نتایج یک تحقیق جدید آماری نشان داده است کودکانی که به طور منظم با پدران خود صحبت و گفتگو می‌کنند، شادتر از کودکانی هستند که این فاکتور در زندگی آن‌ها کمرنگ است.

در سپردن مسئولیت به کودک بیاموزیم که تو هم جزو مراقبان نوزاد هستی و نباید خودت رو موازی با او بدانی این موضوع باعث می شود تا حدودی از حسادت او جلوگیری شود.

شکاف کام و لب تاریخچه دیرینه دارند و از قدیم جهت ترمیم یا حل مشکلات این بیماران تلاش‌های فراوانی انجام گرفته است. تولد نوزادانی با این مشکل معمولاً با احساس نگرانی شدیدی برای والدین آنها همراه است.

درز لب در هفته ۵ یا ۶ پس از لقاح و درز ناحیه کام در هفته ۱۰ جنینی بسته می‌شود. اختلال در بسته شدن این درزها در این زمان، به شکاف‌های لب و کام منجر می‌شود.

با رعايت اين توصيه ها از سلامت خود و اعضای خانواده تان، مراقبت کنيد:
•         حتما در روز 5 نوبت ميوه‌ها و سبزی‌های خام را در برنامه‌ غذايی خود قرار دهيد.
•         ميوه های تازه را انتخاب کنيد.
 

با رعايت اين توصيه ها از سلامت خود و اعضای خانواده تان، مراقبت کنيد: 
•     برای جلوگيری از افزايش کلسترول، رژيم غذايی سالم، کنترل وزن و افزايش فعاليت بدنی و برنامه منظم ورزشی از اصول اوليه و مهم هستند.
 

با رعايت اين توصيه ها از سلامت خود و اعضای خانواده تان، مراقبت کنيد:
 
•         پرفشاری خون اغلب دارای هيچ گونه علامتی نيست و دليل خطرناک بودن آن نيز همين موضوع است.
•     بسياری از افراد مبتلا به پرفشاری خون هستند و لی از آن آگاه نمی باشند. تنها راه آگاهی از پرفشاری خون ، چک کردن منظم فشار خون است. زمانی که شما از اين حالت آگاه شويد، می توانيد ميزان خطر خود را کاهش داده و زندگی سالم تری داشته باشيد.
 

• نوزادان بايد در 5-3 روز اول عمر توسط پزشک مرکز بهداشتی درمانی مورد معاينه و ويزيت قرار گيرد تا درصورت مشاهده هر مشکل يا بيماری که احتمالا دربدو تولد در بيمارستان وجود نداشته وبعدا ظاهر شده ،  اقدام لازم شامل تجويز دارو ، آموزش يا ارجاع به سطوح تخصصی تر انجام شود .
• آزمايش هيپوتيروئيدی در دوره نوزادی (3-5 روزگی ) بايد انجام شود که با گرفتن چند قطره خون از پاشنه پای نوزاد ، وجود بيماری مادرزادی کم کاری تيروئيد بررسی ميشود .کم کاری تيروئيد در صورت عدم درمان به موقع می تواند منجر به عقب ماندگی ذهنی در کودک تا پايان عمر بشود . اما با تشخيص به موقع ودرمانهای ساده اين بيماری درمان ميشود.
 

تعريف خود مراقبتی : خود مراقبتی عملی است که در آن هر فردی از دانش ، مهارت و توان خود به عنوان يک منبع استفاده می کند تا به طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند . منظور از به طور مستقل تصميم گيری درباره خود و با اتکا به خود است . البته اين تصميم گيری می تواند شامل مشورت و کسب کمک تخصصی يا غير تخصصی از ديگران (‌چه متخصص و چه غير متخصص ) نيز باشد. اگر چه خودمراقبتی فعاليتی است که مردم برای تامين حفظ و ارتقای سلامت خود انجام می دهند ولی گاهی اوقات اين مراقبت به فرزندان ، خانواده ، دوستان ، همسايگان ، هم محلی ها و همشهريان آنها نيز گسترش می يابد.
 

بسياری ازبيماريها وشرايط طبی نيازبه کنترل ،تغييردارو،ارزيابی وضعيت ويا عوارض بيماری پيش از بارداری داشته و عدم توجه به آنها ميزان مرگ وعوارض مادری /جنينی /نوزادی را افزايش ميدهد.
بيماری ها و شرايط تأثيرگذار بر بارداری که نيازمند توجه به آنها در زمان پيش از بارداری است عبارتنداز: بيماری قلبی، ديابت، لوپوس، آرتريت روماتوئيد، اختلالات روانی، آنمی، تالاسمی مينور، صرع، ابتلا به فشارخون بالا، سل تحت درمان، بيماری تيروئيد، مصرف کنندگان الکل و دخانيات و مواد مخدر، ابتلا به عفونت های علامت دار واژينال، نمايه توده بدنی بيش از 25 و کمتر از 5/18 و يا اختلالات تغذيه ای، سندرم تخمدان پلی کيستيک و....
 

سلولهاي بدن براي ادامه حیات به غذا، اکسیژن و سایر مواد مغذي نیاز دارند که این مواد از

طریق خون منتقل می شوند.مواد زاید نیزازسلولها وارد جریان خون میشوند تا از بدن دفع شوند،

قلب یکی از اعضاي حیاتی بدن است که همانند یک پمپ عمل کرده و با ضربان هاي خود،

خون را در داخل شبکه عروق به جریان در می آورد