آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم!

اطلاعات طلایی، شخصـیتی ممتاز

خوردن کفیر در زیبایی پوست مؤثر است
راضیه نجات زاده کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج در گفت و گو با پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت ؛ با بیان این مطلب اظهار داشت:‌کفیر دارای خواص درمانی زیادی است که درمان بیماری های گوارشی، فشار خون، اسهال و ضدعفونی کردن محیط روده از آن جمله است.

وی با بیان اینکه این ماده غذایی سرشار از ویتامین های گروه( B )مانند نیاسین، پیرودوکسین و اسید فولیک است، اظهار کرد: کفیر به دو روش سنتی و صنعتی تولید می شود که در روش سنتی با اضافه کردن مستقیم دانه های کفیر به مقدار ۲ تا ۱۰ درصد به شیری که پاستوریزه شده و تا دمای ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی گراد خنک شده، صورت می گیرد.وی ادامه داد: بعدا از گذشت زمان تخمیر(تقریبا ۲۴ ساعت)، دانه ها به وسیله صافی جدا شده و کفیر آماده استفاده قرار می گیرد.

نجات زاده با اشاره یه اینکه در روش سنتی تولید کفیر، زمان ماندگاری آن کمتر از سه روز است، ابراز کرد: در این  روش به دلیل مراحل متعدد تولید و حجم کم آن، خطر آلودگی وجود دارد که علاوه بر این، دانه های مخمر غیرقابل کنترل بوده و فشار قوی گاز دی اکسید کربن نیز می تواند منجر به انفجار شود.بر پایه این خبر، کفیر شبیه به گلم کلم بوده و هر دانه سه تا ۳۰ میلی متر قطر دارد، خوشه های آن از میکروارگانیسم ها هستند که به وسیله یک شبکه پلی ساکاریدی کنار هم قرارمی گیرند.
شبکه دانه های کفیر از یک کمپلکس ۱۳درصد، پروتئین ۲۴درصد پلی ساکاریدی به علاوه سلول های متفرقه تشکیل شده که عمده پلی ساکاریدهای آن محلول در آب بوده و به آن کفیران می گویند حال ایم مطلب را متوجه شدید.

 


ادامه مطلب

[ سه شنبه 23 مهر 1392  ] [ 12:38 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

نکته‌ های بسیار مهم برای آرایش عروس

 

نکته‌ های بسیار مهم برای آرایش عروس 

ابروها را نتراشید
هرقدر ابرو طبیعی‌تر باشد عروس زیباتر خواهد بود البته منظور این نیست كه ابروها را برندارید بلكه از آرایشگرتان بخواهید كه ابروهای‌تان را نه خیلی باریك و نه خیلی پهن كند و طوری به آنها فرم دهد كه با چشم‌ها و صورت‌تان هماهنگ شوند. یك ابروی زیبا جذابیت چشم‌ها را چندبرابر می‌كند. همچنین تا جایی كه امكان دارد دم ابرو را تیغ نزنید چرا كه از حالت طبیعی درمی‌آید و چهره‌ای مصنوعی پیدا می‌كنید.

برای روز عروسی باید رنگ موهای‌تان با ابروها هماهنگی داشته ‌باشد. یادتان باشد که ابروها فقط باید یك یا 2درجه از موها روشن‌تر باشند چراكه تضاد بیش از اندازه با رنگ موها می‌تواند چهره را مصنوعی نشان دهد. یادتان نرود ابروهای خیلی باریك هم نمی‌تواند زیبایی چشم‌های شما را آن‌طور كه هست، نشان دهد.

یکرنگ باشید
هرقدر هماهنگی میان تور و لباس عروس شما بیشتر باشد زیباتر خواهید بود. مثلا اگر لباسی گیپور به تن می‌کنید بهتر است روی  تور هم گیپور كار شده باشد یا اگر لباس عروس‌تان شیری و نباتی است  باید تور همرنگ آن باشد و نباید تور سفید استفاده كرد.


چه‌چیزهایی را به آرایشگر بگویید
در مورد مدل موی‌تان‌ قصه نگویید. هیچ‌وقت با توضیح از آرایشگر نخواهید مدل مویی که در ذهن شماست را پیاده کند. ممکن است نه شما بتوانید منظورتان را درست بیان کنید نه آرایشگر بتواند تصویر درستی از توضیحات شما در ذهنش بسازد. حتما آن مدلی که در ذهن دارید را در اینترنت یا ژورنال‌های مختلف پیدا کنید و به آرایشگر نشان دهید اگر هم موفق نشدید دنبال یک مدل دیگر باشید. این‌گونه او درمی‌یابد شما چه آرایشی را بیشتر می‌پسندید؛ نظر كلی خود را برای آرایش صورت و موها با او در میان بگذارید تا سلیقه شما را بشناسد ولی چیزی را به او تحمیل نكنید. اجازه دهید او باتوجه به تجربه و دانشی كه دارد آرایش مناسبی را روی سر و موی شما پیاده كند.

عروس‌های زیبا چه رنگ مویی دارند
رنگ موی تیره برای عروس‌خانم‌ها بهتر است به‌خصوص برای ایرانی‌ها كه چهره‌های آسیایی و چشمانی تیره دارند مثلا رنگ‌هایی مثل شكلاتی تیره، قهوه‌ای سوخته و به طور كلی رنگ‌های گرم  می‌توانند به صورت حالت دلنشین‌تری بدهند.درضمن تیره بودن موهای عروس با لباسش تضاد ایجاد می‌کند و همین می‌تواند زیبایی را چندین برابر کند. گذشته از اینها نباید یادتان برود که رنگ‌های روشن سن عروس را بیشتر نشان می‌دهد، بنابراین كسانی كه می‌خواهند این‌گونه آرایش روشن كنند یا باید صورتی بچگانه‌ و ظریف داشته باشند یا رنگ پوست‌شان كمی تیره باشد.

اگر می‌خواهید موهای‌تان را باز بگذارید
بعضی از عروس خانم‌ها دوست دارند در روز عروسی موهای‌شان را باز بگذارند و آنها را روی شانه‌های‌شان‌ بریزند. یادتان باشد این مدل مو زمانی زیباتر است كه لباس شما بدون آستین باشد یا حداقل یقه برگشته و اپل‌های بزرگ نداشته باشد؛ البته یادتان نرود که اشکالی که باز گذاشتن مو دارد این است که وقتی هوا گرم می‌شود به هم ریخته و پریشان می‌شوند و زینت‌آلات موها باز خواهد شد و چهره عروس دیگر فریبندگی قبل را نخواهد داشت.

چرا ساده بهتر است؟
بهتر است لاك عروس فرنچ سفید ساده باشد چرا كه سادگی هیچ‌گاه از مد نمی‌افتد و اگر بعد از چند سال آلبوم عكس‌های خود را نگاه كنید عكس‌ها رنگارنگ و از مدافتاده به نظر نخواهد رسید. اگر طرح‌های شلوغ را دوست دارید، می‌توانید برای انگشت حلقه از نگین یا طرح گلی استفاده كنید. اما در مورد اندازه ناخن‌ها که کاملا بستگی به قد و صدف ناخن‌ها و شكل دست‌ها دارد اگر دست‌ها و ناخن‌هایی کشیده دارید نباید ناخن‌ها را خیلی بلند کنید.

مش نکنید
بهتر است برای جشن عروسی سراغ مش و لایت‌های خیلی روشن با تضاد زیاد نروید. توصیه می‌کنیم لایت‌هایی كه حالت سایه روشن داشته باشند را انتخاب كنید؛ همچنین اگر صورتی درشت دارید موها را به هیچ‌عنوان روشن نكنید چرا که صورت درشت‌تر جلوه می‌كند.

اگر دوست دارید کلاه بگذارید
بعضی از عروس خانم‌ها دوست دارند شبیه کارتون‌های دوران کودکی‌ همراه تور کلاهی سفید بر سر بگذارند، اگر شما هم جزو همین دسته هستید یادتان نرود که تورهایی كه همراه با كلاه كوچك هستند فقط با لباس عروس‌های مدل اروپایی برازنده می‌شوند یعنی لباس‌هایی كه خیلی كار شده و شلوغ نیستند و تنها با چند برش ساده تزئین شده‌اند.

چه کسانی نباید لنز بگذارند
انجام هیچ کار جدیدی را برای روز عروسی نگذارید مثلا اگر تا به حال لنز نگذاشته‌اید به هیچ‌عنوان روز عروسی برای نخستین‌بار از لنز استفاده نکنید چون ممکن است بدن شما به‌راحتی پذیرای این جسم جدید نباشد و آن را پس بزند؛ به‌خصوص که برخی از بدن‌ها هیچ چیز خارجی را تحمل نمی‌کنند. اگر می‌خواهید لنز بگذارید حداقل یک هفته قبل از عروسی سراغ آن بروید و هر روز در چشم‌ها بگذارید تا مطمئن شوید در روز مراسم مشکل خاصی پیش نمی‌آید. همچنین اگر می‌خواهید لنز رنگی بگذارید به جنس آن خیلی توجه کنید چراکه بعضی از لنزهای نامرغوب بیشتر از آنکه چشم‌ها را زیبا کنند ظاهری مصنوعی به آنها می‌دهند.

کدام مواد آرایشی را استفاده کنید
1- از آرایشگرتان بخواهید در آرایش چشم شما از مواد ضدآب استفاده كند در این صورت اگر سر سفره عقد احساساتی شدید می‌توانید با خیال راحت چند قطره اشك بریزید.

2- از آرایشگرتان بخواهید برای شما از رژ‌لب‌های طولانی‌‌‌‌‌مدت كه دارای مرطوب‌كننده است استفاده كند، البته رژ‌های طولانی‌‌مدت به هر صورت لب را خشك می‌كند بنابراین طی عروسی دو یا سه بار روی لب‌های‌تان مرطوب‌‌كننده بزنید تا درخشش لب‌های‌تان از بین نرود.

کدام تاج‌ را انتخاب کنید
اول از همه بلندی و كوتاهی تاج باید باتوجه به قد عروس و داماد انتخاب شود. مثلا وقتی قد دامادی نسبتا قدی کوتاه دارد عروس‌ خانم نباید تاج بلندی انتخاب کند که قدش بلندتر از داماد جلوه کند؛ اما به غیر از قد نوع آرایش موها و اندام باید در انتخاب تاج درنظر گرفته‌ شوند.

تاج‌های بلند
برای صورت‌های گرد و درشت همچنین  بهتر است این تاج‌ها روی شینیون‌های كلاسیك و كشیده کار شوند.

تاج‌های كوتاه و خوابیده
اگر صورتی کشیده دارید سراغ این نوع تاج‌ها بروید البته یادتان باشد که از آرایشگرتان بخواهید موهای‌تان را طوری آرایش کند که قسمتی از موها در کناره‌های سر قرار بگیرد. همچنین شینیون كلاسیك می‌تواند زیبایی شما را چند برابر کند.

تاج‌های ژله‌ای
این نوع تاج‌ها معمولا فانتزی‌تر هستند بنابراین آرایش موها هم نباید کلاسیک باشد. اگر می‌خواهید از چنین تاجی استفاده کنید از آرایشگرتان بخواهید موهای‌تان را شینیون باز کند یا از مدل‌های فر و شلوغ استفاده کند.

گل و دیگر وسایل تزئینی
برای هر صورتی مناسب است ولی انتخاب آن بستگی به نوع شینیون دارد تا به خوبی روی موها بنشیند؛ مدل‌هایی که به سمت پایین جمع می‌شوند خیلی با انواع شانه‌ها و سنجاق‌ها و گیره‌های تزئینی همخوانی دارند.


ادامه مطلب

[ دوشنبه 22 مهر 1392  ] [ 2:54 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

کودکان زیر 3 سال در مسافرت چه می‌خواهد؟

 

در این مطلب لیست کاملی از همه وسایل موردنیاز کودک برای سفر را برایتان نوشته ایم تا چیزی را فراموش نکنید.

کودکان زیر 3 سال وسایل، اسباب بازی، خوراکی و ... بسیاری دارند که هنگام مسافرت باید همراه خود داشته باشید.


• پوشک: همیشه سعی کنید بیشتر از تعداد روزهای سفر خود پوشک به همراه داشته باشید. شاید مورد اضطراری پیش آمد، سفرتان طولانی تر شد یا در جاده با ترافیک سنگین یا تاخیر حرکت اتوبوس یا پرواز هواپیما مواجه شدید.

• پارچه خشک کن

•   پد برای قرار دادن زیر کودک هنگام تعویض پوشک: می توانید انواع یکبار مصرف آن را از داروخانه یا فروشگاه  وسایل کودک خریداری کنید.

•  پتو و ملافه: بهتر است چند تا پتو و ملافه برای زیر و روی کودک و گرم نگه داشتن او در محیط های سرد به همراه داشته باشید.

• کیسه های پلاستیکی: سعی کنید در اندازه های مختلف و به تعداد زیاد کیسه پلاستیکی همراه داشته باشید تا پوشک، لباس و کفش های کثیف را داخل آنها بریزید.

• شیشه های کوچک وسایل دستشویی، شست‌وشو و ضدعفونی کننده

• دستمال کاغذی

•  کتاب و اسباب بازی: کودک همیشه برای سرگرم شدن به اسباب بازی و کتاب نیاز دارد. بنابراین، انواع موردعلاقه او و البته وسایلی که تکه های مختلف آن به راحتی گم نمی شوند را در طول سفر بردارید.

• لباس، جوراب و کفش: برای هر روز کودک دست کم باید دو یا سه دست لباس بردارید. ترجیجا لباس و جوراب های تیره بردارید که کمتر آلودگی و انواع لکه ها را نشان دهند. باید با توجه به شرایط آب و هوای شهر مقصد، لباس زیر و رو برای کودک همراه داشته باشید.

• وسایل حمام: سعی کنید ساک کوچکی برای حمام کودک جمع کنید که فضای زیادی هم اشغال نکند.

•  پیش بندهای قابل شست‌وشو

•  کلاه و ضدآفتاب مخصوص کودک

• لیوان های نی‌دار و بطری های آب: سعی کنید تا جای ممکن به کودک نوشیدنی بدهید تا در طول سفر دچار کم آبی نشود.

•  ظروف پلاستیکی غذا و ظرف های مسافرتی و در دار برای تغذیه کودک

•  صندلی پایه بلند تاشو برای استفاده در سفر

•  غذاهایی به عنوان میان وعده: برای خودتان هم اسنک و میان وعده های مقوی به همراه داشته باشید.

•  جعبه کمک های اولیه کودکان

•  صابون و پودر رختشویی: برای شستن دستی لباس های کودک در طول سفر

•  محافظ پریز برق: برای اینکه کودک در هتل یا خانه ای که کرایه کرده اید دچار برق گرفتگی نشود، حتما چند محافظ پریز برق همراه داشته باشید.

• گهواره یا پارک تاشو و قابل حمل: اگر فرزند شما هنوز در گهواره می خوابد حتما هرکجا می روید، گهواره او را با خود ببرید.

• صندلی ماشین: برای سفر با اتومبیل یا هواپیما

ترفندهای برای بستن ساک کودک
1. باید چند روز پیش از سفر برای جمع آوری وسایل او آماده شوید. ابتدا لیست وسایل را آماده کنید. سپس، همه وسایلی که قرار است به همراه داشته باشید را روی میز یا دم دست بگذارید تا فراموش نکنید.

2. پوشک را در ساک ضدآب که بند رودوشی دارد، قرار دهید.

3. برای خود نیز چند دست لباس اضافه تر بردارید که اگر کودک باعث کثیفی آنها شد، بی لباس نمانید.

4. به هیچ عنوان داروها و پودر و کرم کودک را در کیسه وسایل دستشویی و حمام او قرار ندهید. زیرا ممکن است چکه کنند و باعث خراب شدن داروها بشوند.

5. حتما لباس های کودک را در ساکی جداگانه قرار دهید تا پیدا کردن آنها آسان باشد.

6. دوربین عکاسی و شارژر آن را فراموش نکنید.


ادامه مطلب

[ دوشنبه 22 مهر 1392  ] [ 2:52 PM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

چرا دخترها نمی‌توانند از پسران خواستگاری کنند؟

 

چرا دخترها نمی توانند یا نباید از پسرهای مورد توجه خود خواستگاری کنند؟این سؤال از سؤالات بسیار مهم و قابل توجه است و شاید برای بسیاری از دختر خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار باشد. برخی معتقدند چرا فقط آقایان همیشه به خواستگاری دختر ها می روند؟ چه اشکالی دارد زمینه ای فراهم شود که در صورت مساعد بودن شرایط بعضی دختر خانم ها هم از آقایان مورد توجه و علاقه خود خواستگاری کنند؟

البته باید اذعان کرد که بسیاری از دخترها نیز چنین نمی اندیشند و دوست دارند شاهد آمد و شد خواستگاران متعدد باشند و از میان آنان، کسی را برگزینند که موجّه تر بوده ، از قابلیت همسری و بالاترین توان آرامشگری برخوردار باشد.

شایسته است در ارتباط با این سؤال اساسی، توجه علاقه مندان را به نکات زیر جلب نماییم:
به رغم مشابهت میان هوش و توانمندی های ذهنی دختران و پسران، تفاوت های موجود در خصیصه های زیستی و ویژگی های عاطفیدخترها و پسرها نشانگر شاکله ی خاص شخصیتی هر کدام از دو جنس است. دختر خانم ها در کنار وظیفه خطیر همسری و آرامشگری، از ارزشمندترین قابلیت انسانی یعنی توانایی مادر بودن نیز بهره مند هستند. قابلیت و شایستگی مادری، خود آمیزه ای از ویژگی های خاص زیستی و صفات برجسته عاطفی و احساسی است. از این رو ایفای بهینه نقش همسری و توفیق عهده دار شدن وظیفه بزرگ و سرنوشت ساز مادری از نشانه های شخصیت برتر و کمال وجودی زنان میباشد.
 
چنین تفاوت های بارز شخصیتی میان زن و مرد ، ضرورت بهره مندی فوق العاده زنان از احساسات لطیف و عواطف عمیق ، خود بستر پدیدآیی نگرش ها، رفتارها و نیازهای ویژه ای را در وجود آن ها فراهم می آورد. به همین دلیل است که زن ها به حمایت عاطفی، روانی و اجتماعی بیشتری نیاز دارند، زیرا هرچه پدیده ای ارزشمند تر باشد ، باید مورد حمایت و پشتیبانی بیشتری قرار گیرد.
 
این در حالی است که زنان عموماً دوست دارند همسرشان فردی باشد که شخصیت او جلوه گر اقتدار منطقی و عاطفی است. به عبارت دیگرنسبت به مردانی که از صفاتی همچون اعتماد به نفس، قدرت رهبری و مدیریت، شجاعت و حمایتگری بهره مند نیستند نظر مثبتی ندارند. مردان نیز غالباً دوست دارند همسرانشان منبع آرامش و شخصیت وجودی شان مملو از مهر و عطوفت،منطق و صبوری باشد.

تفاوت های زیستی و روان شناختی موجود میان زن و مرد هرگز به معنای برتری یکی بر دیگری نیست، که این تفاوت ها بیانگر ویژگی ها و نیازهای خاص، قابلیت ها و مسؤولیت های ویژه و در خور هر کدام از ایشان است.
 
خلاصه کلام آن که ساختار شخصیتی هریک از دو جنس زن و مرد به گونه ای است که هر کدام ویژگی های لازم را در مسیر تحول وجود و نیل به کمال شخصیت بی بدیل خود دارا هستند. تفاوت های زیستی و روان شناختی موجود میان زن و مرد هرگز به معنای برتری یکی بر دیگری نیست، که این تفاوت ها بیانگر ویژگی ها و نیازهای خاص، قابلیت ها و مسؤولیت های ویژه و در خور هر کدام از ایشان است.
 
بنابراین از یک نگاه ژرف ، برای زنان که وجودشان منبع احساسات، عطوفت و مهرطلبی و تمایل درونی اش مبتنی بر محبوب و معشوق بودن است و دوست دارد که بر دل و جان مرد حاکم باشد ، بسیار دشوار خواهد بود از مردی برای ازدواج خواستگاری کند و احیاناً جواب رد بشنود و سراغ فرد دیگری برود. بطوریکه این امر با ویژگی های خاص شخصیتی او سازگار نیست.
 
بدیهی است برای یک مرد بیشتر قابل تحمل است که از دختری خواستگاری کند و پاسخ رد بشنود و بعد از مدتی از دختر دیگری خواستگاری کند و احتمالاً بازهم با جواب منفی مواجه شود تا این که سرانجام پاسخ مثبت دختر دیگری را برای ازدواج دریافت دارد.
 
هنگامی که آقایان به خواستگاری دختر ها می روند، آنها شنونده لفظ آری یا خیرخواهند بود و این دخترها هستند که با قدرت انتخاب برتر، گوینده ی واژه های آری و خیر می باشند.
 
هنگامی که آقایان به خواستگاری دختر ها می روند، آنها شنونده لفظ آری یا خیرخواهند بود و این دخترها هستند که با قدرت انتخاب برتر، گوینده ی واژه های آری و خیر می باشند.
 
پر واضح است که خواستگاری آقایان از خانم ها هرگز به معنای محدودیت آزادی و اختیار خانم ها در حق انتخاب همسر نیست. ازدواج دخترخانم ها همواره باید با آگاهی، اراده و اختیارشان همراه باشد و همه دخترها حق دارند از میان خواستگاران داوطلب ازدواج با آن ها، آن کس را که اصلح می دانند با آزادی کامل انتخاب کنند وهیچ گونه اجباری و تحمیلی در این ارتباط روا نیست.

از منظری دیگر به این مهم نگاه کنیم!
در جامعه امروز که هر روز بر پیچیدگی آن افزوده می شود، حلقه های خویشاوندی گسسته تر می گردد، دایره شناخت های متقابل خانواده ها و بالطبع پسرها و دخترها محدودتر می شود و ارتباطات خانوادگی و آمد و شدهای فامیلی و همسایگی به حداقل می رسد، چه باید کرد؟
 
باید به روش ها و شیوه هایی اندیشید که ضمن تکریم شخصیت متعالی، حساس و لطیف دختر زمینه طرح نظریات و نگرش ها و اعلام آمادگی آنها برای پذیرش تقاضای ازدواج از طرف افراد واجد شرایط و مورد نظرشان( در صورت تقاضا و خواستگاری) به گونه ای که بایسته و شایسته است فراهم شود. این اندیشه و روش می تواند به فرایند "انتخاب" دختر ها که از حقوق فطری و طبیعی آنان است، معنا و مفهوم روشن تری ببخشد. به سخن دیگر در فرهنگ حاکم بر جامعه اسلامی ما مسأله خواستگاری دخترها از پسرهای مطلوب و واجد شرایط ازدواج می تواند به صورت غیر مستقیم (از طریق شخص سوم) و در زیباترین و شایسته ترین وجه و با حفظ کرامت، شأن والا و احترام به مراتب صداقت، پاکی و سلامت اخلاقی آنان انجام پذیرد.
 
به یقین در روش غیر مستقیم که در بستری از اخلاق، صداقت، اعتماد و اطمینان متقابل مورد استفاده قرار می گیرد، ضمن پاسداری از شخصیت ارزشمند دختران بیشترین مسؤولیت متوجه رابطین می باشد ، بطور مثال دختری یا خانواده دختر نگرش مثبت خود را درباره ویژگی های شخصیتی پسری که بطور نسبی او را می شناسند با فرد مورد اعتمادی در میان می گذارد این شخص ضمن بررسی کلیه جوانب امر در فرصتی مقتضی با پسر مورد نظر یا حتی خانواده وی ارتباط برقرار کرده نظر آنها را نسبت به زوجیت آن دو جویا می شود(به آنها اطلاع می دهد چنانچه مایل به ازدواج پسرشان باشند فلان دختر از کفایت و شایستگی های ارزشمندی برخوردار است) و در صورت موافقت دو طرف شرایط معارفه و شناخت متقابل بیشتر فراهم می شود.
 
به کلام دیگر، در دنیای امروز با توجه به پیچیدگی های خاص آن و محدودیت های موجود در ارتباط متقابل، ویژگی های شخصیتی جوانان و عدم برخورداری بسیاری از ایشان از مهارت های بایسته و شایسته اجتماعی در جهت گشایش فصل آشنایی به منظور شناخت متقابل و تمهید مقدمات امر ازدواج، علاوه بر شیوه مطلوب و پسندیده حاکم بر جامعه ما یعنی خواستگاری آقایان از خانم ها باید به روش و شیوه هایی اندیشید که هم تسهیل کننده امر ازدواج باشد تحت نظارت خانواده ها باشد و هم فرصت زوجیت جوانان واجد شرایط را بارور سازد.(شما کاربران عزیز و فهیم تبیانی ، می توانید با نظرات خود در جهت یافتن را های مناسب به ما و دیگر دوستانتان کمک کنید. )

ادامه مطلب

[ یک شنبه 21 مهر 1392  ] [ 12:40 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

راز داشتن لب های صورتی طبیعی

با ما همراه باشید تا روش های طبیعی برای روشن کردن لب ها و داشتن رنگ طبیعی صورتی را به شما نشان دهیم.

اگر لب های شما تیره شده و این موضوع شما را آزار می دهد و به دنبال راه حلی برای رفع تیرگی لب و روشن شدن آن هستید با ما همراه باشید تا روش های طبیعی برای روشن کردن لب ها و داشتن رنگ طبیعی صورتی را به شما نشان دهیم.

1 - برای آنکه لب های شما تیره نشوند و صورتی به نظر برسند باید آنها را آبرسانی کنید
پس کمی روغن بادام را با نصف قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید و روی لب ها قرار دهید.این روش به شما کمک خواهد کرد پوست روشنی در ناحیه لب داشته باشید.

2 - برای لایه برداری از لب ها اسکراب خانگی درست کنید
مقداری شکر را در نصف قاشق چایخوری آبلیمو حل کرده و روی لب ها بمالید ( دانه های شکر باید در آبلیمو به چشم بخورد تا لایه برداری انجام شود ) با این کار پوست مرده روی لب را از بین برده و رنگ طبیعی را به آن باز می گردانید.همچنین باعث تسریع جریان گردش خون در لب ها می شود که در داشتن لب های خوشرنگ به شما کمک می کند.

3 - برای آنکه لب های نرم و روشن داشته باشید مقداری عسل را شب و قبل از خواب روی لبتان بمالید.


4 - برای آنکه لب های تیره را براحتی روشن و خوشرنگ کنید مقدار کمی زردچوبه را با یک قاشق شیر سرد مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود.خمیر را روزانه و به مدت 5 دقیقه روی لبتان قرار دهید.پس از مدت کوتاهی ( تقریبا یک هفته ) مشاهده می کنید که تیرگی لب شما از بین رفته است.

5 - هر شب قبل از خواب کمی آب چغندر روی لبتان بمالید تا روشن و صورتی شود.


ادامه مطلب

[ شنبه 20 مهر 1392  ] [ 7:17 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

اینگونه مژه های خود را بلند کنید

اگر می خواهید به جای استفاده از مژه مصنوعی، مژه های خودتان را حالت دهید با ما همراه شوید.

اگر مایلید بجای استفاده از مژه مصنوعی ,مژه های خودتان را حالت دهید و با مژه طبیعی خودتان ظاهری زیبا داشته باشید باید از فرمژه استفاده کنید. در این مطلب به نکاتی درباره استفاده از فرمژه های گرمایی و فشاری پرداختیم.

1 - برای استفاده از فرمژه های فشاری باید فرمژه را در نزدیک ترین نقطه به پلک قرار دهید به نحوی که پوست شما را نگیرد سپس اهرم را فشار داده و کمی رو به بالا خم کنید و پس از حدود 10 ثانیه از پلک تان جدا کنید.اگر مژه ها به خوبی حالت گرفت نیازی به تکرار نیست.

2 - در فرمژه های گرمایی با استفاده از شانه های فرمژه , مژه هایتان را رو به بالا حالت میدهید که گرما باعث حالت دادن به مژه ها و فر خوردن آن ها خواهد شد, این نوع فرمژه نباید برای زمان زیادی روی مژه ها باقی بماند چون باعث سوختن آن ها خواهد شد. نزدیک کردن بیش از حد فرمژه گرمایی به پلک تان باعث سوختن پلک خواهد شد پس فاصله مناسب را هنگام استفاده از آن رعایت کنید.


ادامه مطلب

[ شنبه 20 مهر 1392  ] [ 7:16 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

خانم‌ها از هدیه گرفتن خوششان می آید

خرید كردن بسیار خوشحال می‌شوند و خیلی دوست می دارند خرید کردن را اما این‌گونه امور مردان را به اندازه خانم‌ها مسرور نمی‌كند.جهت‌یابی مرد از زن قوی‌تر است مثلاً اگر زن و شوهری به مهمانی بروند مرد كوچه‌ها و خیابان‌ها را به ذهن می‌سپارد اما زن ممكن است آن‌ها را فراموش كند ولی در عین حال زنان جزئیات بیشتری از منطقه را به خاطر می‌آورند مثل پمپ بنزین یا بانك سر كوچه و...

مردها به علت شیوه اجتماعی شدنشان،در رشته‌های فنی موفق ترند و خانم‌ها در اموری كه با محفوظات بیشتری سروكار دارند موفق ترند.خانم‌ها از لحاظ شخصیتی نسبت به آقایان شادترند ولی آقایان جدی‌تر به نظر می‌رسند.در یك مجلس مهمانی مردها به آرامی صحبت می‌كنند در حالی كه صدای خنده زنان به گوش می‌رسد.میزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمینان آن‌ها از «دوست داشته شدن و متمایز دیده شدن» رابطه مستقیمی دارد در حالی كه مردان زمانی از اعتماد به نفس كافی برخوردارند كه بتوانند درخواست‌های همسر خود را برآورده كنند.

زنان دوست دارند برای حل یك موضوع درباره آن صحبت كنند حتی اگر وقت زیادی صرف آن نمایند در حالی كه مردان این عمل زنان را پرحرفی تلقی می‌كنند. به عبارتی یكی از روش‌های رهایی از نگرانی‌ها برای خانم‌ها حرف زدن درباره آن‌ها و دریافت همدردی از طرف مخاطب است بنابراین وقتی خانم‌ها در پایان روزكاری حرف می‌زنند در اكثر مواقع منظورشان بیرون ریختن مشكلات است نه نتیجه‌گیری و ارائه راه‌حل عملی. بطور مثال اگر خانمی می‌گوید سرم درد می‌كند فوراً شوهرش به او پیشنهاد می‌كند كه قرص بخورد در صورتی كه همسرش در این لحظه احتیاج به گوش شنوا و همدلی مشترك دارد اما مرد تك تك واژه‌های زن را بطور دقیق معنی می‌كند و آن را واقعی به حساب می‌آورد و جواب‌هایش را بر آن مبنا می‌دهد.


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 18 مهر 1392  ] [ 1:44 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

وقتی مردان كم می‌آورند چه می کنند؟

 

اگر یك خانم جوان هستی و به تازگی از همسرت جدا شده‌ای بهتر است به جای قربانی فرض كردن خودت به جای او هستی، كمی‌منطقی در مورد جدایی بین خود و همسرت فكر كنی و برای همین قبل از هر چیز باید با ذهنیت مردان و احساسات درونی‌شان در مورد زنان آشنا شوی.
 
تقریبا می‌شود گفت درصد زیادی از مردان این دیدگاه را در مورد شریك‌شان دارند كه چرا با همه تلاش و توجه نسبت به ارتباط زناشویی‌شان، همچنان مورد انتقاد و سرزنش خانم‌ها قرار می‌گیرند. آن‌ها معتقدند، زنان تنها برای شكایت آفریده شده‌اند. حالا چه شكایت و انتقاد شما درست و بجا باشد و چه نباشد، سرزنش كردن زنان حتی می‌تواند بهترین و رمانتیك‌ترین ارتباط‌ها را هم از هم بپاشاند.
 
مردان دوست ندارند مورد انتقاد قرار بگیرند و از زنانی كه می‌خواهند آن‌ها را با توجه به سلیقه خود تغییر دهند بیزارند، حتی اگر عاشق شریكشان باشند. مردان به‌دنبال زنانی هستند كه آن‌ها را همان‌جوری كه هستند بپذیرند. اگر در یك ارتباط موفق و پرسوزوگداز عاشقانه هستید و عادت به غرزدن و انتقاداز شریك‌تان را دارید، به‌زودی شاهد فرار همسرتان خواهید بود. بهتر است تا دیر نشده یاد بگیرید كه شریك‌تان را همان‌طور كه هست دوست داشته باشید.

ادامه مطلب

[ پنج شنبه 18 مهر 1392  ] [ 1:40 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

مراقبت های ویژه موهای چرب

 اغلب کسانی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند. همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است. اگر شما هم با این مشکلات مواجه هستید، نکات کاربردی این مطلب می‌تواند شما را در مراقبت بهتر از موهای چرب‌تان کمک کند.

اغلب مردم به اشتباه علت اصلی چربی موها را به چربی پوست سر وابسته می‌دانند. این در حالی‌ست که قضیه دقیقاً برعکس است. علت اصلی، در اغلب افراد خشکی پوست سر است. پوست خشک، منجر به ترشح بیش از اندازه چربی از غدد و ریشه موها در زیر پوست شده و این چربی به موها منتقل می‌شود. در نتیجه می‌توان گفت رفع مشکل چربی موهای بسیاری از افراد، با تمرکز روی رفع خشکی پوست سر برطرف می‌شود.

این نکات را در مراقبت بهتر از موهای چرب در نظر بگیرید:
• از شامپوی ملایم برای شستشوی موها استفاده کنید. می‌توانید از شامپوهای مخصوص موهای چرب، شامپوی مخصوص پوست‌های خشک و حتی شامپو بچه برای شستشوی سر بهره ببرید.
• موهای چرب باید هر روز شسته شوند. اما باید دقت داشته باشید که شامپو نباید مدت زیادی روی سر بماند. شستشوی مرتب، چربی موها را می‌زداید، اما چنانچه غلظت شامپو و مدت زمانی که شامپو را روی سر نگه می‌دارید بیش از حد معمول باشد، منجر به خشکی بیشتر پوست شده و مشکل بیشتر و بیشتر می‌شود.
• همواره موهای چرب را با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. شستشو با آب گرم یا داغ، منجر به ماندن مقداری کف در موها شده و مشکل چربی موها را تشدید می‌کند.
• چنانچه موهایی بسیار چرب دارید، بهتر است از نرم کننده استفاده نکنید. در صورت لزوم، نرم‌کننده را تنها برای انتهای موها استعمال نمایید.
• موهای چرب به اندازه کافی درخشان هستند؛ برای درخشندگی بیشتر از ژل یا اسپری‌هایی که به این منظور در بازار هستند، استفاده ننمایید.
• برای رفع چربی موهای بسیار چرب، یک فنجان سرکه را با چهار فنجان آب مخلوط کرده و از این محلول برای شستشوی موها استفاده کنید. در صورت استفاده از این روش، دقت کنید پوست سرتان تا حد ممکن آغشته به محلول سرکه نشود.
• از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می‌شود.
• اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را مالش یا خراش ندهید. تحریک پوست سر می‌تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود.
• استفاده از آبلیمو می‌تواند اثری شبیه به محلول سرکه داشته باشد و از چربی موها بکاهد. ضمن اینکه آبلیمو برای پوست سر بسیار خوشایند تر از محلول سرکه است.

اگر خشکی پوست سر اصلی‌ترین دلیل چربی موها باشد، استفاده از شامپوهایی که حاوی روغن هایی مخصوص مانند Tea Tree Oil هستند، می‌تواند به کاهش خشکی پوست سر و در نتیجه کاهش میزان ترشح چربی از ریشه‌های مو کمک کند. با این حال، رژیم‌های غذایی نیز می‌توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد غذایی سالم و نوشیدن مکرر مایعات، بر کاهش خشکی پوست موثر است. همچنین نوشیدن آب نه‌تنها برای رفع مشکل موهای چرب مفید است، بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می‌کند.

• • •

با رعایت و توصیه موارد ذکر شده، احتمالاً می‌توانید تا حدود زیادی به رفع مشکل موهای چرب در خود و یا دوستان‌تان کمک کنید. توجه کنید که نکات مذبور را باید برای چند هفته رعایت کنید تا نتیجه نهایی -که داشتن موهایی معمولی و خوشایند برای شماست،- حاصل شود. 


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 18 مهر 1392  ] [ 1:31 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

رابطه انگور با لطافت پوست

  انگور این میوه خوشمزه دارای فواید زیادی است که از آن برای زیبایی و سلامتی استفاده میشود.

    ماده ای در پوست انگور است بخصوص انگور قرمز که هم ضد سرطان است و هم برای سلامتی قلب بسیار مفید می باشد . به همین خاطر پزشکان غربی توصیه می کنند روزی یک لیوان شراب قرمز بخورید .البته مجبور نیستید برای سلامتی حتمأ شراب بخورید زیرا این الکل نیست که مفید است بلکه ماده ای که در انگور است مفید می باشد. آب انگور دارای همه این خواص است به اضافه این که فاقد الکل که ماده ای مضر برای سلامتی است می باشد .

    برای کم کردن وزن انگور بخورید زیرا قند آن باعث می شود برای ساعت ها احساس سیری بکنید و دیگر هوس خوردن چیز دیگری را نکنید.

    بعضی از سالن های زیبایی خیلی مدرن و شیک این روزها مشتری های خود را در وان آب انگورمی خوابانند زیرا برای پوست خیلی خوب است.

    از انگور کرم و انواع محصولات زیبایی درست می کنند که با قیمت بسیار بالا به فروش می رسد .

    روغن هسته انگور از روغن های خیلی مفید است در آشپزی و برای سالاد میتوانید از آن استفاده کنید.

    روغن هسته انگور بهترین کرم برای صورت و بدن است.

    انگور را له کنید و با روغن هسته آن مخلوط کنید و آن را روی پوست صورتتان به عنوان ماسک زیبایی بگذارید بعد از پانزده تا بیست دقیقه صورتتان را بشویید خشک کنید و کرم مرطوب کننده روی آن بمالید خواهید دید که پوستتان چقدر نرم و با طراوت میشود .

    انگور برای تقویت حافظه معجزه می کند. در طب سنتی از مویز که نوعی کشمش بزرگ تیره رنگ است برای تقویت حافظه استفاده می شود.

    برای سلامتی شکر معمولی را که بسیار مضر است کنار بگذارید و از شیره انگور به جای شکر و از کشمش به جای قند استفاده کنید. 


ادامه مطلب

[ پنج شنبه 18 مهر 1392  ] [ 1:12 AM ] - مسعود نودوشنی

[ نظرات0 ]

.: تعداد کل صفحات :. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ > ]