طب سنتي
 

پلوی ساده
مواد لازم:
برنج 4 پیمانه، سبوس دوم برنج 1 قاشق غذاخوری سرصاف، روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری، نمک به مقدار لازم.
طرز تهیه:
ابتدا برنج را پاک کنید و سه بار با آب ولرم بشویید (زیاد برنج را مشت نکنید زیرا خرد خواهد شد). به ازای هر پیمانه برنج یک پیمانه آب اضافه کنید. سپس نمک و سبوس را به برنج اضافه کرده و هم بزنید و ظرف را روی حرارت نسبتاً ملایم قرار دهید تا بجوشد. به محض آن که آب برنج خشک شد روغن را اضافه کنید. دم کُنی را بگذارید، حرارت را کم کرده و اجازه دهید برنج دم بکشد. در این زمان، عطر برنج فضای آشپزخانه را پر خواهد کرد.
نکته: بهتر است برنج را حداقل 6 ساعت قبل از پخت بشویید و در آب و نمک بخیسانید و قبل از پختن آب آن را خالی کرده، آب و نمک جدید و سبوس برنج را به آن اضافه نمایید. سبوس دوم برنج را می‌توانید از آسیاب‌های برنج‌کوبی تهیه کنید و پس از الک کردن مورد استفاده قرار دهید.


[ دوشنبه 5 مرداد 1394  ] [ 10:09 PM ] [ majid yousefi ] [ نظرات 0 ]
.: Weblog Themes By themzha :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لينک دوستان
آمار سايت
كل بازديدها : 58846 نفر
كل مطالب : 396 عدد
آخرين بروز رساني : چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397 
امکانات وب