آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم!

اطلاعات طلایی، شخصـیتی ممتاز

چند تکنیک ساده گریم برای تغییر چهره

 

حتما برای شما هم پیش آمده که بازیگری را از نزدیک ببینید و اولین فکری که بلافاصله به ذهنتان برسد این باشد: «اصلا چهره‌اش مثل فیلم‌هایش نیست؛ بینی نه‌چندان باریک، چشمان معمولی و ریز، لب‌های باریک یا پوست نه‌چندان ‌خوش‌رنگ!» اینجاست که احتمالا یاد هنر گریمورها یا همان چهره‌پردازان می‌افتید و بدتان نمی‌آید که با بعضی از تکنیک‌های حرفه‌ای آنها آشنا شوید...

1 - انتخاب فرچه مناسب
متخصصان گریم معتقدند ابزار و لوازم گریم و آرایش به همان‌ اندازه مهم‌اند که تکنیک‌های چهره‌پردای اهمیت دارند. یکی از مهم‌ترین ابزارها، فرچه‌های مختلف با کاربردهای متفاوت هستند. یادتان باشد که محل و زاویه‌ نگاه داشتن فرچه تاثیر زیادی بر نتیجه کار شما دارند. هرچه انگشتانتان به بخش فلزی فرچه نزدیک‌تر باشد، فشار بیشتری به فرچه وارد می‌کنید. برای رنگ زدن یکدست بهتر است فرچه را از وسط بگیرید.

2 - انتخاب رنگ مناسب
یکی از مهم‌ترین اقدام‌های رفع اشکال‌های صورت توسط گریم، شناسایی رنگ‌های زمینه هر قسمت پوست و توانایی خنثی‌سازی آنهاست. مثلا برای قرمزی دور بینی باید از کانسیلر سبز رنگ – که رنگ متضاد قرمز است- و برای پوشاندن قسمت‌های کبود(مایل به آبی) زیر چشم باید کانسیلرهای نارنجی تا آجری به‌کار برد. استفاده از کانسیلر بژ یا سفید رنگ فقط باعث ناهمگون شدن آن ناحیه با سایر بخش‌های صورت می‌شود.

3 - انتخاب کرم‌پودر مناسب
درست است که اسم این ماده آرایشی حالت فیزیکی کرم را در خود جای داده است اما کرم‌پودر می‌تواند به 3 نوع جامد، مایع یا کرمی باشد. اگر می‌خواهید آرایشی مات با پوششی کامل داشته باشید از حالت کرمی استفاده کنید. اگر دوست دارید زمینه صورتتان کمی شفاف‌تر باشد، می‌توانید کرم‌پودر را با مواد زیرساز (پرایمر) مخلوط کنید. بهتر است همیشه قبل از استفاده از هر نوع کرم‌پودر مواد زیرساز را به‌کار برید تا زمینه پوستتان مثل خمیر کیک نشود.
 
نکته مهم دیگر اینکه اگر پوست ‌چربی دارید، بهتر است حتما برای استفاده کرم‌پودر از اسفنج استفاده کنید زیرا خود کرم‌پودر هم برای پخش‌شدن بهتر روی پوست حاوی مواد چرب است. اسفنج تنها رنگدانه‌های کرم‌پودر را به پوست‌ منتقل می‌کند و مواد چرب را در خود نگه می‌دارد. اگر هم پوستتان خشک است از فرچه کرم‌پودر کمک بگیرید. یادتان باشد در بخش‌های داخلی صورت باید پررنگ‌تر کار کرد و هرچه به محیط صورت نزدیک می‌شوید کمتر کرم‌پودر بزنید.

4 - رعایت تناسب
برای ایجاد تناسب در صورت، گاهی باید کمی شکل آن را اصلاح کرد. می‌پرسید چگونه؟ اول به خاطر بسپارید رنگ‌های تیره سطح پوست را عقب و رنگ‌های روشن سطح پوست را بیرون می‌آورند. اگر بینی‌تان پهن است دو سمت بینی را از سر ابروها تا نوک بینی تیره‌تر و میان این دو ناحیه تیره‌ را روشن‌تر كنید. در صورتی که گونه‌هایی افتاده دارید یک رنگ روشن‌تر را بالای استخوان‌های گونه‌ها بزنید و تا شقیقه‌هایتان پیش‌ بروید سپس رژگونه دلخواهتان را درست روی استخوان گونه بکشید، سپس با رنگی‌ تیره‌تر زیر گونه را خالی کنید.

5 - مهندسی ابرو
گوشه داخلی ابرو باید با گوشه داخلی چشم‌های کشیده شده همراستا باشد. همیشه رنگی که در کشیدن ابرو به کار می‌برید، باید از موهای ابرویتان روشن‌تر باشد. در ضمن همیشه مداد ابرو را در جهت رویش ابرو و سایه یا پودر را در خلاف جهت رویش موهای ابرو بکشید.

6 - آرایش چشم
برای داشتن چشم‌هایی زیبا حتما لازم نیست به طور خدادادی چشم‌های درشتی داشته باشید با تکنیک‌های گریم می‌توان هر نوع چشمی را گیرا کرد. اگر سنتان بالاست و پلک‌هایتان چروک شده، باید فضای چین پلک بالا تا مژه‌ها را با سایه تیره کنید. اگر چشمانتان آبی است در این ناحیه سایه‌ای که تون نارنجی دارد را به‌کار ببرید تا رنگ آبی چشم‌هایتان بیشتر مشخص شود.

خانم‌هایی که چشمان سبزی دارند باید از سایه‌هایی که تون قرمز دارد استفاده کنند اما بانوان چشم قهوه‌ای دستشان برای انتخاب رنگ سایه، باز است و می‌توانند از تمام رنگ‌ها برای زیبایی چشم‌هایشان استفاده کنند. اگر چشم‌هایتان باریک است باید خط چشم را روی هر دو خط مژه بالا و پایین از نیمه بکشید و در گوشه خارجی پلک به هم وصل کنید. پف چشم را نمی‌توان رفع کرد اما می‌توان با یک کانسیلر مایع و هایلایتر روشن متعادل ساخت.

7 - پوشاندن لک‌ها
ابتدای باید با یک کانسیلر کرمی (بافت منسجم‌تر و کم‌روغن‌تری دارد و ثابت می‌ماند) قسمت تیره را خوب بپوشانید. سپس روی آن کانسیلر روشن‌تر بزنید و در نهایت با اسفنج و پودر محوش کنید.حتما برای شما هم پیش آمده که بازیگری را از نزدیک ببینید و اولین فکری که بلافاصله به ذهنتان برسد این باشد: «اصلا چهره‌اش مثل فیلم‌هایش نیست؛ بینی نه‌چندان باریک، چشمان معمولی و ریز، لب‌های باریک یا پوست نه‌چندان ‌خوش‌رنگ!» اینجاست که احتمالا یاد هنر گریمورها یا همان چهره‌پردازان می‌افتید و بدتان نمی‌آید که با بعضی از تکنیک‌های حرفه‌ای آنها آشنا شوید...

1 - انتخاب فرچه مناسب
متخصصان گریم معتقدند ابزار و لوازم گریم و آرایش به همان‌ اندازه مهم‌اند که تکنیک‌های چهره‌پردای اهمیت دارند. یکی از مهم‌ترین ابزارها، فرچه‌های مختلف با کاربردهای متفاوت هستند. یادتان باشد که محل و زاویه‌ نگاه داشتن فرچه تاثیر زیادی بر نتیجه کار شما دارند. هرچه انگشتانتان به بخش فلزی فرچه نزدیک‌تر باشد، فشار بیشتری به فرچه وارد می‌کنید. برای رنگ زدن یکدست بهتر است فرچه را از وسط بگیرید.

2 - انتخاب رنگ مناسب
یکی از مهم‌ترین اقدام‌های رفع اشکال‌های صورت توسط گریم، شناسایی رنگ‌های زمینه هر قسمت پوست و توانایی خنثی‌سازی آنهاست. مثلا برای قرمزی دور بینی باید از کانسیلر سبز رنگ – که رنگ متضاد قرمز است- و برای پوشاندن قسمت‌های کبود(مایل به آبی) زیر چشم باید کانسیلرهای نارنجی تا آجری به‌کار برد. استفاده از کانسیلر بژ یا سفید رنگ فقط باعث ناهمگون شدن آن ناحیه با سایر بخش‌های صورت می‌شود.

3 - انتخاب کرم‌پودر مناسب
درست است که اسم این ماده آرایشی حالت فیزیکی کرم را در خود جای داده است اما کرم‌پودر می‌تواند به 3 نوع جامد، مایع یا کرمی باشد. اگر می‌خواهید آرایشی مات با پوششی کامل داشته باشید از حالت کرمی استفاده کنید. اگر دوست دارید زمینه صورتتان کمی شفاف‌تر باشد، می‌توانید کرم‌پودر را با مواد زیرساز (پرایمر) مخلوط کنید. بهتر است همیشه قبل از استفاده از هر نوع کرم‌پودر مواد زیرساز را به‌کار برید تا زمینه پوستتان مثل خمیر کیک نشود.
 
نکته مهم دیگر اینکه اگر پوست ‌چربی دارید، بهتر است حتما برای استفاده کرم‌پودر از اسفنج استفاده کنید زیرا خود کرم‌پودر هم برای پخش‌شدن بهتر روی پوست حاوی مواد چرب است. اسفنج تنها رنگدانه‌های کرم‌پودر را به پوست‌ منتقل می‌کند و مواد چرب را در خود نگه می‌دارد. اگر هم پوستتان خشک است از فرچه کرم‌پودر کمک بگیرید. یادتان باشد در بخش‌های داخلی صورت باید پررنگ‌تر کار کرد و هرچه به محیط صورت نزدیک می‌شوید کمتر کرم‌پودر بزنید.

4 - رعایت تناسب
برای ایجاد تناسب در صورت، گاهی باید کمی شکل آن را اصلاح کرد. می‌پرسید چگونه؟ اول به خاطر بسپارید رنگ‌های تیره سطح پوست را عقب و رنگ‌های روشن سطح پوست را بیرون می‌آورند. اگر بینی‌تان پهن است دو سمت بینی را از سر ابروها تا نوک بینی تیره‌تر و میان این دو ناحیه تیره‌ را روشن‌تر كنید. در صورتی که گونه‌هایی افتاده دارید یک رنگ روشن‌تر را بالای استخوان‌های گونه‌ها بزنید و تا شقیقه‌هایتان پیش‌ بروید سپس رژگونه دلخواهتان را درست روی استخوان گونه بکشید، سپس با رنگی‌ تیره‌تر زیر گونه را خالی کنید.

5 - مهندسی ابرو
گوشه داخلی ابرو باید با گوشه داخلی چشم‌های کشیده شده همراستا باشد. همیشه رنگی که در کشیدن ابرو به کار می‌برید، باید از موهای ابرویتان روشن‌تر باشد. در ضمن همیشه مداد ابرو را در جهت رویش ابرو و سایه یا پودر را در خلاف جهت رویش موهای ابرو بکشید.

6 - آرایش چشم
برای داشتن چشم‌هایی زیبا حتما لازم نیست به طور خدادادی چشم‌های درشتی داشته باشید با تکنیک‌های گریم می‌توان هر نوع چشمی را گیرا کرد. اگر سنتان بالاست و پلک‌هایتان چروک شده، باید فضای چین پلک بالا تا مژه‌ها را با سایه تیره کنید. اگر چشمانتان آبی است در این ناحیه سایه‌ای که تون نارنجی دارد را به‌کار ببرید تا رنگ آبی چشم‌هایتان بیشتر مشخص شود.

خانم‌هایی که چشمان سبزی دارند باید از سایه‌هایی که تون قرمز دارد استفاده کنند اما بانوان چشم قهوه‌ای دستشان برای انتخاب رنگ سایه، باز است و می‌توانند از تمام رنگ‌ها برای زیبایی چشم‌هایشان استفاده کنند. اگر چشم‌هایتان باریک است باید خط چشم را روی هر دو خط مژه بالا و پایین از نیمه بکشید و در گوشه خارجی پلک به هم وصل کنید. پف چشم را نمی‌توان رفع کرد اما می‌توان با یک کانسیلر مایع و هایلایتر روشن متعادل ساخت.

7 - پوشاندن لک‌ها
ابتدای باید با یک کانسیلر کرمی (بافت منسجم‌تر و کم‌روغن‌تری دارد و ثابت می‌ماند) قسمت تیره را خوب بپوشانید. سپس روی آن کانسیلر روشن‌تر بزنید و در نهایت با اسفنج و پودر محوش کنید.

ادامه مطلب

[ یک شنبه 27 مرداد 1392  ] [ 3:30 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

در پشت چشمان بسته چه اتفاقاتی در حال وقوع است ؟

در  پشت چشمان بسته چه اتفاقاتی در حال وقوع است ؟ آیا تاکنون به چشمان بسته افراد خواب نگریسته اید و از اینکه آنها واقعا در چه وضعیتی هستند در تعجب و حیرت مانده اید؟ وضعیت ظاهری افراد خواب چنین اطلاعاتی را به ما نمیدهد .
تنفس کند وآرام، تکان خوردن گاه وبی گاه چشم ها، اما در کل تصویری تماما آرامش و سکون ؛ زمانی که افراد خواب هستند، اتفاقاتی دردرون آنها در حال رخ دادن است که ما با چشمان خود قادر به دیدن آنها نیستیم.
طبق تصور عمومی خواب زمانی برای استراحت جسم میباشد اما این تفکر تا اندازه ای صحیح است زیرا خواب هم میتواند یک فرآیند فعال باشد که در آن مغز به طور قابل ملاحظه ای فعال است حتی اگر بدن بی حرکت و بدون جنبش باشد.
چه اتفاقاتی در حین خواب رخ میدهد ؟ هنوز مطالب زیادی راجع به خواب هست که به صورت ناشناخته باقیمانده است اما به طورکلی متخصصان فرآیند خواب را به دو طبقه کلی تقسیم میکنند.
این تقسیم بندی طبق مشاهده ای که از افراد خواب صورت گرفته و ثبت فعالیت الکترونیکی مغز آنها در حین خواب میباشد :  » خواب بدون حرکت چشم » خواب همراه با حرکت سریع چشم هادر طول این نوع خواب ، خواب دیدن رایج است ، ماهیچه ها غیر فعال هستند و فعالیت الکتریکی مغز مانند زمان بیداری است ، فشار خون ، قلب و سرعت تنفس ممکن است به صورت ناگهانی و برای مدتی از زمان افزایش یابد ، درست مانند زمان بیداری در طول 8 ساعت خواب نرمال فرد از حالت بیداری وارد مرحله یک و خواب بدون حرکت سریع چشم سپس مرحله 2،3،4 و نهایتا" در ساعات اولیه وارد مرحله خواب همراه حرکات سریع چشم میشود ...
به مرور زمان یعنی همزمان با گذر عمر انسان ساعت هوشیاری فرد افزایش یافته و مراحل عمیق خواب بدون حرکت چشم کاهش میابد.
چرا میخوابیم ؟ عملکرد یا فرآیند خواب تقریبا به طور کامل شناخته شده اما محققان بر این باورند که خواب با حرکت سریع چشم برای حفظ حافظه و یا شاید عملکرد مغز در لحظات بحرانی مفید و در عین حال مهم است.
طی آزمایشات انجام شده روی جوندگان دسته ای که با فقدان شدید خواب مواجه شدند بعد از چند هفته مردند ؛ در عین حال خواب بدون حرکت سریع چشم فرآیندی مهم در ترمیم انرژی و توانایی تمرکز در طول روز است .
 بعضی تئوری ها در مورد خواب سعی در توضیح این فرآیند به صورت زیر دارند : یک فرآیند تجدید قوا کننده برای بدن و مغز در ساعات بعد ، یک روش برای کاهش مصرف انرژی یا ذخیره انرژی برای فعالیت ها در طول روز است.

خواب
ناگفته هایی در مورد کیفیت و عملکرد خواب
هنوز تاگفته های زیادی در مورد کیفیت و عملکرد خواب وجود داردو یا اینکه اصلا چرا میخوابیم اما یک چیز واضح است و آن اینکه خواب فرایندی کاملا غیر فعال برای بدن نیست بلکه در مراحلی از خواب بدن همچون زمان بیداری فعال است.

بنابراین از این به بعد زمانیکه به یک فرد خواب نگاه میکنید این را درنظر داشته باشید که در پشت ظاهر آرام و راحت او اتفاقات زیادی در حال وقوع است.

بگذارید این راز سرگشوده را تکرار کنیم : خواب دیدن در واقع ارتباط چندانی به خوابیدن ندارد، بلکه به بیدار شدن مربوط است.
رویاها، چشمان ما را به روی چالش ها و فرصتهایی که در پیش داریم میگشایند و وسیله ای هستند که آنچه باید بدانیم را به ما میگویند و از کارهایی که باید انجام دهیم آگاهمان میسازند.

در طی تاریخ از جادوگران باستانی گرفته تا کتاب مقدس و فروید ، زنان و مردان مجذوب رویاهای خود شده و به معنای نهانی آنها اندیشیده اند.
مطالعات جدید نشان میدهند که خواب دیدن، کاربردی واقعی و سودمند دارد و همچنین میتواند تخیل ما را به اشکال غیر منتظره ای تقویت کند و بهتر از همه اینکه برای خواب دیدن، شخص نباید مهارت چندانی داشته باشد و توانایی رویا دیدن در دسترس همه هست.
مطالعات اخیر بر این نکته تاکید میکند که همه ما حتی کسانی که هرگز رویاهایشان را به یاد نمی آورند هر شب به مدت 90 دقیقه تا 3 ساعت خواب میبینیم که در 4 یا 5 دوره اتفاق می افتد.
تصاویر MRI و اسکنهایPET نشان میدهند که در هر بخش از خواب دیدن، نواحی خاصی از مغز شروع به کار میکند و تصاویر رویایی را برای ما به همراه میاورد.
تا همین چند وقت اخیر، بسیاری از دانشمندان با این نظر که رویاها دارای معنایی عمیق و غنی هستند، مخالف بودند و در عوض اعتقاد داشتند که رویاها توسط شلیک های اتفاقی ساقه مغز هنگام خواب REM (حرکات سریع چشم) به وجود می آیند اما شواهد متعدد نشان دادند که رویاها میتوانند در مراحل دیگر خواب که مراکز احساسی و بصری بالاتر مغز فعال میشوند نیز آغاز شوند.
این امر نشان میدهد که رویا، نتیجه غریب یک روند بیولوژک بی معنا نیست بلکه توسط آن قسمت از مغز که مرتبط با انگیزه، اهداف و امیال است، تولید میشود.
رویاها میتوانند با بقا و رهایی از مرگ مرتبط باشند ، بنا به فرضیه یک استاد روانشناسی فنلاندی به نام آنتی روونسو (Antti Revonsuo)، خواب دیدن در تکامل انسان نقشی مرکزی دارد.
کاربرد بیولوژیکی یک رویا ، شبیه سازی وقایع تهدید آمیز و ایجاد موقعیتی برای تمرین روبرو شدن با عامل تهدید کننده و اجتناب از آن است.
به این ترتیب، خواب های ما میتوانند هشداری درباره چالش های آینده بوده و امکان تمرین واکنشهای مفید از جمله کنار رفتن از مسیر خطر را در اختیار ما بگذارند.
او حکایت میکند که شبی خواب یک تصادف اتوموبیل را بر روی تپه ای در نیویورک دیدم و چند هفته بعد که در همان تپه رانندگی میکردم، ناگهان متوجه پیچی در جاده شدم که تا قبل از آن توسط کامیون جلوی من از دید پنهان مانده بود ، ناگهان خوابم را به یاد آوردم و به قدری سرعتم را کم کردم که با توقف کامل تفاوت چندانی نداشت، به این ترتیب از برخورد رو در رو با یک تریلی 18 چرخ نجات یافتم.

رویاها میتوانند به ما درباره خطرات درونی نیز هشدار دهند ، آنها میتوانند از درون بدنمان گزارش داده و به ما بگویند که برای سالم شدن چه کنیم.

مری اگنس تومی (Mary Agnes Twomey)، یک پرستار اهل بالتیمور، خواب دید که در درون بدن خود به گردش مشغول است و متوجه شد که درونش مانند دیگ بخاری است که هر لحظه در خطر انفجار قرار دارد ، او به محض بیدار شدن به پزشک مراجعه کرد و متوجه شد که زخم معده دارد و باید بلافاصله تحت درمان قرار بگیرد.

افراد دیگری هم هستند که میگویند در خواب از ابتلا به بیماریهایی از سرطان گرفته تا نارسایی قلب آگاه شده اند.

حقیقات ثابت کرده اند که شما خواه رویاها را به عنوان یک هشدار بپذیرید یا خیر، آنها در هر صورت نقشی بسیبار حیاتی در یادگیری و حافظه ما بر عهده دارند.

به گفته درکتر ریچارد ویلکرسون (Richard Wilkerson)، از انجمن تحقیقی رویا، میگوید: رویاها به ما امکان میدهند در شرایطی تازه به بازی و تجربه بپردازیم و راه حلهایی نو به دست آوریم ، آنها امکان کشف مکانهایی نامتعارف در زندگی و تمرین رفتارهای جدید را در اختیار ما قرار میدهند.

رویا یک منبع غنی خلاقیت، توانایی برقرار کردن ارتباطات تازه و غیرمنتظره است ، کاری که ما همیشه هنگام خواب دیدن انجام میدهیم.

به گفته دکتر ارنست هارتمن (Ernest Hartmann) استاد روانشناسی و نویسنده کتابهای متعدد در رابطه با خواب و رویا : "در رویا ارتباطات بسیار ساده تر، گسترده تر و آزادانه تر از هنگام بیداری انجام میشوند.

او می افزاید : این ارتباطات، اتفاقی نیستند بلکه توسط اولویت ها و دلواپسی های احساسی خواب بیننده هدایت میشوند و این امکان وجود دارد که در خواب به بینش هایی جدید درباره روابط خصوصی خود رسیده یا به ایده های هیجان انگیز و جدیدی دست یابیم.

هنرمندان متعددی چنین پدیده ای را تجربه کرده اند: پل مک کارتنی Paul McCartney هنگامی که بیدار شد، موسیقی ترانه بسیار مشهور Yesterday را در ذهن داشت.

دیوید کان (David Kahn) استاد دانشگاه پزشکی هاروارد در این باره میگوید: ذهن بیدار به طور محدود و در یک چهارچوب تعریف شده تفکر میکند اما ذهن در رویا، هیچ محدودیتی ندارد ، این گفته میتواند توضیحی بر این امر باشد که راه حل های مشکلات نگران کننده معمولا در خواب به ذهن ما میرسد.

بیش از هرچیز، رویاها میتوانند در روبرو شدن با موانع احساسی به یاری ما بیایند.

مارلین کانتور (Marlene Cantor) در انستیتوی می (May Institute) متوجه شد که در رویاهای زنان میانسال، موضوعاتی تکرار شونده وجود دارد.

یکی از این زنان هر شب خواب رفتن به خانه ای محتاج به تعمیر را میدید و این خانه به تدریج اطراف او فرو میریخت و یک شب، او شاهد فرو ریختن سقف بود ، او در یک شب دیگر خواب دید که دختر جوان و زیبایی از خانه مذکور بیرون دویده و به سمت مسیری پر از اتوموبیل هایی رفت که با سرعت حرکت میکردند ، او هنگامی که دختر در آغوشش مرد به شدت گریست.

این زن هنگام تعریف رویاهایش، چنین نتیجه گیری کرد که اولین منظره رویایی میتواند نمادی باشد که از وحشت او از بدن رو به پیری اش سرچشمه میگیرد و شاید هنگام گریستن بر مرگ دختر جوان، او عزادار خود جوانترش بوده است.

کانتور میگوید: اکثر این زنان قبلا هرگز با کسی ، نه خانواده و نه حتی روانکاو ، درباره احساسات خود به معنای واقعی صحبت نکرده بودند ، تعریف کردن رویاها، برای آنان احساس آرامش بسیاری به دنبال داشت که از خارج شدن از سکوت و انزوا نشأت میگرفت.
ما، چه رویاهایمان را تعریف کرده و یا آنها را در خلوت مورد بررسی قرار دهیم، همه میتوانیم به خوبی در میان قدرت آنها بیدار شویم.
رویاها، در میان تنش و درهم ریختگی زندگی روزمره، میتوانند به ما در کشف مهمترین اولویتها کمک کنند.


ادامه مطلب

[ یک شنبه 27 مرداد 1392  ] [ 3:28 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

چرا خدا بچه ندارد؟

 

در آیه چهارم سوره زمر آمده است که: (اگر خدا اراده کند تا فرزندی انتخاب کند، از میان مخلوقاتش آنچه را می‌خواست بر می گزید): «لَوْ أَرَادَ اللَّهُ أَنْ یَتَّخِذَ وَلَدًا لَّاصْطَفَى مِمَّا یَخْلُقُ مَا یَشَاء».
امّا با این حال در آیه 101 سوره انعام می گوید: (چگونه ممکن است فرزندی داشته به اشد؟! حال آنکه همسری نداشته است): «أَنَّى یَكُونُ لَهُ وَلَدٌ وَلَمْ تَكُن لَّهُ صَاحِبَةٌ».
چگونه قرآن در یک آیه فرزند را برای خداوند ممکن، و در آیه دیگر آن را غیر ممکن می داند؟
در حقیقت آیه چهارم سوره زمر پاسخی است به سخن مشرکان که فرشتگان را دختران خدا می‌پنداشتند.
نخست می‌گوید: (اگر خدا می خواست فرزندی انتخاب کند، از میان مخلوقاتش آنچه را می خواست، بر می گزید): «لَوْ أَرَادَ اللَّهُ أَنْ یَتَّخِذَ وَلَدًا لَّاصْطَفَى مِمَّا یَخْلُقُ مَا یَشَاء». پس از این می گوید: (پاک و منزه است از این که فرزندی داشته باشد، او خداوند واحد قهار است): «سُبْحَانَهُ هُوَ اللَّهُ الْوَاحِدُ الْقَهَّارُ».
در تفسیر جمله اوّل، مفسّران تفسیرهای گوناگونی دارند:
بعضی گفته اند: منظور این است که: اگر خدا می خواست فرزندی انتخاب کند، چرا دختران را برگزیند که به زعم و پندار شما، انسان هائی کم ارزش‌اند؟
چرا پسران را برنگزیند؟ و این در حقیقت یک نوع استدلال بر طبق ذهنی‌ات طرف مقابل است، تا بی‌پایه بودن گفتار خودش را دریابد.

بعضی دیگر گفته اند: منظور این است که: اگر خدا می خواست فرزندی داشته باشد، مخلوقاتی برتر و بهتر از فرشتگان می آفرید.

امّا با توجّه به این که: ارزش وجودی دختران در پیشگاه خدا از پسران کمتر نیست، و فرشتگان و یا حضرت عیسی (علیه السلام) که به اعتقاد منحرفان فرزند خدایند، موجوداتی بسیار شریف و شایسته اند، هیچ یک از این دو تفسیر مناسب به نظر نمی رسد.

بهتر این است که گفته شود: آیه در صدد بیان این مطلب است که فرزند، لابد برای «كمك» یا «انس روحى» است، به فرض محال که خداوند نیاز به چنین چیزی داشت، لزومی نداشت فرزند داشته باشد، بلکه از میان مخلوقات خود کسانی را بر می‌گزید که این هدف را تأمین کنند، چرا فرزند انتخاب کند؟ ولی از آنجا که او واحد و یگانه و قاهر و غالب بر همه چیز و ازلی و ابدی است، نه نیازی به کمک کسی دارد، و نه وحشتی در او تصوّر می شود که از طریق انس گرفتن با چیزی برطرف گردد، و نه احتیاج به ادامه نسل دارد.
بنابراین، او منزّه و پاک است از داشتن فرزند، خواه فرزند حقیقی باشد، و یا فرزند انتخابی. (تفسیر نمونه، ج 19، ص: 394)
خداوند بارها عقیده و سخن کسانی را که می گفتند: (خداوند فرزندی برای خود انتخاب کرده است): «أَنْ یَتَّخِذَ وَلَدًا» ردّ کرده و می گوید: (سُبْحانَهُ: پاک و منزّه است او از این نسبت‌های ناروا). چنانکه با همین تعبیر در آیه چهارم سوره زمر این پندار را ردّ می کند.

در نتیجه این آیه با آیه 101 سوره انعام و آیات دیگری که فرزند داشتن خداوند را نفی می کنند، منافاتی ندارد.

ادامه مطلب

[ جمعه 25 مرداد 1392  ] [ 7:03 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات1 ]

چه صفحه کلیدی مناسب بازی است؟

اگر از افرادی هستید که بازی کامپیوتری برای شما خیلی مهم است و می خواهید تجهیزات کامپیوتر شما برای بازی های کامپیوتری مناسب باشد بد نیست این مقاله را بخوانید با داشتن یک کیبرد خوب پاسخ بهتری از کامپیوتر دریافت می کنید و عملکرد شما در بازی بهتر خواهد بود.

کلید ها قابل برنامه ریزی
یک کیبرد مخصوص بازی باید یک کیبرد با کلید های قابل برنامه ریزی باشد. کلید های قابل برنامه ریزی معمولا بالا یا پهلو های کیبرد قرار دارند و به شما اجازه می دهند بعضی توابع بازی را با آنها اجرا کنید یا به صورت ترکیبی از آنها استفاده کنید. هر چند این توابع را می توانید با یک کیبرد معمولی هم انجام دهید اما این کار با یک کیبرد مخصوص بازی بسیار راحت تر انجام می شود.

عملکرد هم زمان
بیشتر کیبرد های معمولی به شما اجازه می دهند حداکثر سه کلید را به طور همزمان بکار ببرید و اگر در میان بازی کلید چهارم را فشار دهید متوجه می شود که کار نمی کند! آه خدایا اکنون باید شلیک کنم پس چرا کار نمی کند؟!  این مشکلی است که همه بازی کن های حرفه ای با آن درگیر شده اند و به همین دلیل وقتی که می خواهند یک کیبرد خوب بخرند حتما از این نظر آنرا چک می کنند تا بتوانند در بازی آزادانه حرکت کنند و کار خود را انجام دهند. این قابلیت با اصطلاح Anti-Ghosting مشخص می شود.
 
نور پشت زمینه LED
این نور علاوه بر اینکه کیبرد شما را زیباتر می کند یک مزیت دیگر هم دارد و آن این است که به شما کمک می کند در نور کم بهتر کلید مورد نظر خود را پیدا کنید در نتیجه سرعت عمل شما هنگام بازی بیشتر است.


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 24 مرداد 1392  ] [ 12:34 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

آیا می دانید روتر چیست؟

روتر چیست؟
اگر روتر را بخواهیم از نظر لغوی معنا کنیم می توانیم به آن مسیر یاب بگوییم این روتر ها یا مسیر یاب ها تجهیزات فیزیکی هستند که چندین شبکه بی سیم یا کابلی را به یکدیگر متصل می کنند. و این همان تجهیزی است که در اینترنت مشخص می کند بسته های اطلاعاتی از کدام مسیر به مقصد برسند و در نهایت رسیدن آن به مقصد را کنترل می کند از نظر فنی یک روتر یک گذرگاه لایه ۳ است یعنی روتر های کابلی یا بی سیم شبکه ها را مانند یک گذرگاه به یکدیگر متصل می نمایند و این لایه همان لایه در مدل معروف شبکه یا مدل OSI است شبکه های خانگی معمولاً از یک IP یا پروتکل اینترنت استفاده می کنند که می تواند کابلی یا بی سیم باشد. پروتکل IP معمول ترین لایه مورد استفاده در لایه های OSI است. یک روتر IP مانند مودم های DSL یا مودم های کابلی سرعت بالا شبکه خانگی LAN را به شبکه WAN اینترنت متصل می کند.
با جمع آوری و نگهداری اطلاعات مربوط به پیکربندی در یک حافظه که به آن جدول مسیریابی می گویند، روترها توانایی فیلتر ترافیک ورودی و خروجی بسته به IP فرستنده و گیرنده را دارند. بعضی روتر ها به شبکه های خانگی امکان آپدیت جدول مسیریابی از طریق یک مرورگر اینترنتی را می دهند.  روتر های باند پهن وظایف یک روتر را با عملکرد یک سوئیچ و فایروال در یک واحد ترکیب کرده اند.


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 24 مرداد 1392  ] [ 12:31 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

نحوه کار سوئیچ های شبکه

سوئیچ های شبکه چگونه کار می کنند
 یک شبکه به طور کلی از اجزای زیر تشکیل شده است:

گره ها یا node ها یا همان کامپیوتر ها
یک وسیله ارتباطی که می تواند به صورت سیمی یا بی سیم یا ترکیبی از هر دو باشد.

تجهیزات مخصوص شبکه مانند روتر ها و هاب ها
در خصوص اینترنت باید بگویم این تجهیزات با یکدیگر کار می کنند تا اطلاعات را بین کامپیوتر ها جابجا نمایند چه بسا کامپیوتر شما اطلاعاتی را برای کامپیوتری در آن سوی دنیا می فرستد!
سوئیچ ها یکی دیگر از اجزای اساسی شبکه ها هستند چون سبب افزایش سرعت شبکه می شوند سوئیچ ها به گره های شبکه که همان کامپیوتر ها هستند اجازه می دهند با یکدیگر به صورتی موثر و نرم با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.

سوئیچ شبکه
انواع مختلفی از سوئیچ ها و شبکه ها وجود دارند به سوئیچ هایی که برای برای ایجاد ارتباط بین گره های یا کامپیوتر های یک شبکه داخلی یا محلی استفاده می شوند lan switch می گویند کار مشترک و اصلی همه سوئیچ ها این است در هر لحظه که یک سری ارتباطات دو طرفه بین دو تجهیز موجود در شبکه ایجاد می کنند. بدین ترتیب از ایجاد اختلال بین آنها جلوگیری می کنند و باعث افزایش سرعت انتقال داده می شوند.


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 24 مرداد 1392  ] [ 12:30 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

نسل بعدی سیستم ترمز خودرو چگونه خواهد بود؟

 

نسل آینده سیستم ترمز خودرو
کسانیکه در صنعت برق فعالیت می کنند به خوبی با نام زیمنس آشنایی دارند و این نام کیفیت و قابلیت اعتماد بالا را برای آنها تداعی می کند. بخش VDO زیمنس در آلمان سعی می کند یک نمونه آزمایشی از ترمز های الکتریکی بسازد که قابل استفاده در خودرو های امروزی باشد. این کار از نظر خودرو سازان بیشتر به یک شوخی دبیرستانی شبیه است این در حقیقت آخرین تلاش زیمنس برای جایگزین کردن سیستم ترمز هیدرولیک است. این سیستم را به اختصار EWB می نامند که مخفف Electrical Wedge Brake می باشد. EWB یک ایده خلاقانه است که بر اساس فن آوری که توسط این کمپانی متولد شده است و eStop نامیده می شود. eStop اولین بار در سال ۲۰۰۵ توسط زیمنس معرفی شد. این فناوری هم ساده و هم هوشمندانه است. در این سیستم لنت ترمز ها به کمک صفحات فلزی گوه ای شکل به دیسک ترمز فشار وارد می کنند. هر چه دیسک ترمز با سرعت بیشتری بچرخد گوه ها با شیب بیشتری به لنت ترمز فشار وارد می کنند. بخاطر شکل بیرینگ های گوه ای و صفحات تراست و چرخش دیسک ترمز، هر چه سرعت چرخش بیشتر می شود نیروی بیشتری به دیسک ها وارد می شود. که نتیجه آن نیروی زیاد ترمز با ورودی پایین است.

ترمز الکتریکی
این سیستم با برق ۱۲ ولت خودرو کار می کند این بدان معناست که دیگز نیازی به سیستم هیدرولیک وجود ندارد. این سیستم با ABS هم سازگاری بالایی دارد چون ABS هم یک سیستم الکترونیکی است. برتری دیگر EWB این است که هر چهار ترمز خودرو شما می تواند فقط با کابل کنترل  شود. در ترمز های کنونی سیگنال ترمز از طریق پدال به اکچواتور سیستم هیدرولیک منتقل می شود و سیستم هیدرولیک از طریق فشار روغن به لنت ترمز نیرو وارد می کند. اما در سیستم EWB دیگر سیستم هیدرولیکی برای ترمز وجود ندارد و تنها ارتباط بین پدال ترمز و کالیپر ترمز یک تغذیه ۱۲ ولت است و یک سیگنال عملکرد ترمز است. به محض اینکه پدال ترمز فشرده می شود یک سیگنال الکتریکی به ترمز ها ارسال می شود و موتور های ۱۲ ولت الکتریکی شروع به کار می کنند و صفحه تراست را حرکت می دهند. به خاطر شکل فیزیکی که دارند و طراحی خاص رولر بیرینگ ها، به محض اینکه صفحات تراست حرکت می کنند به لنت های ترمز نیرو وارد می شود و دیسک ترمز فشرده می شود. زمان عکس العمل موتور های الکتریکی در حد میلی ثانیه است بسیار سریع تر از هر سیستم هیدرولیک دیگری می تواند عمل کند. شاید این زمان به نظر شما زیاد مهم نباشد اما از دید سیستم ترمز معنای آن کم شدن طول مسافت توقف به اندازه چند متر است. در این سیستم ترمز ها به صورت مستقل هوشمندانه عمل می کنند این سیستم ترمز دارای سنسوری است که که حرکت و نیرو را اندازه می گیرد و همین برتری سبب شده است که سیستم ترمز ABS قدیمی 
جایگزین شود چون ترمز هر چرخ خود به تنهایی مانند یک سیستم ABS مستقل عمل می کند. دلیل آن هم ساده است دیگر هیچ ارتباط فیزیکی بین پدال ترمز و چرخ ها وجود ندارد و دیگر سیستم ABS منتظر نمی ماند تا چرخ ها قفل شود و وقتی سیستم ترمز ABS عمل می کند راننده در زیر پای خود آن لرزش ها را از پدال دریافت نخواهد کرد. به این ترتیب این نوع ترمز برای بسیاری از رانندگان قابل قبول تر خواهد بود. و همینطور چون سیستم ترمز EWB  کاملا الکترونیکی است ترمز دستی هم می تواند به سادگی جایگزین شود کافیست یک سوئیچ پارک برای ترمز EWB تعبیه شود و ترمز ها فعال خواهد شد و دیگر نیازی به اینهمه سیم و کابل برای ترمز دستی وجود ندارد.
البته همیشه با سیستم های جدید مانند این مخالفت هایی می شود و برخی هم آنرا ستایش می کنند. البته کاهش وزن و انعطاف پذیری چیز خوبی است و بخاطر طراحی خاص سیستم ترمز EWB فضای قابل توجهی زیر کاپوت خودرو خالی شده است و برای طراحان خودرو فضای بیشتری فراهم خواهد شد. اما با حذف سیستم هیدرولیک و سیلندر های مستر و اسلیو و… سیستم ترمز EWB شدیداً به تغذیه ۱۲ ولت و یک کامپیوتر وابسته شده است. همه می دانیم که یا یک اتصال بدنه ناخواسته که بسیار هم پیش می آید ممکن است سیستم تغذیه الکتریکی را از کار بیندازد یا فکر کنید یک اتصال بدنه که معمولا کمتر هم به آن اهمیت می دهند قطع گردد آنگاه سیستم ترمز الکتریکی شما از کار خواهد افتاد و آیا این سیستم ترمز الکتریکی دارای سیستمی ایمن در هنگام بروز نقص هست؟ مانند آنچه در سیستم هیدرولیک دوبلی که امروزه استفاده می شود در آن تعبیه شده است؟ یا اینکه به خاطر از دست دادن ترمز به مانعی سخت برخورد خواهید کرد اینها پرسش هایی است که زیمنس درباره آنها شفاف نبوده است باید منتظر بود و دید سیستم ترمز الکتریکی زیمنس در عمل چقدز قابل اعتماد است.

ادامه مطلب

[ پنج شنبه 24 مرداد 1392  ] [ 12:26 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

آیا می دانید مقصر اصلی کیست ؟

 

آیا شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که دائما انگشت اشاره خود را به سمت دیگران نشانه گرفته اید و همه کس و همه چیز را مسبب مشکلات خود می دانید؟

سرزنش کردن دیگران
آیا استادتان باعث شده در امتحان نمره کم بگیرید؟ آیا دوستان ناباب باعث مشکلات فعلی شما شده اند؟ آیا والدین تان در تربیت شما ضعیف عمل کرده اند؟ راستی چرا عادت کرده ایم دائما دیگران را سرزنش کنیم و آنها را عامل مشکلات خود بدانیم؟ چرا سهم خودمان را در بروز مشکلات نادیده می گیریم؟
دلایل زیادی وجود دارد که ما دوست داریم از سهم خودمان بکاهیم یا حتی نادیده اش بگیریم. در اینجا به چند دلیل عمده اشاره می کنیم:
یکی از دلایلی که دائما دنبال مقصر می گردیم این است که حقیقتا هنوز بزرگ نشده ایم معمولا کودکان وقتی مقصر شمرده می شوند به سرعت دیگری را مقصر اصلی خطاب می کنند گویی در بعضی مواقع طبق همان عادت دیرینه کودکی خود عمل می کنیم و با مقصر شمردن دیگری بار خود را سبک می کنیم.
گاهی این عادت را از اطرافیان خود یاد گرفته ایم و به عبارتی الگوبرداری کرده ایم. مثلا ممکن است والدین، معلمین یا بزرگسالانی که در اطراف ما بوده اند هرگز مسوولیت هیچ مشکلی را برعهده نمی گرفته و دائما دیگران یا ما را مقصر شمرده اند بدین ترتیب ما نیز تابع همین الگو شده ایم و همین رفتار را تکرار می کنیم.
اگر فرد مسوولیت پذیری نباشیم ممکن است مثل هر کار دیگری بار مشکل خود را نیز بر دوش دیگران بیندازیم و به جای حل مشکل با سرزنش دیگران وقت خود را تلف سازیم.گاهی اوقات هم برای فرار از بار احساس گناه، به خودمان می قبولانیم که ما مقصر نبوده ایم. 

چرا باید از سرزنش دیگران دست برداریم؟
هیچ فردی صددرصد درست یا غلط فکر و عمل نمی کند، هر فردی براساس ارزش های فردی و باورهای درونی خود روشی خاص برای فکر کردن و عمل کردن دارد. بهتر است به جای اینکه سعی کنیم اشتباهات را پیدا کنیم با هدف حل مساله نگاه عمیقی به موضوع داشته باشیم، در نهایت خودمان را مسئول بدانیم.
سرزنش دیگران به خاطر یک مشکل شخصی، خبر از ناپختگی روانی و انکار مشکل می دهد. حتی اگر فکر می کنید کسی مشکلی در زندگی شما ایجاد کرده است، خود شما در نهایت مسوول اید و به جای تمرکز بر اینکه چه می خواهید بیشتر متمرکز بر اشتباهات و مشکلات موجود می شوید. 
با ذهن باز فکر کنید: به مشکلات تکرار شونده یا مسائلی که به اشکال مختلف در موقعیت های متفاوت و با افراد متفاوت در زندگی تان رخ داده است توجه کنید.
سوال: عامل مشترک در بین این مشکلات چیست؟

نکته: شما همه جای این موارد حضور داشته اید.
به قدم بعدی فکر کنید: شما قادر نیستید گذشته را پاک کنید یا افراد را تغییر دهید. پس به جای گرفتارشدن در دام «چرا چرا چرا» به «چگونه» بیندیشید و به فکر قدم بعدی باشید. شما می توانید خودتان را تغییر دهید و با تغییر چیزهایی در زمان حال، آینده متفاوتی را رقم بزنید. کنترل مواردی را که مربوط به شما می شود در دست بگیرید.
شما می توانید بر روی نگرش خود کار کنید و تغییرات چشم گیری بر نحوه تفکر و رفتارتان ایجاد کنید بعضی مسائل را رها کنید: به هر مساله کوچکی گره نخورید، برخی موضوعات ارزش جدی گرفتن را ندارند، دیگران را ببخشید، تجربه بیاموزید و حرکت کنید، توقف در ایستگاه چرا؟ چرا؟ عمرتان را تباه می سازد.

ادامه مطلب

[ چهارشنبه 23 مرداد 1392  ] [ 2:13 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

علت ناخن جویدن بچه ها چیست؟

 

ناخن جوی شایع ترین عادت رفتاری در کودکان است و بررسی ها نشان می دهد، حدود ۴۰ درصد از کودکان ۴ تا ۶ ساله به این عادت مبتلا هستند گرچه عادت ناخن جویدن با افزایش سن کاهش می یابد اما این عادت در سنین دبیرستان و حتی جوانی نیز دیده می شود به عبارتی ناخن جویدن در بین حدود یک چهارم دانش آموزان دبیرستانی و۲۰ درصد جوانان شایع است.
اما چرا بچه ها ناخن می جوند؟ در برخی موارد هیجانات و اضطراب های کودک باعث انجام عمل ناخن جویدن در کودک می شود و گاهی کودک این عمل را برای ابراز دلخوری ها و دلواپسی هایش انجام می دهد. الگوبرداری و یادگیری از اطرافیان از دیگر عوامل مستعد کننده این اختلال در کودکان هستند و برخورد اطرافیان با این نوع عادت در کودک، باعث کاهش اعتماد به نفس و در نهایت بروز عوارض عدیده در بزرگسالی می شود.
بنابراین اولین گام برای بهبود این عادت در کودک، جستجوی زمان و مکانی است که این عمل اتفاق افتاده که باید اقدامات درمانی صورت پذیرد به عنوان مثال، کودک به هنگام تماشای تلویزیون، رفتن به مدرسه، زمان امتحانات و یا حین تنش والدین به جویدن ناخن می پردازد.
آگاهی دادن به کودک دومین گامی ست که باید برای کاهش جویدن ناخن بردارید باید تلاش کنید تا کودک را متوجه عمل زشتش کنید و سپس ناخن های سالم و زیبا را با ناخن جویده شده مقایسه و تعریف کنید تا کودک به این عمل خود پی برده و درصدد کاهش آن برآید می توانید با قرار دادن آینه مقابل کودک هنگام ناخن جویدن به کودک بفهمانید که این عمل صحیحی نیست و همچنین وادار کردن کودک به نقاشی کشیدن، بازی با دیگر کودکان و قرار دادن وسیله مورد نظر کودک در دستانش هم از دیگر راه های کاهش ناخن جویدن در کودکان هستند.

ادامه مطلب

[ چهارشنبه 23 مرداد 1392  ] [ 2:09 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

راهکارهایی برای بد غذایی در کودکان

دنیا دختر 4 ساله‌ای است که این روزها با مشکلی که دارد حسابی مادرش را کلافه کرده است. دنیا به این راحتی‌ها غذا نمی‌خورد و مشکل بدغذایی دارد. او هر غذایی را نمی‌خورد و مدام برای خوردن غذا بهانه می‌گیرد و باید به زور به او غذا داده شود که همین باعث ضعیف شدنش شده است. یک روز می‌گوید از لوبیا خوشم نمی‌آید و روز دیگر از گوجه‌فرنگی متنفر می‌شود.
در ضمن او سر میز غذا نمی‌خورد و همیشه می‌گوید غذای من را در اتاق خودم بدهید یا اینکه وقتی درحال تماشای کارتون است غذا می‌خواهد. هر وقت هم که سر سفره می‌نشیند آداب خوردن غذا سر سفره را رعایت نمی‌کند یا وسط غذا می‌رود زیر میز یا مدام ورجه وورجه می‌کند. او هر بار بهانه جدیدی برای نخوردن غذا ابداع می‌کند و غذا خوردن را به سخت‌ترین کار دنیا تبدیل کرده است.

جو فراست راه‌حل ارائه می‌دهد
علاقه یا بی‌علاقگی به غذاها حق طبیعی کودکان است و لزومی ندارد غذا خیلی عجیب و غریب باشند تا بچه‌ها آن را دوست نداشته باشند. برای مثال برخی کودکان گوجه‌فرنگی دوست ندارند و بعضی دیگر از لوبیا بدشان می‌آید اجبار کودک به خوردن غذایی که دوست ندارد کاری نادرست و زیانبار است.

بی‌توجهی کنید
اگر فرزندتان به طور ناگهانی علاقه‌اش را به غذایی از دست می‌دهد و از خوردن آن امتناع می‌کند توجهی به موضوع نشان ندهید. اجازه دهید آنچه را كه دوست دارد بخورد و آنچه را نمی‌خواهد میل نکند و پس از اتمام زمان غذا خوردن، ظرف غذایش را بدون هیچ اشاره یا اهمیتی به موضوع بردارید. اگر گفت «لوبیا دوست ندارم»حساسیت نشان ندهید و چند روز بعد دوباره آن غذا را تهیه کنید به احتمال زیاد او این بار غذا را می‌خورد چون می‌داند که عدم علاقه او به غذا توجه کسی را جلب نکرده است کودکان نوپا در مورد علاقه‌های‌شان ثبات ندارند و اگر رفتار شما درست نباشد، رفتار او تثبیت خواهد شد.

تنوع داشته باشید
گاهی اوقات دلیل عدم علاقه بچه‌ها به غذای خاصی طعم و مزه غذا نیست بلکه احساسی که غذا در زبان و دهان کودک ایجاد می‌کند، موجب این عدم علاقه خواهد شد بنابراین اگر غذا را به شکل دیگری تهیه کنید، بچه آن را خواهد خورد.

حق انتخاب را زیاد نکنید
هیچ‌گاه چند نوع خوراکی یا غذا را به کودک پیشنهاد ندهید تا از بین آنها یکی را انتخاب کند، زیرا این کار شما را با مشکل مواجه می‌کند و مثل این است که قصد دارید دنبال دردسر بگردید. بهتر است تا حد امکان تمام اعضای خانواده غذای یکسانی میل کنند. اگر از غذا خوردن فرزندتان راضی هستید پس از 5 سالگی به او حق انتخاب بین 2 تا 3 نوع غذا را بدهید و سپس آن غذا را برایش تهیه کنید.

سازش کنید
اگر فرزندتان غذایش را نمی‌خورد او را تا تمام کردن غذایش سر سفره یا میز غذا ننشانید. کودکان نوپا در لجبازی فوق‌تخصص دارند و به احتمال زیاد شما را خسته کرده یا به اصطلاح از رو می‌برند، بنابراین باید با او سازش کنید مثلا بگویید 3 قاشق از غذایش را بخورد و بعد از جایش بلند شود، به هیچ وجه هم کوتاه نیایید.

چرا کودک ما چماق دارد؟
کودک ما محصول نگرش و خواسته‌های متعارف و غیرمتعارف ماست. کودکی که می‌گوید شیر دوست ندارد یا غذا نمی‌خورد یا فلان کار را دوست ندارد انجام دهد یا نمی‌خواهد مثل کودکان دیگر سر ساعت مشخصی بخوابد یا لجبازی‌هایش شکل قوت یافته و قدرتمندانه‌ای به خود گرفته است، کودکی است که توانسته از همان اوان کودکی، قدرتش را به نمایش بگذارد چون او از ضعف مدیریتی والدینش چماق سرکوبی برای خود آنان ساخته است.

 کودک شما فهمیده قدرتمند است
دختر شما از پذیرش‌ها و چشم چشم‌های مکرر شما به خودش از گذشته تا به امروز، پی به توان خود و ضعف شما برده است. فراموش نکنیم خود غذا خوردن و آداب مربوط به آن و پذیرش نظر و نگاه والدین به نوعی پذیرش آداب اجتماعی هنجارگونه در گروه خانواده است. اگر قرار باشد توصیه‌ای درمانی برای شما مطرح شود، آن توصیه پیدا کردن نقش‌های واقعی و سنتی هر فرد در جایگاه خانواده است، یعنی والدین نقش والدی و رهبری و کودک نقش پذیرنده و تابعی

این کارها را حتما انجام دهید
1. فراموش نکنید قدرت و رهبری باید در دست والدین باشد نه کودکان.

2. اگر بین نظر و نگاه خود و همسرتان اختلاف می‌بینید، سعی کنید کودک از این اختلاف آگاه نشده و در صورت آگاهی او بر این ضعف والدینش، سعی کنید خیلی سریع این اختلاف بین خود و همسرتان را مرتفع وبه یک اشتراک نظر تبدیل کنید و آن را به کرات جلوی کودک‌تان به نمایش بگذارید.

3. هرگاه نیاز شد تا کودک‌تان را از خواسته‌ها و تفریحاتش محروم کنید، قبل از انجام این کار همسرتان را مطلع و حمایت او را جلب کنید که ایجاد نفاق و دو دستگی راه فرار کودک از تمکین به خواسته‌های شماست.

4. برای فرمانبردار شدن کودک‌تان هیچ‌گاه با رفتارهای قهری و تند شروع نکنید، اول لزوم انجام خواسته خود را برای او توضیح داده و به او فرصت دهید تا فکر کرده و انتخاب کند و پس از چند بار اصرار شما به انجام یک عمل یا خواسته و بی‌توجهی او به خواسته‌تان، اول تهدیدها یا محرومیت‌هایی را که می‌خواهید بر او اعمال کنید برایش شرح داده، سپس باز فرجه‌ای دیگر به او دهید و در صورت بی‌توجهی او را محروم کنید.

5. وقتی تهدید می‌کنید باید تهدیدتان را عملی کنید و در استمرار آن تا رسیدن به هدف کوشا باشید. در غیر این صورت، با هر بار شکستی که در مقابل کودک‌تان می‌خورید، در نگاه او ضعیف‌تر جلوه خواهید کرد.

6. مغبون بازی‌های کودکانه یا فریب‌های نمایشی کودک‌تان نشوید ( نمایش درد، گریه و زاری ممتد، جیغ و داد، التماس و . . . )

7. باید به یاد داشته باشید کودک شما تا رسیدن به سن بلوغ و حتی مدتی پس از آن در چند دوره رشدی خودش را محق‌تر و ارجح‌تر از دیگران می‌بیند، پس آنچه انجام می‌دهید و آنچه به عنوان یک روش انتخاب کرده و عمل می‌کنید نباید چندان متغیر و غیرقابل پیش‌بینی باشد که باعث گیج شدن کودک شود.

8. هیچ‌گاه از تنبیه بدنی، هتاکی، توهین و تحقیر به عنوان ابزارهای نمایش قدرت خود استفاده نکنید. باید به یاد داشته باشید اگر شما با قدرت توام با مدیریت و صبوری پیش روید زودهنگام به خواسته خود خواهید رسید ولی پس از آن باید رابطه شما و کودک‌تان در همان چارچوب قدرتمندانه توام با دوستی و انس والفت باشد نه با انبوهی از کینه و نفرت کودک نسبت به والدینش


ادامه مطلب

[ سه شنبه 22 مرداد 1392  ] [ 4:45 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

.: تعداد کل صفحات :. [ <> [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ > ]