهربان دارم که برای کوچکترین داشته ها سپاس گزار است ، از دری که به رویم گشاده می شود تا غریبه ای که به رویم لبخند می زند .

- من کنترل زندگی ام را به دست می گیرم و بر زمان حال تمرین می کنم ، در حالی که عادت قدیمی کند و کاو در گذشته و نگرانی از آینده را رها کرده ام .

-افکار مثبتی که اکنون شکل می دهم ، آینده مثبتی برای من و آن هائی که دوستشان دارم ، خلق می کند .

-  آرامشم ، نگرانی یا ترس را احاطه می کند و به من اجازه می دهد به خوبی شب ها بخوابم و هرروز صبح با نشاط بیدار شوم .

- من هرروز دریچه قلبم را به روی خوبی ها می گشایم .

-  من خوشبخت هستم که می توانم زندگی دلخواهم را خلق کنم .

- من هر آنچه برای افکار مثبتم لازم دارم بدست می آورم .

- من می توانم نعمت های فراوانی را که می خواهم ، با قدرت افکار مثبتم خلق کنم .   

-من هر صبح با خود عهد می بندم که قلبم را پذیرا و ذهنم را باز نگه دارم .

-  وقتی من فراوانی مالی دارم ، سخاوتم بیشتر وارد جهان می شود .

-من سرشار از سکوت ، آرامش و عشق هستم .

-من سرشار از انرژی مثبتی هستم که دوست ، همسر و همکار فوق العاده ای از من می سازد .

-ذهن من افکار مثبت را به سمت خود می کشاند و مانند آهن ربا عمل می کند .

- من با هر فکر مثبت ، احساس می کنم مشکلاتم سبک تر می شوند .

- و در انتها :

من به خاطر همه ی داشته هایم ، از خدای خوبم سپاس گزارم .

محبوب مطلق فقط اوست و

هرجا محبوبی هست بخاطر اینست که نشانی از آن محبوب مطلق در او هست ...


دکتر حسین الهی قمشه ای

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست

اگر دشمن کنارت هست
مخور غصه خدا هم هست

اگر فقر و فقیری هست
منال هرگز، خدا هم هست

اگر در عشق فریبی هست
چه غم لیکن خدا هم هست

اگر تنهای تنها هم شدی
باز هم خدا هست ...

شما در زندگی فقط به چیزهایی که قادر به رویت آن هستید اعتقاد دارید و آن را باور می کنید

اگر همیشه بر کم و کاستی های زندگی خود می اندیشید و آن را محور و کانون تفکر خود قرار می دهید شک نکنید که شاهد کاستی های بی شماری در زندگی خواهید بود.

از طرف دیگر اگر به سعادت و رفاه زیاد باور داشته باشید و این اندیشه را با دیگران در میان نهید و باور خود را در ن بگذارید بی شک در همان رفاه و سعادت یا در آستانه ورود به آن خواهید بود.

برگرفته از کتاب:

عرفان داروی دردهای بی درمان

پیر مرد تهی دست، زندگی را در نهایت فقر و تنگدستی می گذراند و با سائلی برای زن و فرزندانش قوت و غذائی ناچیز فراهم می کرد. از قضا یک روز که به آسیاب رفته بود، دهقان مقداری گندم در دامن لباس اش ریخت و پیرمرد گوشه های آن را به هم گره زد و در...

همان حالی که به خانه بر می گشت با پروردگار از مشکلات خود سخن می گفت و برای گشایش آنها فرج می طلبید و تکرار می کرد: ای گشاینده گره های ناگشوده عنایتی فرما و گره ای از گره های زندگی ما بگشای. پیر مرد در حالی که این دعا را با خود زمزمه می کرد و می رفت، یکباره یک گره از گره های دامنش گشوده شد و گندم ها به زمین ریخت او به شدت ناراحت شد و رو به خدا کرد و گفت:

من تو را کی گفتم ای یار عزیز / کاین کره بگشای و گندم را بریز 

 آن گره را چون نیارستی گشود/ این گره بگشوندنت دیگر چه بود

پیر مرد نشست تا گندم های به زمین ریخته را جمع کند ولی در کمال ناباوری دید دانه های گندم روی همیانی از زر ریخته است. پس متوجه فضل و رحمت خداوندی شد و متواضعانه به سجده افتاد و از خدا طلب بخشش نمود.

تو مبین اندر درختی یا به چاه/ تو مرا بین که منم مفتاح راه ( مولانا)

وقت طلاست و زمان، گرانبهاترین گوهر عمر است؛ گرچه نیازهای آدمی بیشمار است

و بسیاری از فرصت ها در گذر زمان از دست می روند اما جسم و روح ما نیازهایی دارد ...

که با برآوردن آنها آرامش هر چه بیشتر را در زندگی به ارمغان می آورد..

فرصت ها را دریابیم و دریغ نکنیم از زمانهایی که چه زود می گذرند ...

فرصتی برای دعا

نیایش با خدا کمک می کند تا غبار غم از دلت زدوده شود

 زمانی برای دوستان
داشتن دوستان واقعی نیمی از خوشبختی است

وقتی برای کار
کار سرمایه ای همیشگی برای سعادتمندی است

زمانی را برای فکر کردن
تفکر سالم منبع قدرت و انرژی جسم است

وقتی برای مطالعه
دانش اندوزی در کسب آگاهی هر چه بیشتر است

زمانی برای گوش دادن
یک موسیقی گوش نواز تعادل روحی و عاطفی را دو چندان می کند

زمانی را برای رویا
سفر به عالم خیال، اعتماد به نفس را قوت می بخشد

فرصتی هم برای بازی
نشاط و شادابی، ماندگارترین خاطرات جوانی است که هرگز از یاد نمی رود