
غذای گیاهی و خوشمزه ، امتحان کنید.
مواد لازم :
لوبیا چیتی 1 پیمانه
سیب زمینی 1 عدد بزرگ
پیاز 3 عدد متوسط
رب گوجه فرنگی 2 ق غ
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه :
ابتدا لوبیا چیتی و 1 عدد پیاز داخل ان ریخته می گذاریم تا بپزد. سپس در تابه ای جداگانه 2 عدد پیاز را خلال کرده و سرخ می کنیم نمک و فلفل و رب را در آن تفت داده و پیاز داخل قابلمه را از آن خارج کرده و مواد داخل تابه رو به قابلمه لوبیا اضافه کرده و می گذاریم کمی جا بیفتد. نوش جان. . .
* : اگر علاقه به قارچ دارید می توانید به ان قارچ خرد شده نیز اضافه کنید.
[ شنبه 30 شهریور 1392 ] [ 9:30 AM ] زهره سادات طهرانی