قالب بلاگdownload قالب وبلاگقالب وبلاگGames

مطالب و داستانهای آموزنده

غذای گیاهی و خوشمزه ،  امتحان کنید.

مواد لازم :

لوبیا چیتی 1 پیمانه

سیب زمینی 1 عدد بزرگ

پیاز 3 عدد متوسط

رب گوجه فرنگی 2 ق غ

نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه :

ابتدا لوبیا چیتی و 1 عدد پیاز داخل ان ریخته می گذاریم تا بپزد. سپس در تابه ای جداگانه 2 عدد پیاز را خلال کرده و سرخ می کنیم نمک و فلفل و رب را در آن تفت داده و پیاز داخل قابلمه را از آن خارج کرده و مواد داخل تابه رو به قابلمه لوبیا اضافه کرده و می گذاریم کمی جا بیفتد. نوش جان. . . 

* : اگر علاقه به قارچ دارید می توانید به ان قارچ خرد شده نیز اضافه کنید.




 
 
[ شنبه 30 شهریور 1392  ] [ 9:30 AM ] زهره سادات طهرانی
نظرات 0

درباره وبلاگ

آمار وبلاگ
  کل بازدید : 24247 نفر
  كل مطالب : 26 عدد
  كل نظرات : 27 عدد
  تاریخ ایجاد وبلاگ : یک شنبه 3 شهریور 1392 
  آخرین بروز رسانی : شنبه 25 آبان 1392